A. 到底是體前換手變向運球還是體前變向換手運球
你想變向就必須要換手,你在體前換手不一定是要變向。
一般情況下會說體前變向換手運球
B. 籃球體前變向換手運球的動作要領和要點是什麼
基本指導思想與理論依據:
本課堅持「健康第一」的指導思想,遵循「學生為主體、教師為主導」的教學理念。教學中採用循序漸進、層層深入的教學方法,啟發學生通過探究、自主學習,讓學生體驗學以至用的成功感從而促進身心的健康發展。
教學背景分析:
一、本課時教學內容分析:
本課是體前變向換手運球教學中的內容,在上一步換手運球的基礎上學習行進間體前變向換手運球。體前變向換手運球是運球部分的重要內容,體前變向換手運球,應用於運球人正對防守人時的持球突破擺脫防守人時,並創造出傳、突、投球時機。
二、學生情況分析:
具備一定的籃球運球基礎與控球能力,渴望通過籃球學習掌握一些實用的比賽技術,這為教學的順利進行提供了良好的興趣保證。技能學習存在一定的枯燥性,在教學中如何調動學員的學習興趣,如何讓技能教學與樂趣教學相結合是本課突破方向。
教學目標:
一、認知目標:初步了解籃球體前變向換手運球的動作要領。
二、技能目標:通過學練,使大部分學生能從原地上步換手運球過渡到體前變向換手運球。
三、情感目標:培養學生觀察、自主學習能力,以及敢於面對和勇於挑戰困難的精神。
教學重點和難點
一、教學重點:變向換手時手推送籃球的位置——側後方
二、教學難點:推送籃球部位不準,造成運球落點靠後。
教學手段和主要教學方法、教學資源
一、主要教學方法:情景教學法、游戲法、討論法、同伴合作學習法、示範講解法、分解教學法、重復練習法等。
二、教學手段:應用掛圖和學生的練習情況,引導學員觀察對比學習,結合運用講解示範法、啟示引導法、鼓勵表揚法等為學員營造一個寬松的空間,激發學員的運動興趣,重視學員的主體地位和個體差異。
教學效果評價
1、採用游戲,提高了學生學習積極性
2、注重了啟發誘導,自主學習方法
3、有意識的讓學生自主鍛煉,自我檢驗,充分發揮學生學習的主體作用。
C. 9.體前變向換手運球變向時,右手按拍球的( ),使球從自己身體的右側拍向左側上方。 (2分) A 正上方
體前變向換手運來球變向時自,右手按拍球的右後上方,使球從自己身體的右側拍向左側上方。
當運動員面對防守隊員時,將球從身體一側,經過前方地面反彈,運到另一隻手,以獲得持球突破的空間。這里以右手變向至左手為例:運球前進中,右手按拍球的右後上方,使球從自己的體前右側反彈到左側前方,同時右腳蹬地向前跨出,上體左轉,用肩保護好球,換左手運球,向前推進。
(3)小學生體前變向換手運球教學視頻擴展閱讀
籃球運球換手動作中的一類,具體有體前變向運球,因為在換手的時候球的位置處於體前。運球隊員用突然地換手,迅速的改變進攻路線,使對手猝不及防,接著可以連接順步突破或者後撤步跳投。是一個可以很好掌握很好銜接其他動作的運球方法。還有胯下運球變向,利用自己的兩條腿隔開對手,迅速的交換手運球。
行進間體前變向運球:處於行進的狀態,先應當控制住自己的重心,降低自己的重心,具體的量應當自己感覺舒適為上。此時,用控球手將籃球向兩腳之間合適位置進行擊地,將球過渡到另一隻手。
D. 9.體前變向換手運球變向時,右手按拍球的( ),使球從自己身體的右側拍向左側上方。 (2分) A 正上方
體前變向換手運球變向時,右手按拍球的右後上方,使球從自己身體的右側拍向左專側上方屬。
當運動員面對防守隊員時,將球從身體一側,經過前方地面反彈,運到另一隻手,以獲得持球突破的空間。這里以右手變向至左手為例:運球前進中,右手按拍球的右後上方,使球從自己的體前右側反彈到左側前方,同時右腳蹬地向前跨出,上體左轉,用肩保護好球,換左手運球,向前推進。
(4)小學生體前變向換手運球教學視頻擴展閱讀
籃球運球換手動作中的一類,具體有體前變向運球,因為在換手的時候球的位置處於體前。運球隊員用突然地換手,迅速的改變進攻路線,使對手猝不及防,接著可以連接順步突破或者後撤步跳投。是一個可以很好掌握很好銜接其他動作的運球方法。還有胯下運球變向,利用自己的兩條腿隔開對手,迅速的交換手運球。
行進間體前變向運球:處於行進的狀態,先應當控制住自己的重心,降低自己的重心,具體的量應當自己感覺舒適為上。此時,用控球手將籃球向兩腳之間合適位置進行擊地,將球過渡到另一隻手。
E. 打籃球時體前變向換手運球的技巧
你變向的時候身體自然是前沖的,因為要過人,往側後拍實在是不對。
往側回後拍的人,其答實是怕防守者把手伸在中間斷球,這就考驗你變向的技巧了。
變向通常不能常用,不然讓別人識破了,人家一隻手卡在中間,你怎麼變也過不去
變向要有技巧性,舉個例子,你先往右運,然後再往左變向,首先你往右的動作一定要逼真,要有突然性。其次,如果你總是變向,除非你個頭很矮,重心低別人斷不到,否則一定要多胯下運球。例如先往右假加速,突然胯下停下,再假動作,再向其他方向運。
其實對於速度慢的人來說,變向只能保證運球接近籃筐而不被斷,真正的變向過人靠的還是速度,突然的爆發力。
對於速度慢的人變向過人還有個小技巧,就是例如你先往右運,然後拍一下馬上起身,使防守者感覺球可以被斷到,伸手斷球,這時候你突然把球往左一拍,他已經向前斷球,很難調整,就可以輕松過掉,這個方法我經常用,但語言可能描述的不好,可以 自己體會下。
我變向一般就是靠速度上籃,要不就是甩出空擋中投,一般中投一定要好好練習,因為籃下很可能N多人想冒你,打比賽的時候突破上籃其實是很困難的,當然,變向後的突破吸引包夾可以妙傳別人,這就看意識了
F. 簡述籃球體前變向換手運球的動作要領和要點並提出教學建議
這個動作必來要前提是先把左自右換手運球練習熟練,如下例子:
1、心中要視防守人員為一木樁(心理要強大),面對防守人員時,身體重心稍稍下壓,左右換手運球,在防守人員快要看清你的運球節奏前,突然把球由右手向身體左前方甩出(掌心平行於地面做扇形迂迴),讓球落在身體右前方,如果對方防守比較積極,則很容易會使其判斷錯誤你的真實走向。
2、倘若要做換手動作,可用左手帶球假意向左突進,身體重心下移,直接把球拍到腿部內側身體後方(這種情況應對那些防守不是很積極的人或是你想玩玩她時)換手或是直接拍到身體前側換手都可以騙過防守,