1. 小學體育 水平二，快速跑技術
1.最好是示範,然後讓他們學樣,再糾正
2.應當叫一個學生先學會，然後再讓老師和同學一塊示範給大家
2. 體育課前熱身的小游戲有哪些最好是與快速跑有關的，有詳細解說。
小組進行接力棒交接游戲~比如分四組，人數均等，平均分成2半，位於跑到的兩端，統一一側持棒，聽口令跑向對方，將棒交給對面同學，對面第一個同學接棒再跑到對面，如此往復。。。直到最後一名同學跑到對面位置
3. 20米快跑大班體育教案
跑的練習來：
在教源學跑步的練習中主要包括以下方法及形式：直線跑、變向跑、往返跑、障礙跑、持物跑、協同跑、追逐跑；原地跑、後踢腿跑、後退跑、側身並步跑、小步跑、高抬腿跑；起跑、慢跑、沖刺跑、變速跑等。
跑步游戲例如：
繞過障礙；小雞快跑上；搶收搶種；看誰堆的高；我是螃蟹；貓捉老鼠；抓尾巴；聽命令抱成團；攻城堡；龍頭、龍尾；系繩結；迎著風兒跑；救出小動物；多種接力賽；圓形接力；集體行動等等。
4. 體育課跑步跑到第三圈跑不動了 那時候肚子有點痛了 然後我還繼續跑 後來加速跑然後跑了一會 肚子就超
闌尾炎的症狀是，右下腹疼痛，你確定那個位置么？還有壓痛，反跳痛（就是按痛的位子，突然放手，那一瞬間有較強的痛感）