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小學體育水平一教案及教學計劃[水平一體育教案]
小學體育水平一教案及教學計劃水平一教學計劃水平一教學進度表一年級體育教案全集二年級體育教案全集
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2008-05-21 16:54:20 四年級《體育與保健》水平二教案全集[水平二體育教案]
四年級《體育與保健》（水平二）教案第1課保護鼻子第2課1、游戲：大魚網2、選用教材：快快集合第3課1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戲：拍球比多第4課1、走和跑：2分鍾定時跑2、游戲：拍球比多第5課1、舞步：跑跳步、滑步2、游戲：長江、黃河第6課1、走和跑：直線跑2、游戲：傳遞實心球第7課1、集體舞：猜拳游戲舞2、走和跑：30米加速跑第8課1、投擲...
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2008-05-21 16:39:37 水平二體育課教案[水平二體育教案]
水平二體育課教案（共14頁側重於足球）技巧：後滾翻足球：腳內側運球足球腳內側運球與傳球律動組合：鈴兒響叮當技巧：後滾翻足球：左右腳後拖球足球：腳背正面顛球律動組合：鈴兒響叮當游戲：足球搶圈足球：運球腳內側傳接球武術：五禽戲足球：腳內側傳接球游戲：足球搶球足球：運球過障礙物足球：頂球跑：600-800米自然地形跑游戲：雙手傳接球接力足球：正額頂球游戲：足球繞竿...
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2008-05-21 13:51:05 水平二發展投擲能力單元教學計劃,教案[水平二體育教案]
水平二發展投擲能力單元教學計劃學校：天河區***小學教師：***教學單元（主題）發展投擲能力教學目標1、發展學生的投擲能力，體驗並初步學會正確的投擲方法。2、發展學生的力量、靈敏和協調素質。3、激發學生學習興趣和參與意識，樂於展示自己，增強良好的心理素質。4、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結合作，共同進步。5、幫助學...
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2008-05-21 13:49:54 水平二發展跳躍能力單元教學計劃,教案[水平二體育教案]
水平二發展跳躍能力單元教學計劃教學單元（主題）發展跳躍能力教學目標1、發展學生的跳躍能力，體驗並初步學會正確的跳躍方法。2、發展學生的力量、靈敏和協調素質。3、激發學生學習興趣和參與意識，樂於展示自己，增強良好的心理素質。4、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結合作，共同進步。5、幫助學生樹立安全意識，養成遵守紀律、聽指...
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2008-05-21 11:31:07 二年級體育課教案(全)[水平一體育教案]
二年級體育課教案（水平一）第1節（室內課）引導課體育常識：做早操的好處第2節1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合第3節1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節；2、游戲：塊塊集合；第5節1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節；2、游戲：一切行動聽指揮；第6節1、基本體操：...
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2008-05-21 11:29:15 一年級體育與健康課課時教案 1-22課[水平一體育教案]
體育與健康課一年級（水平一）課時教案1-22課 第一課 學習目標：懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。 學習內容：引導課——課堂常規 學習步驟： 一、歌舞交流性引導： 1、宣布上課，師生問好。 2、歌舞「找朋友」。歌詞：「找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫xxx，再見！」 ①集體學唱「找朋友」的歌。 ②教師示...
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2008-05-21 11:19:31 二年級體育課教案（水平一）[水平一體育教案]
二年級體育課教案（水平一）第1節（室內課）引導課體育常識：做早操的好處第2節1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合第3節1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節；2、游戲：塊塊集合；第5節1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節；2、游戲：一切行動聽指揮；第6節1、基本體操：...
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2008-04-09 14:06:59 一年級體育課教案全集[水平一體育教案]
1體育課常識2發展身體素質練習游戲3發展身體素質練習游戲4發展身體素質練習游戲5發展身體素質練習游戲6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各種單雙腳跳游戲11各種單雙腳跳游戲12各種單雙腳跳游戲13各種單雙腳跳游戲14蹲距式跳遠籃球15蹲距式跳遠籃球16蹲距式跳遠籃球17蹲距式跳遠籃球18仰卧起坐復習小學生廣播體操19仰卧起坐游戲20仰卧起坐廣...
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2008-04-09 13:11:42 水平一教案全集[水平一體育教案]
水平目標：水平一學習領域：身體健康教學目標：了解課堂常規的主要內容，培養對體育運動的興趣。教學內容：體育常識、室內活動教學重點：理解課堂常規的意義理清左右的關系教師活動1、出示掛圖，啟發學生思考「圖上畫了什麼？」2、出示課題：課堂常規學生活動1、學生互相討論，議一議掛圖內容。2、明確學習內容.....
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2008-03-28 16:53:12 四年級體育教案(全冊)[水平二體育教案]
四年級體育教案.教學計劃(全)教案年級：四第-1--周第--1--課次年月-日教材內容：1、課堂常規2、游戲課的任務：1、通過課堂常規教師提出上課要求，使學生明確上課注意事項,以便更好的進行體育鍛煉2、規范學生的體育鍛煉意識，養成正確鍛煉的習慣課的內容.一、教師提出課堂要求1、紀律要求無論室內或室外課，學生要積極配合老師工作，聽指揮，按老師要求去做。2、服裝...
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2008-03-10 16:34:30 足球選項課教案[大學體育教案]
足球選項課教案全集足球班人數課次1課的任務：讓學生了解足球的發展與概況，講授腳內側與腳背內側踢球技術並掌握動作要領課的部份時間課的內容
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2008-03-10 16:21:57 足球課教案全集[水平五體育教案]
足球課教案足球班人數41課次1課的任務：讓學生了解足球的發展與概況，講授腳內側與腳背內側踢球技術並掌握動作要領。課的內容（一）班體委員集合整隊，老師點名檢查人數，師生互相問好。（二）宣布本次課的內容與要求，整理好學生的服裝，安排好見習生的活動。（一）全班排成三路縱隊繞足球場慢跑2圈。（二）進行球類游戲活動，如（圖1）（三）進行准備活動。1、伸展活動2、擴胸活...
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2008-03-10 11:17:43 大學網球單項課教案[大學體育教案]
大學網球單項課教案全集任課班級：男生女生周次：時間：年月日本課目標1.通過網球概述講解使學生能夠理解網球運動的孕育、起源、發展、普及四個階段；使學生對球拍、球弦、服裝等有一定的了解並能描述一些場地知識。2.使學生了解幾種握拍方法並能夠准確掌握東方式握拍方法。3.發展學生耐力素質培養學生吃苦耐勞的精神。教學內容與目標准備部分一集合整隊，清點人數，安排見習生，宣...
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2008-03-10 11:09:24 排球普修課教案全集[大學體育教案]
排球普修課教案授課對象系班組別人數授課時間周次課次1星期年月日教學內容宣布排球普修課任務、計劃；排球運動及其特點簡介；學習掌握准備姿勢、移動步法；身體素質練習教學任務通過教師的講解、示範，使學生建立正確的技術概念，並經過學生自己的實踐練習，初步掌握排球准備姿勢、移動步法，為以後的教學打下堅實的基礎。場地器材排球場一塊，排球13個
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2008-03-10 10:53:52 公體排球課教案全集1[大學體育教案]
公體二年級第一學期排球課教學進度（06－07學年第一學期）課次一：學習准備姿勢腳步移動課次二：學習正面墊球技術課次三：提高整墊球技術課次四：學習體側雙手墊球.........公體排球課第一學期教案班級：排球選項日期：06.9.4(第一次課)教學內容學習准備姿勢腳步移動
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2008-03-10 10:48:26 公體排球課教案全集2[大學體育教案]
公體排球課下學期教學進度及教案課次一：鞏固腳步動作墊傳技術課次二：鞏固學習正面墊球技術課次三：提高正面墊球技術課次四：學習鞏固體側雙手墊球課次五：提高墊球串聯技術課次六：......公體排球課下學期教案班級：二年級排球課日期：06.2.22（第一次課）教學內容鞏固學習准備姿勢腳步移動教學任務提高掌握排球基本動作
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2008-03-10 10:46:48 大學乒乓球課教案[大學體育教案]
乒乓球單項課教案（第一學期）乒乓球課教研組任課班級乒乓球選項班學生男女人數32人第1次課本課目標1、講解學校體育的目的和任務及乒乓球運動的基本知識，讓學生對乒乓球運動的全面了解。2、初級班：學習正手發球及反手平擋球，使學生發球成功率達到70%以上。3、提高班：學習反手推擋球，使學生連續擊球15次以上。4、耐力練習
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2008-03-10 10:34:16 本科排球專項課教案全集[大學體育教案]
排球專項課教案（本科）一、課的內容：1、排球簡介2、學習傳球、墊球手型、准備姿勢和移動3、學習自傳球、正面傳球二、課的目標：1、了解排球的起源和我國排球的發展情況。2、基本學會傳球、墊球手型、准備姿勢和幾種移動步法。3、初步掌握排球傳球技術，培養學生學習排球興趣。4、發展學生靈敏素質和上肢力量，培養合作精神。三、課的重點、難點1、本課重點是排球的准備姿勢、移...
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2008-03-10 10:31:30 大學排球單項課教案全集[大學體育教案]
排球單項課教案（第一學期）任課班級排球選項班（基礎班）學生男女人數35人第1次課本課目標1、讓學生了解學校體育的目的和任務。2、了解本專項的特點及發展趨勢。3、體能恢復。教學內容與目標一．准備部分：1．分班，點名。2．介紹本學期排球課的大體安排。3．提出幾項有關的要求：A、認真上好每次課，做好課後筆記。B、按時出勤，遵守紀律，端正態度，團結互助。C、注意安全...
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❹ 需要體育教案
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小學二年級體育上冊全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0頁
小學二年級體育上冊全套教案。 二年級體育課教案。 時間。 第一周 。 課時。 兩課時。 教材。 （室內課） 引導課 體育常識：做早操的好處。 目的。 1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課..
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小學三年級上冊體育全套教案 [整理] 2011-09-15 100分 128KB-0頁
小學三年級上冊體育全套教案年級三學科語 文課題1、我們的民族小學課時教學內容1． 認識「壩、傣」等5個生字。會寫「坪、壩」等12個字。三維目標知識與技能 認識「壩、傣」等5個生字。會..
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快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0頁
學會跑的正確姿勢,提高奔跑能力.。 1、學會跑的正確姿勢，擺臂積極、主動、有力；。 2、提高奔跑能力，發展下肢力量；。 3、能主動參與練習，敢於發表自己的意見，敢於參與勝負游戲，發展學生的思維能力，培養學生樂於助人，熱愛集體主義的精神。。。
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五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0頁
五步拳,小組展示。 1、通過復習，使學生初步學進一步掌握、熟練動作，提高動作熟練程度；。 2、發展學生下肢力量及全身協調能力，提高動作復習能力；。 3、能主動參與練習，敢於發表自己的意見，發展學生的思維能力，培養學生樂於助人，熱愛集體主義的精神。。
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小學體育水平三跳長繩教案 [原創] 2010-04-12 80分 22KB-0頁
小學五六年級水平三的內容跳長繩。 一、教學理念：。 學校體育是培養學生終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據「我運動、我健康、我快樂」的陽光體育運動精神，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更..
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人教版小學五年級上冊全套體育教案 2010-09-02 95分 34KB-0頁
體育課教案。周次： 1 課次： 2 &..
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各種形式的單、雙腳跳教學設計教案 [原創] 2011-11-16 0分 5KB-2頁
各種形式的單、雙腳跳教學設計 一、設計理念 1、對於一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，並掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要，讓兒童在富..
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水平一小學體育一年級、二年級全套全冊教案 2011-11-14 0分 617KB-420頁
裡面是一年級、二年級上、下學期的教案，以及教學計劃
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小學體育優質課教案集 2010-03-15 100分 97KB-0頁
太好了。 「繩」彩飛揚施小秋.doc 《亮劍》陳建成.doc 《漂流瓶》教學設計（郭金忠）.doc 《森林冒險》投擲輕物教學設計陳海霞.doc 北京2008徐麗平.doc 陳芙蓉.doc 體育課教案(修改）王積獎.doc 紙 設計陳海歐.doc。 《紙上談繽》。 ..
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小學三四年級體育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0頁
小學三四年級體育全套的教案
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小學六年級體育全冊全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0頁
不錯的六年級體育教案，課標第 1課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的復習，並能做出示範。 積極參與游戲活動。學習內容：游戲 廣播操學習步驟：一、 ..
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人教版小學六年級體育上冊全套教案 2011-02-22 80分 35KB-0頁
全套6年級上冊教案啊教材少年兒童參加哪活動好? 總結上學期情況宣布本學期內容及考核標准課的目標進一步講解鍛練身體的重要性，並根據學生心理、生理特徵，身體素質，及場地、器械等條件，選擇少年兒童喜愛的..
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江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案彎道跑 [整理] 2011-01-01 100分 13KB-0頁
江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案江蘇省首節體育特級教師論壇展示課教案（一）課 題：《彎道跑》執 教：連雲港市贛榆縣實驗小學 劉軍 學習階段：水平三授課對象：五年級一、指..
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2004年全國小學體育教學觀摩展示活動教案(共16節課) 2011-01-12 80分 141KB-0頁
全國小學體育觀摩課教案 河北省石家莊市翟營大街小學《仰卧推起成橋》教學設計 一.教學目標： 1.認知目標：使學生了解仰卧推起成橋的動作概念及「孤島取寶」游戲的方法和規則。 2.技能目標：使學生較好地掌..
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小學籃球游戲教案 2005-06-28 86分 90KB-0頁
小學籃球游戲
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小學體育田徑訓練日記3教案 2007-06-07 90分 3KB-0頁
小學體育田徑訓練日記3教案
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小學四年級體育與健康教案 2009-09-18 83分 373KB-0頁
體育老師用.。 教材。 1.蹲踞式跳遠 2.迎面傳球。 教學任務。 1.學會起跳後迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。。 2.發展腿部力量和協調、平衡等身體素質。。 3.培養自信心和克服困難的精神。。 課的結構。 教 學..
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小學一年級上冊體育全套教案 2011-10-27 0分 108KB-0頁
小學一年級上冊體育全套教案周次計劃進度一引導課 體育常識：做早操的好處 1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊； 1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；三1、基本體操；2、..
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小學體育立定跳遠教案 [整理] 2010-04-12 80分 24KB-0頁
立定跳遠課教學設計。 一、教材分析。立定跳遠是低年級體育教學的重點內容。教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩。所以，教學應著重解決兩個問題：1.培養學生正確的跳躍姿勢，為兒童以後的發展與提高打下基礎。2.學會輕巧落地的方法，增強安全地參加體育活動的意識，..
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小學六年級體育全套教案 [整理] 2011-09-08 100分 415KB-0頁
小學六年級體育教案全冊50課時 六年級第二學期體育與健康教（學）案時間執 教學習階段水平三課次1 教 材1、跑：蹲踞式起跑 2、游戲：十字接力課的目標1、能知道蹲踞式起跑的方法和意義，以及起跑口令..
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❺ 小學體育水平三的教學內容
本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著，經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來，許多實驗學校獲得不少成功的經驗，同時也有一些問題有待進一步研究。為了使正在進行的教學實驗工作更符合體育新課程標準的精神，我們綜合了各實驗區學校對新教材試行中的經驗和建議，對新教材作進一步的介紹和分析。希望能幫助五、六年級教師在一個更廣泛的空間中對新教材有所感悟，有所把握，有所創意。
水平（三）《教師用書》全書共有十一章，根據內容性質可分為四個方面：
第一方面，學生的運動實踐學習內容；
第二方面，學生的體育與健康常識學習內容；
第三方面，學生的學習評價建議；
第四方面，教師的教學工作指導建議。
現將四方面內容作一簡要介紹。
第一方面，學生的運動實踐學習內容
學生的運動實踐學習內容，在水平（三）《教師用書》的十二章中佔了七章，由第二章至第八章構成。這一部分內容，是水平（三）《教師用書》的主體部分。請見下表：
以上七章學習內容有一個共同的特點：就是強調教學內容的游戲性、活動性、選擇性和範例性。為了體現這些特點，這部分內容較多地採用了生動、形象、活潑的練習動作、組織形式和學習方法，教師用書提供的許多圖例（包括活動場景圖、動作過程示意圖、技術原理圖），也都帶有學習和生活的趣味。選編的教材內容都是示例性的，這為教師的教和學生的學，留下自主選擇的餘地和發展的空間。同時，在各章節教材內容中，還提供了相關教材內容的「教學案例」，這又為教師創造性地選擇與組合教材內容拓寬了思路。這套新教材還有一個顯著的特點，就是仍然以「田徑」、「體操」、「球類」冠名教材，體現出水平（三）《教師用書》在全新的課程理念中，對體育文化屬性的一種繼承。
下面我們把這七章內容分別加以介紹。
第二章 基本體操教學內容介紹
1．基本體操的教學目標
水平（三）基本體操教材由三部分組成：隊列和隊形、徒手操和輕器械操。
基本體操對培養學生身體的正確姿勢，矯正不良體態，促進機能發展，增進健康，以及提高學生合作交往與協同動作能力，形成良好的組織紀律、集體意識和心理品質，都具有重要意義。
水平（三）基本體操的教學目標，可以歸納成以下4項：
（1）學會簡單的基本體操動作方法，培養身體的正確姿態；
（2）提高學生主動學習的積極性，體驗活動的興趣；
（3）促進身體協調、勻稱發展，增進健康水平；
（4）提高學生集體活動的意識與行為，體驗個人與群體合作交流的感受。
2．基本體操的特點
水平（三）的基本體操教學內容，在水平（二）的基礎上增加了新的內容和難度，其特點是：隊列隊形練習中的向左、右、後轉走動作，自然、流暢、活潑，不要求按《隊列條令》的轉法和節奏操練。行進中裂、並、分、合隊走的練習，是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令（口令詞）較長，有助於培養學生的注意力以及集體動作協調一致的能力。
徒手操，也就是《小學生廣播操》第二套，是國家專為全國小學生創編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點，如，操節多（共12節），各節操的節拍多（每節操4個8拍至8個8拍）；變化多（每一節拍要做一個以上動作，而且左右肢體動作不絕對對稱，只在前後4拍或8拍的反復中動作相同）。整套操節奏鮮明，富有韻律感和表現力。可使學生身心得到全面發展。因此，教師不僅要讓學生學會全套操的動作，還應啟發學生理解和表現該操所具有的健身、育心、健美的功能，以及活潑歡快、朝氣蓬勃等豐富內涵。
棍棒操是在徒手操基礎上發展的，是輕器械操的一種。它藉助變換握棍的位置和動作，增大動作的幅度和力度，以增強肌肉的伸展性和關節、肩帶的靈活、堅韌性，以及提高身體的協調性等；同時對於糾正身體不良姿態具有特殊的功能作用。本套棍棒操結構簡單、節奏鮮明，易學易練。學生可以識圖自練。
3．基本體操的教學內容
（1）隊列和隊形——① 向右（左）轉走；② 向後轉走；③ 行進間列隊、並隊走；④行進間分隊、合隊走。
（2）徒手操和輕器械操——① 徒手操：小學生廣播體操；② 輕器械操：棍棒操（共八節）。
4．基本體操的教與學法
（1）基本體操內容豐富，練習的形式和動作的方法各不相同，教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。
（2）高年級學生已具備較大的自主學習能力，教師應多採用探究法，自學自練法、合作交流法、結伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。
（3）基本體操教學時，教師要注意觀察和加強指導，適時進行示範與點評。必要時，教師可改變動作的結構、內容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或採用游戲方法來提高學習效果。
（4）隊列和隊形練習，重點應放在培養學生的動作節奏感和整體協同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法，又要提高與改善學生的精神狀態。
（5）教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操，教師可以根據需要，選用2002年教育部頒發的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據學生的學習能力對廣播操進行創編，以提高學生的學習興趣。
（6）進行棍棒操教學時，教師應建立收發器械的常規要求，以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田徑教學內容介紹
1．田徑教學內容的教學目標
五、六年級田徑教學內容是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材，雖然冠名為「田徑」，與田徑運動項目名稱一致，但它的教材內容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作，沒有過細的技術和規定過嚴的方法。教材的內容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點，注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學，要達到以下五條目標：
（1）培養學生積極參與田徑運動的意識與行為，提高學習田徑的興趣。
（2）掌握跑、跳、投的動作方法，培養學生身體正確姿勢，學會田徑運動的簡單技術和技能。
（3）發展靈敏、協調、速度、耐力和力量素質，促進身體機能正常發育。
（4）營造生動、活潑、和諧的學習氛圍，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。
（5）培養群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。
2．田徑教學內容的特點
（1）小學五、六年級的田徑教學內容是在三、四年級的基礎上發展的，主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動，讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。
（2）選編的田徑教學內容，無論是分解動作還是連貫動作，個人練習還是集體協作練習，都力爭體現以學生發展為主的教學思想，如「小小設計師」、「搶占奔跑空間」，給學生更多的時間和空間，讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。
（3）教學內容淡化了競技性，增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內涵，如「青蛙過河」「學習解放軍，爭當神投手」「歡慶申奧成功」。這些教學內容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際，既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能，又能將課堂延伸至社會，使田徑教學內容具有更大的活力。
3．田徑教材的教學內容
（1）跑
① 發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；「攻克堡壘」游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）
② 發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）
（2）跳躍
① 發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；跳竹竿：「協同跳」游戲；摸高跳）
② 跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；急行跳高）
③ 跳遠（包括：立定跳遠；「青蛙跳荷葉」游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）
（3）投擲
① 發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）
② 發展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背後過肩投擲；推擲實心球等）
③ 發展投准能力的練習（包括：固定目標投准；活動目標投准）
4．田徑的教與學法
（1）重視學生的體驗。在一些比較簡單動作的教學時，教師只要提示動作要領、方法與要求，對於動作細節不要提出過高、過細的要求。教師要鼓勵學生積極投入，引導他們自主選擇練習內容，自己參與動作演練，自我感受活動過程，主動探索練習方法和比賽戰術，讓學生在參與中獲得積極的運動體驗。
（2）精心設計練習的形式。教師要運用多樣化、游戲化、趣味化的教學方法與手段，激勵學生參與學習活動，以充分體現田徑教學的多種功能，達到全面鍛煉、愉悅身心的目的。如，在學習「搶占奔跑空間」游戲時，可採用多種方法完成；進行「消滅老鼠」游戲，可採用長方形、正方形、圓形等場地完成。
（3）不斷變化練習的方式。在教學組織時，教師可根據實際情況，改變練習的方式與方法，如調整練習的距離、高度、速度、重量，對前進的路線，器械的擺放，分組的形式，合作的組合等等都可以進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
（4）創設個性發展和群體合作學習的良好環境。教材中有許多發展學生個性和群體合作學習的練習，如「個人搶占空間」、「集體搶占空間」、「障礙賽跑」、「三人追拍」、「四人協作跳」和「提速火車」等等。這些活動是完成課程目標的載體，在教學過程中，教師不僅要重視體育知識、技術、技能和練習方法的傳授，更要注重對學生的個性和群體意識、群體行為的培養，如自我展示、頑強意志、互相幫助和集體精神等。
（5）體現「健康第一」的思想。教學中教師應重視學生個體差異和不同需求，貫徹因人而異的原則，尤其是高年級女生中許多同學已進入青春發育期，更要注意安排適合她們生理、心理特點的教學內容。練習中的各種生理指標、心理狀態和同學之間的關系，都要體現「健康第一」的思想，使學生在身體、心理、社會適應方面都獲得全面和諧地發展。
（6）注意培養學生創造力和思維力。教學中教師要引發學生積極思考，充分發揮他們的想像力，注意培養他們的創造性思維。如「小小設計師」是將單一的往返跑與創造性活動結合起來，讓學生自己設計跑步圖形；又如「青蛙跳荷葉」，是把雙腳連續向前跳的動作與蛙跳的動作相結合，讓學生通過想像，形象生動地模仿青蛙輕巧落地的動作，從而幫助他們掌握跳遠落地的緩沖動作。
（7）給學生留有自主學習的時間與空間。教材中多數教學案例都給學生留有自主學習的時間和空間，目的是讓學生通過自己的努力，探究、發現、實踐自己感興趣的學習內容。在這一段時間內學生是真正的課堂學習的主角，可以自由選擇學習內容，自主決定難易程度，自己掌握學習進程。教師要鼓勵學生自主學習的積極性和主動性，為學生搭建充分展示才能的舞台，不包辦代替。
第四章 技巧與器械體操教學內容介紹
1．技巧與器械體操的教學目標
水平（三）《教師用書》技巧與器械體操的教材內容分為四項：技巧、支撐跳躍、低單杠、實用性攀爬。這些教材內容形式多樣，實用性強，項目較多，器械的高低、寬窄變化較大。有些動作要使身體倒置、跳起、騰空或在杠上完成一定難度的練習，甚至還有一定的危險性。在這樣的條件下引導學生鍛煉，首先能激發他們的參與意識，促使他們主動地投入到學習中去。其次，在練習的過程中，學生通過自己的努力和群體的幫助，克服種種不適、緊張等心理障礙，不僅掌握了技術動作，而且提高了學習情緒，增強了意志品質，並得到了合作學習的樂趣。同時，學習過程中要求學生嚴格遵守練習程序和群體活動規范，也為學生遵守社會公共秩序作了一次很好的演練。再次，當學習獲得成功和進步以後，學生在體驗到自我價值的時候，會產生自我展示的願望，有利於提高學生的自尊心和自信心。
技巧與器械體操的教學目標有以下五條：
（1）初步掌握技巧與器械體操的內容，在單個動作基礎上，學會做組合動作。
（2）發展學生的體能，提高靈敏、協調和平衡能力，增強肢體肌肉力量，改善身體機能水平。
（3）培養學生學習的參與意識和積極性，鼓勵學生展示自我，體驗在運動時的心理感受，克服膽怯、畏難等心理障礙。
（4）增強保護與幫助和合作學習的意識，體驗群體學習生活的樂趣。
（5）培養勇敢、頑強、果斷和克服困難的優良品質，幫助學生樹立安全意識，促進身體、心理的和諧發展。
2．技巧與器械體操的特點
（1）五、六年級既是小學最高的年級段，又要為即將升入初中作好各種准備，具有承上啟下的特點。五、六年級教學內容在三、四年級的基礎上，內容有所增加，難度有所提高，是三、四年級教學內容的發展、變化和重新組合。同時，五、六年級與初中一年級教學內容在某些具體的名稱上更趨於接近，體現了小學技巧與器械體操教學與初中體操教學內容相銜接的特點。
（2）隨著文化知識學習和社會經驗的逐漸增加，五、六年級學生對動作的掌握不再滿足於表面上粗略的學習，而是開始追求動作內在關系的把握，表現出教學內容的技術因素有所增加。盡管這些技術要求還是很簡單的，但反映了該階段學生學習的一種傾向。教學中教師要善於把握傳授技術的「度」，既不能過多地追求技術細節，偏離小學教學的實際，又不能否定技術動作的規范，使學習缺乏深度。
（3）教學內容的針對性。五、六年級學生隨著年齡的增加，教學內容各個項目的力量要求增加了，如出現了以靜力性練習為主的倒立動作，單個動作和組合動作的難度和強度都比三、四年級有所加大；同時，又要注意男女生之間的差別。開始進入生長發育第二高峰期的男女生之間的生理、心理差異逐步明顯，在一些難度較大的教材中，把男女生的學習內容加以分列，男生更突出剛性，女生更突出柔性，使學習內容更適合男女生的生理、心理特點。
（4）教學內容的選取更貼近學生的學習與生活。五、六年級的技巧與器械體操教學內容有許多動作接近學生的生活，如從高處跳下，從低處跳上，攀登和爬越各種障礙，出現意外或失去重心時的應急措施等。這些貼近生活的模擬性練習，體現了教學內容的實用價值。
3．技巧與器械體操的教學內容
（1）技巧
① 各種滾動與滾翻動作（包括：發展滾動能力的練習——握踝前後滾動、抱球前後滾動、夾物前後滾動、抱頭直體左右滾動、抱球直體左右滾動、抱頭屈體左右滾動、抱球跪撐屈體左右滾動、屈肘跪撐左右滾動、抱腳團身左右滾動等；發展前滾翻能力的練習——雙手握踝前滾翻、雙腳夾球前滾翻、雙手抱球滾翻、一手抱球，一手支撐前滾翻、雙手抱球肩側前滾翻、跳箱蓋上前滾翻、滾翻時低頭，以單肩支撐由高處向下前滾翻、連續前滾翻、高處跳下後接前滾翻、模擬被絆倒接前滾翻、前滾翻分腿起、慢跑急停，重心前移做前滾翻、越過障礙前滾翻、雙人「車輪」前滾翻等；發展後滾翻能力的練習——雙手握踝後滾翻、雙腿夾物後滾翻、連續後滾翻成直線、「波浪」式後滾翻、高處跳下後接後滾翻、後滾翻接球等）
② 各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立——雙人配合練習、腳蹬牆成手倒立、腳蹬牆手倒立後作前滾翻等）
③ 保護與幫助下做手倒立（包括：靠牆手倒立、靠高墊手倒立、有人扶持手倒立等）
（2）支撐跳躍
① 發展支撐跳躍能力的練習（包括：原地起跳，空中分腿練習；分腿立撐練習；分腿立撐，推手挺身跳起練習；上步助跑，起跳練習；「撐駱駝」練習；助跑，起跳，支撐，分腿練習；助跑起跳，分腿跳上模仿跳箱練習等）
② 山羊分腿騰越（包括：在保護與幫助下練習；在安全條件下練習；完整動作練習）
（3）低單杠
① 發展懸垂能力的練習（包括：仰卧懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前後翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）
② 發展支撐能力的練習（包括：雙杠支撐移動；低單杠支撐左右移動；跳上成正撐，前翻下；跳上成正撐，上體前翻慢下成蹲立等）
（4）實用性攀爬
① 各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）
② 手腳並用爬竿（繩）（包括：爬垂直竿（繩）；爬斜竿（繩）等）
4．技巧與器械體操的教與學法
（1）關注每一位學生，確保每個學生受益。
教學中要關注每一位學生，包括體育能力較強的、較差的和一般的學生。這里尤其需要提出的是，體育能力較強的學生往往因為成績好，並經常作為教師的助手而受到重視；體育能力較差的學生則是教師傳統關注的對象。而作為班級人數佔大多數的體育能力一般的學生，因為人數多，又沒有更多的特殊情況需要教師「操心」，會有意無意地被教師所忽視，這個現象應該引起注意並加以改進。雖然從表面上看，對體育能力一般的學生的忽視不會影響教學質量，這些學生大多數能夠完成學習任務，但從心理健康和社會適應的要求分析，這種忽視是不能允許的。因為，每一位學生都需要教師的注意、關懷和幫助。所以，教學中教師要關注每一位學生，要確保每個學生受益，不僅要關注那些體育能力較強和較差的學生，也不能忽視體育能力一般的學生。例如，有的教師在體育課中建立了體育委員「輪崗值日」制度，讓每一位學生在一學期都當一回體育委員。這就改變了以往體育委員由一人「承包」的做法，讓每一位學生都能在「值日委員」崗位上，學習服務、學會溝通、鍛煉自己、展現自我。
（2）注重講解、示範的啟發性。
在教學過程中教師講什麼、怎麼講、講到哪兒為止，都是講解中需要注意的問題。例如，技巧教學時提問學生「什麼時候交叉腿」，「轉體方向怎麼判斷」，「後滾翻推手時間和方法」。這些帶有針對性和啟發性的提問，可激發學生積極思維，開動腦筋，活躍課堂氣氛，提高學生參與意識。講解時，還要講清動作的重點，指出難點。要防止主觀臆斷講解。還必須鑽研在課的哪一環節，用多少時間、什麼方式、怎麼精講，要隨時反饋講解的效果。還要善於運用術語，例如，教學初，可結合掛圖講解動作的術語，使學生初步了解動作術語的形象概念；演示時，可結合動作，重點提示術語，使學生看見動作後，知道「是什麼名稱，在身體什麼部位，該怎麼做」；練習中，可讓學生根據術語做出動作，使他們建立從術語到動作的聯系。
示範方法的運用也要講究啟發性。示範時，應力求穩、輕、美，使學生在動態的示範中得到健與美的享受。教師要根據不同的學習階段採用不同的示範方法，例如，練習初的完整示範或邊示範、邊講解；改進動作時的重點示範；小結時的演示性示範等。
（3）重視練習的幫助性。
學生在學習過程中的練習活動，往往都是在教師或同伴的幫助下進行的。由於技巧與器械體操的教學內容大多數與學生平時生活和學習的正常身體姿勢和位置不同，學生在練習時會產生不習慣的感覺；有些動作有一定的危險性，學生在練習時會產生猶豫和害怕心理。因此，練習的幫助性是學生在學習動作和鍛煉身體過程中，增強信心、增添勇氣的必要手段。同時，在互相幫助的練習過程中，學生通過與教師或同伴的互相協作、互相磋商和互相交流，把自己融入到群體之中，體驗到合作學習的樂趣，體驗到對集體的認同感和歸屬感。
（4）做好專門性准備活動。
技巧與器械體操教材內容對柔韌性和協調性要求較高，除了做一般性准備活動之外，教師應重點指導學生做好專門性准備活動，特別應加強頭、頸、肩、腰、腕、踝等部位的活動。
第五章 小球類和球類游戲教學內容介紹
1．小球類和球類游戲的教學目標
球類活動是小學生特別喜歡的項目。孩子們都喜歡玩球、打球和賽球，著名的球星也往往是他們羨慕和崇拜的偶像。球類活動不僅具有對抗性、趣味性等特點，而且強調集體合作，靈活多變地運用各項技戰術，對鍛煉人的體力，發展社會適應能力，充分發揮個人和集體的聰明智慧等都具有不可替代的作用。由於小學生的年齡特點和身體條件的限制，難以運用成人規范的場地、器材和嚴格的規則進行球類活動。因此，在小學體育教學中，縮小了場地與用球、簡化了規則，稱之為「小球類和球類游戲」。本章選用了小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球四項作為水平（三）的教學內容。
本章的教學目標有如下五條：
（1）通過教學激發學生參與球類活動的意識與行為，提高學習的主動性與興趣性。
（2）學習簡單的球類活動基礎知識，初步掌握簡單的球類活動基本技術和技能。
（3）發展學生的速度、靈敏與協調素質，提高與改善學生的身體機能水平。
（4）通過球類活動培養學生良好的心理品質、樹立自尊與自信心。
（5）增強同伴間的合作與交流，形成關心集體、尊重對手、遵守紀律的良好體育風尚。
2．小球類和球類游戲的特點
（1）在水平（二）的基礎上，提高了小球類的基本技術、集體配合和簡單規則的要求，並逐步建立戰術概念。
（2）加強了個體與群體之間的對抗性活動和游戲，逐步向小球類的簡易教學比賽過渡。
（3）球類教學內容突出了學生在教與學中的地位與作用，注重學生的運動參與、自主學習、集體意識、合作交往、情緒調控的能力培養。
（4）競技運動項目的改造，保留了球類活動的特徵，降低了技術難度要求，體現對體育文化的傳承。
3．小球類和球類游戲的教學內容
（1）小足球
① 足球基礎知識（包括：小足球場地及設備規格、足球基本規則——擲界外球、踢球門球、踢角球、罰點球、任意球）
② 足球基本技術與游戲（包括：顛球與游戲；運球與游戲；踢球與游戲）
（2）小籃球
① 籃球基礎知識（包括：籃球場地及設備規格；籃球基本規則——推人犯規、拉人犯規、阻擋犯規、腳踢球違例、拳擊球違例）
② 籃球基本技術與游戲（包括：耍球游戲；傳球游戲；運球游戲；投籃游戲）
（3）羽毛球
① 羽毛球基礎知識（包括：羽毛球場地；羽毛球基本規則；發球違例的幾種情況）
② 羽毛球基本技術與游戲（包括：握拍法；耍球游戲；低手擊球游戲；高手擊球游戲）
（4）乒乓球
① 乒乓球基礎知識（包括：檯面的區域；擊球時間劃分；握拍法）
② 乒乓球基本技術與游戲（顛球游戲；擋球游戲；發球游戲；攻球游戲）
4．小球類和球類游戲的教與學法
（1）五、六年級的小球類教學，教師要有目的地提高體育文化的內涵，結合教學內容介紹基礎知識，引導學生在游戲和競賽活動中學習規則，掌握安全活動的方法，以增強自我保護意識，懂得安全地參加球類活動。
（2）五、六年級學生對球類運動的學習正處於啟蒙階段，教師在教學中要盡可能地創造條件讓學生多接觸球，讓學生在熟悉球性中提高控球能力。對場地器材條件較困難的地區和學校，可因地制宜地開發代用器材，例如可以自製麻繩球、藤球、棕球等用於小籃球、小足球活動。
（3）充分發揮球類游戲的功能，激發學生的參與興趣。要講究教學方法，加強學法指導，採用主題教學、情境教學等方法，使學生在生動活潑的學習環境中主動、積極、快樂地學習。
（4）小球類和球類游戲的教學過程是師生交往、合作的互動過程。教師在引導學生互相觀察、互相模仿、互相幫助的同時，應提倡師生之間共同參與，互相交流，在融洽平等的課堂氛圍中師生共同發展，共同提高。
（5）在向學生傳授知識與技能的同時，教師要關注學生的心理品質和社會適應能力的培養。例如，針對小球類活動對抗性較強，運動量較大的特點，教師可引導學生體驗身體疲勞時的心理感受；針對小球類活動對熟悉球性、控制球能力要求較高的特點，教師可引導學生在活動中樹立自信、自強，培養勇於克服困難的意志品質；針對小球類活動的群體性特點，教師可在活動中加強學生同伴和群體之間的協作配合，以增強他們對人際和社會交往的適應能力。
第六章 游戲與游戲教學內容介紹
1．游戲與游戲教學的教學目標
根據新的體育課程標准編寫的小學體育《教師用書》，沒有將游戲作為單獨一類教材內容，而是把游戲教材內容與各項體育教材內容相結合，分散在各項身體鍛煉實踐內容之中，這是新教材結構上的一個特點。因為小學體育教材內容，特別是在小學的中低年級應以游戲為主線，使基本教材游戲化，又多運用游戲的方法進行教與學。
這一章「游戲與游戲教學」教材，雖然也介紹了一些游戲，並盡可能不與各類教材內容中的游戲重復，只是在舉例時，聯繫到五、六年級的教材內容，介紹如何進行游戲教學。本章所列舉的案例，也是為說明如何教游戲而選編的。這些方法僅供老師教學時參考。
水平（三）《教師用書》的游戲教學，是以課程標准目標導向來確定的，它有具體的游戲內容和教學目標，有特定的情節和活動方式、活動規則和活動結果，有別於其他教材中的游戲教學，是實施教學評價的「主體性」游戲。這些游戲是以自身特有的編排體系，以游戲教材為主線，以身體活動為載體，以增進學生身心健康，掌握游戲的知識和技能，培養意志品質，滿足心理需求，體驗群體學習的樂趣為目標而開展的教學活動。因此它對於學生的發展具有積極的、獨特的意義。
❻ 結合小學教育制度分別寫出小學水平階段五大領域的教學目標
結合小學教育制度分別寫出小學水平階段五大領域的教學目標
在1～6年級，要著重讓學生體驗參加體育活動的樂趣
(一) 具有積極參與體育活動的態度和行為(1-12'GYM'3.1.1)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.1.1.1)
對體育課表現出學習興趣
達到該水平目標時，學生將能夠：
樂於參加各種游戲活動；
認真上好體育課。
水平二(3-4'GYM'3.1.1.2)
樂於學習和展示簡單的運動動作
達到該水平目標時，學生將能夠：
向同伴展示學會的簡單運動動作；
向家人展示學會的運動動作。
水平三(5-6'GYM'3.1.1.3)
主動參與運動動作的學習
達到該水平目標時，學生將能夠：
主動觀察和評價同伴的運動動作；
示範所學的運動動作。
(二) 用科學的方法參與體育活動(1-12'GYM'3.1.2)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.1.2.1)
合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的常用方法
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道合理安排鍛煉時間的意義；
合理安排鍛煉時間；
運用脈搏測定等常用方法測量運動負荷。
水平二(3-4'GYM'3.1.2.2)
根據科學鍛煉原理制訂並實施個人鍛煉計劃
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道科學鍛煉的基本原理；
知道如何設置鍛煉的目標；
根據自身情況，制訂個人鍛煉計劃；
按計劃堅持體育鍛煉。
學會評價體育鍛煉效果的主要方法(3-4'GYM'3.1.2.2.1)
達到該水平目標時，學生將能夠：
評價體能測試的結果；
描述出經過一段時間體育鍛煉後的體能變化；
應用簡單的測試方法了解自己的體能變化，如台階試驗、5分鍾跑測試、仰卧起坐測試等。
水平三(5-6'GYM'3.1.2.3)
知道如何制訂運動處方
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道如何為自己制訂運動處方；
知道如何為他人制訂運動處方；
為他人（如家人和同伴等）制訂運動處方。
學習領域二 運動技能
（一)獲得運動基礎知識(1-12'GYM'3.2.1)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.2.1.1)
說出所做簡單運動動作的術語
達到該水平目標時，學生將能夠：
說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等；
說出所做簡單的全身動作的術語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。
水平二(3-4'GYM'3.2.1.2)
知道所練習運動項目的術語
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道球類運動技術術語，如投籃等；
知道體操動作術語，如前滾翻等；
知道武術動作術語，如馬步沖拳等；
知道舞蹈或韻律活動動作術語，如舞蹈中的跑跳步等；
知道田徑動作術語，如起跑等；
知道地域性運動項目中的技術或動作術語，如滑冰運動中的蹬冰等。
觀看體育比賽(3-4'GYM'3.2.1.2.1)
達到該水平目標時，學生將能夠：
觀看現場體育比賽和表演；
觀看電視中體育比賽和表演。
水平三(5-6'GYM'3.2.1.3)
了解所學項目的簡單技戰術知識和競賽規則
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解基本技術的知識；
了解簡單戰術的知識；
了解所學運動項目的競賽規則。
觀賞體育比賽(5-6'GYM'3.2.1.3.1)
達到該水平目標時，學生將能夠：
觀看並討論現場體育比賽和表演；
觀看並討論電視中的體育比賽和表演。
(二) 學習和應用運動技能(1-12'GYM'3.2.2)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.2.2.1)
初步掌握簡單的技術動作
達到該水平目標時，學生將能夠：
在球類游戲中做出單個動作，如拍球、投籃和運球等；
做出基本體操的動作；
做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；
模仿簡單的舞蹈或韻律活動動作；
做出地域性運動項目中的簡單動作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等。
水平二(3-4'GYM'3.2.2.2)
會做簡單的組合動作
達到該水平目標時，學生將能夠：
做出多項球類運動中的簡單組合動作；
做出體操的簡單組合動作；
做出武術的簡單組合動作；
做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；
做出地域性運動項目中的簡單組合動作。
水平三(5-6'GYM'3.2.2.3)
初步掌握運動基本技術
達到該水平目標時，學生將能夠：
初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；
初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；
初步掌握一套簡單的武術套路；
初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；
初步掌握兩三項田徑運動技能；
初步掌握一兩種地域性運動項目的技術。
(三)安全地進行體育活動(1-12'GYM'3.2.3)
【水平目標】
水平二(3-4'GYM'3.2.3.1)
知道如何在運動中避免危險
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害；
知道在安全的環境中運動和游戲；
知道水、冰等潛在的危險因素及避免危險的方法。
水平三(5-6'GYM'3.2.3.2)
說出不同環境中可能面臨的危險和避免方法
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解安全的運動方法，如穿著合適的服裝運動、跳躍時用正確的姿勢著地、摔倒時的自我保護方法等；
正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險。
(四) 獲得野外活動的基本技能(1-12'GYM'3.2.4)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.2.4.1)
在有指導的情況下順利完成集體野外活動
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解在野外識別方向的一般知識和方法；
學會一兩種野外常見的運動方法，如游泳、自行車、滑冰、滑雪、劃船等；
參加有組織的野外活動，如野營、遠足、登山、旅行等。
水平二(3-4'GYM'3.2.4.2)
學習在野外條件下的活動技能與方法
達到該水平目標時，學生將能夠：
參加有組織的較大型野外活動；
以小組形式制訂野外活動計劃；
運用野外生存的知識和方法，如識別方向、識圖、求助等。
水平三(5-6'GYM'3.2.4.3)
參加具有挑戰性的野外活動
達到該水平目標時，學生將能夠：
獨立制訂野外活動計劃；
參加具有挑戰性的野外活動，如登山、野營等；
總結在野外活動中的經驗與教訓。
學習領域三 身體健康
(一)形成正確的身體姿勢(1-12'GYM'3.3.1)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.3.1.1)
注意正確的身體姿勢
達到該水平目標時，學生將能夠：
指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢的區別；
說出處於正確和不正確身體姿勢時的感受；
努力改正不正確的身體姿勢。
水平二(3-4'GYM'3.3.1.2)
基本保持正確的身體姿勢
達到該水平目標時，學生將能夠：
在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢；
在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。
水平三(5-6'GYM'3.3.1.3)
能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活
達到該水平目標時，學生將能夠：
在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；
在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的身體姿勢；
在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
(二)發展體能(1-12'GYM'3.3.2)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.3.2.1)
發展柔韌、反應、靈敏和協調能力
達到該水平目標時，學生將能夠：
學習實際生活中的移動動作，如走、跑、跳、攀爬等動作；
隨同集體完成各種必要的操練，如隊列練習、廣播操等；
在游戲或基本運動中進行多種移動、躲閃、急停、跳躍的練習；
在投擲或球類游戲中進行各種揮動、拋擲、轉體的練習；
從事發展柔韌性的各種動力性練習。
水平二(3-4'GYM'3.3.2.2)
發展靈敏、協調和平衡能力
達到該水平目標時，學生將能夠：
通過多種游戲發展位移速度和動作的靈敏性；
通過多種練習形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發展跳躍能力；
通過多種練習形式發展平衡和協調能力。
水平三(5-6'GYM'3.3.2.3)
發展速度和平衡能力
達到該水平目標時，學生將能夠：
利用器械做跨越、鑽過和繞過一定障礙的練習；
從事各種迎面穿梭接力跑的練習；
練習各種平衡動作；進行各種有節奏的練習。
(三)具有關注身體和健康的意識(1-12'GYM'3.3.3)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.3.3.1)
知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道身體各主要部位的名稱；
辨別左右、前後、上下的方位；
定期測量和記錄自己的身高、體重的變化。
水平二(3-4'GYM'3.3.3.2)
描述身體特徵
達到該水平目標時，學生將能夠：
說出身體各主要部位的功能；
描述自己的身體特徵；
比較自己與同伴的身體特徵。
水平三(5-6'GYM'3.3.3.3)
了解青春期的衛生保健知識
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道青春期男女生身體特徵的變化，正確對待第二性徵的出現；
關注青春期的健康，如女生注意乳房衛生和經期衛生，男生正確對待手淫和遺精等；
初步認識青春期男女體能方面發生的變化；
了解經期科學鍛煉的知識。
(四) 懂得營養、環境和不良行為對身體健康的影響(1-12'GYM'3.3.4)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.3.4.1)
了解營養與健康的關系
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道營養不足和營養過剩對健康的影響；
知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營養價值。
了解從事體育活動時的營養衛生常識達到該水平目標時，學生將能夠：
知道參加體育活動應該補充適當的營養素；
知道進行體育活動時必須注意的營養衛生常識。
水平二(3-4'GYM'3.3.4.2)
初步學會選擇有利於健康的營養食品
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道營養需求與年齡、性別、身體活動等的關系；
初步學會選擇有利於健康的營養食品；
初步學會選擇適合運動需要的健康營養食品。
知道生活方式對健康的影響(3-4'GYM'3.3.4.2.1)
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道飲食、體育鍛煉對控制體重的作用；
認識吸煙、酗酒和吸毒的危害。
水平三(5-6'GYM'3.3.4.3)
形成良好的生活方式
達到該水平目標時，學生將能夠：
注意合理的營養；
經常進行體育鍛煉；
養成良好的睡眠和休息習慣，如早睡早起、安排好學習與休息的時間等；
自覺做到不吸煙，不酗酒，遠離毒品。
學習領域四 心理健康
(一) 了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系(1-12'GYM'3.4.1)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.4.1.1)
體驗體育活動中的心理感受
達到該水平目標時，學生將能夠：
體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等；
體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受。
水平二(3-4'GYM'3.4.1.2)
體驗身體健康狀況變化時的心理感受
達到該水平目標時，學生將能夠：
體驗身體健康變化時注意力、記憶力的不同表現；
體驗身體健康變化時情緒的不同表現；
體驗身體健康變化時意志的不同表現。
水平三(5-6'GYM'3.4.1.3)
了解心理健康對身體健康的作用
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解身心之間的關系；
了解心理狀態對身體健康的影響；
了解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響。
(二) 正確理解體育活動與自尊、自信的關系(1-12'GYM'3.4.2)
【水平目標】
水平二(3-4'GYM'3.4.2.1)
在體育活動中具有展示自我的願望和行為
達到該水平目標時，學生將能夠：
在體育活動中努力展示自我；
對體育活動表現出較高的熱情。
水平三(5-6'GYM'3.4.2.2)
正確對待生長發育和運動能力弱可能帶來的心理問題
達到該水平目標時，學生將能夠：
對生長發育的變化（如月經等）採取坦然的態度；
消除因身體形態問題（如太胖、太瘦等）可能產生的自卑感；
通過積極的體育活動消除因運動能力較弱產生的煩惱。
(三) 學會通過體育活動等方法調控情緒(1-12'GYM'3.4.3)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.4.3.1)
說出自己在體育活動中的情緒表現
達到該水平目標時，學生將能夠：
體驗並簡單描述進步或成功時的心情；
體驗並簡單描述退步或失敗時的心情。
水平二(3-4'GYM'3.4.3.2)
觀察並說出同伴在體育活動中的情緒表現
達到該水平目標時，學生將能夠：
觀察並說出同伴進步或成功時的情緒表現；
觀察並說出同伴退步或失敗時的情緒表現。
水平三(5-6'GYM'3.4.3.3)
知道通過體育活動等方法調節情緒
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解不良情緒對體育活動的影響；
了解體育活動對減緩學習壓力、消除不良情緒的作用；
了解體育活動對產生良好情緒的作用。
(四) 形成克服困難的堅強意志品質(1-12'GYM'3.4.4)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.4.4.1)
在體育活動中適應陌生的環境
達到該水平目標時，學生將能夠：
在陌生的場地進行體育活動和游戲；
與陌生的同伴一起參加體育活動和游戲。
水平二(3-4'GYM'3.4.4.2)
在一定的困難條件下進行體育活動
達到該水平目標時，學生將能夠：
參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務；
不害怕與比自己"強大"的同伴一起游戲和運動。
水平三(5-6'GYM'3.4.4.3)
敢於進行難度較大的體育活動
達到該水平目標時，學生將能夠：
了解勇敢與蠻乾的區別；
在教師指導下敢於做未曾完成的動作；
在教師指導下敢於做有一定難度的動作，如支撐跳躍等。
學習領域五 社會適應
(一) 建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德(1-12'GYM'3.5.1)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.5.1.1)
體驗集體活動和個人活動的區別
達到該水平目標時，學生將能夠：
比較並嘗試說出與他人一起活動和獨自活動的區別；
按順序輪流使用同一運動場地或設備。
在體育活動中尊重他人(1-2'GYM'3.5.1.1.1)
達到該水平目標時，學生將能夠：
在游戲活動中表現出對他人的尊重和關心；
不妨礙他人參加游戲或運動。
水平二(3-4'GYM'3.5.1.2)
在體育活動中表現出合作行為
達到該水平目標時，學生將能夠：
體驗並說出個人在參加團隊游戲時的感受；
知道在集體性體育活動中如何與他人合作；
與他人合作完成體育活動任務。
水平三(5-6'GYM'3.5.1.3)
在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛
達到該水平目標時，學生將能夠：
在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴；
在體育活動中尊重與關愛身心障礙者。
表現出與社區活動的聯系
達到該水平目標時，學生將能夠：
參加社區體育活動，如校外體育俱樂部、培訓班等；
說出或寫出參加社區體育活動的情況。
(二) 學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法(1-12'GYM'3.5.2)
【水平目標】
水平一(1-2'GYM'3.5.2.1)
了解體育與健康資源
達到該水平目標時，學生將能夠：
從報刊中獲取體育與健康的知識；
從電視節目中獲取體育與健康的知識；
知道附近的體育場所及其用途。
水平二(3-4'GYM'3.5.2.2)
簡單評價媒體的體育與健康信息
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道一些體育名人並能對他們進行簡單的評價；
簡單評價一兩個體育節目或欄目。
水平三(5-6'GYM'3.5.2.3)
具有通過互聯網獲取體育與健康知識和方法的能力
達到該水平目標時，學生將能夠：
知道通過互聯網獲取體育與健康方面知識的一般方法；
通過互聯網獲取體育與健康方面的知識。
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本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著，經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來，許多實驗學校獲得不少成功的經驗，同時也有一些問題有待進一步研究。