Ⅰ 愛惜糧食,節約糧食主題班會
在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現象。也許你並未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由於近年來人們的生活過得越來越好，「節約」一詞在人們的心裡已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其後果是很嚴重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元；如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現這些巨大的浪費了！
然而事實擺在眼前：我國人口己超過13億，每年的凈增長是1200萬人；人均耕地面積1.2畝，是世界人均值1／4；目前耕地面積正以每年30多萬畝的速度減少；全國40％的城市人口消耗的糧食依靠進口。在1981－1995年間，全國共減少了耕地8100萬畝，因此減少糧食500億斤。而且現在這個減少速度仍然在不斷加快。亂佔耕地、挖沙、土地質量下降、荒漠化等種種現象在蠶食著耕地。
現實絕對不容樂觀！
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃 多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節約糧食從我做起。
1986年的第五次世界糧食調查的結果是：112個發展中國家(中國等社會主義國家除外)1979-1981年有3.35-4.49億人口處於營養不良狀態。聯合國人口活動基金組織80年代初宣稱，當時世界穀物產量可以養活60億人口。但就在同一時期，全世界人口只有45億左右，可是卻有4.5億人挨餓。1995年，世界人口增長到57億，挨餓人口數字增加到10億。1972年，由於連續兩年氣候異常造成的世界性糧食歉收，加上前蘇聯大量搶購穀物，出現了世界性糧食危機，聯合國糧食及農業組織於1973年和1974年，相繼召開了第一次和第二次糧食會議，以喚起世界、特別是第三世界注意糧食及農業生產問題。但是，問題並沒有得到解決，世界糧食形勢反而更趨嚴重。據當時預測，在80年代世界糧食仍將趨向短缺。聯合國糧食及農業組織大會關於世界糧食日的決議，正是在世界糧食供求矛盾日趨尖銳的背景下作出的。
浪費可恥，從某種意義上說簡直是「犯罪」。凡事貴在堅持，節約要從點滴做起，尤其需要堅持。一天兩天可以，一年兩年呢？更長的時間呢？不僅僅是對糧食，要讓節約內化為自覺，成為習慣。而且，在長征途中，有許多革命先烈因飢寒交迫而死。所以，我們要節約糧食，要不人我們怎麼對得起那些革命先烈呢？
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愛惜糧食 為國分憂
同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們為自己是偉大的中華人民共和國公民而自豪，我們為今天的幸福生活而歌唱。但同時，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？
我國人口眾多。世界上平均每五個人中就有一個中國人。根據2000年人口普查統計，我國人口已達十三億。而我國的耕地面積呢？僅僅佔世界耕地面積百分之七，卻養活著佔世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問題成為我國第一個大問題。你們為我國這一最大的問題憂慮過嗎？
不錯，我們有共產黨的領導，我們有優越的社會主義制度，我們早已解決了舊中國幾千年沒法解決的人民吃飯問題。我們應該為之自豪！可是，透過下面的數字，我們也應該看到，沉重的人口包袱不僅使吃飯成為一個大問題，而且也影響著我國社會主義建設的速度。
有這么一組數據。2000年我國穀物、棉花，肉類的產量均佔世界第一位。可是按人口平均，人均有糧食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低於一些發展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍嗎？可是由於人口猛增，人均佔有糧食竟比唐宋時代還少了200多公斤。
有人打過這樣一個比方，12億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場--天安門廣場還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤的糧食！所以，增產糧食，節約糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。
同學們都知道聯合國把每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央、國務院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。我們要開展各種愛惜糧食、節約糧食的主題活動。今天，我們知道了國情，進一步明確了愛惜糧食、節約糧食的特殊意義，我們每個同學都要從現在做起，要拿出實際行動，為黨為國家分憂，把愛惜糧食、節約糧食的活動扎扎實實地開展下去。
建議
1.珍惜糧食,適量定餐,避免剩餐,減少浪費.
2,不攀比,以節約為榮,浪費為恥.
3,吃飯時吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜.
4,看到浪費現象勇敢地起來制止,盡力減少浪費.
5,做節約宣傳員,向家人,親戚,朋友宣傳浪費的可怕後果.
6.不偏食，不挑食。
7、到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩餘的要帶回家。
8、積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。
Ⅱ 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦主題班會教案
光碟行動——《誰知盤中餐，粒粒皆辛苦》主題班會
三（1）班
一、班會目的
通過本次主題班會，能讓更多的人明白地球資源迅速減少的危機，呼籲同學們加入到節約的行列中來，從小事做起，從身邊做起，從節約水電，愛惜糧食做起，成為一個真正的節約小衛士。
二、活動形式
小品、相聲、學生代表自由發言、宣誓儀式。
三、活動准備
1、排練小品《飯堂》，編唱《珍惜糧食歌》。
2、號召全班學生溫習、理解《鋤禾》詩，做好發言准備。
3、從食堂、路邊撿回饅頭、麵包等若干。
4、班委推選主持人、發言人。
5、課前將主題寫在黑板上。
四、活動過程
主持人甲：「愛惜糧食，從我做起」主題班會現在開始。首先讓我們對家長代表表示歡迎。
主持人乙：請同學們共同背誦唐朝李紳的《鋤禾》詩。
全班同學（背誦）：「鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」。
主持人甲：時代在進步，社會在發展，我們的生活越來越美好。
主持人乙：科技在騰飛，經濟在增長，我們的生活越來越富裕。
甲：可是，人們的生活水平是提高了，天文地理知識是增加了，但是節約的意識卻在慢慢消失，也許有一天就被拋到了九霄雲外。
主持人甲：下面請兩位同學談談對這首詩的體會。
×××：我們碗里的菜、手裡的饅頭，都凝聚著勞動人民的辛勤勞動……
×××：它說明我們的美好生活來之不易。看到農民面朝黃土背朝天、汗流滿面地在田間幹活，我心裡很不是滋味。
主持人甲：這兩位同學談得很好，可我們中的部分同學又是如何做的呢？請看小品《飯堂》：
台上出現若干同學，分別為A、B、C、D……圍在賣飯窗口。A懷中抱五個饅頭，被B無意中碰掉了一個，旁者想拾，A用腳一踢，雪白的饅頭如皮球一般在地上滾動起來。C買了一碗菜，端著看了看說：「我不愛吃豆腐、粉條。」說著把滿碗菜潑了個精光。
主持人乙：同學們，我們萬萬不可小看一個饅頭、一口湯啊！如果每人一天浪費半斤糧食，全國一天就浪費近三億公斤糧食。這是一個多麼驚人的數字呀！
生活委員拎出撿回的兩書包饅頭、麵包等展現在講台上。
主持人甲：愛惜糧食、勤儉節約，是中華民族興旺發達的傳家寶，過去需要，今天也需要。我國還有8000萬人尚未解決溫飽問題。浪費糧食，是有良心的中國人不能容忍的。我們扔掉饅頭，其實是扔掉了我們中華民族勤儉節約的傳統美德，扔掉了我們對勞動人民的一片真摯的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人過著有滋有味的生活，於是鋪張浪費就避免不了了，孩子嬌氣了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人應酬多了，剛點的一大桌的魚肉，還沒吃幾口就倒進了垃圾桶，多浪費呀！可知一家飯店一天倒掉的肉就夠貧困山區的一戶人家夠吃一個月。
主持人甲：什麼！一個月！天哪！浪費，浪費！現在的人就是這樣，連吃飯也不會，吃多少就點多少，何必呢，非要一大桌，有不是比誰的菜更美，誰花的錢更多，誰更鋪張浪費。
主持人乙：的確，現在的人吃飯不節約，這是一個大問題，下面讓我們來欣賞相聲《吃飯問題》，大家掌聲歡迎。
同學：咳嗽
同學A：----，你怎麼了，是不是感冒了？
同學B：不是，都是那飯，我媽一日三餐，餐餐要我吃四碗飯，兩碗肉湯，再說我飯量小，每天飯後，我肚子撐得鼓鼓的，喉嚨也燙得干啞了，所以，我每天背著我媽偷偷的吃一半，倒一半。
同學A：你把飯倒掉了，每天吃得少，難怪你長不高。
同學B：我矮，怎麼了，喜劇演員潘長江說過：「濃縮是精華。」所以我很樂觀，我不為此自卑。
同學A：有點道理。
同學B：過來，我告訴你一個秘密，我家每天實行「三光政策」。
同學A：哪三光？不會是燒光，殺光，搶光吧？
同學B：你把我當成小日本呀，我告訴你我家所謂的三光是飯光、菜光、湯也光。
同學A：你家飯量這么大呀，這么能吃。
同學 B：我再告訴你一個秘密，其實都是我倒光的。
同學A：你把飯倒了，你爸媽沒吃飽怎麼辦呢？
同學B：管他呢，又不是我沒吃飽。
同學A：反正你倒飯，浪費糧食是事實，每天吃這么少，這才是你長不高的原因，唉，「鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。」（邊退場，邊說）
同學B：還引起古詩來了，飯是我家的，愛倒不倒，你管不著。
主持人甲：×××，你看了這個相聲有什麼啟發嗎？
主持人乙：我當然有了，而且太多了。不過我想同學們的想法應該更多，下面讓他們來談談他們在生活中有沒有不節約的地方，讓大家來反思。
主持人甲：接下來，請班主任老師做簡要點評。
班主任點評：
在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現象。也許你並未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由於近年來人們的生活過得越來越好，「節約」一詞在人們的心裡已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其後果是很嚴重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元；如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現這些巨大的浪費了！
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節約糧食從我做起。
主持人甲：節約，我們要時刻銘記在心中。
主持人乙：節約，我們要以行動來證明。
主持人甲：為了美好的明天，為了將來的那一束燦爛的陽光。
合：讓我們一起節約，讓我們一起行動起來。請全體起立，舉起右手，共同宣誓：
1.珍惜糧食,適量定餐,避免剩餐,減少浪費.。
2.不攀比,以節約為榮,浪費為恥.
3. 吃多少買多少，節約每一粒米、節約每一勺菜。
4. 不偏食，不挑食。看到浪費，勇敢制止
Ⅲ 關於節約糧食的主題班會活動方案
主題抄：一粥一飯來之不易
勤儉節約襲是中華民族的優良傳統，建設節約型社會已是全體國民的共識。作為教書育人的校園，理應成為節約的典範之地。但最近一段時間，校園里鋪張浪費的現象仍然很多，尤其是餐廳里的浪費現象尤甚。
在這次班會活動中，各班班主任精心組織，學生參與熱情高漲。學生用飽蘸情感的語言把心中對糧食的情與愛酣暢淋漓地表達出來，一個個由糧食與愛凝聚而成的故事，讓學生深受感動、教育。通過這次班會，學生思想的確發生了很大的變化，此後，學校的浪費現象得到了前所未有的改觀。
Ⅳ 關於合理飲食健康成長的班會主題
合理飲食，營養均衡，三餐的科學安排，針對每日課程的消耗，每天安排相應的食品。
Ⅳ 主題班會的內容是制止餐飲浪費打造美好時光怎樣寫呀小學一年級
主題頒布的內容主旨浪費，這是非常正常的，如果你不學習這種創造的話，小孩子從小就會覺得浪費食物是沒什麼大不了的，所以很多事情都要從娃娃抓起，從小學生的品質抓起。
Ⅵ 文明就餐從我做起 主題班會
文明就餐：
1、就餐時候不能大聲喧嘩
2、就餐不要亂走亂晃
3、就餐一定要吃完，不可浪費
4.不要挑食
希望我的回答能對你有所幫助。
Ⅶ 求小學生《感受幸福》主題班會教案謝謝
一、班會主題：感悟幸福
二、主題闡述：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很抽象，有時又很具體；幸福有時很遙遠，有時又近在咫尺。奉獻是幸福，給予是聿福．獲得是幸福，享受是幸福……一句祝福的話語是幸福，一個理解的眼神是幸福^幸福是心靈的感覺，幸福是生命的體驗……生活對於每一個人來說都是公平的，只要你用平常的心去看待得與失，學會感悟生活，感悟幸福，幸福就在我們每個人觸手可及的地方。等著和我們擁抱。而我們往往都是忽視它的存在，所以它就只好在我們不斷的抱怨聲中悄悄的走遠。希望通過本節主題班會《感悟幸福》。同學們能夠認識幸福，感悟幸福並去不斷的創造幸福。
三、活動目標：
1，通過《眾說紛紜說幸福》《比較之中理解幸福》等環節，讓同學們對幸福的理解逐步的深入，全面。
2，通過《把握幸福》環節，讓同學們知道，幸福不是從天而降的，它需要我們不斷的學習，不斷的進步，去認識幸福，理解幸福的同時，更需要我們去努力拚博，珍惜現在。去創造更多的幸福。
四、活動准備：
1，學生思考讓自己感到幸福的人和事。及相關故事和歌曲。
2，教師要准備幻燈片，有關感悟幸福的素材。
五、場景設計：
1，黑板上《感悟幸福》四個大字，給班級創造了一定的氛圍。
2，在班會課的過程中，文字配以幻燈片，把同學們帶入了情境。讓同學們的心靈受到的震撼。
六、活動設計：整節活動主要有二個環節——認識幸福和把握幸福。
一節班會四十五分鍾，到底能給學生怎樣的教育，能帶給他們多少深遠的影響。在班會的設計上，主要突出以下幾個特點：
一、巧定主題。緊密聯系學生生活實際，從小處著手，以「讓同學們感到幸福的人和事」為切入點，以「比較之中理解幸福」深化理解幸福。讓同學們身在福中要知福。從而把握幸福，進而創造幸福。
二、層次清晰。從二個方面由淺入深、循序漸進地引領學生對幸福的認識、理解、感悟和把握，各環節推進自然。
三、情感滲透。用比較之中理解幸福的事例及圖片激勵學生，震動學生的心靈，讓學生享受普通人的普通生活，並不斷的努力，從而把握幸福。
四、形式多樣。通過創設情境、實踐體驗、情景模擬、歌曲演唱等多種形式，配合多媒體手段和教具地運用，激發學生積極參與活動熱情，充分發揮學生的主體性。
五、注重細節。無論是音樂的選擇，還是教具的設計使用；無論是多媒體手段的巧妙融入，還是故事的情感渲染；無論是學生文明禮儀動作的展示，還是情境模擬，都精心設計，為主題服務。
七、活動程序：
（一）中英結合，主題班會開場新穎。
A：There is something in the world. It has no shape, no color and no weight. It can』t be seen or touched. But everyone wants it very much.
B：世界上有一種事物，它沒有形狀，沒有顏色，也沒有重量，看不到，摸不著。但每個人都非常想擁有它！
A：People try to get it in many ways. Some people think money means it, so they try to make more money;
B：人們用盡各種辦法去得到它。有人認為它是金錢，所以盡力去掙更多的錢。
A：some people believe that knowledge can bring it to them, so they study very hard;
B：有人認為知識能把它帶來，所以他們努力學習。
A：some other people find only good health can make themselves get it, so they take part in all kinds of sports and games.
B：還有一些人發現擁有健康的身體才能擁有它，所以他們積極參加各種各樣的體育活動和比賽。
A：Now, you may ask what on earth the mysterious (神秘的)thing is. That』s HAPPINESS.
B：現在你可以會問，這種神秘的東西究竟是什麼：它就是幸福！
A：I can』t give you the exact meaning of happiness, but I』m sure if you love and help others, you』ll get it.
B：關於幸福我無法給你確切的含義，但我相信：如果你關愛和幫助他人，你就一定能夠擁有幸福！
A：Now the class meeting of class two grade two 「feeling happiness」 begins!
B：七（1）班主題班會，《感悟幸福》現在開始！
B：今天我們的班會分為兩個篇章：第一篇章為：《認識幸福》 第二篇章為：《把握幸福》
（二）第一篇章《認識幸福》
B：各位老師，同學大家好。下面我們開始走近幸福，認識幸福！
A： 有人說 "幸福就是讓愛你的人幸福" 有人說 "幸福就是在逆境中成長,從而磨練自己" 有人說 "幸福是長久的,而時間是短暫的" 有人說"被別人關愛就是幸福"
B：有人說：幸福是無私奉獻、助人為樂；有人說：幸福是光明正大、寬宏大量；有人說幸福是善解人意、無微不至；有人說幸福是堅定信念、勇往直前；
A：下面我們就開始<眾說紛紜說幸福環節》：請大家來談一談：
1，什麼是幸福？
2，你覺得幸福嗎？
3，如果你感到幸福，請講一件讓你幸福的事或讓你感受到幸福的人。
給大家一分鍾的准備時間。（註：在此期間，播放輕音樂）
4，請同學們發言。
B：幸福是一個謎。你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。下面我們進入《比較之中理解幸福環節》。看看他們眼中的幸福。
（出示幻燈片，由學生1和學生2配音）
生1：自20世紀80年代以來，非洲少雨，連年乾旱，成千上萬的人民在飢餓中、在瘟疫中備受折磨而走向死亡。
那是一個蘇丹女童，因飢餓跪倒在地，她即將死去，而兀鷹正在女孩後方不遠處，虎視眈眈，等候獵食女孩
在他們眼中，幸福應該是這樣的：沒有飢餓
生2：2004年3月2日，伊拉克城市卡爾巴拉，在穆斯林節日「阿舒拉」節的一系列嚴重爆炸之後，在這個聖城的繁忙地帶，一名年輕人跑過爆炸留下的廢墟和屍體。
賴比瑞亞首都蒙羅維亞政府軍與反政府武裝激戰後的街道彈殼遍地。
在他們眼中，幸福應該是這樣的：沒有戰爭
生1：貴州省西北部的烏蒙山區的大方縣，距貴陽200多公里。全縣人口90萬，除漢族外，還有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、滿等少數民族。
農業主產玉米、油菜、馬鈴薯、水稻等，特產有生漆、皺椒、烤煙。區域經濟落後，交通、通訊、能源等基礎設施薄弱，農民生活非常貧困。農民人均純收入僅600餘元。 這是當地村民的住所這家人算是比較「富裕」的
在當地老百姓眼中，幸福應該是這樣的：有一鍋菜，有一床被子……
生2：大方縣貓場鎮狗吊岩村的這所「為民小學」2003年以前一直在這個岩洞里.
狗吊岩村屬於喀斯特地貌,沒有成片的可耕地.村子距鎮上18公里,是崎嶇陡峭的機耕便道,不通班車.全村今年3月才通電，且供電不能保證。至今不通有線電話。
坐在岩洞小學的教室里,孩子們每天的視野就是這樣的
在他們眼裡，幸福應該是這樣的：
有一間好的校舍
生1：他的名字叫王致中， 今年17歲.他在貴州以背煤為生。一籮煤40公斤，從煤 坑內向上爬100米，然後再走1000米山路，才可掙1元人民幣。
這個孩子只有10歲,他身旁跟他差不多高的背簍,是他每天的勞動工具。他不能上學,因為家裡沒有錢交納每年140元的學雜費
在他們眼裡，幸福應該是這樣的：可以上學讀書
生2：在上海蘇州河西岸的光復里，，外來務工人員在垃圾場上搭起了「滾地籠」。
鼠年的除夕夜，外來務工人員老孫撿到兩串鞭炮，不由地露出了笑容。春運期間在上漲的票價，使得他們回家過年願望成為一個難圓的夢。
在他們眼裡，幸福應該是這樣的：可以回家過年。
A：此刻在我們眼中:，幸福是沉甸甸的!
B：下面我們就進入《感受幸福環節》
1，歌曲：（李鑫：感受幸福，我想給大家唱首歌曲）《微笑的力量》
2，詩歌：感受幸福，我想給大家背誦一首詩
（幸福常常是朦朧的，它多半隻是悄悄地撲面而來;
幸福絕大多數是樸素的，它披著本色外衣，親切溫暖地包裹起我們;
幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。
感受幸福是需要提醒的，幸福是需要我們用心去理解，用情去感受. ）
3，故事：感受幸福，我想給大家講一個真實的故事。
4,歌曲《感恩的心》
5，詩歌
感受幸福，我們想給大家朗誦一首詩歌《幸福》
（幸福是清晨第一縷陽光透過薄薄的窗簾撫摸我的臉龐，深深的伸一個懶腰，告訴自己，快樂的一天又開始了。
幸福是熱氣騰騰的早餐擺在餐桌上等待我去汲取它的營養。
幸福是清晨打開房門，偶遇熟人，彼此間一個淺淺的微笑，一句問候。
幸福是坐在辦公桌前，事無巨細勤勤墾墾的開始一天工作的忙碌。
幸福是豐盛的午餐，我們每天都細細咀嚼著生活的美味。
幸福是閑暇時和同事、朋友拉拉家常，交流生活的小竅門，研究如何做美味小
幸福是夜晚回家，總有一個窗口的燈光在為你守候，等待你的歸來。
幸福是春雨淅淅瀝瀝，潤物無聲，大口的吸吮著空氣中彌漫著泥土的芬芳
幸福是夏日夜晚吹起的陣陣微風，吹去日里的浮躁，清涼滲入每一個毛孔。
幸福是秋天的田野里沉甸甸的稻穗和農民喜悅的笑容。
幸福是第一場冬雪的飄落，盪滌著污濁的空氣和我們的靈魂。
幸福是多年未見的朋友每年如期而至的一張生日卡。
幸福是常常有人打個電話過來噓寒問暖。
幸福是老母親窗前期盼的張望。
幸福是每逢佳節的一份想念。
幸福是無論走到哪裡，總有一份牽掛。
幸福是無論身在何方，總有一份祝願。
幸福是天涯孤旅的一份寧靜。
幸福是高朋滿座的一團和氣。
幸福是和愛人相依相偎的看朝陽起夕陽落。
幸福是一家三口其融融圍桌談天說地。
幸福是白頭攜手沐浴在夕陽下。
幸福著我們的幸福吧，因為這是上帝對我們的眷顧！
幸福著我們的幸福吧，因為這是生活給予我們的禮物！
我們快樂著！通八達 我們幸福著！
（三）第二篇章《把握幸福》
主持人：
A：幸福，它無處不在，無時不有。只要你想幸福！今天我們確確實實的感受到了它！今天我們被濃濃的幸福的感受包圍著。
B：是啊，我們確實很幸福。但幸福並不會憑空降臨在自己身上。我想大家對《守株待兔》這篇文章並不陌生。這篇文章中的主人公在一次偶然的機會中，得到一隻撞死在木樁上的野兔。十分高興，從此便不再務農，一心一意地守在木樁旁，等待著再有一隻兔子撞死在木樁上，結果，兔子沒有再出現，而他的田土由於沒有耕種而荒蕪了。而幸福也就在他的等待中悄然離去了。我想，如果他不空想，而腳踏實地地工作，那他所得到的將會是一種實在的幸福。
A：說到這兒，我想起來一首小詩。
（你不能預知明天，但你可以把握今天
你不能左右天氣，但你可以改變心情
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心
你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度
你不能改變容貌,但你可以展現笑容;
你不能樣樣勝利,但你可以事事盡力。）
這首小詩我非常喜歡，幸福要靠我們自己去創造。
享受幸福是需要學習的，當幸福即將來臨的時刻需要提醒。
……幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練。
B：那現在我們的第二篇章就是《把握幸福》
請同學們拿起手中的神筆，描繪我們美好的明天。（要求有場景，人物，並請同學們重點講解未來的這一天你是何等的幸福，你是怎樣為畫中人帶來如此幸福生活的。）（註：畫畫時播放輕音樂）
A：下面有哪位同學願意向各位老師和同學展示一個你的未來的幸福。
（同學展示）
（四）以詩和歌來結束主題班會。
教師發言。
（教師：今天有幸看到你們美好的明天，我為你們祝福。希望你們腳踏實地，都都追求到自己的幸福。幸福在哪裡？
幸福是母親的關懷 如果整個世界都拋棄了你，至少還有母親不會放棄你。
幸福是嬰兒的笑臉
幸福是擁有希望
睡眠，已經很久沒有享受過這樣的幸福了！
普通人的普通生活 ?火爐里的煙，好象在訴說生活的瑣碎，真實的生活就是幸福
回 家 過年了，回家了。有家的感覺就是幸福，不管那個家是豪華還是簡陋
友誼，人生有一個這樣的朋友，也是一種小小的成就吧
幸福是充足的食物
幸福是綠色的生活
幸福是沉甸甸的麥穗
幸福是自由的跳躍
幸福是手中的希望
幸福是知識的啟航
幸福是自己的感覺
幸福是搏擊險灘
幸福是勇於攀登
其實，幸福就是一種感覺
敞開心靈去感受，幸福無處不在……
祝所有的人幸福，祝您幸福！
最後我們以一首《幸福拍手歌》結束我們今天的班會！）
大家齊唱歌曲《幸福拍手歌》
反思這次班會:
從主題的確定到學生的參與，從活動的內容到形式的創新，從同學們的精神面貌到活動效果都讓我比較滿意。活動重點突出，目標達成良好。教師語言表達清晰，有激情，有感染力、及時。但還有很多不足的地方。我將把這次班會的收獲，轉化成我班主任工作的動力，轉化成更多「潤物無聲」的教育，讓更多的四十五分鍾悄然改變我們的學生，溫暖他們的人生！