小學學校陽光體育四年規劃

『壹』 關於小學二年級體育的手抄報的素材

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陽光體育之歌

金色的陽光召喚我，它也召喚你我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴著我，歡樂伴著你陽光體育使我們幸福又歡喜每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬於我，健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力為我中華更強盛，大家齊努力

陽光體育口號

1、健康第一

2、達標爭優、強健體魄

3、全民健身

4、走向操場、走進大自然、走到陽光下

5、我陽光、我運動、我健康、我快樂

6、每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

『貳』 2010.10.1 太元路小學足球資料

摘 要：施行小學足球場地高密度使用的做法，能夠拓展學校體育資源的使用，充分地提高足球場的使用效益，很好地解決了當前學校足球場地不足的難題,受到學生的歡迎和大力支持。對促進「陽光體育」的開展，真正使學生每天一小時的體育鍛煉得到落實。培養了學生主動參加體育鍛煉、自我組織體育活動的意識和能力，全面提高了學生的足球運動水平，對奠基學生終身體育的思想有著積極的意義。極大地促進了小學足球訓練水平的提高，利於足球在校園的普及和開展，有力地促進了學校體育校本課程足球項目的發展。
關鍵詞：小學 足球場地 使用

1．前言
「陽光體育」需要為學生們提供在陽光下運動的場地，目前學校體育場地普遍不足的問題將是制約「陽光體育」開展的一個瓶頸。而足球是學生們最為喜愛的體育項目之一，在足球魅力的吸引下，學校足球場往往是人滿為患；加上許多學校只有一個足球場，場地不足的矛盾就更為突出了，這對學校開展足球教學、訓練、競賽造成了很大的影響。為了解決這一難題，提高足球場的使用效益將是一條重要的出路。帶著這個想法，我們在小學進行了多年的實踐與研究，探索總結了一些小學足球場地高密度使用的科學、創新的方法，經實踐檢驗與證明確實卓有成效。
2．研究對象及時間
實驗對象為珠海市三灶鎮XX小學；實驗時間為2005年3月至2007年9月。

3．研究方法
3．1文獻資料法
3．2數理統計法
3．3調查問卷法
本課題實驗前後，採用不記名封閉式問卷，對學生、家長進行有關問題的調查。
3．4實驗法：採用對照實驗前後的效應指標。
3．4．1實驗辦法和內容。
3．4．1．1場地使用理念的解放是關鍵。
首先要樹立小學足球場地高密度使用的觀念。工作實踐中要勇於打破一個足球場只能兩支球隊比賽、少量的人進行鍛煉、活動的常規定律，要用創新的思維去解決難題。只要進行科學的安排，周密地組織，培養學生養成良好的體育運動習慣，就能達到小學足球場地高密度使用的這一創舉性的改革目的，就能達到最大限度地利用場地，最大飽和地增加運動人數，最有效地培養學生良好的運動習慣的養成和自主參與體育的能力的提高。從而使場地的使用效益實現最高化和最優化，為「陽光體育」運動作出更好的服務。
3．4．1．2場地使用方法上的創新是途徑。
主要方法有：
（1）一場多隊比賽制。就是指在一個足球場地里同時進行多支球隊的比賽。我們的做法是：一個七人制場地可同時安排四支每隊七人的球隊比賽（守門員可根據需要設兩人或四人）。
（2）跑道邊角小場制。可利用足球場外的跑道及邊角區域進行四人制足球比賽。如果得到充分的利用可同時開辟出8個小場地來同時進行比賽。（見示意圖1）
（3）比賽、練習交叉輪換制。足球場地里比賽的同時，在足球場地周圍開展一些不受場地影響的足球技術的練習和一些足球小游戲。比賽和練習交叉輪換進行，可達到雙贏的效果。
（4）簡化比賽的規則以利於一場多隊同時進行比賽。在進行一場多隊比賽時，球場邊線的劃分和規定是個難點。我們解決的辦法是比賽時不設邊線（只設底線），這樣一來，既擴大了比賽的空間，又能讓比賽連貫地進行，有利於小學生初級階段足球比賽興趣的培養。
（5）小組式對抗練習和比賽。就是指在一個足球場地里同時進行多支一對一、三對三，或一對二、二對三等形式的小組式對抗練習、游戲和比賽。這種形式對場地的要求不高，同時參與的人數多，建議廣大學校進行嘗試和實踐運用。

附足球場地安排示意圖如下: (可安排16隊76人同時比賽)

3．4．1．3培養學生自主組織的能力和積極參與的體育運動習慣是基礎。
小學足球場地高密度使用就意味著運動時學生的密度大、球多、隊多，客觀存在著一定的安全隱患和組織難度。能否開展好，其中學生參與運動時能否文明守紀及自我體育活動組織能力的高低是一個關鍵。
主要做法有：
（1）重視思想教育，積極培養自主體育意識。思想決定行動，自主體育意識的培養和保持，需要過硬的思想覺悟作保證。在鍛煉過程中，要高度重視學生思想品德的教育，培養學生團隊合作意識、集體主義精神，形成良好的自我紀律約束和高度自覺的文明行為。這樣一來就能有助於形成積極、主動、自覺、文明的自主體育意識。
（2）、教師引領，潛移默化。小學階段學生受教師的影響是很大的，體育教師在鍛煉過程中，積極正面地進行引領將對小學生產生深遠的影響。教師不僅是鍛煉的組織者、促進者、輔助者，更應是引領者。組織學生進行鍛煉時應充分發揮為人師表，言傳身教的示範作用，正確引領學生積極參與體育，共同感受體育魅力，體驗體育樂趣。體育活動中我們經常師生共同鍛煉、同場活動和比賽，通過教師良好的體育鍛煉習慣和文明的體育活動行為來感化學生。在運動場，師生亦師亦友，平等的師生關系增長了師生間的感情。體育教師與學生之間親密無間的運動交流就是最好的教與學，體育教師對體育的熱愛及積極參與就是最直觀最有效的教材，這種潛移默化的影響將引領學生養成良好的體育運動習慣，培養學生自主的鍛煉意識，從而走向熱愛體育之路。
（3）目標激勵，評價激勵。體育課和鍛煉過程中要善於運用目標激勵和評價激勵來激發學生的體育運動興趣。目標激勵就是讓每個隊員根據總目標的要求來自我制定個人目標，並努力達到個人目標，從而使總目標的實現更有把握。制定的目標不宜過高，要求通過自身的努力可以達成的，其目的就是通過個人目標的自我制定，來調動每個學生的積極性，最終實現學年總目標。每年都制定出全班每個學生的具體目標，如足球比賽奪取第幾名，100米跑進多少秒等，其核心就是注重每個學生的成長過程，重視成績的評定。評價激勵則是以激發學生的運動興趣和挖掘學生的運動潛能，鼓勵學生主動提高自身身體素質為目的的一種教學活動。激勵性評價是促進學生發展的有效措施，具體措施有：每次課結束後都進行一次鼓勵性的小結，每周、月進行一次體育積極分子的評比，每學期進行一次優秀體育生的表彰，這樣可以讓學生充分感受參加體育鍛煉的成功喜悅，
（4）、循序漸進地提高學生的自主體育能力。
自主體育能力是指隊員具有良好的體育鍛煉的興趣與習慣，具備積極、主動、相對獨立地完成體育練習的能力。自主體育能力的提高要循序漸進，這不僅是一般的體育教育過程，更是一個習慣培養的過程。
A、遵循教師指導鍛煉與學生自我鍛煉相結合的原則。自主體育並不是自由體育，不是學生想練就練，想玩就玩，而具有它本身的規律性和科學性，它需要在教師的指導下有組織地進行。體育鍛煉的方式主要有教師指導練習與學生自我練習兩種，安排練習時要遵循教師指導練習與學生自我練習相結合原則，兩種練習方式互為補充，科學組合。學生進行體育鍛煉前一般要通過教師的指導來明確練習的要求，鍛煉過程中教師的指導又能起到糾正和完善動作的作用，從而達到最佳練習的效果。
B、在練習安排上留出學生自主練習的空間。一般教師講授技術前安排學生自習練，講授技術後安排學生自我組織練，課結束前安排學生自由拓展練。
C、讓學生學會科學的自我鍛煉方法。「授之與魚不如授之與漁」，教師一方面傳授給學生科學的自我鍛煉方法，並指導其掌握運用；另一方面要提高學生鍛煉的主體性，培養學生的體育自學能力和充分拓展學生的運動潛能，提高鍛煉的質量。鍛煉中要敢於放手給學生去獨立實踐，還可以採取大隊員帶小隊員的做法，准備活動、分組比賽、放鬆活動、基本功等較易進行自我鍛煉的內容可先放手給隊員自主練習。
D、掌握正確的自我鍛煉的組織方法，培養學生的體育組織能力。首先，自我鍛煉要有序地進行必須要建立有效的管理機構和培養一批得力的學生幹部，鍛煉過程中的每一個環節都要有專人管理，還要制訂嚴密的自我鍛煉的組織要求細則，並嚴格遵守執行。其次，加強自我鍛煉中的自律教育，加強隊員的自我管理能力，培養自覺遵守紀律和正確處理鍛煉矛盾的能力，其中強化安全教育和養成文明的體育競賽作風是重點。
3．4．1．4安全措施是保障。
（1）抓好學校體育安全常規管理。
（2）有對性地制訂有關小學足球場地高密度使用的活動安全細則，並嚴格執行，保證安全有序地開展活動。
（3）要求學生購買有關保險。如學校統一為每位需要參加比賽的學生購買意外傷害保險。
（4）加強現場安全管理，老師、隊長、組長是責任人和管理者，要求重在防範，處理事故和隱患應及時、正確。

4．結果與分析
4．1．學生支持施行小學足球場地高密度使用的做法，見表1。

表1 學生對足球場使用問題實驗前後的問卷結果

實驗前後評價 對足球場使用的評價 對自我組織體育活動能力
的幫助評價
評價內容 滿意 % 不滿意 % 滿意 % 不滿意 %
實驗前問卷人數95人 52 54.7 43 45.3 47 49.5 48 50.5
實驗後問卷人數95人 88 92.6 7 7.4 82 86.3 13 13.7
通過對足球場使用問題實驗前後的問卷調查可知，實驗後和實驗前相比，學生對學校足球場使用的評價滿意率從54.7%上升到92.6%，提高是非常明顯的。另外從實驗前後對學生自我組織體育活動能力的幫助提高方面來看，實驗後也有了很大提高。這說明施行小學足球場地高密度使用的做法得到學生的普遍認可與支持，並促進了學生自我組織體育活動能力的提高。

4. 2施行小學足球場地高密度使用的做法後，學生足球技術的掌握率明顯提高。見表2。
表2 學生足球技術掌握率統計
統計時間（一年）
（2005．5—2006．5） 抽測人數
學生平均足球
一分鍾顛球技術 學生足球20米
繞桿技術
實驗前（2005．5） 30人 9．5個 7.8秒
實驗後（2006．5） 30人 26．5個 5.5秒
增加量 17個 -4.3秒
註：實驗前後抽測對象為同年級學生（4年級），起始訓練的時間相同。
統計表表明，施行小學足球場地高密度使用的做法後，從學生平均足球一分鍾顛球技術、足球20米繞桿技術大幅攀升的數據可以說明學生足球技術的掌握率明顯提高。
4．3施行小學足球場地高密度使用的做法後，學生參加體育鍛煉的次數、時間大大增加。下面是隨機抽出男女各10名同學，通過對他們在實驗前後體育鍛煉時間、次數的跟蹤統計的數據對比，（見表3）
表3 學生參與體育鍛煉次數、時間的對比統計
統計時間（一周） 每日人均體育鍛煉時間 每周人均體育鍛煉次數
實驗前 0.75小時 3.5次
實驗後 1.35小時 7.8次
增加量 0.6小時 4.3次
註：統計時間為星期一至星期五共五天為一周計。
統計表表明，施行小學足球場地高密度使用的做法後，學生每日人均體育鍛煉時間明顯增加，從原來的0.75小時上升到1.35小時，增加了0.6小時。同時學生參加體育鍛煉的次數也大為提高，每周人均增加到7.8人次，比實驗前提高了4.3次。可以說真正使學生每天一小時的體育鍛煉得到了落實。
4．4施行小學足球場地高密度使用的做法後，學生參與足球活動的時間、足球隊運動員比賽時間都大為提高。見表3。
表4 學生參與足球活動時間、足球運動員比賽時間對比統計
統計時間
（一周） 每日人均學生參與足球活動時間 運動員人均每周比賽時間
實驗前 0.35小時 3．5小時
實驗後 0.7 5小時 6．2小時
增加量 0.6小時 2．7小時
註：統計時間為星期一至星期六共六天為一周計。
統計表表明，施行小學足球場地高密度使用的做法後，學生參與足球活動時間明顯增加，每日人均從原來的0.3 5小時上升到0.75小時，增加了0.4小時。同時足球運動員人均每周比賽時間也大為提高，每周人均增加了2.7小時,足球水平提高的最重要因素——實戰機會比實驗前明顯提高了。
4．5施行小學足球場地高密度使用的做法後，足球場地可容納學生比賽的人數大大增加。
一塊七人制足球場按常規只能容納兩隊14人比賽，實施小學足球場高密度使用的做法後，同樣的場地就可安排16隊76人同時比賽，使用效率提高了5倍多。
4．6施行小學足球場地高密度使用的做法後，有力地促進了學校體育校本課程足球項目的大發展。
實驗前XX小學足球隊從來沒有取得區級以上的名次，2004年連鎮的小組賽都沒能出線，而從2005年3月至2007年9月施行小學足球場地高密度使用的做法後，XX小學足球隊取得了巨大的進步。2005年5月奪得金灣區小學男子足球賽第六名，2006年5至7月奪得金灣區小學男子足球賽冠軍，達能少年國際杯珠海賽區冠軍，全國亞軍，2007年5至7月奪得金灣區小學男子足球賽冠軍，達能少年國際杯珠海賽區冠軍，全國季軍；女子足球隊獲金灣區亞軍。
4．7施行小學足球場地高密度使用的做法後，促進了「陽光體育活動」的開展，推動了學校整體體育水平的提高。
2007年6月、10月分別在XX小學召開了全市體育先進經驗現場會和全市「陽光體育」先進經驗現場會上，兩次向全市中小學校體育同行展示了XX小學足球場高密度使用的成功實操，並向全市推廣經驗，當與會者看到60多人一起在同一個足球場上一起比賽的井然場面時，贊嘆不已。2007年6月珠海市教育局授予XX小學為珠海市第一所學校體育工作示範校，XX小學還有幸成為全國「陽光體育活動」千所倡議學校之一；實踐證明小學足球場高密度使用的做法是可行和成功的。
5．結論
5．1施行小學足球場地高密度使用的做法，能夠拓展學校體育資源的使用，充分地提高足球場的使用效益，很好地解決了當前學校足球場地不足的難題，並受到學生的認可和大力支持。
5．2施行小學足球場地高密度使用的做法，對促進「陽光體育」的開展，真正使學生每天一小時的體育鍛煉得到落實，對培養學生主動參加體育鍛煉的意識，提高學生自我組織體育活動的能力以及全面提高學生的足球運動水平，奠基學生終身體育的理念都具積極的意義。
5．3施行小學足球場地高密度使用的做法，極大地促進了小學足球的訓練水平，利於足球在校園里的普及與開展，有力地促進了學校體育校本課程足球項目的發展。

參考文獻：
[1]季瀏，胡增縈.學校體育管理[M].上海：華東師范大學出版社，2001.
[2]劉善言.學校體育學[M].濟南：山東大學出版社，2001.6
[3]袁夢德.校園傷害事故該怎麼防[N].中國青年報，2001-7-16

『叄』 書面表達。 2007年4月29日上午10點到11點，全國億萬學生陽光體育活動在各地大中小學校同時進行，江