小學生生理衛生健康課教學設計

⑴ 小學生文明禮儀有哪些

"文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法」為主要內容的社會公德。

我們在教小朋友要講究文明禮儀時，我們也應該以身作則，從行動上去改變小朋友的行為，給予小朋友關愛，讓小朋友明白愛，分清什麼是對的，什麼是錯的，能夠辨別美與丑。

（一）形象禮儀

1．著裝要整潔，樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領，升，降旗儀式，集會活動按要求穿規定的校服。

2．不穿背心，拖鞋，褲衩在校園行走和進入教室，不佩戴項鏈、耳環，戒指，手鏈，手鐲等飾物。

3．按要求系好紅領巾：先把紅領巾折四折，置於衣領內，紅領巾的三角尖對正脊骨，打好領結，翻下衣領。

4．每天早晚必須洗臉，刷牙，保持面部干凈。

5．不留長指甲，不塗指甲油，指甲內保持無污垢，飯前便後要洗手。

6．經常整理儀表，頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。

7．坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。

（二）課堂禮儀

8．預備鈴響起，應迅速回教室入座，靜候老師，上課鈴響，老師進教室，值日生喊「起立」，全班同學立正後向老師問好，老師回應後再坐下。

9．上課時，如有特殊情況晚到班級，應於教室後門口站定，經老師示意進入後方可回座位。

10．注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。

11．課堂上，各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講， 積極思考問題並舉手發言。

12．別人發言時，認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。

13．課堂小組活動時，要有全局意識，聽從組長安排，分工協作，積極與夥伴溝通，完成份內任務的同時兼顧組內夥伴，共同贏得團隊的成功。

14．上課時，如遇到同學身體不適等突發事情，不要圍觀或表現出厭惡情緒，要主動關心同學，聽從老師安排，協助老師妥善處理。

15．下課時，應做好下節課課前准備後再離開教室，離開教室時，讓老師先行。

（三）活動禮儀

16．課間活動時，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動。

17．集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓，主動關心和照顧好體弱的同學。

18．參加競賽活動時，遵守比賽規則，尊重競爭對手，不故意傷害對方，對對方的冒犯或過失寬宏大量。

19．觀看比賽，做文明拉拉隊員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。

20．積極參加綜合實踐，社區服務與社會調查等活動，遵守交通規則，遵守社會公德，說話，提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。

21．出入教室，功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。

22．各種活動中，都要注意保護環境，培養「綠色行為」，如：愛護花草樹木，節約水電，隨手撿紙，垃圾分類放置等。

（四）集會禮儀

23．舉行升旗儀式或集會時，集合列隊要快，靜，齊，並提前進入會場，在指定位置坐（站）好，靜候儀式或集會開始。

24．靜心傾聽發言人講話，講話結束後禮貌鼓掌，活動結束後，目送領導或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先，不喧嘩。

25．在集會過程中不交頭接耳，不擅自走動或離場，不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛生。

26．頒獎典禮中，受獎者應整理儀表，穩步入場，面帶微笑雙手接獎，接獎後應致謝並回敬隊禮。

27．報告或演出結束，要鼓掌致謝；精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。

28．確實有特殊情況需要離開會場，先取得老師的同意才能離開。

（五）尊師禮儀

29．進校門時，見了老師面帶微笑，站定後行隊禮或鞠躬禮問候，老師回禮後再走開；見到同學互相問好。

30．放學時，排好路隊集體離校，主動與老師和同學說「再見」，不無故在校內或校園周邊區域逗留。

31．進入老師辦公室要先輕聲敲門，老師同意後方可進入，與老師談話時，眼睛不要左顧右盼，說話要輕聲細語，盡量不影響別人。

32．不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦，如果要找的老師不在，但確實有急事，可給老師寫個留言。

33．上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時主動問好，並向右側避讓，讓老師和客人先行。

34．要誠懇接受老師的教導，和老師，同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧，不在背地裡非議他人。

(1)小學生生理衛生健康課教學設計擴展閱讀：

禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性，其基本的禮儀原則：

一是敬人的原則；

二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裡如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；

三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

讓我們積極行動起來，學習禮儀知識，促進禮儀習慣養成，從我做起，從身邊小事做起，著力塑造創新、誠信、包容、開放、文明的北京人的良好形象，樹立講文明懂禮儀的社會風尚，加快國際化城市建設做出自己的努力！ 名人禮儀故事

參考資料來源：網路-小學生文明禮儀

⑵ 剛剛退休了，每天在家很郁悶，以後怎麼打發時間

1、繼續上班。

在一些國企裡面，到了規定年齡就一定要退休，但是在一些私企裡面，你還是可以繼續去應聘上班的。尤其是一些越老經驗越豐富的工作，像一些職能管理層，倘若在退休前就已經是管理層的話，是非常受企業歡迎的，大家都需要一名經驗豐富的來管理。

2、遊山玩水

工作的時候，想要旅遊抽不開時間。但是退休了，就有大把時間可以遊山玩水。現在很多旅行社都會注意到這塊，經常會推出老人線路，不僅節奏慢，而且還打折，挺實惠的。

3、健身鍛煉

在健身鍛煉方面，早可選擇跑步、氣功、拳劍舞操等項目。晚可選擇散步，到大自然中去吸取新鮮空氣，持之以恆，於身心健康必有好處。身體狀況和經濟條件較好的老人，可避開節假日高峰，結伴出門旅遊，飽覽祖國名山大川，陶冶情操，充實自我。

4、養寵物

養寵物非常適合大把時間的人，只有他們才能照顧好這些小天使。有的人退休在家，兒孫不在身邊，就剩下自己，那麼更加要養寵物了，狗狗適合喜歡溜達的老人，而貓不需要別人多費心，適合懶人。

5、讀老年大學

在當今社會，上大學不是什麼了不起的事情，不要說本科了，就連考上研究生，博士生都不稀奇。但是對於上代人來說，上大學是比較困難的，尤其對於很多老人來說，念大學是個遙不可及的夢想，所以剛退休趁身體還不錯，圓自己的夢想吧。

⑶ 小學生理衛生課（女生）的感想！！！！！！！！

受不了你了。是老師讓你寫的嗎？？？？？不太可能吧！！！！！！！！
你就不要再好奇了，總有一些事情是你不所了解的的。忘記這些吧。

⑷ 給農村小學4－6年級的女同學上生理衛生課，該說些什麼內容好

農村孩子一般都很單純 沒城裡孩子想的那麼多 你可以先聯系下她們班主任對她們有個大概的了解再決定說些什麼

⑸ 小學生青春期的生理衛生要求教案

那看你是男的還是女的，男的沒啥，每天晚上洗洗就行，女的要注意了，講衛生，注意看自己的假厲記得帶衛生巾，不然的話要是你突然來了就完了。

⑹ 適合青春期孩子看的純生理知識書籍有哪些

1、身體要說話（男孩的性萌動）
2、尷尬的體育課（女孩的胸部發育產生的身體不適回感）
3、媽媽送的新衣服（女孩答的胸部發育應選擇合適的胸衣）
4、內褲濕了（男孩的遺精現象）
5、偶的「凶兆」（女孩第一次帶胸衣引起同學的議論和取笑）
6、惱人的紅墨水（女孩在上課的時候月經不期而至，老師和同學的應對）
7、蘑菇的尷尬（男孩的性反應）
8、超級「創可貼」（如何應對男孩對女孩的好奇）
9、小弟弟頭上的青春痘（男孩的生理健康知識）
10、衛生護墊惹的禍（女孩的生理健康知識）
11、羞於啟齒的大煩惱（男孩的性器官發育介紹）
12、「倒霉」的幾天（女孩生理特殊時期的心理、情緒反應）
13、露營風波（上）
14、露營風波（下）（青春期的性吸引、性萌動以及生育知識）
15、幸福的班會課（如果對他人負責，保護自己，理智控制沖動行為，如何尋求父母的幫助）

⑺ 生活健康小常識

（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫發。
（2）用醋洗頭，可以令頭發飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭發。
（3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
（4）每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天後除去口臭。
（5）用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
（6）睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鍾後吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一個，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好轉。
（8）用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鍾，可治偏頭痛。
（9）將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可治失眠症。
（10）跌打傷筋後將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常。
（11）每口晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。
（12）橘子帶著「白絲」吃。很多人吃橘子時都會把橘子上的「白絲」剝掉。其實，這裡面含有豐富的黃酮類物質，對身體大有裨益。
（13）上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。
（14）飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。
（15）飯後3分鍾是漱口、刷牙的最佳時間。
（16）每天晚上睡覺前來一個溫水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。
（17）飯後45分鍾至60分鍾，以每小時4。8公里的速度散步20分鍾，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。
（18）傍晚鍛煉最為有益。
（19）仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
（20）眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
（21）剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了。
（22）如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
（23）吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了
（24）插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。
（25）夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳
（26）防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
（27）雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚；
（28）每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤；
（29）皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。