1. 誰有「防震救災」主題班會教案
防震救災 珍愛生命》主題班會
六年級六班
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【班會准備】
1、學習防震救災應用小知識
2、防震救災知識競賽試題
3、抗震救災英雄故事
【主持人】商瑜劉亞傑滿譯文
【記錄人】肖雅琦
【時間】2009.5.11
【班會過程】
一、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：
（方法：以小組為單位先討論，後整理答案，並與大家共同學習與掌握）
1、學校人員如何避震?
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽台上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，不要回到教室去，震後應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢具附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃台；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物： 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危牆；女兒牆、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽台；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯里，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子里，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺卧的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，盡量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
8、震後如何自救？
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
二、小組之間防震減災知識競賽：（滿譯文）
（方法：必答和搶答；每一小組整理共同完成一份知識競賽試題）
附題目：
防震減災知識競賽試題
一、判斷題
1、我國防震減災工作實行預防為主，防禦與救助相結合的方針。
2、震中距是指從地面上的一點到震中的距離。震中距越大，也就是距離發生地震的地方越遠，造成的破壞越大。
3、我國對地震預報實行政府統一發布制度。
4、地震發生時，如果在室內，應選擇結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方。
5、在室內避震，應選擇結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方。
6、目前世界上記錄到的最大地震是1960年5月22日發生在智利的8.9級地震。
7、地震三要素分別是：發震時刻、地點、震級。
8、在操場或室外遇到地震時，要就近靠在高大建築、電桿旁、水塔下。
9、在2004年國務院召開的全國防震減災工作會議上，提出了「突出重點，全面防禦；健全體系，強化管理；社會參與，共同抵禦」的防震減災工作三大戰略要求。
10、當聽到地聲時，大地震就可能發生了。這時候應該立即離開房屋，採取緊急防禦措施，選擇室外開闊、安全的地方安置下來。
二、單項選擇題
11、讓人產生震感而又不會造成較大破壞的地震通常稱為有感地震，它的震級范圍一般是______級。
A、≤2.9 B、3～4.5 C、4.6～5.9 D、≥6
12、震級相差一級，能量釋放相差______倍。
A、10 B、30 C、80 D、100
13、按地震成因劃分，目前世界上發生的地震90%屬於_______類型。
A、構造地震 B、火山地震 C、塌陷地震 D、人工地震
14、建築物的地基應選在_______地方。
A、舊沙灘上 B、基岩完整且穩定的地方 C、活動斷裂帶上 D、古河道上
15、地震是一種自然現象，它是______的一種表現形式。
A、地球內部物質運動和能量釋放 B、地下水過度開采 C、天氣突然變化 D、森林過度採伐
16、對地震時處於黑暗窒息、飢渴狀態下埋壓過久的人，救出後正確的護理方法是_______。
A、蒙上眼睛，慢慢進食，處於自然呼吸狀態 B、盡快拖出來進食 C、盡快拖出來輸氧
D、拖出來自由活動
17、地震時遇到毒氣泄漏應用濕布捂住口鼻_______逃離。
A、沿逆風方向盡快 B、沿順風方向盡快 C、不擇方向盡快 D、原地不動待救
18、在我國發生的自然災害中，造成死亡人數最多的是________。
A、氣象災害 B、地質災害 C、地震災害 D、洪水災害
19、樓房避震應該_______。
A、跳樓 B、躲在窗下 C、用忱頭或軟墊護住頭部，就近躲在床、桌下等「安全形」或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內 D、乘電梯下樓
20、地震引起火災時，要用_______捂住口鼻，逆風匍匐逃離火場。
A、布 B、折成三折八層打濕後的毛巾 C、紙 D、手
21在我國，地震預報的發布權在_______。
A、中國地震局 B、省級以上人民政府 C、地震預報專家 D、省地震局
22、減輕地震災害的工程性措施包括_______。
A、開展防震減災知識宣傳 B、制定防震減災規劃 C、對建設工程進行抗震設防
D、制定地震應急預案
23、在學校上課遇到地震時，要迅速抱頭、閉眼、躲在各自的________。
A、窗口旁 B、課桌邊 C、過道上 D、樓道內
24、在操場或室外遇到地震時，可原地不動蹲下，雙手保護________。
A、頭部 B、腹部 C、胸部 D、手臂
25、在公共場所避震，不要慌亂， ________。
A、暫時躲在大型超市的貨架下，待震後撤離現場 B、暫時躲在影劇院和體育館的排椅、商場的的立柱和牆角處，，待地震過後有秩序地撤離現場 C、盡快靠近柵欄，翻越柵欄逃生 D、拚命沖到門口逃生
26、在商場、書店、展覽館、地鐵等處避震，應選擇______的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西保護頭部。
A、玻璃 B、結實 C、漂亮 D、鮮艷
27、乘坐正在行駛的電（汽）車內遇到地震時，_______ 。
A、跳車 B、要降低重心，躲在座位附近，等地震過去後再下車 C、站在原地拉緊扶手，等地震過去後再下車 D、坐在原位不動，等地震過去後再下車
28、在戶外避震應就近選擇_______避震，蹲下或趴下，以免摔倒。
A、堡坎下 B、開闊地 C、廣告牌下 D、建築物旁
29、震後救人的原則是______。
2. 防災減災主題班會總結
有一所桑棗中學.突然間搖搖晃晃,「砰——!」「砰——!」是地震,地震來了!每個學生都在老師的指揮下整齊且沒有受傷的情況下走出了教室,來到了操場,只用了1分36秒的時間!結果在2200多名的學生裡面卻有一個學生沒有到!老師斷定那個學生還在教室裡面,於是沖進快要倒塌的學校救出那個女同學!因為她受驚過大,所以沒有及時的逃跑…… 還有一個14歲的李中俊拿著媽媽給准備的飯盒去上學`結果她一天都沒有上學了`老師打電話給她的父母`父母得知後`非常著急`和村民用了3天的時間去找她`結果沒有找到`原來女孩腳滑`掉入長達40米的天坑裡面的`一場雨水把她淋醒`她得知自己已經昏睡了3天`錯過親人尋找的機會李中俊`飢腸轆轆`找到了父母准備的飯盒`打算從40米的天坑裡爬詘去`但是爬上去的時候碰到了許多苔蘚`結果無數次掉了下去`……最終女孩抱著一定要活著詘去的精神`爬了出去`暈倒在同學家`…… …… 《知識守護生命》是生動的一課，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課。它將奧運精神和抗災精神緊密結合，對學生進行避險自救知識教育，教學生掌握避災的常識和技巧，真正用知識守護生命。 又是新的學年，學校接到教育部向全國的中小學校發文通知，要求全國各地學校組織學生和家長收看將於9月1日央視經濟頻道(央視2套）播出的視頻《開學第一課》「知識守護生命」節目。《開學第一課》「知識守護生命」大型公益活動中央電視台經濟頻道舉辦的一次大型公益活動，以生命意識教育為主題，倡議全國的中小學學生每年每學期都進行應急避險教育,新聞視頻. 從「汶川災難進教材」到《開學第一課》，我們彷彿看到中國教育更加美好的明天，我們不禁為中國的教育喝彩鼓掌。這才是與時俱進的教育，這才是孩子們成長成才的春雨，這才是學生們最需要掌握的東西，這才是教育要達到的最主要的目的之一。《開學第一課》教材是生動的一課，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課。 對於中國來說，2008年註定是不平凡的一年：既有汶川災難的洗禮，也有北京奧運的體育與文化盛宴。而2008年對於中國的青少年的成長來講，這一年裡所發生的一切簡直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美麗的情操、有團隊的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長過程中所必須經歷的教育，也是走向社會必須的素質。知識來自於社會，最終還是要回歸於社會。採取這樣利用奧運精神和抗災精神相結合的「第一課」對青少年學生來說，意義深遠，影響深刻。這也必將成為孩子們人生中最難以忘記的一課,多媒體視頻教材更有說服力,更生動. 《開學第一課》教材讓孩子們學會了如何敬畏生命並珍惜生命。汶川特大地震災害可以讓孩子們深切地感受到生命的寶貴，同時也可以感受到生命與生命，人與人之間的血肉親情。在學會避險知識的同時，更能夠提高大家的生命意識，懂得了堅持就是勝利，不但可以培養保護自己生命的意識和能力，更能夠讓他們如何去尊重別人，尊重生命。開學第一課教材視頻生活紀錄地震時,我們可愛的同學是如何生存的.任何崇高的品質都是由懷著對生命的敬畏開始，這一課將影響著孩子們的一生，影響這一代人。
3. 急需：防災減災主題班會的教案或活動過程
防災減災 珍愛生命
主題班會
一、目標：通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識回。
二、內容簡介答
「防災減災日」意義
對我國影響較大的幾種自然災害
常見災害及預防自救、自護常識
三、活動過程
1、「防災減災日」意義
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。
自今年起，國務院確定每年的5月12日為「防災減災日」。
2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的「防災減災日」，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立「防災減災日」，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。
在學校開展防災減災教育是國家綜合減災的重要組成部分。教育一個孩子，將影響一個家庭，因此開展學校防災減災教育意義重大。
4. 5.12防災減災主題班會演講稿
有一所桑棗中學.突然間搖搖晃晃,「砰——!」「砰——!」是地震,地震來了!每個學生都在老師的指揮下整齊且沒有受傷的情況下走出了教室,來到了操場,只用了1分36秒的時間!結果在2200多名的學生裡面卻有一個學生沒有到!老師斷定那個學生還在教室裡面,於是沖進快要倒塌的學校救出那個女同學!因為她受驚過大,所以沒有及時的逃跑……
還有一個14歲的李中俊拿著媽媽給准備的飯盒去上學`結果她一天都沒有上學了`老師打電話給她的父母`父母得知後`非常著急`和村民用了3天的時間去找她`結果沒有找到`原來女孩腳滑`掉入長達40米的天坑裡面的`一場雨水把她淋醒`她得知自己已經昏睡了3天`錯過親人尋找的機會李中俊`飢腸轆轆`找到了父母准備的飯盒`打算從40米的天坑裡爬詘去`但是爬上去的時候碰到了許多苔蘚`結果無數次掉了下去`……最終女孩抱著一定要活著詘去的精神`爬了出去`暈倒在同學家`……
……
《知識守護生命》是生動的一課，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課。它將奧運精神和抗災精神緊密結合，對學生進行避險自救知識教育，教學生掌握避災的常識和技巧，真正用知識守護生命。
又是新的學年，學校接到教育部向全國的中小學校發文通知，要求全國各地學校組織學生和家長收看將於9月1日央視經濟頻道(央視2套）播出的視頻《開學第一課》「知識守護生命」節目。《開學第一課》「知識守護生命」大型公益活動中央電視台經濟頻道舉辦的一次大型公益活動，以生命意識教育為主題，倡議全國的中小學學生每年每學期都進行應急避險教育,新聞視頻.
從「汶川災難進教材」到《開學第一課》，我們彷彿看到中國教育更加美好的明天，我們不禁為中國的教育喝彩鼓掌。這才是與時俱進的教育，這才是孩子們成長成才的春雨，這才是學生們最需要掌握的東西，這才是教育要達到的最主要的目的之一。《開學第一課》教材是生動的一課，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課。
對於中國來說，2008年註定是不平凡的一年：既有汶川災難的洗禮，也有北京奧運的體育與文化盛宴。而2008年對於中國的青少年的成長來講，這一年裡所發生的一切簡直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美麗的情操、有團隊的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長過程中所必須經歷的教育，也是走向社會必須的素質。知識來自於社會，最終還是要回歸於社會。採取這樣利用奧運精神和抗災精神相結合的「第一課」對青少年學生來說，意義深遠，影響深刻。這也必將成為孩子們人生中最難以忘記的一課,多媒體視頻教材更有說服力,更生動.
《開學第一課》教材讓孩子們學會了如何敬畏生命並珍惜生命。汶川特大地震災害可以讓孩子們深切地感受到生命的寶貴，同時也可以感受到生命與生命，人與人之間的血肉親情。在學會避險知識的同時，更能夠提高大家的生命意識，懂得了堅持就是勝利，不但可以培養保護自己生命的意識和能力，更能夠讓他們如何去尊重別人，尊重生命。開學第一課教材視頻生活紀錄地震時,我們可愛的同學是如何生存的.任何崇高的品質都是由懷著對生命的敬畏開始，這一課將影響著孩子們的一生，影響這一代人。