『壹』 二年級上冊心理健康教育遇到困難要求助教案
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；「人類進入了情緒負重年代」，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的「晴雨表」，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題：
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透於個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決於他們心理素質的高低，取決於學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，並直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，並且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
三、當代大學生心理問題的現狀
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關繫到全民族素質的提高，更關繫到跨世紀人才的培養，一項關於當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院 2002級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定；2、長時間懷疑同學背後議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑鬱；4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。 四、對當代大學生心理問題的原因分析
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。
1）學習的任務、內容、方法發生了變化。 中學學的是基礎知識，目的是為今後繼續深造或就業做准備；大學學的是專業知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2）生活環境發生了變化。 部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學後，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關系較中學時代要復雜。 大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的夥伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
4）對待社會工作的態度發生了變化。 中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班裡事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友誇獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放鬆了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感 。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神秘化，入學後感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學後奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了「鬆口氣，歇歇腳」的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。 因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。 五、對大學生心理問題的教育措施
人的心理素質不是天賦的，而是取決於後天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，並取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，採用「心理健康問卷」從中篩選出有心理症狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有 10％的新生被約請面談，根據面談分析，區別不同的問題類型與程度，採取不同的應對措施，防患於未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、 把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，並深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，並在他們身上持久紮根。
4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助於學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決於學生自我教育的主動性和積極性，取決於學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利於使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
六、大學生心理素質教育是培養二十一世紀人才的基礎
二十一世紀的晨鍾已經敲響，在這新舊世紀交替之際，培養跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。如何培養跨世紀人才，其核心是加強對青年學生基本素質的教育和培養，全面提高他們的整體素質。二十一世紀人才應具有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的生理心理素質，且相互和諧統一，這也是健全人格的科學內涵。我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一「心理衛生角」引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家帶來無可挽回的損失。因此，保持健康的心態，不僅關繫到廣大學生健康生理、心理的發展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造，而且關繫到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理准備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
『貳』 一年級遇到困難巧求助 面臨危險會自護教案
教案和教學設計都是事先設想的教學思路，是對准備實施的教學措施的簡要說明；版教學案例則是權對已經發生的教學過程的反映。一個寫在教之前，一個寫在教之後；一個是預期，一個是結果。
案例與教學實錄的體例比較接近，它們都是對教學情景的描述，但教學實錄是有聞必錄，而案例則是有所選擇的。
『叄』 大班教案《我不怕困難》
大班社會活動：我不怕困難
活動目標：
1、知道每個人在生活中都會遇到困難，只要努力就會獲得成功。
2、結合生活經驗，積極表述對「我不怕困難」的理解。
3、在游戲中接受挑戰，體驗不怕困難、獲得成功的快樂。
活動准備：
1、兩塊平衡木
2、任務卡4張活動過程：
一、開始部分：設置「過橋」情景導入這里有兩座橋，一座（等待幼兒觀察比較回答）高，一座矮，請小朋友們選一座橋走過去找到空位置坐好。
二、基本部分：
1、談過獨木橋的感受，初步了解困難。
（1）請選擇走矮橋的小朋友們舉手，告訴大家你為什麼選擇矮橋？
（2）請選擇走高橋的小朋友們舉手，說說你走高橋的理由。
小結：原來這座搞得獨木橋會讓我們有一點害怕，這種害怕就是一種困難，但只要我們克服害怕的心理，我們就能走過高橋了，讓我們一起大聲說：「我不怕困難！」
2、交流生活中遇到的困難，了解不同的解決困難的方法。
（1）在我們的生活中會遇到很多困難，你遇到過嗎？是怎樣解決的？請先跟旁邊的小朋友說說。（教師傾聽，引導幼兒說出曾經遇到過的困難。）
（2）幼兒個別交流，教師提升小結：原來詢問、堅持。安慰、請求都能解決問題。
3、游戲體驗：看任務卡完成任務，體驗戰勝困難後獲得成功的快樂。
（1）為了讓大家展示一下「我不怕困難」的勇敢精神，我為大家准備了任務卡，五人一組領取一張任務卡。
（2）任務要求：讀懂任務卡上的要求，按照要求完成任務。第一組：到小腳丫表演室拿海洋池及所有的海洋球。第二組：到小腳丫表演室拿綠色的書桌和六本書。第三組：找到4個圖形玩具盒、一個玩具錘子、一個玩具手串鈴。第四組：到親子活動室那一個簸箕、一把掃帚、一個紙簍、一條毛巾和一個臉盆。
（3）幼兒在10分鍾內分組完成任務。
（4）交流：你們是怎樣完成任務的。 •在完成任務的過程中，你們遇到了哪些困難？你們是怎樣戰勝困難的？ •教師格局幼兒的回答幫助提升。
小結：遇到困難並不可怕，只要肯想辦法就會有很多戰勝困難的方法，詢問、堅持、努力、分工合作、商量協調都能解決困難的好辦法。為我們不怕困難的勇敢精神鼓掌。三、結束部分：現在還有一個困難需要我們一起去解決，那就是有的小朋友還沒有嘗試走過高橋，讓我們互相鼓勵走過高橋回到教室吧！ 活動自我反思：《綱要》中指出，社會學習具有潛移默化的影響，它不是教師直接「教」的結果，幼兒主要通過在實際生活中和活動中積累有關經驗和體驗而學習。幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲和日常生活中進行的。《指南》也指出，要珍視游戲和生活的獨特價值，要最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要。在社會活動《我不怕困難》中，我從情景「過橋」導入，讓幼兒結合自身的生活經驗選擇過高橋還是矮橋，接著我拋出問題：「為什麼你選擇高橋（矮橋）？說說你的理由。」從而讓幼兒了解什麼是困難。雖然並我沒有解釋困難的意思，但緊接著我讓幼兒說說在生活中曾經遇到過的困難，又是如何解決的？在這個過程中，幼兒會了解到困難其實就是在做一件事情時所遇到的阻礙，它可以是一種心情，一種疲憊，一種心理暗示等等。如徐梓宸說的「因為害怕不敢走高橋」，趙子涵說的「爬輪子時腿很累了」，呂子騰說的「做數學我不會」，這些都是他們面對的困難，但這些困難可以通過不同的方式戰勝。如：嘗試挑戰、休息後的堅持、請教後的努力。為了讓幼兒獲得更多的戰勝困難的方法，我又借鑒《爸爸去哪兒》中的任務卡，讓他們在完成任務中區發現困難、戰勝困難。在設計任務卡時，我運用了圖文的形式出現，上面部分是圖示，下面部分是文字。當幼兒拿到任務卡後，由於對圖的認知理解還是不夠而且又不認識文字，拿第一道困難就擺在了眼前，如何來解決？所有的幼兒一個勁讀圖，甚至有幼兒在說：「我們不認識字呀？」我只一句話就點醒了：「你們不認識字，可有人認識呀！」於是大方詢問教師就成了幼兒解決問題的方法。這時不用直接教幼兒去問後面的老師，他們會主動想到、做到。在完成任務的過程中，幼兒不亦樂乎，因為他們並不是把這些當成任務，而是當成一種游戲，一種同伴共同游戲的過程，在這個過程中，他幼兒獲得的是發現問題解決問題的能力，以及獲得成功後的快樂感和自豪感。在任務過程中，一位幼兒拿錯了東西，當她遇到我是還會主動詢問「老師，我拿的對不對？」我只是說：「在看看你的任務卡。」經過比較，他立刻就發現他拿的並不是任務卡上需要的。幼兒詢問、觀察比較的過程中把不確定變成了確定，這也是解決困難的方式之一。整個活動，我設置了三種情景：挑戰情景、生活情景（隱性的）、任務情景（游戲性的）。在這些情景中，幼兒通過在實際生活中和活動中積累有關經驗直接感知、實際操作、親身體驗，獲得了對「我不怕困難」的理解，同時獲得了解決問題的能力和態度，以及戰勝困難的勇敢精神品質，我想在以後的生活道路上會永遠陪伴幼兒的成長。
但是，我設計的任務卡是五人或六人共同完成，始終是能力強的幼兒在指揮，能力稍弱小的幼兒只是跟隨能力強的幼兒，並沒有真正去發現困難解決困難，不利於能力弱的幼兒的發展。《指南》指出，尊重幼兒發展的個體差異。要充分理解和尊重幼兒發展進程中的個別差異，支持和引導他們從原有水平向更高水平發展，按照自身的速度和方式到達《指南》所呈現的發展「階梯」，切忌用一把「尺子」衡量所有幼兒。因此在設計任務卡時最好更具針對性的，如能力強的可以兩到三個人一組，能力弱的單獨完成稍簡單的。
『肆』 小學心理健康教育 面對挫敗怎麼辦 教案
主 題：《面對困難和挫折》
教學目標：
1、感受人生難免有挫折。懂得人生免不了要經歷挫折，應坦然面對，挫折所造成的後果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、 使學生能勇敢地面對挫折的考驗，在面對挫折時具有積極的態度，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
3、學會應對挫折的方法、技巧。
教學重難點：感受人生難免有挫折，學會應對挫折的方法。
教學准備：歌曲《真心英雄》、《陽光總在風雨後》
教學方法：創設情境與體驗法
教學過程：
一、 課前暖身，觸動心靈
1、課前談話，播放《真心英雄》渲染氣氛。
2、讀故事，談感受
出示《布彼戰勝困難與挫折的故事》，學生談感受。
3、揭示出題
盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——面對困難和挫折。
二、議議說說，體驗困難和挫折
1、在平常的學習生活中，你都能遇到那些困難？你是怎樣對待的？分成小組，和同學們討論一下。
2、在遇到困難和挫折時，你認為哪些態度是積極的，哪些態度是消極的？想一想，填在橫線上。
灰心喪氣 不怕失敗 勇敢面對 唉聲嘆氣 畏首畏尾 信心十足
自暴自棄 堅持到底 向人請教 怨天尤人 分析原因 不屈不撓
責怪自己 改進方法 愁眉不展 再做嘗試
『伍』 大班遇到困難怎麼辦教案
大班教案 遇到困難怎麼辦？
1
活動目標
1.知道生活中會遇到各種各樣的困難，困難是不可避免的。
2.在遇到困難時，能夠積極主動地想辦法解決。
3.在游戲中接受挑戰，體驗不怕困難、獲得成功的快樂。
2
活動准備
物質准備：動畫視頻、任務卡、衣物若干
3
活動過程
一.開始部分：
（一）小朋友們，今天老師給你們帶來了一個好看的動畫，我們一起去看看吧。（播放視頻）
提問：視頻里的3個主人公遇到了什麼困難？他們都是怎麼面對的？最後是怎樣解決困難的?
（二）小朋友平時有沒有遇到困難呢？你是怎麼解決的？
小結：我們在生活中會遇到困難很多困難，不要輕易放棄，開動腦筋，先自己想辦法解決。
二、基本部分
小朋友們剛才說的非常好，今天老師准備了一些任務卡，一會完成任務卡的小朋友可以得到一枚智慧印章，相信我們班的小朋友都可以自己開動腦筋想辦法完成任務卡上的任務，你們有沒有信心？
（一）分發完成任務卡：
1、向他人借10元錢（10人）
2、整理衣服 （10）人
3、根據示意圖，整理圖書，並送給需要的老師。（10人）
（二）提出任務要求：
挑戰時間為10分鍾，聽到音樂聲響表示挑戰時間到，需要停止挑戰。
（三）檢驗幼兒完成情況。
1.說說你們是怎麼完成任務的？在完成任務的過程中遇到哪些困難？你都是怎麼克服的？
2.改善未做好的任務，給予幼兒表揚。
三.結束部分
小朋友們，通過今天的挑戰，你們以後再遇到困難時要怎麼樣做呢？對，我們要學會遇到困難不要退縮，堅持下去，自己主動先去嘗試解決，開動腦筋想辦法就會有很多戰勝困難的方法。老師為你們今天的表現點贊，把掌聲送給你們自己吧！
『陸』 你在完成教學設計的過程遇到什麼困難,你是怎麼克服的
來到一個陌生的城市，有一天一個人去市中心在大街上迷路了，通過自己看地圖和問人最終還是找到了地方。經驗和教訓就是遇到挫折時，不要心急，不要害怕，要理智分析解決問題的方法與出路。
『柒』 二年級心理健康教育《學習遇到困難怎麼辦》教案
教學目標
讓學生了解學習中會遇到許多困難，當遇到困難時要用意志克服困難，集中精力戰勝困難，並養成專心的好習慣。
教學過程
一 情景導入
1 一個小朋友在寫作業的時候忽然發現忘帶鉛筆
2 一個小朋友在寫作業時，有一道題被難住了
老師問：在平時的學習中，你有過類似的情況嗎？
除來這些，你還遇到過哪些困難呢？
3 學生說完後進行小結：
學習是一件愉快的事，它能使我們學到很多知識，但學習也是一件艱苦的事，會遇到各種困難，在遇到困難時，我們應該怎麼做呢？這就是這節課我們要來討論的問題。板書：當學習遇到困難時
二 遇到困難怎麼做
1 遇到困難要學會自己想辦法解決。
{1} 講故事：映雪囊（náng）螢
晉朝時候，有一個人名叫孫康，非常好學。他家裡很窮買不起燈油，夜晚不能讀書，他就想盡辦法刻苦地學習。冬天夜裡，他常常不顧天寒地凍，在戶外借著白雪的光亮讀書。 當時還有一個人，名叫車胤（yin），也和孫康一樣，沒有錢買燈油。夏天夜晚，他就捉了許多螢火蟲，盛在紗袋裡，用螢光照亮，夜以繼日地學習。
老師問：聽了這個故事你有什麼想法？
總結：我們現在有很好的學習條件，不會再遇到這樣的問題，我們應該珍惜這么好的學習條件，但是，在我們的學習中還會有其他的問題出現，在你的學習中你經常會遇到哪些問題呢？
{2} 學生說出一些問題時，讓其他學生來討論當遇到這些問題時應該怎麼去處理？
二 學習要有恆心
討論
A 教師布置寫作文，小林胡亂寫了兩段，覺得寫不下去了，就不再寫了。
B 小剛因生病缺了課，學習一時跟不上，便對學習失去了信心，數學作業有幾道題不會做他就不做了。
提問：小林和小剛在學習中遇到苦難是怎麼做的？他們這樣做有什麼結果？當學習遇到困難時應該怎麼做？
總結：學習是一件很艱苦的事情，要想學到知識，必須下苦工夫，而且還要有堅持下去的決心，學習更不能半途而廢
講故事
古希臘大哲學家蘇格拉底曾對自己的學生說：「今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然後再盡量往後甩。」說完後，蘇格拉底做了一遍示範後笑著問：「從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？」 學生們都笑了。這么簡單的事，有什麼做不到的？過了一個月，有90%的同學驕傲地舉起手，示意堅持做到了。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年過後，蘇格拉底再次問學生。這時，教室里，只有一人舉起了手，這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖
聽了這個故事，你有什麼想法？
要讓學生明白，學習不是一天兩天的事情，要想成功，貴在堅持。
三，全課總結
問：通過這節課的學習，你知道了些什麼？
『捌』 心理健康教案《遇到困難要求助》教學設計
第八課《遇到困難要求助》教學設計
新堤小學 劉艷梅
教學目標
1、懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。
2、懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。
教學准備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。
2、編一首與本課主題有關的兒歌。
教學時間
1課時
教學過程
一、談話引入課題
1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎?
圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。
圖二：放學後，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三：一個男孩子要寫課堂作業時，發現鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業了，他很急，不知如何是好。
(教師請學生講圖意，強調圖上這些小朋友都遇上了困難。)
2、問：你們遇到這樣的困難嗎?如果沒有，那麼你們平時遇到過什麼困難呢?板書課題：「遇到困難」幾個字，(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。)
二、出示情境
1、介紹新朋友球球
同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫球球，也在新堤小學讀一年級。(大屏幕顯示動畫：球球一邊招手一邊向同學們問好，請同學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。