❶ 安全教育教案 鼻子出血了怎麼辦
抬高另一側手臂，即左鼻子流血抬高右手臂，然後用冷水拍在額頭上
❷ 幼兒大班社會教案流鼻血了怎麼辦
通常流鼻血多由外力傷害所致，例如鼻子受撞擊。而氣候過度:卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛，也可能使鼻粘膜受傷而流血，有些人流鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺嚇人。 流鼻血有兩種類型:前位型及後位型。後位型主要影響老年人，尤其是高血壓患者。此型中，血液由鼻子後面流出，沿著口腔後部流進喉嚨，不論患者處於什麼姿勢。嚴重者，血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。 常見的流鼻血屬於前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下時，血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺卧時，則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人，但並不嚴重。 不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血，下面提供的止血流的訣竅，對各種流鼻血皆有幫助。 ●將血塊擤出 止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。 ●塞紗布或濕棉花 在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布，也可利用Neo-Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。 ●捏住粵子 擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續壓緊5-7分鍾。假使仍未止血，再重復塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鍾。這樣應可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾(勿將頭部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。 ●塗抹軟膏 當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬(以免誘發挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。 ●勿挖鼻孔 做過上述處理後，最好躺下休息一會，並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7-10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止，隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔周挖弊孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發。 ●增加空氣濕度 當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此，當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度，加濕機中最好加人蒸餾水，以免自來水不純(有水鹼等雜質)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要時，盡量少用阿司匹林。另外，建議患者避免含豐富水楊酸的食物，這是一種類似阿司匹林的物質，見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。 有時，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血壓 高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。 ●慎選口服避孕葯 女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕葯也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題，則在選用避孕葯時，應向醫師提出咨詢。 ●戒煙 抽煙使鼻腔粘膜乾燥，易引發流鼻血。 營養與飲食療法 ●補充營養素 ①補充鐵質 你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質--血紅素的重要組成。 ②補充維生素c 膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。 ③補充維生素K 維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。 ●危險伯導 如果出現下列情況，請立即去看醫生: *當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子，但仍然無效時，應立即去看醫生。流鼻血持續過久，可能致命。在罕見的例子中，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。 *假使你已上了年紀，且有動脈硬化症，若發生流鼻血，應盡速就醫。 *另外，當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨，亦應就醫治療。
❸ 幼兒園小班安全教育活動鼻子出血怎麼辦教案及反思
健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分。所以我們教給幼兒一些簡單的健康常識，幫助他們認識自己的身體器官，懂得保護他們，養成良好的生活衛生習慣是非常重要的。而且秋季氣候很乾燥，小朋友容易鼻子癢。在日常生活中，我們常常發現孩子會用手去摳鼻子，或是碰到哪裡了，有的小朋友鼻子會留血，看見鼻子流血，他們也是不知道怎麼辦，會很害怕。也是根據以上這些現象，我們設計了活動。旨在通過談話交流、講解示範、感知體驗、討論評議等形式使幼兒了解鼻子的功能和保護鼻子的方法。同時通過激發幼兒交流、表達、模仿，發展他們大膽自信表達和與同伴交往的能力。 3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，自我保護意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什麼樣的後果。不知道什麼事情能做,什麼事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了「當鼻子出血 了」的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。 可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！不足之處就是活動中沒有現場的案例接觸和當場操作。如果以後有出現小朋友流鼻血，我們可以在幫助他止住鼻血的同時當場就可以學習。
❹ 小學生流鼻血安全常識
小學生多吃豬肝，多吃花生，多補點維生素，
❺ 幼兒園大班健康教案：流鼻血了怎麼辦
【活動目標】
1.學會流鼻血時的簡單處理方法。
2.知道遇到事情不慌張，沉著、冷靜的對待。
3.當別人遇到困難時，知道應該去幫助別人。
【活動准備】
1.衛生紙、毛巾
2.幼兒有過流鼻血的經驗。
【活動過程】
(一)請幼兒結合生活經驗說一說，流過鼻血嗎?小朋友為什麼流鼻血?
幼兒根據在生活中已有的經驗回答：不喝水、摳鼻孔、和別的小朋友打架碰到鼻子了。
教師小結：引起流鼻血的原因有很多，夏天天氣非常的熱，非常乾燥，這個小朋友是因為沒喝上水上火了所以就會流鼻血。你平時摳鼻孔、有時和小朋友打鬧不小心碰到鼻子都會發生流鼻血，還有一些身體上的疾病也會引起流鼻血。
(二)流鼻血時該怎麼辦呢?
1.幼兒自由討論辦法，教師聽取幼兒已有的經驗。
教師小結：流鼻血時不要慌張，不要哭鬧，哭鬧時鼻血會流的更快，應該沉著冷靜找到毛巾和衛生紙去洗手間進行自救。
2.教師講解自救方法示範：首先用拇指和食指按住鼻翼，身體稍微向前傾斜，防止血流到身上。接著把毛巾用涼水浸濕放在額頭上，最後抬起一隻胳膊。毛巾熱了後繼續浸濕放在額頭上，等血不流了，然後用衛生紙卷好塞到鼻子里，擦乾凈臉。
(三)幼兒練習操作流鼻血自救的方法，教師給予指導。
(四)討論當你看到別的小朋友流鼻血時，你應該怎麼辦?讓幼兒知道遇到困難要互相幫助。
1.首先告訴他不要慌張、害怕，幫助小朋友找到洗手間，給他找好毛巾和衛生紙，幫助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老師或家長，讓老師或家長來幫助小朋友進行處理。
(五)我們應該怎樣做才能不流鼻血?
通過討論讓幼兒懂得，要多喝水，防止身體缺水上火。小朋友在一起活動時要注意不要碰撞引起流鼻血。如果經常的流鼻血應讓大人帶著去醫院檢查，是不是有各種疾病。
【活動延伸】
1.課下進行流鼻血自救的方法練習。
2 .通過各種渠道了解一些有關發生意外自救的方法。
❻ 我是小學教師,有時小學生流鼻血應怎樣正確的止血
兒童最常見抄(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約一、兩公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：
1. 大人首先要盡力鎮定自己的情緒，切勿慌亂，才能安撫被出血驚嚇的小孩。
2. 頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢。
3. 用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鍾。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
4. 如果壓迫超過了十分鍾後血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其它問題存在著，此時就須要送醫做進一步的處置。
5. "冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但其效果並不好，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且局部過於冰冷會引起頭部不適，所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"（即整個鼻子）上面。
❼ 小學健康教育鼻子出血怎麼辦教案及反思
（一）教材分析
教材分析部分的寫作要求：三個操作要求：（1）分析《課程標准》的要求版.（2）分析每課教材權內容在整個課程標准中和每個模塊（每本教材）中的地位和作用.（3）分析高中每課教材內容與初中教材相關內容的區別和聯系.
（二）學生分析
學生分析部分的寫作要求：三個操作要求：（1）分析學生已有的認知水平和能力狀況.（2）分析學生存在的學習問題.（3）分析學生的學習需要和學習行為.
（三）教學目標
教學目標部分的寫作要求：三個操作要求：（1）確定知識目標.（2）確定能力、方法培養目標及其教學實施策略.（3）確定引導學生情感、態度、價值觀目標的教學選點及其教學實施策略.
❽ 流鼻血舉手可以止血嗎
流鼻血的原因及症治的方法
患者平時應注意在飲食上，多選擇一些「清肺涼血」類食物，特別是在夏季更應如此。葯物以具有能殺滅清除內外毒，清涼血熱，清除肺內燥火功效的為佳。
天熱流鼻血不是上火
上火不是導致流鼻血的原因。 有的人覺得自己鼻腔開始有點發干，鼻涕里有血絲；嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來，怎麼也止不住。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。
當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。
鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。
流鼻血要分情況對待
天氣燥熱，人在生氣、發怒，甚至是休息不好時，都可能氣血上逆，導致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過多的辛辣食物，也可能導致肺熱，使人流鼻血。此外，人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張，引起鼻子出血。
鼻子出血，除了氣候乾燥的原因外， 還與人的年齡段有關。天氣乾燥時，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的症狀。如果老人突然發生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫院去檢查一下。
年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
怎樣防止流鼻血
一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。
【自我治療小妙方】
【流鼻血】
1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因
傷口無法閉合而無法止血
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，
塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行
3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鍾，可幫助止血
4.坐直，以免血液流到喉嚨
5.冰敷可促使血管收縮，減少流血
6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免
剝落結痂，造成鼻血復發
7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬
8.補充鐵質，幫助體內造血
9.阿司匹林可能幹擾血液凝結，如果你很容易流鼻血，最好少
用阿司匹林
10.此外，醫生建少用富含水楊酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁
果、蘋果、杏果、藍莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄
、葡萄乾、桃、梅、蕃茄及黃瓜
11.控制血壓，選擇低脂、低膽固醇的食物
12.增加空氣濕度
13.補充維他命C
14.慎選口服避孕葯，最好和醫師討論
15.戒煙，以免使鼻腔黏膜乾燥，引發流鼻血
❾ 幼兒鼻出血時,止血後劇烈運動會造成什麼後果
鼻子出血當時是不建議運動的，最好到醫院止血並查清原因，治療後正常的運動是不影響的，通常病情沒好轉，不建議劇烈運動。