⑴ 小學武術教案
http://www.360doc.com/myuserhome.aspx?userid=191580,這是我的網上圖書館,里頭有很多關於武術的東西。
⑵ 如何教小學生武術弓馬步,標准教學在這里
小學體育課武術教學設計與反思
一、教學內容:
1.武術的起源與功版能。
2.武術的基本手型(拳、掌、勾)權、基本步法(馬步、弓步)和武術組合動作(馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標:
1.了解武術的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習,提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣,崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點:手型、步法及組合動作。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
⑶ 淺談小學武術教學中需要注意的幾個問題
好身體是一切行為的前提。適當的武術運動不僅能強身健體,還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此,反復練習成套的武術動作,可以提高孩子的記憶力、注意力,對孩子的文化學習很有幫助。文化學習為靜,武術為動,只要合理分配、動靜結合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悅、平衡發展。需要提醒的是,孩子學武術,入門的時候一定要一板一眼,養成正確的姿勢。對初學武術的孩子來說,由於骨骼沒有發展完善,具有很大的可塑性,正確的姿勢顯得尤為重要。如果孩子在平時養成了駝背或脊柱前彎的習慣,胸部就會發生畸形,影響身體健康。
⑷ 求教好小學生武術課程的最好方法
1 要利用好,小孩子們的攀比心,以及虛榮心。
2 獎罰,做的要明顯,
3 多鼓內勵,少批評,
4 要凶的時候,一定要狠容,把著度,
5 要讓他們對你又愛又怕!
6 沒事兒的時候多給他們講講,關於武術的一些經典實際,以及練習武術的好處,來曾加他們對武術的神秘感,好讓小孩們曾加對武術的興趣。
⑸ 小學武術教學計劃
武術》選項課教學大綱
前 言
本課程是為學院培養「寬口徑」、「厚基礎」、「重能力」的高素質人才而開設一門課,是天津財經學院體育專項選修課程之一。
本課程修讀對象為完成傳統基礎武術項目學習的全院本專科學生。該課程旨在使學生了解和掌握武術基礎理論知識和學習武術套路,以及武術運動概述,基礎裁判法等。使學生通過武術專項課的學習,理論上要求學生掌握武術技術及基本動作要領和初級裁判法能做到自教自練和擔任比賽裁判,學習武術的特點、流派,了解武術健身價值、文化內涵及各套路動作名稱,實踐中掌握基本手型、手法、步型、步法及整套動作組合的連貫性和身體的協調性。並達到自我演練既有獨自欣賞武術表演的能力。達到武術初中級水平。
本課程以我國現有的武術競賽套路及散打資料為理論基礎,借鑒優秀與動員的表演風格,以武術專項教師任教,目的是使學生達到對武術的更進一步的了解,具有一定的武術基礎,掌握一定的相關理論知識,和有一定的武術德育知識和武術精神。
根據學生武術專項基礎水平,分設初級和提高班。
目 錄
武術課(選修初級班教學大綱··· 1
一、課程介紹··· 1
二、課程任務··· 1
三、教學內容與學時分配··· 1
四、教學內容綱要··· 2
五、成績考核··· 2
六、 教學進度··· 3
七、選修資格及上課要求··· 3
八、主要參考書··· 4
武術課(選修)提高班教學大綱··· 5
一、課程介紹··· 5
二、課程任務··· 5
三、教學內容與學時分配··· 5
四、教學內容綱要··· 6
五、成績考核··· 6
六、 教學進度··· 7
七、選修資格及上課要求··· 8
八、主要參考書··· 8
武術課(選修)初級班教學大綱
一、課程介紹
武術是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步型、步法、平衡、跳躍等動作於一體,通過套路與散手運動形式,來增強體質培養意志、注重內外兼修的一項中國特有的民族傳統體育項目。
本課程分為初級和提高,兩個教學班。主要學習武術基本功、基本動作組合、散手基本技術,介紹初級三路長拳、初級刀術及初級棍術。通過學習使學生基本了解並掌握一項運動技能體會民族傳統運動項目的獨特意義,具備自衛防身的能力。達到增長勁力、意志堅定、靈活果斷,具有武術運動特有韻味的目的。
二、課程任務
1、 學習有關武術的理論知識。
2、 了解武術的特有韻味及悠遠歷史。
3、 學習武術套路(包括:拳術、介紹散手)。
4、 繼承和發揚民族體育文化。抓住武術運動的特點,注重武術的鍛煉價值和人文價值。
三、教學內容與學時分配
類別
教學內容
學時
理論部分
武術運動概述
3
武術套路競賽規則與裁判法
2
武術散打比賽規則與裁判法
實踐部分
武術基本功
10
武術基本技術
13
電教學習
2
其它
考核
2
機動
2
合 計
34
四、教學內容綱要
(一) 理論部分
1、 武術的概念、特點、淵源和流派介紹
2、 武術的健身價值、文化內涵以及未來前景
(二) 實踐部分
1、武術基本功:基本手型、基本手法、基本腿法、基本步型、基本步法、基本動作和組合動作。
2、拳術,基本組合。
3、成套動作的學習和演練。
五、成績考核
(一) 內容
1、理論部分(佔20%):筆試。試題由試題庫隨機抽取30題。
2、技術部分(佔60%)
(1) 動作規格
(2) 勁力協調
(3) 動作熟練及精、氣、神的要求
3、學習態度(佔20%)
(1) 課堂表現(5%)
(2) 出勤表現(15%)
(二) 評分標准
1、理論部分:滿分20分,卷面成績為學生實際得分。
2、技術部分:滿分60分(初級拳三路)
(1) 合乎動作規格要求者滿分40分,出現輕微不符合者扣1—6分,顯著不符合者扣7—11分,嚴重不符合者扣12—18分。
(2) 勁力充沛、動作協調配合者滿分10分,有輕微不符合者扣1—2分,顯著不符合者扣3—4分,嚴重不符合者扣5—6分。
3、學習態度:滿分20分
(1) 課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正及技術、技能進步程度。
(2) 出勤情況15分。每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者將被取消考試資格。
六、 教學進度
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、武術基本功2、三路拳第一段前半段3、恢復體力
柔韌練習
3
1、武術基本功2、三路拳第一段後半段3、跳躍動作
柔韌練習
4
電教教學(觀看套路錄像)
柔韌練習
5
1、武術基本功2、三路拳第二段前半段3、速度練習
柔韌練習
6
1、武術基本功2、三路拳第二段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
7
1、武術基本功2、階段性復習3、力量練習
柔韌練習
8
1、武術基本功2、三路拳第三段前半段3、綜合練習
柔韌練習
9
1、武術基本功2、三路拳第三段後半段3、素質練習
柔韌練習
10
1、武術基本功2、三路拳第四段前半段3、耐力練習
柔韌練習
11
1、武術基本功2、三路拳第四段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
12
武術概論
13
總復習
14
考核
15
武術競賽規則及裁判法
16-17
機動
七、選修資格及上課要求
(一)選修資格
1、身體健康,活潑向上,具有堅韌不拔的精神。
2、熱愛中華武術,對武術感興趣。
(二)上課要求
1、應穿運動服、運動鞋,不佩帶首飾,手錶等。
2、不遲到,不早退,不無故曠課,有事請假。
八、主要參考書
1、 全國師范大學教科書,武術,2000。
2、 中國武術網路全書,1999。
3、 中華武術,2000。
武術課(選修)提高班教學大綱
一、課程介紹
武術是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步型、步法、平衡、跳躍等動作於一體,通過套路與散手運動形式,來增強體質培養意志、注重內外兼修的一項中國特有的民族傳統體育項目。
本課程分為初級和提高,兩個教學班。主要學習武術基本功、基本動作組合、散手基本技術,介紹初級三路長拳、初級刀術及初級棍術。通過學習使學生基本了解並掌握一項運動技能體會民族傳統運動項目的獨特意義,具備自衛防身的能力。達到增長勁力、意志堅定、靈活果斷,具有武術運動特有韻味的目的。
二、課程任務
1、 學習有關武術的理論知識。
2、 了解武術的特有韻味及悠遠歷史。
3、 學習武術套路(包括:器械、散手)。
4、 繼承和發揚民族體育文化。抓住武術運動的特點,注重武術的鍛煉價值和人文價值。
三、教學內容與學時分配
類別
教學內容
學時
理論部分
武術運動概述
3
武術套路競賽規則與裁判法
2
武術散打比賽規則與裁判法
實踐部分
武術基本功
10
刀術、散打的基本動作,基本技術
13
電教學習
2
其它
考核
2
機動
2
合 計
34
四、教學內容綱要
(一)理論部分
1、武術的概念、特點、淵源和流派介紹
2、武術的健身價值、文化內涵以及未來前景
(二)實踐部分
1、武術基本功:基本腿法,身法等的演練,騰空動作的練習,刀術中基本刀法、手法、刀花及動作組合,(散打基本拳法,腿法,摔法)
2、刀術、散打基本技術,和基本組合。
3、成套動作的學習和演練。
五、成績考核
(一) 內容
1、理論部分(佔20%):筆試。試題由試題庫隨機抽取30題。
2、技術部分(佔60%)
(1)動作規格
(2)勁力協調
(3) 動作熟練及精、氣、神的要求
3、學習態度(佔20%)
(1) 課堂表現(5%)
(2) 出勤表現(15%)
(二) 評分標准
1、理論部分:滿分20分,卷面成績位學生實際得分。
2、技術部分:滿分60分(刀術套路;散手技術)
(1)合乎動作規格要求者滿分40分,出現輕微不符合者扣1—6分,顯著不符合者扣7—11分,嚴重不符合者扣12—18分。
(2)勁力充沛、動作協調配合者滿分10分,有輕微不符合者扣1—2分,顯著不符合者扣3—4分,嚴重不符合者扣5—6分。
3、學習態度:滿分20分
(1)課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正及技術、技能進步程度。
(2)出勤情況15分。每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者將被取消考試資格。
六、 教學進度
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、武術基本功2、初級刀術第一段前半段3、恢復體力
柔韌練習
3
1、武術基本功2、初級刀術第一段後半段3、跳躍動作
柔韌練習
4
電教教學(觀看套路錄像)
柔韌練習
5
1、武術基本功2、初級刀術第二段前半段3、速度練習
柔韌練習
6
1、武術基本功2、初級刀術第二段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
7
1、武術基本功2、階段性復習3、力量練習
柔韌練習
8
1、武術基本功2、初級刀術第三段前半段3、綜合練習
柔韌練習
9
1、武術基本功2、初級刀術第三段後半段3、素質練習
柔韌練習
10
1、武術基本功2、初級刀術第四段前半段3、耐力練習
柔韌練習
11
1、武術基本功2、初級刀術第四段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
12
武術概論
13
總復習
14
考核
15
武術競賽規則及裁判法
16
機動
17
機動
散手
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、基本功(散手)2、基本拳法3、恢復體力
柔韌練習
3
1、基本步法2、靈活練習3、速度練習
柔韌練習
4
1、基本腿法2、靈活練習3、速度練習
柔韌練習
5
1、基本步法與拳法2、跳躍練習
柔韌練習
6
1、基本拳法與腿法2、組合練習3、素質練習
柔韌練習
7
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
8
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
9
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
10
散手中的搏擊理論及擒拿理論
柔韌練習
11
1、兩人一組,雙人練習2、素質、耐力練習
柔韌練習
12
雙人對抗練習
13
總復習
14
考核
15
武術散打競賽規則及裁判法
16
機動
17
機動
註:散手為單獨課程教學,單獨上課考試,作為武術課中的一個教學內容。
七、選修資格及上課要求
(一)選修資格
1、身體健康,活潑向上,具有堅韌不拔的精神。
2、熱愛中華武術,對武術感興趣。
3、具有武術的一定基礎和相關知識的了解。
(二)上課要求
1、應穿運動服、運動鞋,不佩帶首飾,手錶等。
2、不遲到,不早退,不無故曠課,有事請假。
八、主要參考書
1、全國師范大學教科書,武術,2000。
2、中國武術網路全書,1999。
3、初級刀術,2001。
4、中華武術,2000。
5、散打,1999。
⑹ 小學武術課的標准及內容是什麼
小學武術課是什麼?因為國家還沒有指定武術課程標准,所以很難來界定小學武術課程的標准及其內容。自從我校三年來開展的武術必修課,其目的在於普及適合於小學生的武術套路,並且在教學中取得了一定的效果,獲得了家長良好的口碑。但是從學科性質上講,我們還要更正幾種對武術課不正確的認識。武術課就是帶著學生玩?這是一種不正確的認識。首先,武術是我國獨有的一項體育運動。既然是體育運動,在教學中必然含有與學相關的「玩」的內容與游戲。其次,武術作為一項專業性很強的學科,教師在教學中把學生應達到什麼水平瞭然於胸。在教學中,以學為主,以「玩」為輔,通過把「玩」作為學習內容的輔助教學手段,把更好的使學生提高技術水平為教學目的。最後,教師的專業性直接關繫到學生的學習和掌握情況。武術教師本身應具有非常專業的技術水平與教學能力,才能一步步的實現教學目標,使孩子學的棒,練的好,培養一個個的「成品」。如果教師不具備一定的專業能力,那教出來的孩子也就成了一個個的「半吊子」。所以,如果武術課就是帶著學生玩?那麼每個人都能夠成為武術老師,因為每個人都會玩。武術課就是讓學生出汗?武術課作為一項體育運動出現在小學的課堂上,必然有一個運動量出現。孩子在上小學的在現階段中,我們可以根據孩子的年齡劃分為小學低年齡段和中高年齡段。在低年齡段的武術教學中,主要通過模仿動作,來提高孩子的協調性。在中高年齡段的武術教學中,將進行適合孩子學習武術套路的普及。其中學習的內容至關重要。例如:我校一年級孩子從進校開始學習武術套路的基本動作,手型、步型、基本組合為後來要進行的武術操教學打下基礎。二年級孩子就要開始進行武術操的提高訓練。三年級孩子要進行學習更高一級的武術套路——少年拳。四年級孩子學習長拳基礎套路——長拳三路。五年級孩子學習太極拳基礎套路——二十四式太極拳。我們可以看到,在進行學習相關套路的同時,還要學習大量的相關動作和大量的練習,如彈腿,騰空飛腳等等。由此可見,武術課不僅僅是讓學生出出汗,跑跑步的體育課。武術課就是讓學生學本事?在新課標提出後,許多的學科都提出了以人為本的教學理念,武術課也不例外。在教學中應時時因人而異的提出不同的教學目標,而不能千篇一律的要求學生。有些不了解武術的朋友會認為設置武術課的目的不就是讓孩子學本事的嗎?此話差異!我們處在一個和平時期,社會氛圍和諧,經濟發展迅速,武術的主要功能已經從過去的防衛慢慢的轉化為健身。
⑺ 小學武術課如何實施快樂教學
每次課都找一個主題,比如拍一部武打片,或者要表演一個武俠故事情節什麼版的,讓學生們按角色分成幾組權,先分組練習、研討,再重新各組抽人組成幾個表演小組,通過表演推選優秀的表演組和個人,給小紅花獎勵,我想這樣的課一定會很快樂。當然了,以武術動作表演為主,要不就成表演系的了,呵呵。
⑻ 武術教學程序如何進行
一、重視基本功教學,打下堅實基礎
有句話說:練武不練功,到老一場空。可見武術基本功的重要性,武術動作中一招一式如沒有武術基本功,那麼將是空架子、花拳綉腿。所以,在武術教學過程中要加強基本功方面的練習。如:柔韌性、四種腿法(正踢、里合腿、外擺腿、側踢)、拳法(直、擺、勾、鞭、平、立拳等)、掌法(立、挑、切、戳、插等)勾手和步型步法(馬步、弓步、歇步、虛步、丁字步等)的教學。教師應根據中小學教材武術套路中出現的手型、步型、腿法等,反復練習,嚴格要求。也可以先進行單個動作練習;然後再進行幾種步型和手法的組合練習;也可以採用武術操的形式等等。配合主教材將武術的基本動作編入每次課的准備部分中去,反復操練,才能為後面武術套路的學習打下了過硬的基礎。
二、利用方位定向,提高教學效率
在集體教學中要特別注意學生練習的方向位置,盡量做到定向。如在學習武術套路《健身拳》時,學生要面向教學樓,背向操場。那麼,在下次課時應該還是這樣,不要隨意變換方向。因為學生在不熟悉武術動作的情況下學習了幾個動作,頭腦中剛剛有點印象,如果改變了方向,周圍的環境發生變化,學生就會出現記不住或張冠李戴、動作銜接不上等現象。定向教學,能使學生對周圍的環境、背景有一點的印象,能在頭腦中留一下一定的痕跡,加之教師的口令控制提示和學生們的相互觀看,有助於啟發學生的思維,加深記憶,提高學習的效果。
三、武術教學中的示範效用
正確優美的示範不但可以啟發學生學習武術的興趣和積極性,同時起著無聲的動員和鼓舞作用。因此,教師示範要體現武術獨特的風格特點,把「手、眼、身、法、步,精神、氣、力、功」貫穿在每一個動作之中。不管是單個動作還是成套動作都要恰到好處,才能使學生對教師的動作欣賞、羨慕,產生濃厚的興趣,激起他們學習的慾望。其次,教師要選擇恰當的領做位置;選擇站立的位置要使隊伍前後、左右的人都看得到、聽得清;一般站在橫隊的等邊三角形的頂點處;如果是三列橫隊,第一列可坐下,第二列蹲下;如四列橫隊,可讓前兩列向後轉,中間留一定的空地,站在兩列橫隊中間示範。但是領做的位置不要一直固定不變,要根據動作的移動方向和隊伍的移動位置變化而變化。
示範面的運用一般用正面(面向練習者)示範最好。如果是示範領做,則背面示範為佳,和練習者同方向,便於模仿。根據動作的結構和方向路線,示範領做時也可採用側面或斜面示範的方法。示範和講解是分不開的,授課時要注意採取精講多練的方法。練是根本,拳練千遍,身法自然,熟能生巧,巧能升化。
四、合理的利用教學隊形,有利於提高學生的學習進度
現在大多數教師在教學時採用的隊形常用的體操練習隊形,這種隊形對學習武術動作不利;第一是班上人數多,如果是四橫排兩側的同學看不到教師的示範,特別是第一排兩側的同學,因與教師的距離近,教師又沒有站在高台上;第二後面三排重疊,視線距離小。為克服這一矛盾,可採用「梯形」隊形和在隊伍的四周安排學生骨乾的方法。學生骨幹一般設4至5名,不論方向怎麼重換,學生都能看到骨幹學生的示範。這樣,不僅可以有效地加快學生掌握套路和進度,也提高了學生學習武術的積極性。
五、武術教學中口令效用
教師在示範時,尤其是分解示範和領做示範都伴有口令,一般採用可採用下列方法:
第一種方法是把動作名稱當作「口令」。以中學教材健身拳為例,如發出「戳掌沖拳」、「抽拳彈踢」,大家做「戳掌沖拳」、「抽拳彈踢」,再喊「進步蝶掌」口令,大家做「進步蝶掌」等;第二種方法是用「番號」代替口令。如「1」大家做「起勢」,再喊「2」--依次進行。口令要短促、洪亮有力,要結合動作結構的快慢,發出有快有慢的口令。第三種方法是提示性口令。提示性口令是在口令的前面加上動作名稱,如「起勢1」,「戳掌沖拳2」,「抽拳彈踢3」,「進步蝶掌4等。動作名稱是預令,後面的呼號是動令。」
這樣不僅可加強教學中的統一性,還可以烘托氣氛、增加氣勢、幫助記憶的作用,可見口令在教學過程中具有舉足輕重。
六、發揮學生中的骨幹作用
在中學武術教學中,由於學生人數多,教師在集體教學中不容易全面照顧到每一個同學。那麼需要發揮學生中的骨幹作用顯得及其重要了,利用學生中骨幹愛好武術,武術素質較好,在學生中威信而有責任心的學生。根據課的教學內容,課余時間進行培訓,讓他們先學會、學好動作。在分組教學時,以骨幹帶動的形式,帶領同學代替老師去完成課堂教學,從而使教學達到事半功倍的效果。
七、注重興趣的培養
在武術教學中難免有些學習困難的同學,不要急於給予否定,一定要有耐心並加以引導和鼓勵,讓他感到自己的進步,自己的提高,讓他有一種成就感。並利用武術的攻防特點,對武術動作進行講解,促使學生產生興趣。如:健身拳動作彈腿抽拳和進步蝶掌,彈踢腿擊打不到對方然後順勢上步蝶掌擊打對方中段等等。還可以利用發聲進行提氣,來振奮精神,如:嘿、哈之類的字詞。只有這樣才能不斷提高學生的學習興趣。