中小學體育教學指導性文件

1. 高中的教師資格證要考哪些科目

高中的教師資格證要考試科目為：《綜合素質》《教育知識與能力》《學科知版識與教學能力》。

《綜權合素質》和《教育知識與能力》是統一考的，《學科知識與教學能力（高級中學）》根據報考的學科來選擇相應的科目如報考高中美術就選擇《美術學科知識與教學能力（高級中學）》。

教師資格證考試各階段需考試科目如下圖所示：

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教師資格證考試《學科知識與教學能力》即科目三，科目分為：

1、初中科目三分為語文、數學、英語、物理、化學、生物、思想品德、歷史、地理、音樂、體育與健康、美術、信息技術、歷史與社會、科學等15個科目。

2、普通高級中學和中等職業學校文化課科目三分為語文、數學、英語、物理、化學、生物、思想政治、歷史、地理、音樂、體育與健康、美術、信息技術、通用技術等14個科目。

3、幼兒園面試不分科目，小學面試科目分語文、英語、社會、數學、科學、音樂、體育、美術，中學面試科目與科目三相一致。

2. 體操有哪些健身價值

體操運動是一種身體的操練，它通過各種有目的的、人為創編或自然形式的身體練習來發展身體機能，塑造形體，展示人體在時空交替中的律動與健美。體操運動在漫長的發展進程中，其動作內容不斷豐富、分化，動作難度不斷創新、提高，其健身、實用、審美及心理拓展的價值不斷被開發、挖掘，顯示出強大的生命力和豐富的內涵。分析體操運動在學校體育課程中的地位演變、價值及趨向，對於正確認識體操運動，豐富體育課程內容，增強體育課程活力具有重要意義。

1. 體操運動特殊的健身、實用和心理拓展價值
   
   1)體操運動的基本特點之一是既能全面、又能重點地鍛煉身體。體操運動可以有效增強肌肉力量，改善平衡能力，提高靈敏程度，塑造健美形體;可以有針對性地進行局部練習以達到平衡發展和矯正某些畸形的目的，這些特點是其他運動項目所不具備的。
   
   2)體操運動的許多技能在生活中有很高的實用價值，可以有效提高人們克服障礙、自我保護的能力，如基本體操中的攀登、爬越、盪繩、搬運，技巧中的各種滾動、滾翻，器械體操中的各種上法、下法等。這些技能的掌握對人們在生活中特殊情況下的自我和相互救助、保護有很大幫助，也使得體操運動更加貼近生活實際。
   
   3)心理拓展訓練藉助身體練習達到促進心理發展的目的，這一點給學校體育工作者以很大的啟示。體操運動中的許多動作具有一定的難度和危險性，練習者在練習過程中會產生強烈的心理體驗，承受較強的心理負荷，需要練習者具備一定的勇敢、果斷和相互合作與信任的心理品質等，因而具有較高的心理拓展價值，如深入開發利用，體操運動在實現新體育課程標准提出的心理健康領域的目標中將會發揮更大的作用，其效果不可低估。

2. 體操運動特殊的健身、實用和心理拓展價值
   
   1)體操運動的基本特點之一是既能全面、又能重點地鍛煉身體。體操運動可以有效增強肌肉力量，改善平衡能力，提高靈敏程度，塑造健美形體;可以有針對性地進行局部練習以達到平衡發展和矯正某些畸形的目的，這些特點是其他運動項目所不具備的。
   
   2)體操運動的許多技能在生活中有很高的實用價值，可以有效提高人們克服障礙、自我保護的能力，如基本體操中的攀登、爬越、盪繩、搬運，技巧中的各種滾動、滾翻，器械體操中的各種上法、下法等。這些技能的掌握對人們在生活中特殊情況下的自我和相互救助、保護有很大幫助，也使得體操運動更加貼近生活實際。
   
   3)心理拓展訓練藉助身體練習達到促進心理發展的目的，這一點給學校體育工作者以很大的啟示。體操運動中的許多動作具有一定的難度和危險性，練習者在練習過程中會產生強烈的心理體驗，承受較強的心理負荷，需要練習者具備一定的勇敢、果斷和相互合作與信任的心理品質等，因而具有較高的心理拓展價值，如深入開發利用，體操運動在實現新體育課程標准提出的心理健康領域的目標中將會發揮更大的作用，其效果不可低估。

3. .降低難度，提高趣味性
   
   動作難度在體操中是獲得高分的重要因素，但在學校體育課中卻是一個影響體操運動普及開展的障礙。要讓學生喜愛體操，教師應精心選擇體操內容，降低動作的難度，提高動作的趣味性。實際上，體操中有許多動作是非常有趣的，如各種象形動作—兔跳、蛙跳、海獅行、象行、鯉魚打挺、雙人猴滾翻等，這些動作學生一見就想練。又如，把體操中的肋木、平梯、單雙杠、跳箱、墊子等器材巧妙組合，編成成套的攀爬鑽越練習，能引起學生較高的練習興趣。還有，學生非常喜歡的街舞中有一些技巧動作，教師如能在課上指導這些動作的學習，一定能引起學生的極大興趣。所以，體育教師應下功夫挖掘、開發這些體操寶庫中的趣味性動作，讓我們的學生熱愛體操，願意練習體操並從中受益。

4. 保持健身性，開發拓展性
   
   體操運動的健身價值已毋庸贅言，應當繼續發揮體操運動獨特的健身作用。體操運動的心理拓展價值則應引起我們的高度關注。由於體操運動的許多動作具有一定的難度和危險性，對練習者之間的相互合作和相互信任有一定要求，因此體操運動具有明顯的促進心理發展的作用。例如，當學生在跳箱上練習跪撐—向前挺身跳下這一動作時，完成這一動作的主要障礙不是技術問題，而是心理問題。練習者只有在克服了恐懼、擔心等心理障礙後，才有勇氣向前跳下。這一動作對培養勇敢、果斷的意志品質所具有的獨到價值是顯而易見的。只要教師善於發現、善於開發體操運動的心理拓展價值，體操運動這一古老的運動項目一定能煥發青春，再現魅力。
   

3. 健康體育鍛煉有那些方法

首先通過體育鍛煉使身體健康，洛克說過，「健康的精神寓於健全的身體。」這說明健康的身體對人的精神的巨大影響。
然後，通過體育活動的組織與實施，必然要對人的心理產生影響。這方面主要是關於體育對人的智力和非智力因素發展所產生的影響作用。
還有，體育的理念通過體育組織、體育訓練、體育比賽等形式產生和傳輸出來，這是通過體育活動內化人的體育價值觀念。
總而言之。體育運動是勞動的產物，人們通過體育運動可以增進彼此的了解，使自身融入到社會中。另外，集體運動使體育更加趨向於團隊協作，因此增加人與人的凝聚力，個體在體育活動中能夠充當一員，也能夠獨領風騷，因此會使自身在群體中的位置發生改變，這也就促進了個體的社會化進程。
在身體上：
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，並及時做出協調、准確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
在心理上：
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；
2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；

4. 當前我國中小學主要的課程類型有哪些

1.中、小學的課堂教學一般承擔著以下任務：向學生傳授新的知識，復習鞏固學習過的知識；將所學的知識運用於實際形成技能、技巧；檢查對知識的掌握程度等。據此，在實踐中，中、小學課的基本類型被劃分為兩大類：單一課和綜合課。

(1)單一課。一般是指在一節課內主要完成一項教學任務的課。單一課又可分為以下幾種類型：傳授新知識的課。在一節課里，絕大部分時間用來向學生傳授新的知識，組織學生學習新教材。目的主要在於讓學生感知、理解和掌握新的教材內容，增加新的知識要素。有時也會有復習、鞏固的內容，但它是為掌握新知識這一主要任務服務的。

鞏固知識的復習課。一節課的時間主要用來復習已學過的知識。目的主要在於使學生加深知識的理解，掌握本質，並將知識網路化、系統化，予以鞏固記憶。比如學習完一個單元後或期中、期末考試前所上的復習裸，就屬此類。

培養技能、技巧的課。包括練習課，實驗課、實習課等。這類課的時間主要用於組織學生運用所學的知識進行實際操作，反復練習，掌握基本技能形成熟練技巧。如語文的作文課，數、理、化的獨立作業，實驗課，生物的實習課等，都屬此類。

檢查知識和技能、技巧的課。用整節或連續兩節課的時間檢查學生對已學知識和技能、技巧的掌握程度。目的在於了解學習情況，對每個學生的成績給以評價，並針對存在的問題，進行彌補。各門學科教學中所進行的不同形式的測驗課、考試課，即屬此類。

自學課。這是近年來在強調培養學生自學能力中所創造的一種課型。其形式是在教師指導下，主要通過學生自己閱讀、思考和獨立作業，積極主動地獲得知識和技能。

單一課由於內容集中，幾乎運用課的全部時間完成某項單一任務，結構上變化不多，因此多在中學高年級採用。

(2)綜合課。又稱混合課，一般是指一節課內要完成幾項教學任務的課。綜合課的內容包括復習1日的知識；學習新教材內容，對新學教材予以鞏固，並適當進行練習，培養基本技能、技巧；甚至還要檢查知識的掌握程度。

綜合課所要完成的幾項任務並不是處於同等重要的地位，一般是側重於新知識的傳授，結合進行鞏固復習和技能、技巧的培養。由於綜合課方式靈活，結構富於變化，適應兒童難以在較長時間：內從事單項活動的心理特點，故在中學低年級和小學被普遍採用。這樣，多項活動交叉進行，更能激發學生的學習興趣，取得好的效果。

2.根據任務劃分，課程可分為：傳授新知識課（新授課）、鞏固知識課（鞏固課）、培養技能技巧課（技能課）、檢查知識課（檢查課）。

3.根據教學方法，課分為：講授課、演示課、練習課、試驗課、復習課。

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課程類型的劃分依據

一般認為劃分課的類型的依據主要有三項：

第一，教學的目的、任務。從總的方面講，教學的任務就是傳授文化科學知識，培養技能、技巧和發展認識能力。但完成此任務要經歷一個認識過程，而這個過程又由許多相對獨立的環節組成。如從感知知識到理解知識再到鞏固掌握知識，並運用於實踐，在反復練習中形成技能、技巧。這就決定了在同一教學過程中，每堂課所擔負的目的、任務不會相同。不同的教學目的、任務決定了課的不『同類型。教學目的、任務的多樣性，決定了課的類型的多樣性。一個相對獨立的教學過程必然是由不同類型韻課構成的完整的上課體系。

第二，教材內容。不同學科或同一學科的不同單元的教材內容，分量多少不同，難易程度不一致，知識因素之間邏輯關系的緊密程度也有差異……所有這些都決定了在教材的教法上有區別。有的教材，需要整堂課或幾堂課都用來敘述新教材；有的則需要整堂課或幾節課進行復習；有的則將課的主要時間用於實驗；有的分量較少而又相、對獨立的教材，則可以在一節課內完成教學過程。這樣才會使上課過程結構完整，避免支離破碎。可見教材內容性質的多樣性決定了課的類型的多樣性。

第三，學生的年齡特點和知識水平。這也是決定課的類型的重要因素。比如小學低年級學生，年齡小，注意力難．以長時間集中於單一活動，因此，應多採用結構變化多的綜合課。對於知識水平較低的年級，也要盡力避免連續上那些難度高、容量大的傳授新知識的課。總之，課的類型的決定和劃分，是教學過程復雜性的反映，受教學過程諸因素的制約。教學中，如果能夠從實際出發，正確地合乎規律地選擇和運用不同類型的課，就會使教學過程體系完整，進行順利，效率提高。

第四，教學方法。教學方法是教師和學生實現共同的教學目標，完成共同的任務，在教學過程中運用的方式和手段的總稱。

5. 想考體育教師資格證怎麼考

1、當體育老師就必須報考體育教師資格證，教師資格證是從事教師行業的從業資格證，只有拿到教師證才能上崗當老師。因此，想當體育老師的考生首先要報考體育教師資格證，通過體育教師資格證考試並拿到體育教師資格證後就能當體育老師了。

2、教師資格證是教育行業從業教師的許可證。在我國，師范類大學畢業生須在學期期末考試中通過學校開設的教育學和教育心理學課程考試，並且要在全省統一組織的普通話考試中成績達到二級乙等（中文專業為二級甲等）以上，方可在畢業時領取教師資格證。

3、非師范類和其他社會人員需要在社會上參加認證考試等一系列測試後才能申請教師資格證。

體育教師資格證的報名條件

根據教師資格證考試的要求，考生報考體育教師資格證需要滿足一定的學歷條件才能報考。小學教師資格證的報考條件為大專及以上學歷，中學教師資格證的報考條件為本科及以上學歷。

值得注意的是，統招在校本科生大三、大四才可報考體育教師資格證，非統招學歷需取得本科及以上畢業證書後才可報考體育教師資格證。

教師資格證改革後允許考生異地報考教師資格證，但是異地報考的考生在報考教師資格證時需要提交一份考生在當地的人事代理機構出具的人事關系證明材料才能報考。在校生報考體育教師資格證時需要提交一份有學校學籍管理部門蓋章確認的學籍證明原件才能報考。

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教師資格證申請資料：

申請認定教師資格者應當在規定的時間內向教師資格認定機構或者依法接受委託的高等學校提交下列基本材料：

1、由本人填寫的《教師資格認定申請表》（一式兩份，全部在網上填寫並列印出來）。

2、身份證原件和復印件，戶籍原件、復印件和工作單位證明（或所在鄉鎮、街道證明）。

3、學歷證書原件和復印件。

4、教師資格認定機構指定的縣級以上（含縣級）醫院出具的《申請教師資格人員體格檢查表》。

5、普通話水平測試等級證書原件和復印件。

6、由申請人工作單位或者其戶籍所在地鄉（鎮）政府或街道辦事處提供的《申請人思想品德鑒定表》。

7、非師范教育類專業畢業的申請人員，需提供《教師資格認定教育學心理學合格證》及教育教學能力測評成績證明。

8、申請認定中等職業學校實習指導教師資格的人員，還需提供專業技術資格證書或工人技術等級證書原件和復印件。

9、小二寸免冠半身正面照片一張。

10、已經有包括浙江、上海等在內的四個省份進行教師資格證全國統考，生源在本省的學生報名的時候需要帶身份證原件、復印件以及學生證，還有是學校教務處的在校證明，注意是學校的章，學院的是沒有用的。在外省的還要帶戶口本原件和復印件。

教師資格證申報的具體流程

（1）、在各省報名官網進行筆試報考。統考之後，12月或1月報考3月考試，9月報考11月考試;

（2）、按照各省要求，帶齊相應資料到指定地點進行現場審核(部分省份取消現場審核)，審核通過之後按照規定時間進行繳費，沒有繳費按照自動放棄考試資格處理;

（3）、按照規定時間，參加筆試考試，上半年在3月，下半年11月;

（4）、筆試通過之後，在報名網站查詢成績，通過之後進行面試報名，面試現場審核通過之後進行面試繳費;

（5）、按照規定時間參加面試考試;

（6）、面試考試通過以後，考取普通話證書，普通話考試一般由當地語言文字委員會進行組織，一般一個月一次;

（7）、體檢

（8）、攜帶相應材料，體檢報告，普通話證書等到當地教育部門進行認證，取得教師資格證。

6. 小學全科教師資格證怎麼考

考小學全科教師資格證，首先要報考筆試兩科：綜合素質、教育教學知識與能力，通過以後報考面試，面試試講的題目是從小學課程中的所有學科中抽取的，面試的流程當然也是結構化的，面試通過獲得合格證。最後認定的教師資格證為全科教師。

7. 考體育教師資格證有什麼要求

體育教師資格證的取得與教師資格證的取得要求一致。

申報要求：

凡報名當年年底未達到國家法定退休年齡，具備《教師法》規定教師資格條件並願意從事教師工作的中國公民，均可申請並依法認定幼兒園、小學、初級中學、高級中學、中等職業學校（含實習指導）教師資格。

1.普通話水平應當達到國家語言文字工作委員會頒布的《普通話水平測試等級標准》二級乙等及以上標准。

2.各級各類學校非師范專業畢業生申請教師資格應按省教育廳部署補修教育學、心理學課程，並由省教育廳統一組織考試合格。（申請者學歷為師范專業畢業人員免於教育學、心理學考試）

3.各級各類學校非師范專業畢業生申請教師資格應參加教師資格認定機構組織的說課（說課分為：面試、試講）。（申請學歷為師范專業畢業人員如能提供3個月或以上的教學證明，可免於面試、試講）

4.具有良好的身體素質和心理素質，無傳染性疾病，無精神病史，按《申請認定教師資格人員體檢標准及辦法》，在教師資格認定機構指定的縣級以上醫院體檢合格。

5.報名需要學歷證、身份證、照片。

6.沒有教師資格證的是肯定無法取得正式編制的。

具體的報名時間和地點可以通過當地教育局、或者教師資格證報考點了解。

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學歷要求（我們國家規定）:

（一）取得幼兒園教師資格，應當具備幼兒師范學校畢業及其以上學歷；

（二）取得小學教師資格，應當具備中等師范學校畢業及其以上學歷；

（三）取得初級中學教師、初級職業學校文化、專業課教師資格，應當具備高等師范專科學校或者其他大學專科畢業及其以上學歷；

（四）取得高級中學教師資格和中等專業學校、技工學校、職業高中文化課、專業課教師資格，應當具備高等師范院校本科或者其他大學本科畢業及其以上學歷；取得中等專業學校、技工學校和職業高中學生實習指導教師資格應當具備的學歷，由國務院教育行政部門規定；

（五）取得高等學校教師資格，應當具備研究生或者大學本科畢業學歷；

（六）取得成人教育教師資格，應當按照成人教育的層次、類別，分別具備高等、中等學校畢業及其以上學歷。

8. 對運動訓練學的認識

（一）課程的性質和特點
《運動訓練學》是研究運動訓練規律的科學，是我省高等教育自學考試體育教育專業（本科段）的必修課程。
它系統地闡明了運動訓練的目的、任務、訓練的原則、訓練的基本內容、方法，以及訓練過程的結構、組織、控制和訓練計劃的安排等內容。
本課程的主要內容：1.競技體育與運動訓練概述；2.運動訓練的項群理論；3.運動成績與競技能力的構成 ；4.運動訓練的原則；5.運動訓練的方法與手段 ，重點講述基本方法與種類區分；6.運動訓練中的體能訓練；7.運動訓練中的技能訓練；8.運動訓練中的戰術訓練； 9.運動員心理能力與運動智能及其訓練 ；10、11、12.訓練計劃的制定與組織管理 ；13.運動隊伍的管理。
（二）本課程的基本要求
通過本課程的學習使應考者能夠較為系統地了解運動訓練學的基本知識和學科發展的變化趨勢，能夠利用學習的知識進行運動訓練的基本指導，同時達到培養和提高應考者對運動訓練學學科的分析、總結和創新的一般科研能力。
（三）本課程與相關課程的關系
本課程的前修課程主要是學校體育學、運動解剖學、運動生理學，其中運動生理學是學習運動訓練學的重要基礎課程。
二、課程內容與考核目標
第一章 競技體育與運動訓練概述
（一）課程內容
本章主要介紹（1）競技體育的概念、構成和基本特點；（2）運動訓練在競技體育在地位、運動訓練的基本特點。
（二）學習要求
了解並掌握競技體育和運動訓練的概念，理解二者之間的關系與基本特點。
（三）考核知識點和考核要求
1、領會：競技體育與運動訓練的基本概念。
2、掌握：競技體育和現代運動訓練的基本特點。
3、熟練掌握：競技體育與運動訓練的基本關系。
第二章 項群訓練理論（不作考試要求）
第三章 運動成績與競技能力
（一）課程內容
本章主要介紹運動成績的釋義及其決定因素；運動員競技能力釋義及其構成因素。
（二）學習要求
了解並掌握運動成績的釋義及其決定因素和運動員競技能力釋義及其構成因素。
（三）考核知識點和考核要求
1、領會：運動成績和競技能力的釋義。
2、掌握：運動成績的決定因素。
3、熟練掌握：競技能力的構成因素。
第四章 運動訓練的基本原則
（一）課程內容
本章主要介紹運動訓練的基本原則。
（二）學習要求
了解並掌握每個運動訓練原則的釋義、科學基礎和訓練學要點。
（三）考核知識點和考核要求
1、領會：運動訓練原則的科學基礎。
2、掌握：運動原則的訓練學要點。
3、熟練掌握：運動訓練原則的釋義。
第五章 運動訓練方法與手段
（一）課程內容
本章主要介紹運動訓練的基本方法與手段。
（二）學習要求
了解並掌握運動訓練方法與手段的概述、方法與手段的基本內容。
（三）考核知識點和考核要求
1、領會：運動訓練方法與手段的概述。
2、掌握：運動訓練方法的具體方法和整體方法的區別。
3、熟練掌握：運動訓練方法與手段的基本內容。
第六章 運動訓練中的體能訓練
（一）課程內容
本章主要介紹運動訓練中運動員體能及其構成，以及各項體能訓練的基本方法與要求。
（二）學習要求
了解並掌握運動訓練中運動員體能及其構成，以及各項體能訓練的基本方法與要求。