小學體育小報圖片素材

1. 關於小學二年級體育的手抄報的素材

看看這個

陽光體育之歌

金色的陽光召喚我，它也召喚你我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴著我，歡樂伴著你陽光體育使我們幸福又歡喜每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬於我，健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力為我中華更強盛，大家齊努力

陽光體育口號

1、健康第一

2、達標爭優、強健體魄

3、全民健身

4、走向操場、走進大自然、走到陽光下

5、我陽光、我運動、我健康、我快樂

6、每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

2. 小學生關於運動和健康的手抄報內容

小學生生長發育較快，而他們的身體又很稚嫩，骨骼、肌肉、內臟等器官均較脆弱，所以絕不能忽視養護。小學體育教學的內容必須有利於促進學生身體的全面發展，有效地鍛煉身體，增強體質。
一、選擇合適的場地
目前，條件一般的學校體育場地大多是水泥的，如籃球場、排球場等。其實，水泥、柏油鋪設的操場質地堅硬、彈性極差，長期在這種場地進行跑、跳等體育鍛煉，不僅極易發生外傷，而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學校盡量設置塑膠場地。這種場地能保護學生不易受傷，沒有條件的學校則盡量保持土質場地與沙場地。
二、保證器材安全
器材的選擇對於學生安全非常重要，學校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊，條件所限一時配不齊的，可以發動師生自製器材，但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用，壞器材不能湊合使用。
三、課堂注意事項
1.合理選擇運動負荷。體育教學自身的特點決定其以身體練習為主要特徵，以室外為主要場所，在動態之中進行，因此增加了組織教學的難度。倘若學生使用器械不當或生理負荷過量，就容易發生傷害事故。
2.加強體育課安全意識。體育課要求學生的身體直接參與活動，活動時的確存在不安全因素，有潛在的危險性，但只要注意養護教育，課堂組織嚴密，以正確科學的方法施教，加強養護措施，傷害事故是可以避免的。
3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師，養護意識應該滲透到備課、上課、課後小結的各個環節之中。在備課時，要充分考慮到各種不安全因素，並通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案，而且要備教材、備學生、備場地器材，要揣摩教材的技術要領、動作結構、重點與難點、保護與幫助，要全面了解學生情況，如身體狀況、興趣愛好、紀律習慣、運動能力等等。
4.教學要嚴謹。在教學過程中，教師要向學生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能，並採用科學的教法，使學生領會並掌握動作要領，明確技術規范，進行准確操練。教師還必須親自帶領或指導學生做好充分的准備活動和必要的專門性練習。
5.服裝不可忽視。對於體育課的著裝，教師必須有嚴格的要求，使學生逐步養成良好的習慣。如：不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋；不得攜帶鑰匙、小刀等利器。

3. 急急急。。。誰有體育主題手抄報的素材吶~圖片也行吶，加分嘞！！

觸目驚心的數字

在7歲到22歲的漢族學生中超重和肥胖率繼續增加，其中城市男生的超重率達到了13.25%； 全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，且隨年齡的增加，視力不良率明顯升高：小學生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大學生為82.68%。我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
——摘自全國第二次國民體質檢測結果

重要講話
•胡錦濤主持政治局會議 研究加強青少年體育工作
要全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人。
•陳至立:加強學校體育工作 促進青少年健康成長
要保證學生每天參加一小時體育鍛煉，讓「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」的理念深入人心。

開展陽光體育運動是在我國學生體質健康水平下降的大背景下產生的。2005年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降，而耐力素質則連續20年下降，超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24%。視力不良率仍居高不下，小學生為31%、初中生為58%，高中生為67%，大學生為82%。

陽光體育之歌
金色的陽光召喚我，它也召喚你 我們奔向操場去，一起練身體， 歡樂伴著我，歡樂伴著你 陽光體育使我們幸福又歡喜 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，
快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬於我，健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體， 為我中華更強盛，大家齊努力 為我中華更強盛，大家齊努力
陽光體育口號
1、健康第一
2、達標爭優、強健體魄
3、全民健身
4、走向操場、走進大自然、走到陽光下
5、我陽光、我運動、我健康、我快樂
6、每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

陽光體育 快樂成長作文
陽光人生在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，
我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個「胖墩」可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題，國家今年啟動了「全國億萬學生陽光體育運動」，要求85％以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。
「 一二一，一二一……」嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上綳緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞台，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多麼充滿激情和活力！
「如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你走來。
盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步，結著隊兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志！
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。---------------完

奧林匹克運動有一句著名的格言：「更快、更高、更強」。這句格言是顧拜旦的好友，巴黎阿奎埃爾修道院院長亨利•迪東在其學生舉行的一次戶外運動會上，鼓勵學生們時說的：「在這里，我們的口號是：更快、更高、更強。」顧拜旦借用過來，成為奧林匹克格言。這句話充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永不滿足的奮斗精神。雖然只有短短的六個字，而其中的含義卻非常豐富。它既是指在競技場上，面對強手時，發揚大無畏的精神，敢於斗爭，敢於勝利。也是指對自己永不滿足，不斷地戰勝自己，向新的極限沖擊。不僅如此，這句格言還鼓勵人們應該在自己生活的各個方面不斷地超越自我、不斷地更新，永遠保持勃勃的朝氣

陽光體育運動」班級主題口號一(1)班 我運動，我健康；我參與，我快樂。一(2)班 我健康，我快樂；健康快樂一起來。一(3)班 健康第一，鍛煉為國。二(1)班 我健康，我快樂。二(2)班 強身健體，終身幸福。二(3)班 加強運動，增強體質。三(1)班 堅持鍛煉，身體健康。三(2)班 快樂體育，快樂成長。三(3)班 熱愛運動，熱愛生命。四(1)班 運動健康，快樂成長。四(2)班 做陽光少年，展自我風采。四(3)班 熱愛動動，增強體質。五(1)班 齊心協力，互勉共進；勤學苦練，強身健體。五(2)班 堅持鍛煉，健康成長。五(3)班 陽光運動，增強體質。六(1)班 鍛煉身體，增強體質。六(2)班 團結、協作、自強、自信；刻苦鍛煉，增強體質。六(3)班 快樂伴左右，鍛煉就健康。六(4)班 鍛煉身體，報效祖國。

為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。以「健康、運動、陽光、未來」為宣傳口號，深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用，探討以體育為手段，促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題，旨在落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定
教體藝【2006】6號
各省、自治區、直轄市教育廳（教委）、體育局、團委，新疆生產建設兵團教育局、體育局、團委：
為全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想，在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結合《學生體質健康標准》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動（以下簡稱陽光體育運動）。現將有關事項通知如下：
1．開展陽光體育運動，要進一步提高對體育的認識。各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，在全國大、中、小學中掀起陽光體育運動的熱潮，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。
2．開展陽光體育運動，要以「達標爭優．強健體魄」為目標。用3年時間，使85％以上的學校能全面實施《學生體質健康標准》，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
3．開展陽光體育運動，要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書，初中以上學生要記入學生檔案，並作為畢業、升學的重要依據。建立《學生體質健康標准》通報制度，定期通報各地《學生體質健康標准》的實施情況和測試結果。認真組織全體學生積極開展「達標爭優」活動，對達到《學生體質健康標准》優秀等級的學生，頒發「陽光體育獎章」。
4．開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
5．開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合。配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。認真組織實施「全國中小學生課外文體活動工程」，大力推行大課間體育活動形式，積極創建中小學快樂體育園地，加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
6．開展陽光體育運動,要營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的單位和個人給予表彰，以喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注，吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育運動的開展。
7．開展陽光體育運動，要加強組織領導。教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組，制定實施細則，領導和組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、體育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構，各學校要成立以校長牽頭的領導小組，按照全國的統一部署，制定具體的措施，組織本地、本單位的陽光體育運動的實施。
教育部
國家體育總局
共青團中央
2006年12月21日

第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動方案
指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
活動主題
陽光體育與祖國同行
參加對象
全國各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）
活動時間
2008年10月26日至2009年4月30日
活動內容
2008年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60周年。小學生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。

什麼是陽光體育
為引導廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，教育部、國家體育總局、共青團中央於4月29日全面啟動了全國億萬學生陽光體育運動。當天上午10時至11時，在全國范圍內統一舉行了陽光體育運動全面啟動儀式和全國億萬學生集體鍛煉1小時活動，以擴大全國億萬學生陽光體育運動的聲勢，形成全國聯動、上下互動的體育活動氛圍。
培養中小學生的體質.
①陽光下（操場上、大自然中、戶外）
②充滿活力（體魄強健、意志堅強）

簡要回答參加體育鍛煉的意義
1，對新陳代謝的影響
（1）體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。
（2）脂肪是在人體中含量較多的能量物質，他在體內氧化分解時放出能量，約為同等量的糖或蛋白質的兩倍，長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。
2，對運動系統的影響
堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，並通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的准確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作
3，對心血管系統的影響
適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。
（1）經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加，心肌纖維增粗，使得心肌收縮力量增加，這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管，導致心臟的每博輸出量增加，長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。
（2）體育鍛煉可以增加血管壁的彈性，這對人健康的遠期效果來說是十分有益的，人隨著年齡的增加，血管壁的彈性逐漸下降，應而可誘發高血壓等退行性疾病，通過體育鍛煉，可增加血管壁的彈性，可以預防或緩解退行性高血壓症狀。
（3）體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放，因此加快血液與組織液的交換，加快了新陳代謝的水平，增強機體能量物質的供應，和代謝物質的排出能力。
（4）體育鍛煉可以顯著降低血脂含量（膽固醇、b-蛋白質、三醯甘油等）、改變血脂質量，有效地防治冠心病，高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。
（5）體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。
4，對呼吸系統的影響
（1）經常參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利於肺組織的生長發育和肺的擴張，是肺活量增加，經常性的深呼吸運動，也可以促使肺活量的增長，大量實驗表明，經常參加體育鍛煉的人，肺活量植高於一般人。
（2）體育鍛煉由於加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通氣效率，研究表明，一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右，有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。
（3）一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右，而經過體育鍛煉後可以使這種能力大大的提高，體育活動時，即使氧氣的需要量增加，也能滿足機體的需要，而不致使機體缺氧。
5。對消化系統的影響
體育鍛煉加速機體能量消耗的過程，能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得，因此，運動後會促進消化系統的功能變化，飯量增多，消化功能增強。
6對中樞神經系統的影響
體育鍛煉 能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，並及時作出協調，准確，迅速的反映。研究指出，經常參加體育鍛煉，能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之，如缺乏必要的體育活動，大腦皮層的有、調節能力將相應的下降，造成平衡失調，甚至引起某些疾病。
7對心理方面的影響
體育鍛煉對心理的發展（如增強信心，建立良好的環境，培養穩定的情緒，培養獨立和出事果斷的能力，提高智力發展等）有巨大的推動作用。相反，不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣洩，對心理健康有負面影響。

陽光體育運動的主要內容
陽光體育作為三部委共同發起的一項惠及2.7億青少年學生體質健康的群眾性體育運動，將成為中國青少年教育發展史上具有里程碑意義的活動。陽光體育運動的主要內容分為七個部分：

一是陽光體育以《國家學生體質健康標准》為基礎，實施陽光體育評估、監督制度。二是陽光體育堅持每天鍛煉一小時制度。三是陽光體育的對象是在校學生，選擇適合於青少年身體發育階段的運動項目開展體育活動，強調運動項目與運動年齡的科學配製。四是陽光體育強調引導學生走出教室，走向操場，走進大自然，走到陽光下，身體力行開展體育活動。五是陽光體育倡導全體學生的廣泛參與。要求校校有特色、班班有活動、人人有項目，強調群眾性，淡化競爭性，使項目內容貼近學生生活，貼近地方實際，生動有趣，簡便易行，便於推廣。六是陽光體育的近期要求是：通過開展陽光體育運動，力爭用3至5年的時間，使85%以上的學校能全面實施《國家學生體質健康標准》，85%以上的學生達到《國家學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。長期目標是：在大中小學校推行「陽光體育證章、獎章制度」，使「健康第一」的理念深入人心。在陽光體育獎勵機制的推動下，使一代青少年體質狀況得到根本轉變。七是陽光體育是落實「健康第一」指導思想的具體行動。通過豐富多彩的體育課外活動，藉助輿論大張旗鼓地宣傳陽光體育在青少年素質教育中的作用，在社會上樹立「健康第一」的價值理念。

4. 誰有奧運知識手抄報的圖片和素材能讓我看一下

如果你要出手抄報的話,你可以去搜集資料然後進行編排手抄報。
網址如下：
www.beijing-olympic.org.cn
或從其他地方找,例如:http://2008.sohu.com/data/

或者參考以下關於福娃的資料:

福娃是北京2008年第29屆奧運會吉祥物，其色彩與靈感來源於奧林匹克五環、來源於中國遼闊的山川大地、江河湖海和人們喜愛的動物形象。福娃向世界各地的孩子們傳遞友誼、和平、積極進取的精神和人與自然和諧相處的美好願望。

福娃是五個可愛的親密小夥伴，他們的造型融入了魚、大熊貓、藏羚羊、燕子以及奧林匹克聖火的形象。

每個娃娃都有一個琅琅上口的名字:「貝貝」、「晶晶」、「歡歡」、「迎迎」和「妮妮」，在中國，疊音名字是對孩子表達喜愛的一種傳統方式。當把五個娃娃的名字連在一起，你會讀出北京對世界的盛情邀請「北京歡迎您」。

很久以來，中國就有通過符號傳遞祝福的傳統。北京奧運會吉祥物的每個娃娃都代表著一個美好的祝願：繁榮、歡樂、激情、健康與好運。娃娃們帶著北京的盛情，將祝福帶往世界各個角落，邀請各國人民共聚北京，歡慶2008奧運盛典。

福娃代表了夢想以及中國人民的渴望。他們的原型和頭飾蘊含著其與海洋、森林、火、大地和天空的聯系，其形象設計應用了中國傳統藝術的表現方式，展現了中國的燦爛文化。

貝貝傳遞的祝福是繁榮。在中國傳統文化藝術中, 「魚」 和 「水」 的圖案是繁榮與收獲的象徵，人們用「鯉魚跳龍門」寓意事業有成和夢想的實現,「魚」還有吉慶有餘、年年有餘的蘊涵。

貝貝的頭部紋飾使用了中國新石器時代的魚紋圖案。貝貝溫柔純潔，是水上運動的高手，和奧林匹克五環中的藍環相互輝映。

晶晶是一隻憨態可掬的大熊貓，無論走到哪裡都會帶給人們歡樂。作為中國國寶，大熊貓深得世界人民的喜愛。

晶晶來自廣袤的森林，象徵著人與自然的和諧共存。他的頭部紋飾源自宋瓷上的蓮花瓣造型。晶晶憨厚樂觀，充滿力量，代表奧林匹克五環中黑色的一環。

歡歡是福娃中的大哥哥。他是一個火娃娃，象徵奧林匹克聖火。歡歡是運動激情的化身，他將激情散播世界，傳遞 更快、更高、更強的奧林匹克精神。歡歡所到之處，洋溢著北京2008對世界的熱情。

歡歡的頭部紋飾源自敦煌壁畫中火焰的紋樣。他性格外向奔放，熟稔各項球類運動，代表奧林匹克五環中紅色的一環。

迎迎是一隻機敏靈活、馳騁如飛的藏羚羊，他來自中國遼闊的西部大地，將健康的美好祝福傳向世界。迎迎是青藏高原特有的保護動物藏羚羊，是綠色奧運的展現。

迎迎的頭部紋飾融入了青藏高原和新疆等西部地區的裝飾風格。他身手敏捷，是田徑好手，代表奧林匹克五環中黃色的一環。

妮妮來自天空，是一隻展翅飛翔的燕子，其造型創意來自北京傳統的沙燕風箏。「燕」還代表燕京（古代北京的稱謂）。妮妮把春天和喜悅帶給人們，飛過之處播撒「祝您好運」的美好祝福。

天真無邪、歡快矯捷的妮妮將在體操比賽中閃亮登場，她代表奧林匹克五環中綠色的一環。

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這些是關於名人讀書的
◎魯迅嚼辣椒驅寒

魯迅先生從小認真學習。少年時,在江南水師學堂讀書,第一學期成績優異,學校獎一枚金質獎章.他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉,然後買了幾本書,又買了一串紅辣椒。每當晚上寒冷時,夜讀難耐,他便摘下一顆辣椒,放在嘴裡嚼著,直辣得額頭冒汗。他就用這種辦法驅寒堅持讀書。由於苦讀書,後來終於成為我國著名的文學家。

◎王亞南苦讀成才

王亞南睡三腳床王亞南小時候胸有大志，酷愛讀書。他在讀中學時，為了爭取更多的時間讀書，特意把自己睡的木板床的一條腳鋸短半尺，成為三腳床。每天讀到深夜，疲勞時上床去睡一覺後迷糊中一翻身，床向短腳方向傾斜過去，他一下子被驚醒過來，便立刻下床，伏案夜讀。天天如此，從未間斷。結果他年年都取得優異的成績，被譽為班內的三傑之一。他由於少年時勤奮刻苦讀書，後來，終於成為我國傑出的經濟學家。

◎唐宋八大家之一的蘇東坡，年輕時自認為已無書不讀，便大書一聯：「識遍天下字；讀盡人間書。」後經一老翁指點，遂改成：「發奮識遍天下字；立志讀盡人間書。」

◎郭沫若曾寫過一副讀書聯：「讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。」意思是說，讀書要靠平時下功夫，不能一心血來潮就加班加點搞突出。要想獲得成功，必須鍥而不舍，持之以恆，決不能時而勤奮時而懈怠，三天打魚兩天曬網。

◎華羅庚把讀書過程歸結為「由厚到薄」、「由薄到厚」兩個階段。當你對書的內容真正有了透徹的了解，抓住了全書的要點，掌握了全書的精神實質後，讀書就由厚變薄了，愈是懂得透徹，就愈有薄的感覺。如果在讀書過程中，你對各章節又作深入的探討，在每頁上加添註解，補充參考資料，那麼，書又會愈讀愈厚。因此，讀書就是由厚到薄，又由薄到厚的雙向過程
侯寶林抄書

相聲語言大師侯寶林只上過三年小學，由於他勤奮好學，使他的藝術水平達到了爐火純青的程度，成為有名的語言專家。有一次，他為了買到自己想買的一部明代笑話書《謔浪》，跑遍了北京城所有的舊書攤也未能如願。後來，他得知北京圖書館有這部書，就決定把書抄回來。適值冬日，他頂著狂風，冒著大雪，一連十八天都跑到圖書館里去抄書，一部十多萬字的書，終於被他抄錄到手。

張廣厚吃書

數學家張廣厚有一次看到了一篇關於虧值的論文，覺得對自己的研究工作有用處，就一遍又一遍地反復閱讀。這篇論文共20多頁，他反反復復地念了半年多。因為經常的反復翻摸，潔白的書頁上，留下一條明顯的黑印。他的妻子對他開玩笑說，這哪叫念書啊，簡直是吃書。

高爾基救書

世界文豪高爾基對書感情獨深，愛書如命。有一次，他的房間失火了，他首先抱起的是書籍，其它的任何東西他都不考慮。為了搶救書籍，他險些被燒死。他說：「書籍一面啟示著我的智慧和心靈，一面幫助我在一片爛泥塘里站起來，如果不是書籍的話，我就沉沒在這片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。」
鑿壁偷光
漢朝時，少年時的匡衡，非常勤奮好學。
由於家裡很窮，所以他白天必須干許多活，掙錢糊口。只有晚上，他才能坐下來安心讀書。不過，他又買不起蠟燭，天一黑，就無法看書了。匡衡心痛這浪費的時間，內心非常痛苦。

他的鄰居家裡很富有，一到晚上好幾間屋子都點起蠟燭，把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇氣，對鄰居說：「我晚上想讀書，可買不起蠟燭，能否借用你們家的一寸之地呢？」鄰居一向瞧不起比他們家窮的人，就惡毒地挖苦說：「既然窮得買不起蠟燭，還讀什麼書呢!」匡衡聽後非常氣憤，不過他更下定決心，一定要把書讀好。

匡衡回到家中，悄悄地在牆上鑿了個小洞，鄰居家的燭光就從這洞中透過來了。他借著這微弱的光線，如飢似渴地讀起書來，漸漸地把家中的書全都讀完了。

匡衡讀完這些書，深感自己所掌握的知識是遠遠不夠的，他想繼續看多一些書的願望更加迫切了。

附近有個大戶人家，有很多藏書。一天，匡衡卷著鋪蓋出現在大戶人家門前。他對主人說：「請您收留我，我給您家裡白幹活不報酬。只是讓我閱讀您家的全部書籍就可以了。」主人被他的精神所感動，答應了他借書的要求。

匡衡就是這樣勤奮學習的，後來他做了漢元帝的丞相，成為西漢時期有名的學者。

巴金的讀書方法
著名作家巴金的讀書方法十分奇特，因為他是在沒有書本的情況下進行的。讀書而無書的確算得天下一奇了，這到底是怎麼回事呢?巴金說：「我第二次住院治療，每天午睡不到一小時，就下床坐在小沙發上，等候護士同志兩點鍾來量體溫。我坐著，一動也不動，但並沒有打瞌睡。我的腦子不肯休息。它在回憶我過去讀過的一些書，一些作品，好像它想在我的記憶力完全衰退之前，保留下一點美好的東西。」
原來他的讀書法就是靜坐在那裡回憶曾經讀過的書。這樣有許多好處：
(1)不受條件限制，可以充分利用時間。巴金列舉了兩個例子：一個是蘇聯衛國戰爭期間，列寧格勒長期被德軍包圍的時候，有一位少女在日記中寫著「某某型，《安娜·卡列尼娜》」一類的句子。當時沒有電，也沒有蠟燭，整個城市實行燈火管制，她不能讀書，而是在黑暗中靜坐回憶書中的情節。托爾斯泰的小說幫助她度過了那些恐怖的黑夜。另一個例子是他自己在十年內亂中的親身經歷。他說：「『文革』期間要是造反派允許我寫日記，允許我照自己的意思寫日記，我的日記中一定寫滿了書名。人們會奇怪：我的書房給貼了封條，加上鎖，封閉了十年，我從哪裡找到那些書來閱讀?他們忘了人的腦子里有一個大倉庫，裡面儲存著別人拿不走的東西。」這兩個事例說明，在一切不具備正常讀書條件的情況下都可以「讀書」。
(2)溫故而知新。通過回憶，將過去讀過的書拿出來一點點地咀嚼，就象牛反芻一樣，能進一步消化吸收。每回憶一次都會有新的理解，新的認識，新的收獲。
(3)能夠不斷地從已讀過的書中吸取精神力量。巴金說：「我現在跟疾病作斗爭，也從各種各樣的作品中得到鼓勵……即使在病中我沒有精神閱讀新的作品，過去精神財富的積累也夠我這有限餘生消耗的。一直到死，人都需要光和熱。」

顧炎武自督讀書
「天下興亡，匹夫有責。」這個家喻戶曉的名言，是由明末清初的愛國主義思想家、著名學者顧炎武最先提出的。
顧炎武自幼勤學。他6歲啟蒙，10歲開始讀史書、文學名著。11歲那年，他的祖父蠡源公要求他讀完《資治通鑒》，並告誡說：「現在有的人圖省事，只瀏覽一下《綱目》之類的書便以為萬事皆了了，我認為這是不足取的。」這番話使顧炎武領悟到，讀書做學問是件老老實實的事，必須認真忠實地對待它。顧炎武勤奮治學，他採取了「自督讀書」的措施：首先，他給自己規定每天必須讀完的卷數；其次，他限定自己每天讀完後把所讀的書抄寫一遍。他讀完《資治通鑒》後，一部書就變成了兩部書；再次，要求自己每讀一本書都要做筆記，寫下心得體會。他的一部分讀書筆記，後來匯成了著名的《日知錄》一書；最後，他在每年春秋兩季，都要溫習前半年讀過的書籍，邊默誦，邊請人朗讀，發現差異，立刻查對。他規定每天這樣溫課200頁，溫習不完，決不休息。

毛主席怎樣讀書？
特殊愛好
幾十年來，毛主席一直很忙，可他總是擠出時間，哪怕是分分秒秒，也要用來看書學習。他的中南海故居，簡直是書天書地，卧室的書架上，辦公桌、飯桌、茶幾上，到處都是書，床上除一個人躺卧的位置外，也全都被書佔領了。
為了讀書，毛主席把一切可以利用的時間都用上了。在游泳下水之前活動身體的幾分鍾里，有時還要看上幾句名人的詩詞。游泳上來後，顧不上休息，就又捧起了書本。連上廁所的幾分鍾時間，他也從不白白地浪費掉。一部重刻宋代淳熙本《昭明文選》和其他一些書刊，就是利用這時間，今天看一點，明天看一點，斷斷續續看完的。
毛主席外出開會或視察工作，常常一帶向箱子書。途中列車震盪顛簸，他全然不顧，總是一手拿著放大鏡，一手按著書頁，閱讀不輟。到了外地，同在北京一樣，床上、辦公桌上、茶幾上、飯桌上都擺放著書，一有空閑就看起來。
毛主席晚年雖重病在身，仍不廢閱讀。他重讀了解放前出版的從延安帶到北京的一套精裝《魯迅全集》及其他許多書刊。
有一次，毛主席發燒到39度多，醫生不準他看書。他難過地說，我一輩子愛讀書，現在你們不讓我看書，叫我躺在這里，整天就是吃飯、睡覺，你們知道我是多麼地難受啊!工作人員不得已，只好把拿走的書又放在他身邊，他這才高興地笑了。
認真地學，反復地讀
毛主席從來反對那種只圖書、毛主席從來反對那種只圖快、不講效果的讀書方法。他在讀韓昌黎詩文全集時，除少數篇章外，都一篇篇仔細琢磨，認真鑽研，從詞彙、句讀、章節到全文意義，哪一方面也不放過。通過反復誦讀和吟詠，韓集的大部分詩文他都能流利地背誦。《西遊記》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》等小說，他從小學的時候就看過，到了六十年代又重新看過。他看過的《紅樓夢》的不同版本差不多有十種以上。一部《昭明文選》，他上學時訊，五真正十代讀，六十年代讀，到了七十年代還讀過好幾次。他批註的版本，現存的就有三種。
一些馬列、哲學方面的書籍，他反復讀的遍數就更多了。《聯共黨史》及李達的《社會學大綱》，他各讀了十遍。《共產黨宣言》、《資本論》、《列寧選集》等等，他都反復研讀過。許多章節和段落還作了批註和勾劃。
不動筆墨不看書
幾十年來，毛主席每閱讀一本書，一篇文章，都在重要的地方劃上圈、杠、點等各種符號，在書眉和空白的地方寫上許多批語。

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這里還有,去看看有沒有吧！我覺得還好！
參考資料：http://image..com/i?tn=image&ct=201326592&cl=2&lm=-1&z=0&word=%B6%C1%CA%E9%D0%A1%B1%A8

6. 六年級春節小報圖片素材高清晰

莫泊桑說:\\「人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現了，就會有新的希望產生。」新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途! \r\n\r\n人生哲理 \r\n忠誠:是建築人生大廈的基石。 \r\n信任:是釀造友誼之蜜的花朵。 \r\n理解:是溝通心靈閑的橋梁。 \r\n勤奮:是事業成功的忠實伴侶。 \r\n毅力:是開拓世界的利劍。 \r\n理智:是撫御災難的銅牆鐵壁。 \r\n追求:是充實生命的必然途徑。時間就像那無情的流水，流去我在小學里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去，新的學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年裡，自己到底做了什麼?可是，什麼也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎?不，我希望，在小學生活的最後半年裡要踏踏實實的做好每一件事。在這半年裡我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。 \r\n新學期到了，那麼大家一定會有新的打算，我的打算又是什麼呢?其實，我的打算和別人一樣，就是要在新的學期里努力學習，認真聽老師講課，上課要積極發言。不僅如此，還要經常參加各類活動，做到這些，還遠遠不夠，我還希望自己能在畢業考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是只要你堅持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。

7. 小學4⃣️年級的體育手抄報怎麼做求內容和圖片版面設計。

你可以搜一些運動的做法，比如跳遠，打羽毛球，跳高，跑步等正確動作做法或者技巧，也可以搜一些運動的好處，或有關名言錦句，我這邊搜完載入不出來，網太慢，望諒解，

8. 體育小報怎麼做簡單又漂亮

首先確定小報的主題，然後布置一下整個小報的結構，用內容和圖片來充實，內容是用來介紹小報的主題或者是關於體育的知識都可以，圖片你可以選擇與主題有關的就ok了。

9. 小報的素材

請參考以下詳細資料，希望對你有用
天魁星 呼保義－宋 江 天罡星 玉麒麟－盧俊義
天機星 智多星－吳 用 天閑星 入雲龍－公孫勝
天勇星 大 刀－關 勝 天雄星 豹子頭－林 沖
天猛星 霹靂火－秦 明 天威星 雙 鞭－呼延灼
天英星 小李廣－花 榮 天貴星 小旋風－柴 進
天富星 撲天雕－李 應 天滿星 美髯公－朱 仝
天孤星 花和尚－魯智深 天傷星 行 者－武 松
天立星 雙槍將－董 平 天捷星 沒羽箭－張 清
天暗星 青面獸－楊 志 天佑星 金槍手－徐 寧
天空星 急先鋒－索 超 天速星 神行太保－戴宗
天異星 赤發鬼－劉 唐 天殺星 黑旋風－李 逵
天微星 九紋龍－史 進 天究星 沒遮攔－穆 弘
天退星 插翅虎－雷 橫 天壽星 混江龍－李 俊
天劍星 立地太歲－阮小二 天平星 船火兒－張 橫
天罪星 短命二郎－阮小五 天損星 浪里白跳－張順
天敗星 活閻羅－阮小七 天牢星 病關索－楊 雄
天慧星 拚命三郎－石秀 天暴星 兩頭蛇－解 珍
天哭星 雙尾蠍－解 寶 天巧星 浪 子－燕 青
地魁星 神機軍師－朱武 地煞星 鎮三山－黃 信
地勇星 病尉遲－孫 立 地傑星 丑郡馬－宣 贊
地雄星 井木犴－郝思文 地威星 百勝將－韓 滔
地英星 天目將－彭 玘 地奇星 聖水將－單廷珪
地猛星 神火將－魏定國 地文星 聖手書生－蕭讓
地正星 鐵面孔目－裴宣 地闊星 摩雲金翅－歐鵬
地闔星 火眼狻猊－鄧飛 地強星 錦毛虎－燕 順
地暗星 錦豹子－楊 林 地軸星 轟天雷－凌 振
地會星 神運算元－蔣 敬 地佑星 小溫侯－呂 方
地佑星 賽仁貴－郭 盛 地靈星 神 醫－安道全
地獸星 紫髯伯－皇甫端 地微星 矮腳虎－王 英
地慧星 一丈青－扈三娘 地暴星 喪門神－鮑 旭
地然星 混世魔王－樊瑞 地猖星 毛頭星－孔 明
地狂星 獨火星－孔 亮 地飛星 八臂那吒－項充
地走星 飛天大聖－李袞 地巧星 玉臂匠－金大堅
地明星 鐵笛仙－馬 麟 地進星 出洞蛟－童 威
地退星 翻江蜃－童 猛 地滿星 玉幡竿－孟 康
地遂星 通臂猿－侯 健 地周星 跳澗虎－陳 達
地隱星 白花蛇－楊 春 地異星 白面郎君－鄭天
地理星 九尾龜－陶宗旺 地俊星 鐵扇子－宋 清
地樂星 鐵叫子－樂 和 地捷星 花項虎－龔 旺
地速星 中箭虎－丁得孫 地鎮星 小遮攔－穆 春
地稽星 操刀鬼－曹 正 地魔星 雲里金剛－宋萬
地妖星 摸著天－杜 遷 地幽星 病大蟲－薛 永
地伏星 金眼彪－施 恩 地空星 小霸王－周 通
地僻星 打虎將－李 忠 地全星 鬼臉兒－杜 興
地孤星 金錢豹子－湯隆 地角星 獨角龍－鄒 潤
地短星 出林龍－鄒 淵 地藏星 笑面虎－朱 富
地囚星 旱地忽律－朱貴 地平星 鐵臂膊－蔡 福
地損星 一枝花－蔡 慶 地奴星 催命判官－李立
地察星 青眼虎－李 雲 地惡星 沒面目－焦 挺
地丑星 石將軍－石 勇 地數星 小尉遲－孫 新
地陰星 母大蟲－顧大嫂 地刑星 菜園子－張 青
地壯星 母夜叉－孫二娘 地劣星 活閃婆－王定六
地健星 險道神－郁保四 地耗星 白日鼠－白 勝
地賊星 鼓上蚤－時 遷 地狗星 金毛犬－段景住
回答者：生命萱彩 - 試用期 一級 10-9 18:54

天魁星呼保義宋江
宋江，人喚「及時雨」。早先為山東鄆城縣押司，整日舞文弄墨，書寫書， 是一刀筆小吏。晁蓋等七個好漢智取生辰 綱事發，被官府緝拿，幸得宋江事先告知 。晁蓋派劉唐送金子和書信給宋江，宋江 的老婆閻婆惜發現宋江私通梁山，趁機要 脅，宋江怒殺閻婆惜，逃往滄州。被迫上 梁山。後宋江做了梁山泊首領。受招安後，被宋徽宗封為武德大夫、 楚州安撫使兼兵馬都總管最後被高俅用毒酒害死。
天罡星玉麒麟盧俊義
北京城裡的員外大戶，綽號「玉麒麟 」，一身好武藝，棍棒天下無雙。被梁山泊吳用用計騙到梁山，盧俊義與梁山英雄 大戰，不敵而逃，乘船逃走時被浪里白條 張順活捉。盧俊義不願在梁山落草為寇， 乘機逃走。回到北京城，妻子賈氏卻與管 家李固做了夫妻。盧俊義同時亦被官兵捉 拿，屈打成招，下了死牢。宋江率梁山泊 英雄攻打北京城，拚命三郎石秀獨力劫法 場，救出盧俊義，殺了姦夫淫婦。盧俊義 投奔梁山後，坐上了第二把交椅。 受招安後盧俊義被封為武功大夫、廬州安撫使兼兵馬副總管。後被高俅用葯酒
毒傷，不能騎馬，乘船時失足落水而死 。
天機星智多星吳用
吳用，表字學究，道號加亮先生。平生機巧聰明，曾讀萬卷經書。使兩條銅鏈 。吳用為晁蓋獻計，智取生辰綱，用葯酒 麻倒了青面獸楊志，奪了北京大名府梁中 書送給蔡太師慶賀生辰的十萬貫金銀珠寶 。宋江在潯陽樓念反詩被捉，和戴宗一起 被押赴刑場，快行斬時，吳用用計劫了法 場，救了宋江、戴宗。宋江二打祝家莊失 敗；第三次攻打祝家莊時，吳用利用雙掌連環計攻克祝家莊。吳用在破連環馬時，派時遷偷甲騙徐寧上了梁山。宋江鬧華州 時，吳用又出計借用宿太尉金鈴吊掛，救 出了九紋龍史進、花和尚魯智深。一生屢 出奇謀，屢建戰功。受招安被封為武勝軍 承宣使。宋江、李逵被害後，吳用與花榮 一同在宋江墳前上吊自殺，與宋江葬在一 起
天閑星入雲龍公孫勝
公孫勝，河北薊州人。梁山人馬攻打高唐州時，高廉手下有三百飛天神兵，高廉會用妖法，使宋江折兵損將。吳用讓宋江請公孫勝來破高廉。公孫勝是羅真人的大徒弟，名叫清道人。與高廉鬥法，大獲全勝。高廉駕起一片黑雲想逃走，被公孫勝用法術從雲中打落後殺死。宋江率梁山好漢鬧華州後回到梁山，路過徐州沛縣芒碭山，被能呼風喚雨的混世魔王樊瑞、八臂哪吒項充、飛天大聖李袞攔阻。公孫勝見芒碭山內盡是青色燈籠，就知道有會用妖法的人在內。公孫勝獻計用法術破了人，勸他們歸順梁山，建立奇功偉業。在梁山泊英雄排名次時排行第四，封為掌管機密副軍師。宋江受招安後公孫勝回薊州出家。
天勇星大刀關勝
關勝是三國名將關羽的後代，使一把青龍偃月刀，精通兵法。原來是蒲東的巡檢，後被蔡太師調往梁山泊攻打宋江。關勝一人大戰林沖、秦明兩人。宋江不能取勝。呼延灼用假投降的辦法引關勝兵馬進入宋江的大寨，被撓掛鉤拖下馬鞍活捉。關勝感到宋江有膽識重義氣，便歸順了梁山。蔡京調兵進攻梁山，關勝殺敗單廷 ，單廷便投降了梁山。受招安後，關勝被封為大名府正兵馬總管。在梁山泊英雄中排馬軍五虎將第一位。
天雄星豹子頭林沖
林沖，在梁山泊英雄中排行第六，馬軍五虎將第二。早年是東京八十萬禁軍槍棒教頭。因他的妻子被高俅兒子高衙內調戲，自己又被高俅陷害，在發配滄州時，幸虧魯智深在野豬林相救，才保住性命。被發配滄州牢城看守天王堂草料場時，又遭高俅心腹陸謙放火暗算。林沖殺了陸謙，冒著風雪連夜投奔梁山泊，為白衣秀士王倫不容。晁蓋、吳用劫了生辰綱上樑山後，王倫不容這些英雄，林沖一氣之下殺了王倫，把晁蓋推上了梁山泊首領之位。林沖武藝高強，打了許多勝仗。在征討江浙一帶方臘率領的起義軍勝利後，林沖得了中風，被迫留在杭州六和寺養病，由武松照顧，半年後病故。
天猛星霹靂火秦明
秦明，使一條狼牙棒，武藝高強，在梁山泊英雄中排第七，馬軍五虎將第三。宋江去清風寨投靠花榮時，被清風寨文官劉高陷害，宋江與花榮被黃信捉拿押往青州，又被清風山好漢燕順截住相救。青州指揮司統領本州兵馬，統制秦明得知花榮謀反，點起五百人馬前去捉拿。秦明性情急躁，外號「霹靂火」，有勇無謀，同花榮鬥了四、五十回合不分勝負，折兵損將後，秦明掉入陷坑被捉，秦明不肯歸順梁山，仍要回青州，卻被花榮用計斷了退路，終於投靠了宋江。宋江又將花榮的妹妹許配秦明為妻。在宋江征討方臘時，被方臘的侄子方傑一戟刺到馬下，死於非命。天英星小李廣花榮花榮，梁山泊英雄中排行第九，馬軍八虎騎兼先鋒使第一員。原是清風寨副知寨，使一桿長槍，箭法高超，有百步穿楊的功夫。清風寨正知寨劉高陷害宋江，榮得知後造反，大戰信、秦明，救了宋江。花榮多次用箭法建立奇功。宋江三打祝家莊，花榮射落祝家莊的指揮燈，使祝家莊兵馬自亂。受招安後，花榮被封應天府兵馬統制
。宋江被毒死後，花榮到楚州看視，和吳用一起上弔死在宋江、李逵墓前。
天威星雙鞭呼延灼
呼延灼，梁山泊第八條好漢，馬軍五虎將第四。使一雙銅鞭，騎一匹踢雪烏騅馬，武藝高強。宋江兵馬殺了高俅的弟高廉後，高俅推舉呼延灼作兵馬指揮使攻打梁山泊。呼延灼用連環馬連敗宋江兵馬。金錢豹子湯隆獻計徐寧用鉤鐮槍可以破連環馬。吳用設計派時遷去東京偷了徐寧的雁翎鎖子甲，騙徐寧到了梁山。徐寧的鉤鐮槍果破了呼延灼的連環馬。呼延灼單槍匹馬逃到青州，青州知府讓他帶人攻打桃花山、二龍山。梁山泊人馬趕到桃花山、二龍山救援，用計把呼延灼騙到陷坑裡活捉。呼延灼投降梁山.受招安後，呼延灼被封為御管兵馬指揮使。
天貴星小旋風柴進
柴進，在梁山泊英雄中排行第十，是大周皇帝柴世宗的後代，人稱柴大官人，專愛結交江湖好漢。江湖上有「小旋風"美稱。林沖發配滄州，路過柴進莊上，打敗了洪教頭。柴進家叔柴皇城，在高唐州被高廉的內弟殷天錫欺侮。柴進以為祖上有陳橋讓位的功績，宋太祖發有鐵券丹書，不怕殷天錫仗勢欺人。誰知殷天錫打死了柴皇城，要霸佔柴家花園，被李逵打死。柴進被高廉捉住要判死罪。宋江、吳用帶梁山兵馬，攻打高唐州，救出奄奄一息的柴進，送上了梁山。柴進在梁山同撲天雕李應一起掌管錢財糧物。受招安後，柴進被封滄州都統制。戴宗辭去兗州都統制的官位，阮小七被剝奪官位貶為平民後，柴進推說中風有病，退還官位，在家種田，無病而終。

的後代，本來是殿帥府制使，因押送花石綱在黃河裡翻了船畏罪逃避。與林沖不打不相識，被王倫一起邀上樑山。但楊志一心想到東京找個官做，不肯入伙。楊志在東京花光了身上的錢，只好去賣祖傳寶刀，與潑皮牛二發生爭吵，不得已殺了牛二 ，被發配到大名府充軍。為梁中書護送生辰綱去東京，又被晁蓋等所劫。楊志無奈和魯智深打上二龍山，殺了鄧龍，做了山寨之主。後歸了梁山泊。征討方臘時在途中病故
天佑星金槍手徐寧
徐寧，梁山第十八條好漢，馬軍八虎騎兼先鋒使第二。徐寧原來是京師金槍班 教頭。宋江被呼延灼連環馬打敗後，吳用用計讓時遷盜甲騙徐寧上了梁山。徐寧教梁山好漢使用鉤鐮槍打敗呼延灼，立下大功。宋江征討方臘時，兵馬走到杭州城東新橋時，徐寧去救郝思文被毒箭射死。
天空星急先鋒索超
索超，梁山第十九條好漢，排馬軍八虎騎兼先鋒使第四。索超原是大名府梁中書手下的正牌軍。楊志殺了牛二被發配到大名府後，梁中書叫副牌軍周謹和楊志比武，楊志打敗周謹，氣壞了周謹的師父急先鋒索超，索超揮動大斧和楊志大戰五十幾個回合不分勝負。梁中書便將索超、楊盧俊義、石秀，梁中書命索超、李成為先鋒出戰，索超被騙進陷坑，楊志勸他歸順了梁山泊。宋江打敗方臘起義，攻打杭州城，索超和南軍元帥石寶交戰時，被石寶一錘打落馬下死於非命。天速星神行太保戴宗戴宗原來是江州知府蔡九手下的兩院節級。宋江在潯陽樓寫下反詩，蔡九令戴宗前去捉拿宋江，戴宗讓宋江披頭散發，把屎尿潑在身上，裝瘋以逃過捉拿。戴宗與吳用是舊交，自幼練就了一身行走如飛的功夫，人稱「神行太保」。戴宗被蔡九派往京城送禮給父親蔡京，卻在梁山泊朱貴開的酒店中，被人下蒙汗葯逮住。在梁山，和吳用商議用計讓人模仿蔡京筆跡寫成假書來救宋江，不料一時疏忽，在圖章上出了紕漏，連累戴宗也被陷在獄中，後被梁山好漢從法場上救出，上了梁山，做了總探聲息頭領，排梁山好漢第二十位。受招安後，被封兗州府都統制，戴宗 不接受，到泰安岳廟陪堂，了此一生。 天異星赤發鬼劉唐劉唐，梁山英雄第二十一名，排步軍頭領第三位，使一把朴刀。梁中書因丈人蔡京過壽，要送價值十萬貫的生辰綱到東京，消息被江湖好漢赤發鬼劉唐得知，便找到托塔天王晁蓋劫生辰綱，終於干出了一番驚天動地的大事。不料白勝被捕，供出了晁蓋。宋江走漏消息給晁蓋，晁蓋、吳用、公孫勝、劉唐和阮氏三兄弟打敗追捕的官兵，上了梁山。後來宋江征討方臘時在攻打杭州的戰斗中陣亡。天殺星黑旋風李逵李逵，長相黝黑粗魯，小名鐵牛，江湖人稱「黑旋風」，排梁山英雄第二十二位，是梁山步軍第五位頭領。宋江被發配江州，吳用寫信讓江州兩院押牢節級戴宗照應。李逵這時正是戴宗手下做看守的一名小兵，就和宋江認識。戴宗傳梁山假書被識破，和宋江兩人被押赴刑場殺頭，李逵率先揮動一雙板斧打去，逢人便殺，勇猛無比。上樑山後，思母心切，就回沂州接老母，翻越沂嶺時老母被老虎吃了，李逵生氣殺了四虎。招安時，李逵不願受招
安，大鬧東京城，扯了皇帝詔書，要殺欽差，還砍倒梁山泊杏黃旗，要反攻到東京，為宋江奪皇帝位子，多次被宋江制止。 李逵受招安後被封為鎮江潤州都統制 。宋江飲高俅送來的毒酒中毒後，想到自
己死後李逵肯定要聚眾造反，怕壞了梁山泊的忠義名聲，便讓李逵也喝了毒酒一塊兒被毒死了。
天微星九紋龍史進
史進是華陰縣史家莊史太公的兒子，從小喜歡舞槍弄棒。東京八十萬禁軍教頭王進遭高俅陷害，攜老母逃往延安府，路過史家莊時老母病倒，王進就住在史家莊教史進武藝。史進打敗了在家鄉附近少華山上當強盜的好漢朱武、陳達、楊春，好漢結識好漢。不料被獵戶李吉告了官，華陰縣派兵圍了史家莊，史進和朱武、陳達、楊春一起殺敗了官兵，上了少華山。史進全身刺了九條青龍，江湖人稱「九紋龍」，是水滸中第一個出場的梁山好漢。後歸降梁山後，排梁山英雄第二十三位，馬軍八虎騎兼先鋒使第七名。征討方臘時戰死。
天究星沒遮攔穆弘
穆弘，排梁山英雄第二十四位，是馬軍八虎騎兼先鋒使，排第八位。宋江被發配江州，走到一處集市，見病大蟲薛永在使弄槍棒賣藝，便給了五兩銀子，不想惹惱了揭陽鎮上的富戶子弟「沒遮攔」穆弘和弟弟「小遮攔」穆春，被追殺逃到潯陽江上，幸虧被「混江龍」李俊所救，又結識了「船火兒」張橫、「浪里白條」張順、童威、童猛兄弟等眾多好漢。後來梁山好漢劫法場救了宋江、戴宗。穆弘兄弟也同時上了梁山。征討方臘時在途中病死。天退星插翅虎雷橫雷橫是梁山第二十五條好漢，步軍頭領第四位，外號「插翅虎」。原是鄆城縣步兵都頭，打鐵出身，學了一身好武藝。宋江殺閻婆惜後，他奉命追捕，和馬兵都頭朱仝一起放了宋江。後因他的母親遭白秀英侮辱，一氣之下，用枷板打死了白秀英，被打入死牢，後被朱仝放走，投了梁山。隨宋江征討方臘時戰亡。
天壽星混江龍李俊
李俊，梁山第二十六條好漢，四寨八員水軍頭領第一位。李俊原來是揭陽嶺人，潯陽江上的好漢。宋江被發配江州，在李俊相救。後被穆弘兄弟追殺，宋江逃到江上，又被「船火兒」張橫江中搶劫財物，危急時刻，又是李俊趕來相救。潯陽樓宋江寫反詩，被綁押刑場，梁山好漢劫了法場，李俊、李立等眾英雄來遲一步，二十九名英雄「白龍廟小聚會」，上了梁山。李俊一身水中好功夫，多次為梁山建功立業。宋江攻打方臘得勝回京，兵馬到蘇州城外時，李俊假裝中風，要求把童威、童猛二人留下照顧自己。隨後打造船隻,從太倉港出海，投奔到日本國去了。
天劍星立地太歲阮小二
阮小二，在梁山好漢中排名第二十七位，是梁山四寨水軍頭領第四位。阮小二、阮小五、阮小七三兄弟，是梁山泊旁邊石碣村人，個個武藝出眾，敢赴湯蹈火。赤發鬼劉唐浪跡江湖，探聽到生辰綱消息
，晁蓋、吳用和阮氏三兄弟一起，在黃泥岡用蒙汗葯麻倒楊志，搶了生辰綱。濟州府派何濤到鄆城縣捉拿晁蓋等，幸虧有宋江事先通知，眾好漢避到石碣村，官軍追到時，被阮小二兄弟在蘆葦港全部消滅凈。高俅等幾次攻打梁山泊，阮小二兄弟打方臘時，阮小二率水兵襲擊南軍水寨，遭南軍火排襲擊，阮小二正要跳水逃
呼保義·宋江--自從天王晁蓋死後，宋江當梁山老大自然是眾望所歸，雖然他一直假惺惺的要把位子要讓給盧俊義，但盧俊義可不是弱智，老盧武藝高、家裡富，但大大的缺乏宋江籠絡人心的手段。宋江老謀深算，在江湖上呼風喚雨，鐵桿兄弟一大群，他的老大位子絕對穩坐，加上這所謂的"天意"排名根本就是宋江自己鼓搗出來的，他不是領袖誰是領袖？

玉麒麟·盧俊義--盧俊義原本好好一個河北大富豪，被宋江和吳用搞得家破人亡，被迫成了強盜頭子。宋江拉盧俊義入伙就是想抬高梁山的"聲勢與氣派"，證明梁山的人絕非草寇組成，於是給老盧一個二把手的虛位，讓天下都知道連大名鼎鼎的玉麒麟都是我們的人！加上老盧本人確實武藝高強、天下無敵，且生擒了射死晁蓋的兇手史文恭，所以老盧當副領袖，兄弟們還是很服的。

智多星·吳用--上樑山前，這位鄉村教師就一手策劃了震驚全國的搶劫生辰綱案件，後來輔助晁蓋坐穩了梁山老大的交椅，自從宋江上山後，狡猾的吳用立刻投入宋江的懷抱，成為宋江最得力的智囊，策劃了一系列梁山重大行動。所以吳用當梁山第二把手絕對順理成章，不過梁山需要盧俊義這塊金字招牌，吳用也只好排在第3了，不過他的實權要遠大於老盧。

入雲龍·公孫勝--公孫勝是梁山元老級人物，也是一位法力超群的道長，他的魔法本領在當時的大宋幾乎無人能敵（除了他師父羅真人），這位老道雖然不像吳用那樣經常策劃重要行動，但每次遇到也會魔法的對手時，都需要他出馬才能搞定，所以這位近乎神仙的人物自然成為僅次於宋江、盧俊義和吳用的梁山第4位領袖人物。

大刀·關勝--關勝排梁山第5位引發很多《水滸》讀者的不滿，大多讀者都認為這第5位應該是豹子頭·林沖。其實，關勝之所以超越林沖還是由於他的身份。論武藝，關勝和林沖水平相當，但關勝是位將軍、林沖只是教頭，關勝還是"古代大眾偶像"關羽的後代，加上宋江最希望證明梁山人物的"非凡"，所以關勝就跑到了林沖前面。

豹子頭·林沖--大家對林教頭都很熟悉了，他武藝高強，上山比晁蓋、吳用、公孫勝這些梁山元老還要早，他也是梁山王倫時代的終結者、晁蓋時代的開創者，他為梁山立下汗馬功勞，戰功煊赫，威望極高，林沖在梁山的顯赫地位是不可動搖的，雖然屈居關勝之下，但第6位的排名也沒有辱沒這位英雄。

霹靂火·秦明--秦明原是朝廷的將軍，脾氣火爆，一柄狼牙棒勇猛異常，宋江為了賺秦明入伙，用毒計害死了秦明的一家老小，所以必須給秦明在梁山上安排高位來安慰他，秦明本人的將軍身份也符合宋江抬高"梁山氣派"的思想，而且秦明慣打頭陣、戰功赫赫，所以秦明成為僅次於林沖的第7位頭領。

雙鞭·呼延灼--呼延灼也是朝廷的將軍，討伐梁山兵敗被擒，宋江好言相勸才入伙。所以對於呼延灼這樣的將軍，必須給高位穩住。況且呼延灼乃北宋名將呼延贊之後，武藝高強，這也是他排在高位的原因，因為呼延灼上山比秦明晚得多，戰功比秦明也略遜一些，所以他排在秦明之後，居第8位。

小李廣·花榮--又是一位朝廷武官。花榮一直是宋江最忠實的部屬之一，對宋老大可謂死心塌地。而且花帥哥箭法絕倫、槍法絕妙，只不過上山前的軍職不如關勝、秦明和呼延灼高，功績也不如林沖，所以花榮排在了第9位。

小旋風·柴進--柴進是一位在江湖上威望僅次於宋江的"大哥"級人物，是江湖兄弟們心中的"閃亮巨星"，而且柴進出身皇室，乃五代後周柴家後裔，所以在梁山上的地位豈能排低？雖然他武藝不高，但也排在了第10位，僅次於梁山上那幾位武藝最高強的大將。

撲天雕·李應--李應能排在第11位，主要源於他的身份和威望。他是獨龍岡李家莊莊主，乃一代富豪，也是江湖中威望極高的"撲天雕"，且擅長飛刀，神出鬼沒。雖然他戰功甚少，但宋江看重的還是他的身份與威望。

美髯公·朱仝--朱仝排在第12位之高，很多讀者甚是不服。論武藝，他不如排他後面的魯智深、武松、董平、楊志；論上山前的地位，也僅是個小縣都頭；論戰功，也不太多。但朱仝最大的資本是--他是梁山兩代寨主--晁蓋和宋江的救命恩人，僅憑這兩大功績，他就足以在梁山獲取高位。

花和尚·魯智深--憑魯智深大師在江湖上的聲望和他個人的本事，他排在第13位有點屈，不過沒辦法，他不是宋江的人，上樑山前也沒有顯赫身份，所以也只好排在此處，但也不算低。

行者·武松--武松在二龍山時排在楊志之後，而上了梁山後卻排在楊志之前，這是因為武松是宋江的"兄弟"，和宋江關系密切，加上武松本人也確實手段高強、威名遠播，只是和魯智深相比，少了些"老大"的氣質吧，魯智深也一直是武松的"大哥"，所以武松僅次於魯智深，排名14位。

雙槍將·董平--董平是朝廷的將軍，他雖然與關勝、林沖、秦明、呼延灼並列為梁山"馬軍五虎上將"，但是他的座次地位卻比前四位低了許多，這是因為董平上山太晚，排座次前也幾乎沒什麼戰績，只是因為作戰驍勇，雙槍功夫高強而已，所以他排在了第15位。

沒羽清·張清--張清是上樑山最晚的頭領之一，也是朝廷的將軍。他的飛石功夫曾讓梁山大批戰將吃盡了苦頭，所以張清被擒上山後，好多頭領都恨不得殺了他。所以張清雖然功夫了得，卻不能排得太高了，也就僅次於董平，坐了第16位。

青面獸·楊志--楊志排在第17位有點低。他出身不錯，是楊家將的後人；武藝也很高，曾與林沖、魯智深、呼延灼這些高手戰平過。楊志之所以沒有排太高，估計是因為他心理並不真正喜歡梁山，正是晁蓋等人智取生辰綱，才斷送了他的仕途之路，他肯定是有情緒的。

金槍手·徐寧--徐寧是朝廷的金槍班教師，宋江為擊敗呼延灼的連環甲馬，把徐寧騙上了山，徐寧無奈，只好順水推舟做了強盜，幫助梁山大破連環馬，立下赫赫戰功。徐寧排在第18位算是宋江對他的獎勵吧。

急先鋒·索超--索超是朝廷的將軍，武藝與楊志不相上下，兵敗被擒上樑山才歸降的。他排在第19位，因為相比關勝、林沖、秦明、董平等人，他的武藝還是差了一些；論功績，也不如徐寧，又沒有什麼江湖威望，所以排在此位也算合適。

神行太保·戴宗--戴宗的絕活是"日行八百"，他是梁山的總情報頭子，也是宋江的鐵桿兄弟，安排了一些朝廷將軍和江湖老大，也該安排這位"戴神腿"了，他坐了20位。

赤發鬼·劉唐--劉唐是位純江湖人物，屬於梁山的元老，是晁蓋的鐵桿兄弟，可惜他只是在江湖混混而已，不是老大，武藝也不是很高，和宋江關系遠不如戴宗，他坐了21位。

黑旋風·李逵--鐵牛是宋江的鐵桿兄弟，打起仗來不要命，如瘋了一樣。他的武藝不好說，說他厲害吧，他沒有和真正的高手過招；說他不厲害吧，他殺起人來那股兇猛勁在梁山無人能敵。他排名第22位，低於劉唐是因為他在梁山的資歷不如劉唐。

九紋龍·史進--史進原來是一位少莊主，後來當了少華山的強盜頭子，風華少年，武功不錯。但是論資歷不如劉唐，論和宋江的關系不如李逵，所以給了個23位。

沒遮攔·穆弘--這傢伙能排在24位主要是因為他和宋江的關系鐵，他是揭陽鎮黑社會的老大，論武藝也算可以，但無驚人表現；論戰功也一般。但他在黑道也算是一號人物，給個24位的排名。

插翅虎·雷橫--雷橫和朱仝都是縣城的都頭，但他和宋江的關系不如朱仝和宋江的關系鐵。他雖然輕功不錯，但真打起來不如劉唐，戰功也不如李逵，黑道上的聲望也不如史進與穆弘，所以排在他們的後面，第25位。

混江龍·李俊--這位江洋大盜在江湖上威望很高，很有手段，是梁山的水軍總頭領，也是宋江的鐵桿兄弟，但水軍的地位一直不如馬軍和步軍高，所以李俊的座次也就自然不如那些馬軍、步軍頭領高了，他排在第26位。

立地太歲·阮小二、短命二郎·阮小五、活閻羅·阮小七--阮氏三雄是梁山的元老，資歷深，手段高，戰功多，也是晁蓋的心腹人物。但他們不是宋江的鐵桿心腹，所以排在了李俊之後，分別排在第27、29、31位。

船火兒·張橫、浪里白條·張順--這哥倆分別排在第28和30位，他們和宋江關系甚是密切，所以在排水軍頭領的座次時，他們和李俊分別排在了三阮之上，李俊高於阮小二、張橫高於阮小五、張順高於阮小七，由此可以看出宋江對"自己人"的照顧。

病關索·楊雄、拚命三郎·石秀--他們排在第32、33位。這兩位是犯了命案、鬧了事才上的梁山，楊雄武藝一般，石秀武功較高，精彩表現也多於楊雄，但楊雄畢竟是石秀的結拜大哥，不能壞了江湖規矩，所以石秀排在楊雄後面。楊雄和石秀論和宋江的關系不如三阮與張氏兄弟，也不是江湖老大，所以只能排在他們後面。

兩頭蛇·解珍、雙尾蠍·解寶--這兩位獵戶排進了36位天罡，有點匪夷所思，論武藝他們不算高強、論資歷和戰績也都不行。可能是因為他們是"孫立幫"的人物，他們的老大孫立由於種種原因（在地煞星排行里再詳述）沒有進入天罡，但"孫立幫"又對梁山打破祝家莊貢獻巨大，所以解氏兄弟就"代替"孫立被提進了天罡星，作為對"孫立幫"的獎賞。他們分別排在第34、35位。

浪子·燕青--他排在梁山36位天罡星的最後一位，燕青英俊瀟灑、聰明伶俐、多才多藝、相撲絕妙，是梁山最出色的人物之一。他排在第36位確實有些低，可能是因為燕小乙出身太糟糕--只是個盧俊義府上的奴僕而已。不管怎麼說，燕青總算也是進入天罡星了。