體育小學跑步游戲

㈠ 小學體育游戲有哪些

足球、籃球、跳遠、單杠、雙杠

㈡ 求一小學400米全程跑體育教案

時間第 3 周 第 2 節課時一課時教材400-600米自然地形跑，游戲：青蛙過河目標認識目標：了解「極點」產生的原因； 技能目標：學會合理分配體力的方法，能輕松自然地完成400米全程跑；情感目標：樹立信心，表現出奮力拚搏、堅持到底的精神。順序教學內容師生活動 開始部分一、 課堂常規（略）二、宣布課的內容三、一般熱身活動四、原地跑體會呼吸節奏五、表象練習：模擬想像400米跑組織：四列橫隊1、 師：故事導入，引發學生集中注意力2、 教師領跑學生魚貫進行3、 教師擊掌示意，學生練習呼吸4、 教師語言描述，學生內心想像要求：注意力集中，認真練習 基本部分 一、400-600米自然地形跑 動作方法；略 動作口訣：加速快跑約三十，逐漸進入途中跑，呼吸有序重心高，快到終點爭分秒。 難 點：控制速度，量力而行
一、 游戲：青蛙過河方法：略規則：如上圖所示，青蛙跳石過河。跳時沒有站穩，掉到河裡，必須從頭跳。分四個組比賽， 以失誤少時間短者為勝。一、組織：♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂ ♂ 教法：1、教師講解「極點」產生原因2、 中速跑300米（體會「極」現象並克服它）3、 分組討論：為什麼要合理分配體力學生練習：1、 小組繞樟跑練習（快樂園地）1次150米2、 跑長龍：教師領頭，學生跟著教師跑300米3、 400-600米自然地形跑——走跑交替二、游戲1、 教師講解游戲方法與規則。2、 教師發令，限制上開始游戲。♂結束部分一、放鬆活動二、師生交流三、下課組織：學生隨意站點，教師發信號，師生同做。師生交談：
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㈢ 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(3)體育小學跑步游戲擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

㈣ 小學生體育游戲

1、包、剪、錘。2人一組相對站立，成人數相等的二列橫隊，左右間隔1米，兩組相距2米對面站好。教師有節奏地喊「1、2、3」。

喊「1、2」時，學生都用力向上跳，喊「3」時起跳落地成下列三種姿勢：兩腳並攏落地，代表錘子；兩腳前後分開落地，代表剪子；兩腳左右分開落地，代表包袱。根據兩腳落地的姿勢判別勝負。

5、電流。大家手拉手成一個圓圈，主持人邀請一位居圓心，進行觀察。游戲開始，主持人通過左手或右手發出信號，如用右手緊捏三下排二的左手，排二則要立即用同樣的方式進行傳遞，直至一周後反饋給主持人。

與此同時，觀察者要根據眾人的表情、體態的細微變化，迅速判斷出電流的位置在哪兒，如果說對則得分。每當主持人接到反饋，發現有誤時，就要馬上追查問題出在誰的身上，接著請他擔任觀察者。如果傳遞信息無誤，則可變化信號再游戲。參加人數越多越好。

㈤ 求小學生體育課熱身小游戲

1、游戲《搭山洞》

游戲規則：首先，把全班同學分成三隊，其中兩隊的人數一樣多，兩隊的人必須豎著站，然後兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。

另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最後面。鑽山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鑽山洞的這一隊去當山洞，換另一隊來鑽了。這樣，不停地循環下去。

2、游戲《小兔找山洞》

游戲規則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"

邊念邊按兒歌的節奏，四散地雙腳向前跳，念完最後一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復進行。

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下，被關在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身後。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當作追的人，手裡拿著綠燈的幼兒當被追者，游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續跑，游戲反復進行，被追上時游戲轉換角色進行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，並做"切西瓜"的動作，念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然後站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

㈥ 小學體育游戲

1、「雙龍戲珠」接力賽（背對背夾球接力）
①兩隊分別站在操場東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著排球，聽到開始信號後，從起跑線起，側前移動，到達另一側端線後原路返回，在起跑線上拿下排球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最後兩人完成為結束比賽，以時間多少排列最終名次；
②比賽過程中，除返回到達起跑線交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；率先全部完成為獲勝者。
2、「並駕齊驅」（二人三足跑）
比賽規則：兩人組成一組，比賽開始前每隊兩位選手各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，聽到起跑信號後，兩人同時起跑，到達另一側端線處原路返回，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點，此時第二組方可出發，率先全部完成為獲勝者。
3、乒乓接力賽（托乒乓球跑）
比賽規則：每隊分兩組，操場南北方向各四人，乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再由隊友從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。率先全部完成為獲勝者。

㈦ 好玩的適合小學體育課上玩的游戲

適合小學體育課上玩的游戲
提燒餅
16圍圈
兩站塊
站前站
選抓
跑
跑選組
站兩前面
組兩面要代替跑
跑抓抓跑抓

㈧ 小學生體育游戲有哪些

1、跑：

三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好後繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。

托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

兩人背對背夾籃球跑比賽規則： 2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球後從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

釣魚跑：比賽者用手執長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑後，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。

抬花轎：2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球後從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

2、立定跳遠

3、接力賽：

人為一組，長度為50米，第一人自起點出發，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。

4、障礙賽：

距離為50米，中途劃4個圓，設一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。

㈨ 小學生在體育課上適合玩的游戲

提燒餅
16人以上圍成一個圈
兩個人站一塊
一個站在前一個站在後
選出一個人抓
一個人跑
跑的人可以選一組
站在那兩個人的前面
那一組的兩個人後面的人就要代替跑的人
跑的人被抓的人抓到的話就到跑的人抓