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小學生糖尿病預防教案

發布時間:2021-01-08 03:10:19

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2. 糖尿病預防教案

2型糖尿病的一級預防的目標是預防2型糖尿病的發生;二級預防的目標是在已診斷的2型糖尿病患者中預防糖尿病並發症的發生;三級預防的目標是減少已發生的糖尿病並發症的進展、降低致殘率和死亡率,並改善患者的生存質量。
2型糖尿病防治中一級預防的策略包括:
1.識別2型糖尿病的危險因素
不可改變因素 可改變因素
年齡 IGT或合並IFG(極高危)
家族史或遺傳傾向 代謝綜合征或合並IFG(高危人群)
種群 超重肥胖與體力活動減少
妊娠糖尿病(GDM)史或巨大胎兒生產史 飲食因素與抑鬱
多囊卵巢綜合征(PCOS) 可增加糖尿病發生風險的葯物
宮內發育遲緩或早產 致肥胖或糖尿病的社會環境

2.糖尿病高危人群的篩查
3.強化生活方式干預預防2型糖尿病
具體目標是:①使肥胖或超重者BMI達到或接近24 kg/m2,或體重至少減少5%-10%;②至少減少每日飲食總熱量400-500大卡(kcal);③飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以下;④體力活動增加到250-300分鍾/周。
4.葯物干預預防2型糖尿病:不推薦。

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