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小學三年級體育期中總結

發布時間:2020-12-06 15:37:44

小學生三年級體育跳繩次數多少次為優秀

小學生三年級跳繩優秀成績為:男生:116-126次/分鍾,90-100分,女生:125-139次/分鍾,90-100分。

一分鍾跳繩標准:

一、二年級30個及格,140個100分,三、四年級40個及格,160個100分,五、六年級45個及格,160個100分

小學生跳繩及格成績具體如下:


(1)小學三年級體育期中總結擴展閱讀:

注意事項

1、跳繩者應穿質地軟、重量輕的高幫鞋,避免腳踝受傷。

2、繩子軟硬、粗細適中。初學者通常宜用硬繩,熟練後可改為軟繩。

3、選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好,切莫在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關節,並易引起頭昏。

4、跳繩時須放鬆肌肉和關節,腳尖和腳跟須用力協調,防止扭傷。

5、胖人和中年婦女宜採用雙腳同時起落。同時,上躍也不要太高,以免關節因過於負重而受傷。

6、跳繩前先讓足部、腿部、腕部、踝部作些准備活動,跳繩後則可作些放鬆活。

跳繩選擇

1、應穿質地軟、重量輕的運動鞋,避免腳踝受傷。

2、繩子軟硬、粗細適中。初學者通常宜用硬繩,熟練後可改為軟繩。

3、選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好,不要在硬性混凝土地面上跳繩,以免損傷關節,引起腦部震盪。

4、跳繩時須放鬆肌肉和關節,腳尖和腳跟須用力協調,防止扭傷。

5、體重較重者宜採用雙腳同時起落。同時,上躍也不要太高,以免關節因過分負重而受傷。

⑵ 小學三年級體育計劃

三年級課時安排表:
三年級第二學期課時總共安排30個課時,安排如下:
第1課時:踢毽 短繩
第2課時:短繩 踢毽 廣播操
第3課時:籃球活動
第4課時:10米×4往返跑
第5課時:游戲「大魚網」 踢毽
第6課時:隊列練習 游戲:老鷹抓小雞 接力
第7課時:游戲 短繩
第8課時:游戲 30米冠軍賽
第9課時:游戲:障礙賽跑
第10課時:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力
第11課時:實心球 接力練習
第12課時:長繩 短繩
第13課時:實心球 短跑
第14課時:接力跑 實心球
第15課時:跳短繩
第16課時:實心球 接力
第17課時:各種運球練習
第18課時:籃球活動
第19課時:自然地形跑
第20課時:足球
第21課時:足球
第22課時:森林探險
第23課時:排球
第24課時:跳高
第25課時:原地側面投擲壘球
第26課時:壘球投擲
第27課時:多種游戲
第28課時:跳高
第29課時:視力、身高體重測量
第30課時:視力、身高體重測量
三年級教學進度表
周 數 起 訖 日 期 教 學 內 容
第1周 2.21-2.27 第1課時:踢毽 短繩
第2課時:短繩 踢毽 廣播操
第2周 2.28-3.6 第3課時:籃球活動
第4課時:10米×4往返跑
第3周 3.7-3.13 第5課時:游戲「大魚網」 踢毽
第6課時:隊列練習 游戲:老鷹抓小雞 接力
第4周 3.14-3.20 第7課時:游戲 短繩
第8課時:游戲 30米冠軍賽
第5周 3.21-3.27 第9課時:游戲:障礙賽跑
第10課時:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力
第6周 3.28-4.3 第11課時:實心球 接力練習
第12課時:長繩 短繩
第7周 4.4-4.10 第13課時:實心球 短跑
第14課時:接力跑 實心球
第8周 4.11-4.17 第15課時:跳短繩
第16課時:實心球 接力
第9周 4.18-4.24 第17課時:各種運球練習
第18課時:籃球活動
第10周 4.25-5.1 第19課時:自然地形跑
第20課時:足球
第11周 5.2-5.8 勞 動 節
第12周 5.9-5.15 第21課時:足球
第22課時:森林探險
第13周 5.16-5.22 第23課時:排球
第24課時:跳高
第14周 5.23-5.29 第25課時:原地側面投擲壘球
第26課時:壘球投擲
第15周 5.30-6.5 第27課時:多種游戲
第28課時:跳高
第16周 6.6-6.12 視力、身高體重測量
第17周 6.13-6.19 視力、身高體重測量
第18周 6.20-6.26 視力、身高體重測量

⑶ 小學生體育鍛煉心德怎麼寫三年級手抄報

古人勤奮讀書的故事:牛角掛書
唐代李密聽說包愷在緱山,前往拜訪。他騎著牛,在牛角上掛上一卷《漢書》,邊走邊讀。越國公楊素在路上見到他,拉著馬韁繩從後面跟著他,說:「什麼書讓你勤奮到這種地步?」李密說是《項羽傳》。楊素於是與李密談論,認為他是奇才(見《新唐書·李密傳》)。後來用「牛角掛書」比喻勤奮讀書。
囊螢映雪
這是由兩個故事組成的典故。囊螢:用袋子裝螢火蟲;映雪:利用雪的反光。利用口袋裡螢火蟲的光和雪的反光在夜間讀書。
車胤勤奮讀書,手不釋卷,博學多才,但其家境貧寒,用不起燈油,夏天就用白布囊盛幾十個螢火蟲,用它們發出的光照著讀書,夜以繼日(見《晉書·車胤傳》)。
南朝梁孫康家貧,無錢買燈燭,晚上常映著雪光讀書。後人常把「囊螢映雪」兩個典故作為勤學的典範。
鑿壁借光
漢代匡衡勤奮讀書而沒有燈燭,鄰居有燭光,匡衡就在牆壁上鑿一小洞,就著隔壁透進來的光讀書(載《西京雜記》)。後人就用「鑿壁借光」來形容勤學苦讀。
韋編三絕
韋編:古代用竹簡寫書,用熟牛皮繩把寫書的竹簡編聯起來,就叫「韋編」;三:概數,指多次;絕:斷。孔子晚年喜歡研究《周易》,編撰《系辭》《象辭》《說卦》《文言》等解說《周易》的《易傳》。由於反復閱讀《周易》,以致編聯簡冊的繩子多次斷開(見《史記·孔子世家》)。後泛用以形容勤奮讀書。
刺股懸梁

⑷ 小學三年級下學期體育教學計劃

在網路搜不出來~我搜下學期,也出下學期,可是寫的是上學期的棵

⑸ 小學生體育達標每一項目的標准

小學生體育達標標准如下:

小學一年級

拓展資料:

國家學生體質健康標准說明:

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制,激勵學生積極參加身體鍛煉,教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》,要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作,並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生,方可參加評優與評獎。

《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准,是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據,是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施,適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

⑹ 小學三年級學生體育要達到什麼水準

每天早上起來跑步

⑺ 小學生三年級體育課應該上什麼內容

三年級體育課教學內容 :
1.體育衛生保健基礎常識
2.游戲
3.韻律活動和舞蹈
4.田徑
5.體操
6.小球類
7.廣播體操
在《課程標准》中,明確地規定了小學體育的目的:「通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。」
〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
〈三〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

⑻ 三年級學生體育運動

小學生時期非常重要來,不光是學習知識源,還需要學會成長。小學生需要遵守紀律,熱愛生活,努力學習,適當運動。加強運動練習可以促進小學生身體健康,對學生的成長非常有利。每天運動一小時為學生的運動提出了時間的規定,那麼運動的項目和強度同樣決定學生的健康。
小學生運動應以低年段趣味性為主。高年段要以技術型為主。首先讓學生們自主動起來,喜歡參與體育運動。其次,合理安排運動負荷,合理安排運動項目。第三,安全第一,調動學生參與運動的積極性。讓學生從中掌握技術要領和動作方法。
小學生應該增加運動量,尤其是戶外運動量。養成不怕苦,勤鍛煉的好習慣。只有不斷的加強體育運動練習,才會讓學生們身體更健康。增加趣味性運動,競賽類運動。讓學生充分體會運動帶來的快樂。

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