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小學體育課集合口令

發布時間:2020-12-09 04:23:12

1. 小學體育課口令有什麼

口令有

  1. 立正

  2. 稍息

  3. 看齊

  4. 報數

  5. 踏步

  6. 立正

2. 體育課的口令

集合,向右看齊,向前看,稍息,立正

3. 體育課的口令

由原地踏步向前走的時候,應該喊:起步。。。走!
由踏步走變成原地踏步走的時候,應該喊:踏步。。。。走

4. 小學體育課口令(最好有視頻)

http://v.youku.com/v_show/id_XMTA0NTM1MjQ=.html

5. 小學體育課口令視頻錄音

先站到來同學前面,喊「源稍息」,然後「立正」,然後「向右看齊」、「向前看」整隊,整隊好後基本上老師也到了,喊「稍息」、「立正」,然後跑步到隊伍中,老師來之後先喊「稍息」,然後喊「上課」,老師喊「上課」的時候,同學們集體立正,然後老師再喊「稍息」,之後講解本課的任務。體育課的開頭基本就是這樣了。

6. 體育課上整理隊伍的口令是什麼

體育課上整理隊伍的口令是立正。

立正是軍人的基本姿勢,是隊列動作的基礎。

要領:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向後張;兩臂自然下垂,手指並攏自然微屈,拇指尖貼於食指的第二節,中指貼於褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

動作要點

立正是軍人最基本的隊列動作,它貫穿於整個隊列訓練的始終。只有扎扎實實練好軍姿,才能為其它動作打好基礎。因此,要把握好以下四個方面:

1、練好立正姿勢的三個協調。一是兩膝蓋向後壓的力量與兩腿內合的力量相協調;二是收小腹、收臀部與自然挺胸相協調;三是收下頜與脖頸相協調。

2、掌握正確的呼吸方式。正確的呼吸方式是練好立正姿勢的重要環節;

具體要領:一是呼氣時收小腹,將氣提至胸腔,使胸部自然挺出;二是呼起時,在保證胸部不里凹,小腹不鼓脹的情況下,自然地將氣呼出;三是在進行正確呼吸的同時,要注意兩肩後張時用力要適當,以防止聳肩,使皺勁。

3、選擇正確的身體重心支撐點。立正時能否選擇正確的身體重心支撐點,是保證立正時人體穩固和持久站立的重要條件之一。

這是因為,身體重心不管是靠前或靠後,都使腳的承受面積減少,重力加大,造成血液流通緩慢,使腳跟或腳掌麻木,最容易產生疲勞。身體重心的最佳支撐點,應是兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度時,兩腳接觸地面形成一個正三角形。

4、掌握好正確的手型。對於立正時的手型,手指並攏自然微屈,是人站立時兩臂下垂時手的自然形態。

(6)小學體育課集合口令擴展閱讀:

注意事項

1、立正時兩腳跟未靠攏並齊,兩腳尖分開的角度不準,方向不正。

糾正方法:在地上面畫一條橫線,兩腳跟站在橫線上,靠攏並齊;兩腳尖向身體的中心線兩側各分開30度,也可用角度尺糾正,反復練習。

2、兩腿未夾緊、挺直。

糾正方法:強調檔部夾緊,兩腿並攏,向後壓膝。

3、挺腹、含胸、腰不直

糾正方法:收腹、提腰;兩肩稍向後張。

4、兩肩高低不平,或一前一後。

糾正方法:兩肩自然放鬆、下垂,向後張力要均等;也可將肩高或肩低的錯誤動作,用固定物件的方法進行糾正。

參考資料來源:網路-立正

7. 小學一年級體育課的教學技巧和口令

給一年級的孩子上體育課,口令應該洪亮,可以借用孩子們崇尚解放軍的內心,對孩子們進行基本的組隊,轉向,報數等訓練.教會孩子們遵守組織紀律性,團隊精神和團體榮譽感.
體育內容因學生太小,不適合奔跑,追逐.可以組織一些游戲類的球類活動,另外可以增加些協調性的訓練,劃直線走平衡,跳繩,或者一些操類.
總體來說,小學上體育課,第一是安全,第二是娛樂性,第三是培養紀律性.三樣效果都達到了,目的就達到了.

8. 體育課 隊列口令怎麼喊

這個要跟同學們事先溝通好的,一般情況下是
「以XX同學為基準,一臂距離,向兩邊散開!」
因為半臂距離指的是手臂在身前彎曲得到的距離,只有前後才使用。

9. 體育課整理隊伍口令咋喊

立正,向前看,以右邊排頭為准向右看齊,向前看,對伍齊後,第一排從右至左報數

10. 體育課的口令有哪些齊步走的口令有哪些

「口令」是指揮活動的行動命令,是組織教學調動隊伍的信號,也是每一位體育教師必備的基本功。「口令」不僅帶有強制命令的因素,而且還可以體現出體育教師更多細致的引導、指示、意圖,是有效組織教學。訓練和其他體育活動十分重要的一環。
「口令」可分為:預令、動令和無預令口令三種。預令能起到行動的預備作用,使練習者在做動作之前有一定的思想准備;而動令起行動的信號和指令作用。如:「向後——轉」,「向後」就是預令,「轉」就是該口令的動作信號和指令,即動令。也是行動的具體內容,這就是無預令口令。
「口令』的下達,有一定的節奏,注意預令與動令之間要有所側重,不可平均發音,要做到前輕後重,前短後長,如:「立正」,「立」要輕而短發音,「正」則要重且發音稍長。
「特殊口令」的下達。在經常運用的口令中,還有一種「特殊口令」,如:「跑步——走」,隨著口令的下達,學生要做出跑的准備動作,所以跑步下達時要短促有力,按動令口令發出,走是行動的信號和指令。應喊成「跑步——走」,不能喊成「跑步——跑」。
齊步走的口令有左右左右左。如:「向前x步——走」時,一定要喊成單數,因為齊步走第一步先出左腳,而立定口令落在右腳,左腳上一步,右腳跟上,若喊成雙數就不對了。

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