⑴ 怎麼寫練擊劍時的辛苦的作文
就像七色的玻璃折射出七彩的陽光，我們每一個人都有不同的優點。有的同學天資聰明，學習名列前茅；有的同學心靈手巧，多才多藝；而我呢？我擁有一顆善良的心靈，因為我樂於助人。
記得一年前有一天，我放學回家，這時天已經接近黃昏。正當我急急忙忙趕路的時候，突然，我發現前面有一位白發蒼蒼、臉上布滿皺紋的老奶奶，恩？這不是13號樓的楊奶奶嗎？她吃力地提著一大筐的蔬菜，走得非常緩慢和艱難，腰都快要彎下去了，而且在她的臉上流淌著一顆又一顆雨點般的汗水。當我看到這種情景時，我非常同情老奶奶，於是想：「要是幫助老奶奶提菜的話，回到家時天就會黑到伸手不見五指；何況，我今晚還有很多作業要做呢。但是，要是我不幫忙的話，楊奶奶就會很吃力，很累，可能她再走幾步就會走不動了。」最後，我下決心要幫助楊奶奶。
於是，我不顧天色已晚，跑到楊奶奶身邊，說：「楊奶奶，您提這么重的菜，前面還有很遠的路才到家，就讓我來幫您提菜吧！」楊奶奶聽後，溫和而帶著微笑地對我說：「孩子，謝謝你，可是天快要黑了，你還是快回家吧，媽媽正在等你呢。」「沒關系，讓我幫您提回去吧！」於是我一邊扶著楊奶奶，一邊接過菜筐走了起來。過了一會，我感到胳膊開始酸疼，腳好像灌了鉛沉沉的，滿頭大汗的我好想放下菜筐，休息一會，可是為了不讓楊奶奶擔心，我裝作很輕松地繼續走起來。
十多分鍾後，我提著菜筐終於將楊奶奶送到了家。臨走時，楊奶奶留住我，說：「等會，孩子。」我看見楊奶奶手裡拿著一把手電筒，「孩子，路上黑，回家時就用它照路吧，一路小心點。謝謝你，佳佳。」「楊奶奶，再見！」
回家的路上天色已經很黑了，但是，楊奶奶的手電筒發出的光芒讓我路上一片光明，她的關懷驅散了周圍的黑暗，讓我的心裡一片溫暖••••••回到家，我發現我的胳膊只要動一動，就會有一種鑽心的疼痛，可是，不知怎麼，我的心甜滋滋的••••••
我就是這樣一個助人為樂的孩子。我喜歡幫助別人，當我看到在自己的協助下，別人很順利地度過他們的困難的時候，我就會從心地里湧出一股難以言說的自豪感和幸福感，盡管很累，但是我感到了自己對他人的價值。我願意繼續去幫助那些需要幫助的人，讓我們的生活充滿七彩的陽光！
⑵ 苦練擊劍的作文
你好，很高興為你解答。
今天，我去萬國擊劍館參加擊劍比賽。上午8點，我先去專三號館檢錄，屬8：30是簡單的開幕式。
小組賽開鑼了。我雖然先負了一場，但是後面的四場比賽，全勝了。我以小組積分第三名的成績，直接進入八強的淘汰賽。我的對手正好是我認識的隊員菲菲。第一劍她刺中了我，得分了。我也沒有想太多，還是一劍一劍地打好。最後我多次刺中她，比分反超了，以10：6的比分淘汰了對手。我現在昂首挺胸，闖入四強。不幸，我敗給了丘玥，只好專心打季軍爭奪戰了。我這次更集中精神應戰，最終以10：1的大比分獲勝，贏得季軍。
激動人心的頒獎儀式開始了，由原中國擊劍隊總教練為我們頒獎。他先給我頒發獎狀，再給我掛上一枚銅牌，最後與我握手拍照呢！今天，我的勇氣、我的毅力、我的汗水，讓我奪得了一枚珍貴的銅牌，令我多麼難忘啊！
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⑶ 小學生擊劍比賽總結一百6字作文
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⑷ 關於擊劍刻苦訓練的作文
我估計是教練讓你們寫的勵志的作業，我不知道你多大，如果你真心想寫，就寫寫專你為什麼走上職業（也屬可能是准職業）體育之路，這條路上荊棘叢生，有那麼多的人倒下、退縮，那麼多曾經熟悉的身影遠去了，而你還在這條不寬的路上艱苦前行，前面的路是什麼其實沒人知道，但是為了能繼續走下去你只能拼盡全力、刻苦訓練，向前也許還有一線生機，停下來或退縮就意味著這么多年的努力前功盡棄，你是不是有能力和時間從頭再來？你的教練都是從運動員走過來的，把你的真實想法寫出來就好，一定是一篇感人的好文！
⑸ 在2016年奧運會郝佳露該不該被指責的作文
今年29歲的郝佳露是一名土生土長的太原姑娘，擅長左手執劍，是國家女子重劍隊的主回力隊員。在第十二答屆全運會上，她嶄露頭角，一舉擊敗了中國女子擊劍的領軍人物——倫敦奧運會冠軍孫玉潔，為山西隊奪得女子重劍個人銅牌。憑借出色的表現，郝佳露入選國家擊劍隊。2014年5月擊劍世界盃賽獲得女子重劍個人冠軍，2014年9月仁川亞運會獲得女子重劍團體冠軍，2015年7月擊劍世界錦標賽獲得女子重劍團體冠軍，2016年5月擊劍世界盃賽獲得女子重劍團體冠軍。
⑹ 《我的擊劍老師》作文600字
昨天，我早上九點就起床了，我非常高興，因為老媽要帶我去萬國擊劍館
我一來到擊劍館，哇！規模可真不小，它分為三塊，一塊是擊劍的體驗區，一塊是學輪滑的，而第三塊就是正式上擊劍課的地方，在擊劍的兩塊地方，有許多白色的劍道，上有一些隆起來的橫線，是為了減少摩擦力。體驗課的地方，有許多擊劍服，劍道的中間，有一個積分的，是學員等級考試的地方。有時還會聽到劍與劍擊打的聲音
我和媽媽找了一個位置坐下來，這時候，一位男教練向我們走來，「你好，我是這里的教練，我姓吳。」那位教練彬彬有禮地向我們介紹。他手中拿著三把劍，他舉起一把劍說：「佩劍總長105厘米，劍身長88厘米，重量500克，劍身橫斷面為梯形佩劍，護手盤為月牙盤。橫斷面近似長方形，彎曲角度應小於4厘米。它是在戰場上最常見的一種兵器。」他把劍遞給我，說：「你可以試一試，來，刺我的手。」他舉起一個帶了擊劍手套的手，我深呼了一口氣，舉起劍，往他的手掌上刺，竟然刺中了。
我覺得非常有意思，就隨著吳教練來到劍道旁邊的擊劍服旁，我想：擊劍服肯定很重。我穿上後，和吳教練來到一個劍道，吳教練把擊劍服的線連到一個地方，我們就開始交戰了！我先用擊劍步伐的前進，盡量把教練逼到劍道的末端，然後，我以瞬雷不及地用了一招弓步，往吳教練身上刺，然後，來了個「下馬威」，歐耶！刺中了！我心裡暗暗高興，當我得意洋洋地時候，吳教練突然一個弓步朝我刺來，我連忙躲閃，要不然分就被搶去了，真糗。玩了三種劍後，我打算報名參加。
這時，和老媽聯系的董教練來了，我連忙打招呼。然後，我和董教練開始學擊劍步伐，又讓我和高手對戰。
我很喜歡，連忙纏著媽媽要報名參加，我通過了一位中國教練的測試後，來到報名處，我報了花劍班。拿著擊劍包，和媽媽回家了！
⑺ 武漢擊劍比賽作文500字
2011年，四月30日晚上，我們來到了廣州，12點多到廣州的嘉福利晶的三星級酒店裡住，那裡很豪華，兩個人住一間房，那個地方看起來還蠻不錯。
第一天
我們早上六點就要起床，然後就去吃早餐，早餐、午餐和晚餐都是自助餐，吃完早餐後，我們馬上把擊劍服換上，下樓去集合。到了賽場上，我感到很緊張，因為他們都是專業隊的和體校，我們是業余的，後來教練就告訴我們，不要害怕，我們把自己當做專業的，然後拚命去打，目標只有一個「冠軍、金牌」
先是打個人賽，打五盤，我贏了一盤，很傷心，但是我晉級了，我頓時開心了起來，哈哈！我晉級了！馬上打電話給我媽媽，我媽媽也很高興。整個女子比賽中只有我一個晉級了，教練說：「晉級的穿服裝」。可能還要打，可是那一盤，我跟很高個的打www.lymdy.com，打出了個十比四，我走出來時臉上都是自己努力出的回報，都是平時訓練不好好練的回報，我輸了。我就馬上坐在那椅子上，想想我剛剛哪錯了。後來我們回賓館，我對著天花板，嘴巴沒有發出聲音的說：「加油，曉潔，你是最棒的。」
第二天
我們今天是打團體賽，就是，三人或四個人一組，老師來分配，我們是三人組，我們吃完午飯來到賽場上，我們也輸了四十五比三十二，這個數字差距真是天壤之別啊。我足足給他們追了兩盤的分數，他們卻給我丟光了。回到賓館時，我的臉就像苦瓜臉一樣。
第三天
我們一早就起來，然後在賓館大廳玩了一上午，要等那些打得好的把證書領回來，有的證書，有的金牌。那時我的眼圈突然就紅了起來。然後我們就坐車回深圳了。
⑻ 我學會了擊劍作文450子
我學會了做飯（1）
我已經10歲了,可在媽媽眼裡,我卻一直是個小娃娃.然而有一件事卻讓媽媽對我刮目相看.
一個陽光明媚的周末,爸爸要值班,媽媽碰巧也要加班,我只好「獨守空家」.不到中午,我的肚子就唱起了「空城計」.「何不乘機自己動手做頓飯菜,讓媽媽改變對我的看法呢?」一個大膽的念頭從心底冒了出來.對,機不可失!
打好了算盤,我便開始行動起來.我麻利地點著火,放好鍋,添上一些水,然後從米袋裡取出兩杯米,淘洗干凈後,下了鍋.
只有飯沒有菜,怎麼能讓媽媽心服口服呢?在媽媽做菜時,數「炒雞蛋」我看得最真切了.對,就做這道菜.我找來一隻碗和三個雞蛋.拿起一個雞蛋對著碗沿輕輕
一磕,雞蛋出現了一道裂縫,順著縫兒把雞蛋掰開,蛋清蛋黃流進碗里.我小心翼翼把雞蛋一個個打開,然後加入調料,用筷子把雞蛋攪拌成糊狀.接下來,我把炒
鍋放上,倒入油,油開後迅速把雞蛋倒進鍋里.「叭叭……叭叭……」雞蛋冒出了一個個小泡泡.我連忙用鍋鏟把已經成餅狀的雞蛋翻個面.炒雞蛋快出鍋時,我又
切了一點蔥花放在上面.只一會兒工夫,飯菜都做好了.一鍋米飯香噴噴,一盤炒雞蛋金黃油亮,滿屋飄香,令人垂涎欲滴.
我正津津有味地欣賞著自己的勞動果實時,門「吱呀」一聲響,媽媽回來了.當她看到桌子上的飯菜時,不假思索地問：「斌兒,你爸爸回來啦?」我歪著頭說：
「沒有,這飯菜是我做的.」媽媽將信將疑地走到餐桌前坐下,拿起筷子夾了一塊炒雞蛋送進嘴裡,細細咀嚼著,過了好半天才笑著說：「行啊,什麼時候學會
的?」我頑皮地回答：「平時偷師學藝唄!」一句話把媽媽逗樂了.她望著我,說了一句：「我女兒長大了.」
我學會了做飯（2）
動物們一生下來就必須很快地學會它的第一種本領,就是奔跑.因為動物學會了奔跑,才能躲避敵人的攻擊.人也不例外,因為人活著的第一個需要就是吃飯,所以,人們必須掌握一個本領--做飯.我就是在一個偶然的機會里學會了做飯.
每次看到媽媽做飯,我的手都癢癢了.我曾經多次向媽媽請求讓我做飯,大概是怕我被燙著吧,每次她都找一些借口拒絕我的請求.終於有一天,機會來了!那是一
個星期六的中午,我一進門就看見媽媽像往常一樣蒸好了米飯,洗好了菜,正在准備炒菜呢.正在這時,電話響起了清脆的鈴聲,媽媽迅速拿起電話,只聽見媽媽
說：「好,馬上來.」說完就掛了電話,邊換鞋邊對我說：「有點兒事,我要去一趟辦公室.」說完就走了.我邊看書邊等媽媽.5分鍾過去了,10分鍾過去
了……不知不覺地,肚子已經開始唱空城計了.忽然,一個念頭在我腦海里閃過,何不趁媽媽不在,我來試試呢.說干就干,我連忙把天然氣灶打開,把鍋放好.應
該先放什麼呢?正當我猶豫不決的時候,猛然發現鍋已經開始冒青煙了.看來沒時間讓我考慮了,我手忙腳亂地把捲心菜倒進鍋里.頓時,一股熱氣向我撲來,嚇得
我後退了幾步.過了一會兒,我鼓足了勇氣,拿起鍋鏟在鍋里胡亂鏟了幾下.天啊!菜上已經長了一塊塊的「黑斑」了.我慌忙關上火,把捲心菜盛進了碗里.這
時,我才恍然大悟,原來應該先放油.下面要做第二道菜--番茄炒蛋,這次就有經驗了,先放油,等油冒了青煙,我先把攪好的蛋倒進了鍋里,炒上一會兒,再把
番茄倒進去.咦?怎麼菜里有大量的黑點兒呢?反正鍋里的東西不會不能吃,我邊想邊把菜盛進了碗里.
不知什麼時候,媽媽已經站在了我的背後了,還驚喜地說：「這么能幹,把菜都炒好了.」我趕緊把媽媽推出廚房,讓她坐在餐桌前.首先把炒捲心菜端給了媽媽,
媽媽看了看,鼓做驚奇地說：「這道菜應該是炒黑菜吧?」我又把番茄炒蛋端上去,媽媽嘗了一口,風趣地說：「我平時炒的番茄炒蛋是雙色的,你居然能炒成三色
的!」大概是媽媽為了照顧我的面子吧,還是把桌上的菜都吃光了.媽媽還給我做的菜做了一個「很高」的評價：「就你這水平,開個館子不虧得你傾家盪產才
怪!」
有了這次經歷,媽媽也對我有了信心.經過媽媽手把手的指導,我終於學會了做飯.不過,你如果想吃我炒的三色番茄蛋可就沒希望了!
我學會了拖地
今天,我要把家裡來拖干凈,讓爸爸媽媽看看小小男子漢的厲害.
"先洗干凈拖把,擠掉多餘的水再拖,一處挨著一處地拖,東一下西一下是不行地.先拖客廳,然後是木地板,最後拖陽台,衛生間和廚房."
我一邊想著媽媽的話,一邊認真干起來.
一開始,我興致勃勃地拖起了客廳,拖著拖著,手漸漸有些累了,拖把也重了起來,哎!客廳怎麼這么大呀,手有些抬不起來了,拖把也懶洋洋的,我真想撒手不趕了.
"不行!"好象有個聲音在我耳邊說著.
對呀!每天媽媽都一個人拖地,還要干別的家務,我可不能就這么不幹了.
我咬著牙堅持著,很快客廳拖完了.我把拖把洗了一次,一鼓作氣又拖完了木地板,還好不是很臟.
努力,加油!我長長地呼了一口氣,真是"世上無難事,只怕有心人"啊!
把家裡全拖完了後我整個人都軟軟地,倒在沙發上有氣無力.
能夠分擔家裡的工作,這是我今天最大的收獲,下一次我還要繼續.
我學會了洗衣服
在學校里老師經常教育我們,在家裡要給媽媽爸爸幹些力所能及的活.在假期里的一天,媽媽教會了我怎樣洗衣服.
媽媽幹活時,我總喜歡忙前忙後.媽媽在洗衣服,我也願意幫幫忙,媽媽一看笑著說：「媛媛,媽媽教你洗衣服呀!」我毫不猶豫地說：「太好了!」於是,媽媽給
我打來溫水,我把我的線衣輕輕泡如水中,做在小凳上,媽媽幫我挽起袖口,我像模像樣地學了起來.按照媽媽告訴的順序,我先洗領口,在衣服上輕輕打上透明
皂,兩個小手用力地來回戳動,一會兒工夫,領子洗干凈了.我再認真地洗兩個袖口,可能是我用力不當吧,戳了一會兒,兩個手掌都紅了,而且還癢癢.媽媽看見
了,心疼地說：「要不今天別洗了!」我堅決地說：「不!我一定能行!你不是常說做事不能半途而廢嗎?」媽媽一聽還真高興：「媛媛真是長大了,以後可以幫媽
媽幹活了.」我繼續洗前身,然後再洗後身,每一處我洗的都很仔細.我覺得洗的挺干凈,得到了媽媽的認可,我的心裡比吃了蜜都甜.媽媽又幫我把臟水到掉,換
上新水,我認真地把肥皂沫洗掉了.把衣服甩干晾上,我已大功告成了.
我現在穿著自己親手洗的衣服,感受到勞動最光榮的意義.我可以驕傲地說：「我學會洗衣服了!」