1. 小學體育投擲沙包是幾年級的課程
這個不是課程，是兒童時期的一個游戲
2. 小學一二年級投沙包測試，請問沙包要做多重的才符合國家體制健康標准測試啊，是問沙包多重。。。
《國家學生體質健康標准》部分測試項目器材規格
組別器材規格
小學一、二年級 沙包重量：250克
小學三、四年級實心球重量：1千克
小學五、六年級實心球重量：1千克
籃 球小學生籃球（重量：420-480克周長：645-670毫米）
足 球5號、6號足球（重量：280-405克周長：540-650毫米）
軟式排球重量：180-300克周長：565-665毫米
初中以上年級實心球2千克
3. 小學運動會投沙包廣播稿
一道優美的抄弧線劃過眼前，
我不襲禁浮想連篇
這精彩的弧線啊
凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄託著多少熱切的期盼。
它是這般自然，又是如此完美，
沒有什麼遺憾，只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下
讓我的心中印上一條弧線
4. 小學 三年級 扔沙包
[扔沙包]扔沙包正文：
扔沙包扔沙包江蘇省邳州市 江蘇省邳州市運河師范附屬小學 三(3)班 張梓強今天中午,我去院子里玩,妹妹走過來說:玩沙包吧!我和張梓剛說:好呀!於是妹妹把鄰居的兩個小朋友叫來了,一個叫陳衛國,另一個叫陳康潔，扔沙包。經過猜拳,陳衛國當主,我和張梓剛在裡面躲,妹妹和陳康潔則在兩旁用沙包來砸我和張梓剛。游戲開始了，她們用沙包對准我們就砸。我們一躲一閃，妹妹始終砸不到我們。沙包落到了陳康潔的腳下，她快如閃電拾起沙包，對著我猛地一砸，沙包飛速而來，我沒有躲開這個沙包，唉，我被砸到了！無奈，我只好垂頭喪氣地走出了比賽場地，小學三年級作文《扔沙包》。賽場中，陳衛國一躲一閃，像一隻靈活的猴子一樣，躲來躲去，妹妹往高處砸，她使出了吃奶的勁，猛地向上一跳，把手往上伸去接沙包，沙包被接住了！「嘻嘻，我兩條命了！」陳衛國高興地跳起來。乘陳衛國得意忘形之際，妹妹使出了她最厲害的必殺技：雷電飛包。不愧是雷電飛包，第一下就砸到了陳衛國。陳康潔不甘示弱，也使出了他的秘密武器：火焰刺殺。果然厲害，砸到了陳衛國.......我們玩了好幾個回合，每個人都累得滿頭大汗，可我們每個人心裡都是快樂的。指導教師：彭海簡評：語句優美,用詞准確!投稿:2004-9-24 20:02:01
5. 一年級小朋友要學習扔沙包，問一下沙包的重量大概是多少
小學生各年級體育測試用沙包的規格一般為周長195厘米，重量為80克。如果是游戲所用，回一年級小學生用的答可以做得略小些。
裡面可以填一些有點重量而沒有邊角的東西（例如豆粒、大米等）。
「丟沙包「這個游戲運動量特別大，既要能抗擊打，還要有猴子一樣靈巧的身手，更重要的是得眼觀六路、耳聽八方，練就騰挪躲閃的功夫。80年後的童年，幾乎全國都流行這玩意兒。想要接包還要練習判斷能力。
6. 小學生擲沙包通迅稿怎麼寫
關鍵詞 小學生 投擲沙包 技巧 探討
一、正面投擲，降低技術難度小學生階段學習投擲基本上都是採用側向投擲，通過蹬地、轉體、揮臂、撥指基本動作，實現側向投擲技術。但是面對低段的學生，他們對這幾個環節的專業述語基本不懂，採用這樣的方法，效果往往是比較差的，當然不是說沒有，有，很少。而且投偏的很多，一個班大概要佔五分之一；用不上力的也有，輕輕扔出，2、3米的成績，這部分學生也將近佔五分之一左右；不能屈肘向前上方投出，往往手握沙包從下面經過體後再經過頭後直臂甩出去，一個班也有大概五分之一左右。因此，我們要更新傳統的教學觀念，將復雜的東西變成簡單的東西，以便學生更容易掌握。在教學過程中，我改「側向投擲」為「正向投擲」，要求學生前後開立，正面面對出手方向，教師只要強調讓學生的重心後移，直接形成蓄勢待發的「張弓」，上臂持球舉過頭頂，使學生能充分發揮出身體的最大潛力。
二、高舉高打，提高出手角度
在投擲教學中，要投得遠，必須要有一定的高度，投擲沙包時學生彎腰低頭「往地上砸」的現象特別突出，往往見「低」不見「遠」。這也是影響投擲教學效果最為重要最為棘手的一個問題。直接影響投擲成績――「遠度」。教學中我也進行了一些嘗試，從幾個環節入手進行教學。
（一）望高：這一步其實很關鍵，給學生第一印象就是要「高」。教學過程中，我讓學生望較低構築物的頂，如籃球架頂，圍牆頂，高單杠頂等等。給學生一種「高」的印象。使其在腦海中形成一個「高」的概念，知道投沙包時要投得高，才會投得遠，判斷出不投得高就不會投得遠。
（二）舉高：因為採用前後開立的正面面對出手方向的投擲方式，所以我讓學生將沙包舉過頭頂，稍靠後。這與側向投擲教學有區別，（側向投擲教學是把沙包放在後下方，工作距離較大）把沙包舉高，雖然減少工作距離，但可以使學生直接形成「反弓」，擴大張力，提高學生最後出手的用力效果，同時擴大了出手角度。
（三）打高：投擲教學中，最後出手角度十分關鍵。低段學生出現最多的就是「往地上『砸』」，還有的出手過高――「打飛機」。在教學中，我利用操場中間的流水孔，用標槍插在孔里，在上方拉一條橫繩，讓學生看著橫繩投，投過橫繩上方，通過這樣的方式調控學生出手角度。口令「前後開立挺肚皮，沙包高舉過頭頂，用力投出超過線，看誰投得最――遠！」通過這種手段，有力的糾正學生「往地上砸」和「打飛機」的現象，提高出手效果。
三、乒乒乓乓，「彈出」出手速度大部分小學生在初次接觸沙包時很難掌握出手速度，缺少「鞭打」動作，用不上力，投擲距離不遠。所以我在擬定投擲沙包教學計劃時，把出手速度放在重要的位置。所以我在擬定投擲沙包教學計劃時，把出手速度放在重要的位置。想方設法提高學生的出手速度，並且要這個動作要領「化解」到學生所喜聞樂見，勇於參與的游戲中去，讓學生在玩中學，學中玩，在不知不覺中感受、體驗投擲沙包的「小竅門」。教學中，我用小皮球教學， 讓學生站在司令台下面，持球向上，對著司令台後面的牆面投，牆上有一幅巨大的演出活動廣告牌。 四、提高出手准確度
學生投擲的准確度不好，也會影響學生投擲效果。一次，在給一年級一（6）班的學生上課時，讓學生在跑道起點線上投擲，總會有6-8個學生投到跑道的一道或六道甚至外面去，直接影響學生投擲效果。低段學生往往為追求准確甚至會低手去「扔靶」，出手很輕，沒速度，可謂「輕描淡寫」。最重要的是還容易降低學生出手角高度，影響出手角度，誤使學生「往地上投」。為了提高學生的出手准確度，我是利用操場上的爬竿，兩根之間相距1.5米，離地面2米左右高度（二年級適當高一點）橫拉一根繩子，形成兩個方方的「屏幕」。讓學生從爬竿中間和繩子上方形成的「屏幕」中間投過。這樣方法既保證學生出手高度，又提高了學生出手的准確度。其間，學生在投擲過程中變化很大，技術動作未完全定形，動作上發生變異仍是一種常常發生的事情。因此，必須注意加強投擲中出手准確度控制的教學，多示範，多鼓勵。通過打「屏幕」得游戲，學生在大腦里就有了初步的投擲准確度的判斷，這點對於投擲教學也是很重要的。
五、方法得當，效果明顯
前後開立站位的正面投擲沙包的技術教學，簡單易學，有利於低段學生快速掌握，成功率可以達到98%以上，因此學生易於接受。通過用標槍拉橫繩的「高舉高打」教學方法，能使學生很好的調控學生出手角度，學生「往地上砸」的現象幾乎「滅絕」，以高「擲」遠，效果明顯。用小皮球往牆上「砸」，比誰「砸的響」、「彈回快」則是一方面保證了學生的出手高度，另一方面則有力的提高了學生的出手速度。有趣的是，在本校田徑運動會低段投擲壘球的比賽中，前三名均出自這三個班。這些教學方法簡單易行，不會增加學生負擔，學生也很趕興趣，確實適合低段學生學習。
7. 小學一年級扔沙包扔多遠
對不起，只有三年級的！
本學期三年級體育考核內容(五項)：
1、足球運球：內連續直線運球20米（腳容觸球三下）
優秀 良好 合格
男生 4.08秒 4.90秒 5.83秒
女生 4.56秒 5.19秒 5.92秒
2、推小車：兩人一組
優秀 良好 合格
考核標准 20米 15米 10米
3、50米快速跑
優秀 良好 合格
男生 8.9秒 9.2秒 9.5秒
女生 9.3秒 9.6秒 9.9秒
4、立定跳遠
優秀 良好 合格
男生 1.53米 1.39米 1.28米
女生 1.48米 1.36米 1.24米
5、武術基本動作
優秀：動作熟練、合拍、輕松、到位，姿勢正確，表現力好。
良好：動作合拍，動作較連貫，基本到位，有一定的表現力。
合格：基本能完成動作，動作不夠到位和連貫。
不合格：在教師提示情況下，還不能完成整套動作的。
8. 小學生體育課經常玩一個游戲。打沙包。請問有什麼技巧（扔和躲的都介紹）游戲規則：兩邊
扔得技巧就是力度 如自己力氣較小 拼盡力氣扔出去 力氣大的話用7 8分力大概就夠了回（按兩人之間距離來估量答） 打人的話 盡量是打斜球 這樣打人會比較方便 獲勝率更大些 定的話就要注意力度大小和隊友之間配合啦
接的話 注意盡量是找准他扔的的方向 力度 抓緊 否則很可能失去一個血 如果接的不好的話 就盡量不要抓 不要浪費自己團隊的血 畢竟多一個人多一分力嘛 打的方 如果定的話 你要注意 打的時候可能打的不是高球 這樣看清角度 然後看著不好抓就不要抓
純手打和自己的經驗 求樓主採納 謝謝O(∩_∩)O
9. 小學運動會作文跳繩、拔河、扔沙包
熱鬧歡騰運動會，貿易學子顯雄威。在這秋高氣爽的十一月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的第七屆校運動會。
此次運動會我校共有455名學生參加了9個項目的角逐。一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
8：00隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節奏；有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈；有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自己挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自己探討和編排的。這完全體現了學生對此次運動會的熱情與嚮往，也充分展現了他們較強的自主能力和組織能力。
當行進隊伍全部入場後，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著「時代在召喚」的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節奏准確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
9：30當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最後一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。此次運動會再創歷史之最，共產生9個項目的冠軍，有1人打破校記錄，1人平了校記錄，獲得男、女團體冠軍的班級分別是03F2班和04國際商務?3?班。看著他們奪冠後洋溢著幸福的笑臉時，我感到運動精神在貿易學子中展現得一覽無余。
體育是精神文明建設的一個重要組成部分，是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業發展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。