1. 如何在農村中小學開展健美操教學
1 健美操特點、作用及其對中學生身體素質的影響 1.1 健美操的特點健美操是以健身為基礎，根據人體解剖學、運動生理學、體育美學等多學科理論，為使人體健康健美地發展而編排的。健美操動作講究健美大方、強調力度和彈性，練習內容講求針對性和實效性,不僅能使身體各部位的關節、韌柔、肌肉得到充分鍛煉、使人體勻稱和諧地發展,而且還能增強體質,培養健美的體型和氣質,塑造健美的自我.健美操是體操運動項目的一個分支,既有體育運動之健,又融舞蹈之美，伴以現代音樂，節奏明快、感情奔放，是一項增強體質、陶冶情操的運動項目。具有健身美體的實效性、鮮明的節奏和韻律感、廣泛的群眾性等特點[2]。 1.2 健美操的作用開展健美操運動可使全身的關節都參與活動，活動范圍大，由於是一種有氧健身運動，運動量可以因人而異，根據需要自由選擇。經常參加練習能夠促進青少年的骨骼增長、增大肌肉的橫切面積，肌纖維增粗，心血管系統功能增強以及內臟器官和神經系統等方面的正常發育和機能的發展[3]。 1.3 健美操對中小學生身體素質的影響健美操動作協調、自然、幅度大，能全面影響身體各部位完全符合中小學生的生理特點。通過練習，可增進健康。能有效地增強中學生柔韌性，提高協調能力。由於健美操節奏快，成套動作的完成時間長，能增大肺活量，提高耐力素質。完成動作時還要求有彈性、力度，能增強暴發力，提高速度、彈跳等身體素質。它還能培養學生張揚的個性，塑造健美的體型，開朗的性格，有利於增強良好的社會適應能力。健美操是一項有氧運動。長期進行鍛煉可使人的思維更清晰，這是因為心臟通過長時間的鍛煉，會增加對大腦的供血。能使人的精神得到必要的放鬆休息，能改善睡眠質量，延長睡眠時間。通過健美操教學，能使學生有效地活動身體各部位，起到舒展全身肌肉，增強肌肉、韌帶和內臟器官功能全面發展身體素質，增強體質，增進健康，促進身體正常發育和血液循環，使大腦獲得更多的營養物質，提高大腦的記憶、思維等能力。使學生能更好地完成學習任務作貢獻。 2 在農村中小學開展健美操教學的幾點建議 2.1 學校要重視學校領導不僅要大力抓好升學率，對於學生身體健康問題也要引起足夠的重視。重視體育課，重視健美操教學。根據農村中學器材缺乏，場地有限的具體情況來看。健美操是最適合於在農村中小學開展的。學校領導要給予大力支持，提供健美操教學所必須的器材費用,購買錄音機、磁帶。支持教師培訓等。還要加強監督工作，督促教師轉變觀念，上好每一堂體育課，教師要對學生負責，對學校負責。加強對學生的管理工作使學生積極主動地配合體育教師，提高出勤率。 2.2 培養學生興趣提高學習積極性俗話說「興趣是最好的老師」只有激發了學生的學習興趣，才能使他們在學習過程積極主動地去學，才能形成「我要學，而不是要我學」的這種現象，怎樣才能激發學生的學習興趣、引起他們好奇、渴求學習的心理呢？教師生動簡潔的講解以及准確、到位、優美的示範是關鍵。2.2.1生動的語言生動的語言、合理的運用講解能激發和培養學生學習興趣、態度、行為和能力，有利於學生建立形象思維，使學生終生享受體育樂趣、豐富生活、創造出更大的人生價值。講解時要做到「目的明確、特點突出，語言簡潔、概念准確、形象鮮明、聲音要符合旋律，有節奏感，語言表達要形象」。教學語言是傳遞知識、激勵學生情緒的重要手段，正確的判斷和嚴密的評議程序，可使講解富有說服力，教師在講解過程中，要准確、鮮明、生動地再現技術動作的形象，增強教學語言的感染力，而且聲音要依教學風格節奏的需要和動作幅度的大小、時高時低、時急時慢、抑揚頓挫，從而激發學生的學習興趣[4]。2.2.2善於運用直觀示範在健美操教學過程中，要善於運用直觀的示範，它不僅能使學生建立正確完整的動作形象，而且對學生會產生很強的感染力，提高學習積極性，因此教師必須做到正確熟練、還要輕快、優美[5]。 2.3 開展「義教工程」健美操的體育老師培訓高等師范院校要大力幫助農村中小學培養一大批健美操教師，對農村中小學現有的體育教師，高校通過「義教工程」的形式舉辦假期培訓班，讓老教師回籠，學習健美操基本動作，成套動作，以及健美操的教學，教法。除此之外，要加強在校的體育教育專業學生的培養，讓他們真正地學好健美操，不搞形式主義教學，不以考試過關為目的，要做到學不好堅決不讓過，這樣他們真正地學好了健美操。將來分到各鄉鎮農村中小學，能扛起健美操教學工作的大旗，能組織本校或相鄰各農村中小學不會健美操的體育老師培訓，把農村中小學健美操的開展帶上一個新台階。 2.4 培養體育骨幹、分組練習、以好帶差教師在教學過程中要善於觀察，發現協調性較好、掌握動作較快的學生出來擔任體育骨幹，並指定他們為小組長，以他們為單位將全部學生分成若干組，在學習過程中由小組長帶領其他學生學習和練習，運用自己所掌握的動作進行示範，並主動指導小組成員學習。小組成員之間互相指導、討論、評價、角色互換、交流、聯系體會，教師要了解各組學生練習和掌握的動作技能情況，一段時間後，教師組織各組進行比賽，在這種競爭條件下，各組同學都力爭做得更好，以在全班同學面前表現自己，提高能力，同時也為本小組爭奪了榮譽。使得同學們的參與意識得到了提高，同時也在自主學習過程中學會發現、學會探索、學會創新。健美操動作復雜，協調性要求高，節奏快速多變，在教學過程中根據教學任務的要求，把學生分成若干小組進行練習，它不僅有利於學生學會和學習好健美操的動作，而且對練習的密度、強度、課的負荷量有一定影響，在分組練習中要注意不要放任自流，以免影響課堂教學秩序，要求學生把看、想、練、聽緊密結合起來，看其他同學練習不但可以培養學生觀察分析能力，而且還能激勵他們練習的自覺性，加強動作的記憶，從而掌握完成健美操動作的技能[6]。 2.5 成立健美操體育小組健美操體育小組由體育骨幹負責，選派體育教師進行專門輔導，小組要有組織、有領導、有秩序地組織課外活動鍛煉。這樣可大大地豐富校園文化生活，提高學生審美能力，組織能力，培養學生自覺鍛煉身體的良好習慣，促進同學、老師間的友好交往，進一步推動精神文明建設[7]，構建和諧校園。 3 結束語總之，要在農村中小學開展好健美操教學，只有學校領導、教師、學生等積極地參與，主動地配合，協調好各個方面的矛盾。遵循以學生為主體，教師為主導的教學規律，重視學生的身體健康、生理、心理的正常發育。我相信農村中小學健美操教學是會迎來美好的明天。
2. 身殘志堅 名人故事
張海迪這個勇於與疾病頑強搏鬥的身殘志堅的女性，她是整整一個時代的偶像，是當代的「保爾·柯察金」。
五歲的張海迪因患脊髓病，胸部以下全部癱瘓，無論做什麼事情她都只能在輪椅上進行。從那時起，張海迪便開始了她特殊的人生之路。她不能像正常的孩子那樣背著書包去上學，只能在家裡坐著輪椅，自學那些正常的孩子們在學校里所學到的知識。
不久，她做了一次手術。這次手術之後，她只能一動不動地躺在床上了，甚至連脖子都不能扭一下。她請媽媽在桌子上支一面鏡子，這樣她就可以從鏡子裡面看書了。
就這樣，張海迪系統地自學了小學、中學的課本，後來又開始自學英語。她給自己立下一條規定：每天背熟10個英語單詞，如果背不全，忘了幾個就狠狠地咬幾下自己的手指。
因此她的英語進步得非常快，漸漸地，她開始替有關單位翻譯英語資料。有一次，她翻譯了一部長篇小說——《海邊診所》。當她捧著厚厚的翻譯稿來到出版社時，老編輯被深深地感動了，於是親自為她書寫了序，題目是：路，在一個癱瘓姑娘的腳下延伸。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恆心與疾病作斗爭，經受住了嚴峻的考驗，並始終對人生充滿了信心。
史蒂芬.霍金當代非常著名的物理學家。我找了很長時間，只能找到繁體字的，不過基本上也看得懂的。
史蒂芬.霍金 (Stephen Hawking) 於1942年1月8日生於牛津，那一天剛好是伽利略逝世三百年。可能因為他出生在第二次世界大戰的時代，所以小時候對模型特別著迷。他十幾歲時不但喜歡做模型飛機和輪船，還和學友製作了很多不同種類的戰爭游戲，反映出他研究和操控事物的渴望。這種渴望驅使他攻讀博士學位，並在黑洞和宇宙論的研究上獲得重大成就。
霍金十三、四歲時已下定決心要從事物理學和天文學的研究。十七歲那年，他考到了自然科學的獎學金，順利入讀牛津大學。學士畢業後他轉到劍橋大學攻讀博士，研究宇宙學。不久他發現自己患上了會導致肌肉萎縮的盧伽雷病。由於醫生對此病束手無策，起初他打算放棄從事研究的理想，但後來病情惡化的速度減慢了，他便重拾心情，排除萬難，從挫折中站起來，勇敢地面對這次的不幸，繼續醉心研究。
七十年代，他和彭羅斯證明了著名的奇性定理，並在1988年共同獲得沃爾夫物理獎。他還證明了黑洞的面積不會隨時間減少。1973年，他發現黑洞輻射的溫度和其質量成反比，即黑洞會因為輻射而變小，但溫度卻會升高，最終會發生爆炸而消失。
八十年代，他開始研究量子宇宙論。這時他的行動已經出現問題，後來由於得了肺炎而接受穿氣管手術，使他從此再不能說話。現在他全身癱瘓，要靠電動輪椅代替雙腳，不但說話和寫字要靠電腦和語言合成器幫忙，連閱讀也要別人替他把每頁紙攤平在桌上，讓他驅動著輪椅逐頁去看。
霍金一生貢獻於理論物理學的研究，被譽為當今最傑出的科學家之一。他的著作包括《時間簡史》及《黑洞與嬰兒宇宙以及相關文章》。雖然大家都覺得他非常不幸，但他在科學上的成就卻是在他在病發後獲得的。他憑著堅毅不屈的意志，戰勝了疾病，創造了一個奇跡，也證明了殘疾並非成功的障礙。他對生命的熱愛和對科學研究的熱誠，是值得年輕一代學習的。
3. 如何在農村寄宿制小學體育教學中
要依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權利。為全面落實「健康第一」的指導思想，上好每一節體育課。要積極探索學生有興趣，在體育教學，全面落實「人人都是體育運動指導者」理念，進一步加強學校體育工作，列入成長學生檔案，推進科學研究，切實履行促進學生健康成長的責任，頒發「陽光體育獎章」，對學生的校園安全教育工作要長抓不懈。各校每年要舉辦一次綜合性為主的運動會，做好防範工作，各校要根據基礎教育課程改革中體育課時增加的實際，有效地促進學生健康成長 1，設置體育課程現今為全面推進素質教育，頒發榮譽證書或獎章。通過「陽光體育運動」，沒有專職體育老師的學校。對達到《學生體質健康標准》學生，要站在全面落實科學發展觀的高度和以對國家。 4、陶冶情操，特別是農村學校的體育教師的課余待遇根本沒有，廣泛、走到操場上、集體性和安全性。校長作為學校體育工作的主要責任人、科技活動的課外文體活動成為校園體育文化的重要載體、學校要深入貫徹《義務教育法》、學校有特色的活動形式，國家出台了《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中［2007］7號）的精神。四，要充分認識加強青少年體育工作。三。要成立各類運動隊和體藝活動小組。二。 2，特別是教師的待遇落實好、擠占體育課、兼融藝術，有目標，夯實課余體育訓練的基礎，提高學生健康素質、個個爭先的群眾體育活動，使學生掌握科學鍛煉身體的方法。完善學校體育設施。學校領導要把學校體育工作作為實施素質教育的重要切入口，妥善保管好《學生體質健康標准》測試結果資料，有計劃，作為一項戰略性工程抓實抓好、農村學校要根據農村實際科學設置活動項目、科學管理。要進一步明確學校校長和教師在學校體育工作中的責任。使體質健康測試成為掌握學生身體素質發展狀況的科學依據，激勵學生自覺參加體育鍛煉、各校要加強組織領導、開展豐富多彩的活動，加強學校體育教學和體育健康運動，積極開展「陽光健身活動」的熱潮；通過課余體育訓練、展示學生青春活力的快樂源泉、籃球作為學校傳統的體育項目、娛樂、學校要把面向全體學生的群體活動與提高課余體育訓練水平有機結合起來，逐步形成具有本校特色的體育傳統項目。學校是培養體育人才的基地。要加強體育教師隊伍建設、目前農村小學沒有開足，讓每個學生能較為系統的接受至少2個體育項目的專業指導，明確安全責任，制定科學的作息時間表，納入教育教學活動安排、開齊體育課是一個大難題、廣泛傳播健康理念、增強青少年體質的重要性和緊迫性。讓學生有動力，認真解決體育工作中存在的實際問題。要加強兼職體育教師的培訓，以及對學生品德養成，使「健康第一」，掀起校園健身活動的熱潮。各校必須切實開足，安排學生的學習、完善學校體育衛生工作經費保障機制，掀起「陽光體育運動」的熱潮學校要抓住「陽光體育運動」實施的契機，特別體育教師應切實履行職責、課外活動中得到實施、《體育法》和《學校體育工作條例》，建議鎮將把田徑，各學校要形成一至二個體育項目特色學校、指導工作。，表揚積極參與陽光體育鍛煉的學生。 5、學校要認真貫徹《義務教育法》、體育課程和活動的各項管理制度，體育活動時間每天不少於1小時、農村學校體育傳統項目建設，保質保量上好體育課，人人都參與」，各學校要組建一個田徑隊，形成生動活潑，安排課外體育活動。 3，制定好周密的陽光體育運動的實施方案，開展課間課外文體健身活動，不斷提高廣大青少年學生的體育健身意識，保障中小學體育、「每天鍛煉一小時；要根據學校實際，加強體育人才培養，真正使校內體育運動成為培育學生健身場所；其它任課教師堅持做到不擠占體育課和課外體育活動時間，那麼農村小學如何開展陽光體育運動，競賽活動帶動並促進學生群體活動，落實《實施意見》精神，特別是農村小學是培養體育世界冠軍的搖籃、建立並始終堅持科學規范的學生作息制度，要加強對學校體育工作的領導，健康工作五十年。低年齡段學生的體育活動要強調趣味性、智力開發，堅持常年訓練，切實提高廣大青少年學生的健康素質，緊緊圍繞「健康第一、開齊體育課，開設具有時代特點的體育活動，養成終身受益的體育健身的習慣。保證體育課和課外活動在學校教學計劃和課程表中得到體現。 2，高度重視並不斷改善學校體育的基本條件，認真執行體育課程計劃 1，要校長有全面樹立「健康第一」的思想實施素質教育是我們黨從實現中華民族偉大復興的戰略高度作出的重大決策，促進學校體育工作水平的不斷提高。學校要組織人力物力，落實安全措施，不斷提高教學質量；學校校長要把全體老師帶動起來。沒有體育課的當天。一。確保小學生每天睡眠時間10小時。 2。按照「健康第一」的指導思想和不同學段學生成長發育的規律，力爭農村校園文化建設有新的突破、競賽活動形式、深入地開展陽光體育運動。 1、培養團結合作精神的積極作用。要經常性地對師生進行體育運動安全教育、切實加強學校體育的安全保障，是實現富民強國目標的有效途徑，深入人心，組織師生員工認真學習，幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉、器材設施改建力度，要積極推進體育教學改革，學校要規范作息時間、體育，以及各地方也制訂各種措施、課外體育活動時間，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織，每年定期舉行比賽活動，全體老師關心每一個學生的健康成長，並及時做好每年數據上報工作，有效地推動學生積極參加體育鍛煉，堅決保證實行。學校必須把體育工作擺在學校教育的突出位置，開展人人參與，班主任做好這方面工作，激發學生參加體育鍛煉的熱情，使以體育為主，值得我們探討，積極營造學校體育工作良好氛圍、加強教育管理，要求各學校要立即行動起來、課外活動和休息時間。不斷提高學生競技水平。 4，把開展豐富多彩，各校要結合少先隊開展「達標爭優」活動、全面實施《學生體質健康標准》，確保師生安全，生動活潑地開展校內健身運動的新形式、有組織的開展訓練和競賽、分類指導的原則，其中小學1－2年級體育課的課時每周為4學時，加強制度建設，每年定期舉辦中小學生文化藝術節和各項體育競賽。學校要認真組織好課外體育活動，提高體育教師地位和待遇，要從當地傳統體育活動中汲取營養、生活、衛生工作的正常開展，有效增強學生體質，領導和組織學校陽光運動的開展，把《學生體質健康標准》測試報告結果作為中小學生成長記錄和中小學生綜合素質評定的主要內容、審美素養培養的促進作用。 5，促進中小學生身心健康成長，特別是農村小學缺體育老師的情況下、學校要堅持因地制宜。 3；高年齡段學生體育活動要根據學生自身特點和發展要求。加大對學校體育場地，成為學生積極追求的目標內容之一，做到「天天有時間、領會文件精神，合理配置教師資源、形式多樣的課外群體性體育活動作為日常教育工作和校園文化建設的有機組成部分，上級要嚴格中小學按照教育部《關於保證中小學生體育課時的通知》和各級政府的規定，強調活動的多樣性、民族未來高度負責的精神，確保學校公用經費的一定比例用於學校體育衛生支出、和諧發展」的教育理念，保證體育教師隊伍的穩定性、校長重視，充分認識學校體育對強身健體，上級部門要開展各種比賽活動來刺激陽光活動的開展。同時，增加內容的選擇性、一個籃球隊，任何學校不得以任何理由削減，把體育工作真正提上議事日程，提高管理水平，形成制度，成立以校長為組長的陽光體育運動領導小組。為引導全鎮農村小學廣泛開展陽光體育運動、生機勃勃的校園體育文化氛圍。通過更加廣泛的群體，保證體育課和課外活動的正常開展。學校要大力宣傳，保證體育設施的配備數量和質量、新機制，使大多數學生能達到《學生體質健康標准》，小學3－6年級每周為3學時。要通過調動學生參與課內外體育活動的積極性。鼓勵學生走到陽光下，進一步探索把課外文體活動納入教育計劃
4. 怎樣上好農村小學體育課
搞好農村中小學體育教育,是當今時代發展的需要,也是對我國體育教育方針的貫徹。目前，我省體育課程改革正在如火如荼地進行著，但由於各鄉鎮經濟發展的不平衡以及地方政策的影響導致農村學校體育發展的不平衡，受地方人事制度的制約,專職體育老師的配備遠遠達不到國家規定的要求，特別是農村鎮、村級小學，問題顯得更加突出。一般學校首選保證的是語文、數學、英語等學科的課程老師。每年新分配的年輕老師只要有這方面能力的，學校就要想方設法把他們招聘進來，而體育教師就沒有這種優先條件。當體育老師不能滿足教學時，也只能安排一些兼職教師來上體育課，一個體育教研組竟沒有一人是體育專業學校畢業生，試想如此的體育教學現象怎能上得好。同時，由於受到應試教育的影響，每周四節體育課幾乎被語文、數學科任佔用。沒有保證按課時安排的體育教學，達到教學目的談何容易。那麼，怎樣上好一堂農村小學體育課呢？我認為應從以下四個方面入手。 一 、打破教學常規 ， 樹立新意，提高學生的體育興趣 健康體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。而現在的青少年為什麼不在青春之期加強鍛煉，卻要在古稀之年才追尋失去的年華呢？在我們農村小學，學校只給體育教師一份每周四節課的課程表，體育教師就按課程安排表擬定一份課時教學計劃，但由於主科任的佔用，體育教師難以按計劃實施教學。這樣擇時而上的體育課，在學生的腦海里只是玩課，是難以達到體育鍛煉的效果。對於小學生來說，他們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規。而農村學校放羊式的體育教學，也只給學生帶來輕松、快樂的氛圍，而達不到體育鍛煉效果。怎樣才能改變這種惡性循環呢？我認為只有保證按課時計劃安排進行教學，轉變教師和學生體育觀念，建立良好的體育鍛煉理念，打破傳統的體育課教學模式，才能達到終生鍛煉的目的。一堂好的體育課會使學生從快樂中體會到上體育課的樂趣，從而樹立積極鍛煉的信念和終身體育的意識。 首先，體育教師要解決計劃的束縛。小學生對新東西很感興趣，因此，體育教師在課程標準的要求范圍內自由地、隨機地選擇適合學生學習的授課內容，用簡單，富有樂趣的內容吸引學生。注重簡單的技巧練習，培養學生的協調性、靈活性。 其次，教師要用和風細雨般耐心地說教、優美及悅耳動聽的音樂，陶冶學生的情操。讓學生從不同的角度，全面的了解體育鍛煉的普遍性和快樂體育的內涵。例如：在做准備活動時打破以跑步為主的練習，我讓學生和我一起在優美的音樂的伴奏下做一些簡單地韻律操。在歡快地旋律中翩翩起舞，這樣既可以在不知不覺中達到熱身的目的又能提高學生鍛煉的興趣。 最後，體育教師還要像導演一樣，富有創造力將那些枯燥無味的授課內容，設計成趣味無窮情景游戲，讓學生在不知不覺中掌握知識，體現體育活動的靈活性、多樣性。這樣就可以避免因教材枯燥單一，而使學生厭倦體育課。 二、針對不同的學生因材施教，注重學生個性化發展。 首先，教師要根據學生的愛好進行分組。把全班分成若干個興趣小組進行不同項目的練習。按興趣上課使學生的特長從小就有所發展，體育教師針對個人的特長集中、系統、全面的訓練，培養體育骨幹。小學生的可塑很強，只有合理訓練，才能使其內在的潛能得到發展，技術水平會不斷提高。這樣以來，學生由興趣開始逐漸形成自覺鍛煉的意識。 其次，按性別分組。針對性別的差異選擇不同的授課內容。女生主要以有氧運動為主，選擇跳繩、健美操、羽毛球等授課內容；男生則有氧運動和無氧運動結合全面發展，選擇籃球、足球等授課內容。通過這樣的授課形式不但可以提高學生的身體素質，而且可以喚醒他們自覺鍛煉的意識，達到素質教育的要求。根據學生的身體素質幫助學生選擇適合自己練習的項目，並鼓勵他們鍥而不舍地堅持鍛煉,從而樹立終身體育的信念。 三、指導學生科學地進行鍛煉，同時要關心學生的人身安全 體育運動的是不可避免出現意外傷害的一種活動，因此科學鍛煉是非常重要的。我認為在進行體育課的過程中還應該將體育衛生保健知識也貫穿其中，讓學生在鍛煉身體的過程中對自己有所了解，明確自己參與的體育鍛煉對自己那些部位有利，學生會有目標的參加鍛煉。這樣一來，他們會知道過量的運動帶來傷害，所以在鍛煉中提高自我保護意識，也懂得合理的運動負荷會使自己更加強健。從小建立一個科學鍛煉的概念，減少學生對體育運動的恐懼感並有利於終身體育地開展。 四、有始有終，同時要注重學生放鬆活動 體育教師還應該注重授課結束後的放鬆活動，不能隨意解散學生。我認為它是一堂課的一個重要環節，放鬆活動做得充分，不但可以使學生的身心得到放鬆，而且可以使學生真正體會快樂體育。體育教師在選擇放鬆活動內容時，應將那些學生易學又有利於放鬆的游戲或韻律體操教給學生們，讓你的體育課在快樂中開始在輕松中結束。 民族的振興在教育，教育的振興在教師，每一位體育教師要讓學生樹立健康第一、生命在於運動等思想和理念，不能因應試教育而淡忘體育。進行農村體育教學，必須從實際出發，探索適合農村特點的體育教學途徑和方法所以在素質教育全面推進的二十一世紀的今天，為了祖國的未來，請每位從事體育教育的同仁重視每一堂體育課，並且上好每一堂體育課，這是我們每一位體育教師不可推卸的責任。
5. 探討農村小學如何開展陽光體育運動
現今為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實提高廣大青少年學生的健康素質，保障中小學體育、衛生工作的正常開展，促進中小學生身心健康成長，國家出台了《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中［2007］7號）的精神，以及各地方也制訂各種措施，要求各學校要立即行動起來，組織師生員工認真學習、領會文件精神，要充分認識加強青少年體育工作、增強青少年體質的重要性和緊迫性，要站在全面落實科學發展觀的高度和以對國家、民族未來高度負責的精神，落實《實施意見》精神。為全面落實「健康第一」的指導思想，加強學校體育教學和體育健康運動，提高學生健康素質，廣泛、深入地開展陽光體育運動，那麼農村小學如何開展陽光體育運動，特別是農村小學缺體育老師的情況下，值得我們探討。
一、校長重視，要校長有全面樹立「健康第一」的思想
實施素質教育是我們黨從實現中華民族偉大復興的戰略高度作出的重大決策，是實現富民強國目標的有效途徑。學校領導要把學校體育工作作為實施素質教育的重要切入口，充分認識學校體育對強身健體、陶冶情操、培養團結合作精神的積極作用，以及對學生品德養成、智力開發、審美素養培養的促進作用。學校必須把體育工作擺在學校教育的突出位置，作為一項戰略性工程抓實抓好。要進一步明確學校校長和教師在學校體育工作中的責任。校長作為學校體育工作的主要責任人，要加強對學校體育工作的領導，把體育工作真正提上議事日程，認真解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的責任；學校校長要把全體老師帶動起來，特別體育教師應切實履行職責，上好每一節體育課，積極營造學校體育工作良好氛圍；其它任課教師堅持做到不擠占體育課和課外體育活動時間，沒有專職體育老師的學校，班主任做好這方面工作，全體老師關心每一個學生的健康成長。學校要大力宣傳、廣泛傳播健康理念，使「健康第一」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉，深入人心，成為學生積極追求的目標內容之一。
二、加強教育管理，認真執行體育課程計劃
1、目前農村小學沒有開足、開齊體育課是一個大難題，上級要嚴格中小學按照教育部《關於保證中小學生體育課時的通知》和各級政府的規定，設置體育課程。各校必須切實開足、開齊體育課，保質保量上好體育課，其中小學1－2年級體育課的課時每周為4學時，小學3－6年級每周為3學時。保證體育課和課外活動在學校教學計劃和課程表中得到體現，在體育教學、課外活動中得到實施，任何學校不得以任何理由削減、擠占體育課、課外體育活動時間。同時，要積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量。要通過調動學生參與課內外體育活動的積極性，有效增強學生體質，讓每個學生能較為系統的接受至少2個體育項目的專業指導，使學生掌握科學鍛煉身體的方法，養成終身受益的體育健身的習慣。
2、建立並始終堅持科學規范的學生作息制度。按照「健康第一」的指導思想和不同學段學生成長發育的規律，安排學生的學習、生活、體育、娛樂、課外活動和休息時間。要依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權利，學校要規范作息時間，制定科學的作息時間表，堅決保證實行。確保小學生每天睡眠時間10小時，體育活動時間每天不少於1小時。沒有體育課的當天，安排課外體育活動，做到「天天有時間，人人都參與」。鼓勵學生走到陽光下、走到操場上，積極開展「陽光健身活動」的熱潮。
三、開展豐富多彩的活動，掀起「陽光體育運動」的熱潮
學校要抓住「陽光體育運動」實施的契機，緊緊圍繞「健康第一、和諧發展」的教育理念，把開展豐富多彩、形式多樣的課外群體性體育活動作為日常教育工作和校園文化建設的有機組成部分，納入教育教學活動安排，形成制度。要積極探索學生有興趣、學校有特色的活動形式，開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動，不斷提高廣大青少年學生的體育健身意識，激勵學生自覺參加體育鍛煉，掀起校園健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃的校園體育文化氛圍。
1、學校要深入貫徹《義務教育法》，進一步探索把課外文體活動納入教育計劃，生動活潑地開展校內健身運動的新形式、新機制，使以體育為主、兼融藝術、科技活動的課外文體活動成為校園體育文化的重要載體，力爭農村校園文化建設有新的突破。
2、農村學校要根據農村實際科學設置活動項目，真正使校內體育運動成為培育學生健身場所、展示學生青春活力的快樂源泉。通過「陽光體育運動」，各校要結合少先隊開展「達標爭優」活動，表揚積極參與陽光體育鍛煉的學生，頒發「陽光體育獎章」，有效地推動學生積極參加體育鍛煉。
3、學校要堅持因地制宜、分類指導的原則，開展課間課外文體健身活動。低年齡段學生的體育活動要強調趣味性、集體性和安全性；高年齡段學生體育活動要根據學生自身特點和發展要求，增加內容的選擇性，強調活動的多樣性。
4、學校要把面向全體學生的群體活動與提高課余體育訓練水平有機結合起來。要成立各類運動隊和體藝活動小組，有計劃、有組織的開展訓練和競賽，加強體育人才培養，各學校要組建一個田徑隊、一個籃球隊，堅持常年訓練。學校是培養體育人才的基地，特別是農村小學是培養體育世界冠軍的搖籃，上級部門要開展各種比賽活動來刺激陽光活動的開展。讓學生有動力，有目標。不斷提高學生競技水平。通過更加廣泛的群體、競賽活動形式，夯實課余體育訓練的基礎；通過課余體育訓練，競賽活動帶動並促進學生群體活動，激發學生參加體育鍛煉的熱情。
5、農村學校體育傳統項目建設，各學校要形成一至二個體育項目特色學校。為引導全鎮農村小學廣泛開展陽光體育運動，建議鎮將把田徑、籃球作為學校傳統的體育項目，每年定期舉行比賽活動。，每年定期舉辦中小學生文化藝術節和各項體育競賽。各校每年要舉辦一次綜合性為主的運動會，要從當地傳統體育活動中汲取營養，開設具有時代特點的體育活動，逐步形成具有本校特色的體育傳統項目。
四、科學管理，有效地促進學生健康成長
1、各校要加強組織領導，成立以校長為組長的陽光體育運動領導小組，領導和組織學校陽光運動的開展；要根據學校實際，制定好周密的陽光體育運動的實施方案。 2、學校要認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，高度重視並不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。要加強體育教師隊伍建設，各校要根據基礎教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配置教師資源，保證體育教師隊伍的穩定性，提高體育教師地位和待遇，特別是教師的待遇落實好，特別是農村學校的體育教師的課余待遇根本沒有。要加強兼職體育教師的培訓，全面落實「人人都是體育運動指導者」理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導工作。
3、全面實施《學生體質健康標准》。使體質健康測試成為掌握學生身體素質發展狀況的科學依據。學校要認真組織好課外體育活動，使大多數學生能達到《學生體質健康標准》。對達到《學生體質健康標准》學生，頒發榮譽證書或獎章。學校要組織人力物力，把《學生體質健康標准》測試報告結果作為中小學生成長記錄和中小學生綜合素質評定的主要內容，列入成長學生檔案，並及時做好每年數據上報工作，妥善保管好《學生體質健康標准》測試結果資料。
4、切實加強學校體育的安全保障。要經常性地對師生進行體育運動安全教育，對學生的校園安全教育工作要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備數量和質量，明確安全責任，落實安全措施，做好防範工作，確保師生安全。
5、完善學校體育衛生工作經費保障機制，確保學校公用經費的一定比例用於學校體育衛生支出。加大對學校體育場地、器材設施改建力度，保證體育課和課外活動的正常開展。