⑴ 乒乓球扣球基本手法視頻
乒乓球的攻球技術是所有技術的基礎。攻球包括來球的上升期、高點期、下降期等不同版時間的攻球權技術,近台、中台和遠台的技術、定點和全台不定點的攻球技術,通過攻球,掌握手和腳的協調,做到用腳找球,用手擊球,掌握球感,熟悉球性,為掌握弧圈球、挑打、擰拉等高級技術打下基礎。
建議你看看唐建軍的攻球教學視頻,會用幫助的
⑵ 乒乓球教學視頻
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如果您是初級學校和,那您最好在條件許可的情況下請教練或者加入俱樂部,這樣會有明顯的效果,。如果條件不許可那可以看看我國U17青少年乒乓球錦標賽,從模仿中來學習。
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⑹ 小學乒乓球怎樣教學
就職業球員而言,上小學已經有點晚了,大多是想業余愛好,或者以後上版大學的時候可以走走特權長生的道路,既然是業余愛好,首先應當培養小孩的興趣和愛好,比如每個月舉辦次小型比賽,稍微嘉獎下有名次的孩子等等方法很多,乒乓球的基礎是步伐和基本功,靈活的步伐可以迅速移動到擊球位置,合理的擊球動作能讓小選手信心百倍,尤其在比賽的時候受益匪淺,因此步伐和基本功是每天必須練習的,可以用乒乓球操來一起練習兩者,乒乓球操同時可以作為訓練前的熱身,基本功需要多球練習,不要用發球機,要手動發球,這樣可以培養小朋友們的手感,還可以及時糾正他們動作的不合理處,如果只是啟蒙,就練習正手、反手擊球就可以了,如果練習的好可以教搓球和拉球,說簡單也簡單,但是要做好很難,小孩子學東西稍微慢點,一定要有耐心,說不定會發現好苗子哦
⑺ 乒乓球基本功的教學視頻
打好乒乓球,搜這個名字就可以了。不要到視頻網站搜,那裡的搜索引擎很爛的,網路一搜就搜到了。一共五十集,感覺地球上的打法都有了。
⑻ 初學乒乓球怎樣練習基本功
初學乒乓球練習基本功的方法:
一、動作定型很重要,這是發揮穩定的基石。也是學球的第一步。
良好的動作定型:
1、有過硬基本功的人當陪練給喂球,盡量保證良好動作的定型,不好的動作定型後比較難改。
2、練球一般都和自己差不多的人練習的,發球喂球,有多球練習更好,一個人不斷喂發一樣的球,另一個人不斷地接,過10分鍾半小時再交換練習。
3、想像練球,想像對手存在練球來把動作定型,比如:看著教學視頻,模仿著揮拍,反復做動作,想像前方球的存在。
動作定型需要全面,最常用的技術:正手攻,反手推,搓下旋等。在練習過程中,長時間地練習一種技術是不明智的;而短時間內什麼都練也不明智,不利於動作定型,重復才是定型的法寶。
正確的做法應當是短時間內以一種技術為主,輔助全面地練習已會的各方面技術。最終將各種技術動作定型。
動作定型不能讓打球呆板。動作定型只是一個基本動作,並不是打球死板。
二、結合技術定型的練習。
當運動員具有一定基本功時,練球的重點放在盡量要實戰相仿,還可以練習常用套路。
從練習套路中逐漸形成自己的風格。(切忌不要急於求成,套路由易變難,各項難技術逐漸加進去)
三、風格基本定型時的練習。
練球盡量與自己的風格相仿。
在確定自己打球的風格或者風格發展方向時,應當有計劃地按照風格練球。風格從發球開始,盡量與實戰相仿,讓對手配合你練習。
初學乒乓球的注意事項:
1、步法問題
造成步法問題最大的毛病就是重心沒有前傾。重心前傾的方法是左腳在前右腳在後,前腳掌著力,身體前傾45度左右是非常適合啟動與站立時能放鬆的平衡情況。
2、身體沒有前傾
身體不前傾就直接造成了移動緩慢,身體不前傾,手臂與肋骨的動作就有些矛盾。引拍也會造成距離不夠,打出的球卻沒有多大的力量和速度,原因就是直立的狀態,收臂速度最快方向不對。
3、引拍的問題
手臂伸得太直,就會造成剛開始手臂的時候速度太慢,也會造成,動作過大無法找到最好的擊球時間。也會造成發力不集中等等諸多問題。引拍適當的向身體後下方,一般手臂展開120度就可以了,太大了反而沒有了更好的效果。
4、摩擦的問題
弧圈球的摩擦狀態是略微有些弧度的。略微有點弧線的摩擦可以更加讓對手難以防範。
5、發力集中的問題
從引拍,放鬆,單面擺速上提高發力集中是個非常好的選擇。
6、重心後坐的問題
重心後坐的可能原因是離台太近,身體沒有前傾,准備不足造成反應晚了,或者來不及擊球。也可能由擺速,轉換,預判等等原因造成的。
7、沒有等球
擊球時間太早了。動作沒有準備充分,判斷沒有足夠清晰,球也沒有運行的足夠穩定。拉下旋的時候多等一等,可你很輕松的就把球拉過去,同時也能更好的控制球的方向,還能有個很好的發力時間和准備時間。
⑼ 求:乒乓球入門教學視頻
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