❶ 中班打排球教案
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對於一般加工方法,如車削、孔加工和銑削等回已建立起了可直接利用的經答驗公式。
(2)常用的經驗公式約可分為兩類
(3)一類是指數公式,一類是按單位切削力進行計算。
(4)切削力的影響因素很多,主要有工件材料
(5)切削用量、刀具幾何參數、刀具材料刀具磨損狀態和切削液等。
❷ 幼兒園摸寶中班排球教案
目標: 1.學習上下,里外的空間位置,能用語言表達物品的相應位置 2. 能根據語言提示,找到指定的位置 准備:1.桌子兩張,藍子一個 2. 玩具娃娃,皮球,蘋果,積木各兩個 3.手絹 過程: 1. 游戲:小手拍拍。小手拍拍,小手拍拍,小手舉起來(雙手舉起,放在頂);小手拍拍,小手拍拍,小手轉一轉(雙手前平舉,轉動手腕);小手拍拍,小手拍拍,小手藏起來(雙手放背後)。 2. 在小手拍拍游戲的基礎上,創編新游戲:藏小手, 小手藏藏,小手藏藏,小手放在椅子或屁股下面 小手藏藏,小手藏藏,小手放在頭或膝蓋上面 小手藏藏,小手藏藏,小手放在口袋裡面 小手藏藏,小手藏藏,小手放在口袋外面 在游戲過程中,教師注意指導,糾正幼兒的動作,要盡量標准到位 3.教師和幼兒交換角色,教師動作,請幼兒正確的說出老師的手放在什麼位置(請幼兒正確地使用上下,里外方位詞來表述 4.游戲:摸寶。教師講解游戲規則和玩法 5.操作練習。教師交代題意,引導幼兒觀察畫面,使用方位詞說出桌子上面,下面和籃子裡面,外面分別有什麼東西,並把是籃子裡面的東西圈出來。
❸ 小學體育《排球》教案
小學、中學甚至大學體育課,老師都會制定教學材料、計劃、方案等。具體情況、內容跟據不同年齡段學生制定負荷成度不同的訓練。一般從小、中、大學開始,教案的負荷成度逐漸加強。
❹ 排球熱身活動教案
二) 通過徒手操的練習,使同學們的各關節都能充分活動開並防止上課時出現肌肉拉傷現 通過游戲增強同學們之間的配合能力和競爭意識。 內容 隊形圖解 要求 時間 學生值周班長 實習教師 同學積極配合老師。 教師喊節拍時口令 洪亮,准確 無誤。 內容隊形圖解 要求 時間 游戲名稱:背靠背接力 游戲方法:將同學分為兩組進行計時 比賽,以整個排球場為場 地,兩人之間一組進行背 靠背的夾球比賽,從端線 出發,到中線後鑽過網到 達對面端線,換下一組, 這樣如此反復即可。中間 球掉了必須要撿起 如果是球中途掉了 必須撿起 繼續 內容隊形圖解 要求 時間 實習教師宣布熱身活動結束。 學生實習教師 指導教師
❺ 排球室外教學教案
體育與健康教案
教
學
目
標
1、主動參與運動動作的學習
2、在體育活動中具有展示自我的願望和行為
3、在體育活動中能表現出較高的熱情及合作行為
內 容
排球:正面雙手墊球
課 型
技能學習型
程 序
教 學 方 式
效果預計評價
1、創想「戲球」
2、學習正面雙手墊球
3、分散自主練習
1、啟發「戲球」的活動方法
2、學生可創意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動作的活動。
3、用鼓勵的語言加以肯定,引導學生對排球的初步認識
4、師生共同參與,提高興趣。
1、引導學習法
(1)教師模擬示範 講解 對牆自墊的示範動作
(2)學生思維活躍 嘗試感悟 建立初步的動作表象
2、分散自主練習法
(1)學習多做練習:初步體會下肢的移動方法(交叉步、跨步)墊球的基本技術也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。並能大膽的接球。
學生的動作是千姿百態,參與性強
少部分學生「怕球」不敢伸臂
程 序
教 學 方 式
效果預計評價
4、近距離雙人正面墊球練習
5、學習「企鵝舞」
也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。並能大膽的接球。
(2)教師演示錯誤動作 學生認真觀察思維 提出錯誤所在。
1、互助合作法
(1)組織復習的方法 教師巡視點撥,激發學生練習興趣
(2)學生大膽創新實踐 嘗試不同練習效果 觀察體會相互交流
(3)學生演示 加深對正面墊球的規范
(4)對部分學生可選擇不同的練習能內容,發展學生的個性特長
1、隊形呈圓形,教師居中,音樂伴奏,活躍課堂氛圍
2、手持排球隨同老師,伴隨音樂的節拍,在愉快的氣氛中學習「企鵝舞」
墊球時上下肢的協調性不夠
熱情高,能互幫互學
學生能用於展示自我
簡便易學,興趣濃,效果好
場地器材 排球場
排球24隻
錄音機1台
課後小
❻ 中學排球教程的教案
排球訓練案 內容 排球准備姿勢、腳步移動、滑步
學習
目標 1、掌握准備姿勢、腳步移動
2、發展身體協調能力、靈活性。
3、通過個人思考,發展自主學習和探究學習的能力,培養克服困難的精神。
重點難點 排球准備姿勢、腳步移動、滑步。
場地器材 排球場,排球若干個。
教學過程 內 容 教 法 學 法 組織 時間
開
始
課堂常規。 1、檢查人數,安排見習生。
2、宣布內容。
保持安靜,認真聽講。 ○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
3~4
min
目標
導入 准備活動:
1、繞排球場慢跑4圈,邊跑邊活動各關節。 1領做准備活動,口令清晰、洪亮,動作示範標准。 1、積極、認真參與准備活動。
2、身體微熱,微微出汗,達到准備活動的目的。 ○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
△
6~8
min
目
標
實
施
過
程
觀看教師示範。 1、引導看錄象示範。
2、通過分解動作進行講解。 1、仔細觀看,思考各環節的動作。
2、大膽模仿、嘗試。
3~5
min
設疑、提問。
提出問題 1、仔細考慮問題。
2、嘗試從教師示範中尋求問題的答案。
3~5
min
學習滑步、移動、交叉步、跑步。 1、講解並示範動作
2、分組練習。
3、積極巡視觀察,糾正錯誤。 1、仔細觀察。
2、分組練習法。
3、請學生展示並小結。
15~20
min
目標
反饋
結束 1、放鬆練習。
2、小結
3、師生再見,回收器材。 1、放鬆運動。
2、學生觀看、分析學練情況。
3、師評。 1、充分放鬆身心
2、積極思考、交流學習體會。
3、學生自評、互評。
2~3min
❼ 有誰能提供小學女子業余排球隊訓練教案
排 球 訓 練 課 教 案 課次:10 日期:2002/3/22 課的任務 通過發球的技術訓練,使隊員能熟練掌握發球的基本技術動作,並在此基 礎之上。形成自己的發球技術特點,並在比賽中合理地運用發球技術,達到破 壞對方一傳,甚至直接得分的比賽目的。 部分 訓練內容 時間 組、次數 組織教法、要求 准 備 部 分 20` 基 本 部 分 60` 結 束 部 分 10` 課堂常規:1、集合、師生問好。2、宣布體次課的訓練內容及要求。3、准備活動:(1)圍繞場地慢跑,結合運球練習。(2)各種步法練習:並步、交叉步、滑步。(3)壓韌帶,活動關節。 一、基本技術練習:(1)二人一組,對傳、對墊。 (2)二人一組打防練習。(3)四號位扣球。兩邊場地同時進行。(4)三號位扣球。二、發球技術的練習:1、每人發十個球後登記成功率再換邊發:二人一組,兩邊場地同時進行。其餘人撿球,喂球。一組過後,輪換。 2、連發好球比賽。 3、規定質量要求的發球。 4、指定落點的發球訓練: 一、身體素質訓練1、折返跑6-9-12-18米2、仰卧舉腿3×20次 3、六級蛙跳3二、課後小結三、回收器材四、宣布下課 20` 5` 5`5` 5` 15` 10` 10` 5` 10` 4-5圈 2-3組 4×8拍 每人5組 每人3組 每人1組 每人1組 每人1組每人3組,每組20次。 每人3組,每組6次。
要求:1、教練員隨時了解發球訓練的效果,及時提出攻擊性的要求,防止追求成功率而降低攻擊性。2、每組完成後要到教練員面前報告失誤次數及原因,得到指導後再繼續進行。教法:分成兩組。每組依次發球,比賽哪邊連發好球多。要求:每發一好球得一分,發失誤及沒有攻擊性的不計分。 要求:每人連續發十個球,只能失誤一次(或兩次),攻擊性差的不算數。每失誤一次加罰3個。 要求:可畫出區域,或放一兩條長凳,限發直線及底線。可規定十個發球須發中若干次;或要求共發中若干次;或發中一次計一分。
要求:六次蛙跳盡力過全場。 預計心率曲線 心率 次/分180160140120100 80 時間 分鍾 20`40`60`80`90` 動作教效果預計 1、90%以上學生掌握發球技術,並保證成功率和具有一定的攻擊性。2、通過練習培養學生靈敏、協調的素質以及觀察能力。 教 學 器 材 排球30個