小學體育六年級的運動技能

❶ 小學體育教學反思

體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性<SPAN lang=EN-US>,因此改革體育課傳統的教學模式已是體育教學面臨的一項首要任務 。本人就體育課的教學有如下幾點感受：
一、重視體育課的准備部分
准備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的准備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的准備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想像、富於追求新意的空間。學生可以是把從教師哪裡學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。另外開放式的准備部分還為學生在心理方面留有一定的空間，教師可以設置問題情景，讓學生積極思維試圖回答問題，並引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而後行的良好習慣。此外，自我暗示調節情緒等方面的知識也可以在開放式的准備活動中，讓學生在實際操作過程中加以領會、掌握、運用。
二、體育課基本部分可以充分調動學生學習的積極性
採用開放式的體育課模式就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有「成就感」，有利於學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時修正教學目標，形成良性循環：教師制定教學目標→學生學練→學生自我評價學練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定（放手），他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以後，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，採用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。

三、不能「輕視」的體育課的結束部分
體育課的結束部分不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身、心放鬆的活動都可以採用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調整呼吸；意念放鬆；聽上一段優雅的音樂，想像把自己置身於優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜；課後的理療、葯物、營養補充、桑拿浴等形式都可以讓學生採用。讓學生尋找出最適合於自己的一種或幾種放鬆活動形式在不同的情況下採用，有利於他們在走出校門後運用，為終身體育服

小學體育教學反思

時間過的太快了，不知不覺已經在小學體育教學有十年了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，下面我就談一談自己在教學工作中的點滴經驗：

一、利用游戲比賽形式培養健康心態

游戲比賽在小學體育教材中佔有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至"動武"；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我就要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。

二、培養善於接受意外事實的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由於決心書外因素造成的失利使學生難於接受，情緒非常惡劣。對於這種意外事情的發生，我要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，並提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

三、利用小組活動形式，培養樂於合群的性格

性格是個性的核心要素。良好的性格對於學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂於交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不願參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，並在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。四、採用"運動處方"教學方式

教學中為了鍛煉同學們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計劃地教學，滿足所有同學的興趣和需要，有時我把教學內容科學地、嚴謹地設計成多種運動處方讓同學們選擇自己所喜歡的運動處方，然後根據選擇情況自由結合成小組，每個小組選出一位小組長，小組長帶領同學們完成教學內容。各小組在完成運動處方的內容時，根據自己情況選擇自己的組織方法和學習方法。這樣充分發揮了同學們的聰明才智，發揮了同學們的想像力、創造力，學生的主動性充分調動了，課堂教學一片生機盎然。

五、培養創新精神和實踐能力

創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想像及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，並給學生營造合作學習 的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。

❷ 小學體育教學中如何提高學生體質

一、合理安排運動技能，激發學生的興趣
在安排運動技能的時候，教師要將「健康第一」作為指導思想。總體上來講，體育課的運動負荷要按照人體生理技能活動能力的實際變化規律來確定。同時，在體育課堂上，教師要重視小學生的主觀感受。通過詢問學生的主觀感受，教師可以了解到哪一部分學生可以承受該運動負荷，哪一部分學生不能承受該運動負荷，鑒於此，體育教師要為不同的學生限定不同的運動負荷，讓學生從中感受到體育課的樂趣。比如:當講解《前滾翻》這一教學內容時，教師要根據學生的實際運動負荷能力為其安排不同的訓練任務。本節課的教學是為了能夠讓學生掌握前滾翻的技能，增強學生身體的平衡能力，提高學生的彈跳力。但是由於有一部分女學生膽子較小，她們認為這些動作太難、太危險，她們根本就不敢這樣做，此時體育教師不應強迫每一位女學生完成該動作的訓練，而是應給她們安排不同的訓練任務。如果體育教師一味地強迫學生完成某一個動作的訓練，那麼很多學生會對體育課產生畏懼的心理，並且也會讓他們對體育課失去學習的興趣。
二、明確體育教學目標，增強學生的體質
學校開設體育課程的最主要目的就是保證小學生的健康成長，增強小學生的體質，促使小學生向著德智體美的方向發展。同時，體育教師要明確體育教學目標，不能敷衍了事，隨意讓學生自由活動。此外，學校也可以適當增加體育課的次數，如由以前每一周上兩節體育課改為每一周上三節體育課，通過增加體育課的次數來達到鍛煉學生身體、增強學生體質的目的。另外，學校還可以藉助定期體能測試的方式來鍛煉每一位學生。比如:當講解《韻律活動和各種姿勢的走》這一教學內容時，在上課之前，教師要明確教學目標，即掌握韻律活動的方法以及走各種姿勢的方法。接著，教師示範分解和完整動作，然後讓學生分組練習。在學生練習過程中，教師要深入到每一個小組中去看這些學生的動作是否標准，如果發現個別學生的動作並不標准，那麼教師要給予其一定的指導。當講解「各種姿勢的走」這一知識點的時候，教師要告訴學生該動作的重點:上下肢協調，放鬆，自然;該動作的難點:抬頭，挺胸，自然大方，以便於學生在練習過程中能夠按照動作要領來進行練習。
三、完善體育教學方法，提高課堂的效率
體育教師在設計每一堂課的時候，應該站在學生的角度去設計，進而讓學生對體育課堂、體育教師都充滿了信心，讓學生在獲取體育知識、體育技能的同時，形成正確的價值觀。在體育課堂上，教師要完善教學方法，通過多種多樣的教學方法來吸引學生的注意力，提高體育課堂的效率。從生理學的角度上來講，教師如果長期使用單一的教學方法，學生的注意力就會慢慢降低。因此，體育教師要採用靈活多變的教學方法來激發學生的興趣。比如:當講解《做早操的好處》這一教學內容時，本節課的教學目標是讓學生認識到做早操的好處，進而讓學生慢慢養成做早操的好習慣。在講課之前，教師可以設計這樣一個小游戲:抓手指。該游戲的規則是學生將手放平，食指尖必須頂著手掌心，聽到教師口令之後，學生才能抓手指。當教師講解完游戲規則之後，就讓學生開始做游戲，通過這樣一個簡單的游戲讓每一位學生都參與到教學活動中，並且也讓小學生認識到做早操的好處。游戲教學法作為一種新型的教學方法被運用到教學活動中，此種教學方法既調動了學生學習體育的積極性，又提高了體育課堂的效率。四、教師提升教學能力，調動學生積極性作為一名體育教師，必須具備學生觀。換句話來講，體育教師要深入到學生中，准確了解他們的體育知識基礎、對體育課的態度、體育技能的掌握程度，並且要差異對待每一位學生。其次，體育教師還要認真鑽研教材，制定科學的教學目標，分清教學重點、教學難點，順利完成教學大綱中所規定的教學任務。在上完課之後，體育教師還要反思課堂中出現的問題，為以後的教學積累經驗。比如:《立卧撐》這一課，在備課的時候，教師要明確指出本節課的教學重點、教學難點，還要藉助本節課的教學內容來鍛煉學生奔跑的能力和下肢的能力，慢慢培養學生的團結協作精神。在課堂中，教師要將學生作為主體，讓學生自覺自願練習體育動作。在本節課結束之後，體育教師要反思本節課所出現的問題，分析出現這些問題的原因，避免在下節體育課中出現類似的問題。總之，在小學教學中，體育教學是一個非常重要的內容。體育教師通過傳授學生相關的體育知識，教授學生相關的體育技能，從而達到鍛煉學生身體、增強學生體質的目的。

❸ 小學生練就一項運動技能日記200

每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人，也會發生一些感人的故事，下面就來聽聽我的吧！
體育課的各科達標內容是我的弱點，因此，每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項目有：慢跑三圈、跳台階、壓腿、跳高……一開始，我認為這些項目很簡單，後來我才發現並不是很容易就能完成的，於是，我就開始厭倦了這些項目，開始賴在家裡不走了。有一次，爸爸生氣了，就對我說：「這么做也是為了你好啊，我也想讓你的體育達標啊！」我就說：「但是很累啊，我吃不消啊！」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起，我和爸爸便成了公園里的常客。走在小路上，時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽媽都連連誇我厲害，我一下子覺得爸爸真的好偉大，就好像英雄一樣。 上個星期五，體育王老師說要測仰卧起坐，我一聽就慌了：糟了，暑假裡仰卧起坐沒有練，完了，又要很差了！沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個，真是出乎我的意料啊！我回去告訴了爸爸，爸爸說：「好樣的，這全靠暑假裡的運動啊！」我鼻子一酸，淚水在眼眶裡打起了轉轉：要不是爸爸硬讓我練，我怎麼會有今天的好成績呢？ 這事永遠記在我心裡，溫暖我一生。

❹ 體育運動技能包括哪些項目

體育運動技能包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、田徑、游泳、健美操、武術、藝術體操、跆拳道、體操、啦啦操、定向越野、冰壺、旱雪、氣排球等項目。

1、足球

標準的11人制足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢後，得分多的一隊則勝出。

2、籃球

起源於美國馬薩諸塞州，以手為中心的身體對抗性體育運動。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後，雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。

3、排球

比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合於不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。

4、乒乓球

運動員各站球台一側，用球拍擊球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在台上反彈後才能還擊過網。以落在對方檯面上為有效。比賽以11分為一局（原以21分為一局），採用三局二勝或五局三勝制。

5、羽毛球

一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。

❺ 如今中學生不愛運動的原因有哪些

因為現在中學生學習壓力很大進行戶外體育鍛煉的話會影響他們的學習，還有我現在電子產品多了中學生花在手機上的時間多了就不愛運動。

❻ 我國中小學開展了12年體育課，但大多數學生都沒有學會和掌握一項完整的運動技能，該如何解決這個問題

我覺抄得現在孩子和家長主要襲精力還是在孩子的學習上，對於體能體育的話不太關注的，因為考大學不考這個，如果把體育成績也加進去的話，那麼體能肯定會上來的，但是這個有人體質好，有的人不好，這樣就有先天性的差異了。

❼ 中小學體育教學應教哪些運動技能

主要還得看學生的運動史，一般中小學就是以一些基本動作或比較簡單的運動技能為主，如：體操的前滾翻、後滾翻、側手翻等；田徑的立定跳遠、蹲距式起跑、50米、1000米等，武術的仆步、馬步、五步拳、少年拳、青年拳等；籃球的投球姿勢、三步上籃等。很多！如果運動史較長、運動水平較高的，可以在這些動作的基礎之上發展出一點難度出來，如：體操的魚躍前滾翻等等！

❽ 小學1-6年級的體育教學，在讓學生體驗參加體育活動的同時，還應加強對運動技能的學習。是√還是×

對。
體育三基是：基本知識、基本技術、基本技能。
新課標五個維度是：運動回參與、運動技能、身體健康、心答理健康、社會適應。
新課改三個目標是：知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀。
無論從哪方面來講，運動技能的學習都是必須和必要的。

❾ 體育與健康課程學習的知識與技能主要有哪些內容

1．增進身體健康(1-12'GYM'1.1.2.1)
通過本課程的學習，學生能夠提高對身體和健康的認識，掌握有關身體健康的知識和科學健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛煉，增強體能，促進身體健康；養成健康的行的生活方式。
2．提高心理健康水平(1-12'GYM'1.1.2.2)
通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。
3．增強社會適應能力(1-12'GYM'1.1.2.3)
通過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關系，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。
4.獲得體育與健康知識和技能(1-12'GYM'1.1.2.4)
通過本課程的學習，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣；學生可以根據自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的餘暇生活方式；學生可以提高體育運動中的安全防範能力，獲得在野外環境中的基本生存技能。

❿ 體育教師運動技能展示有什麼

1、田徑：急行抄跳遠、原地推鉛球
2、籃球：球場中線右側邊線運球—接行進間單手投籃
3、排球：在半徑2米的圓圈內1分鍾的正面雙手墊球
4、足球：運球繞桿接射門（男）、韻律操（女）
5、體操：分腿騰越-縱放跳箱（男）
6、武術：五步拳
這是我在網上找的一個中學的體育教師技能展示，其實你也可以結合自己的具體情況，比如說會街舞的可以秀一秀街舞，會三路長拳的展示一下長拳什麼的，只要是對學生有幫助，能夠激發學生體育興趣的就可以和學校協商增加。