⑴ 求一篇體育方面的3000字論文，謝謝
由於體育課大都在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密的組織教學，才可能使學生從心理和物質上作好充分准備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織好教學是上好體育課的關鍵。
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用使教學成為一個動態的統一過程，在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現教師的「教」和學生的「學」的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的。怎樣抓好小學體育課的組織教學。在小學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課的必要條件。教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態、禮貌行為、組織紀律、學生守則、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反復訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進。
抓好體育課各階段的組織教學。體育教學過程是由開始、准備、基本、結束四個部分組成的，由於四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後松、龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好准備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，採用趣味游戲，如：「請你跟我這樣做」，或「反口令訓練法」等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性游戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分。學生的情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，應採用一些調節情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆、意念放鬆，同時作好課堂的小結。如何在體育教學實踐中通過教師的引導，培養學生自覺地參與學習呢?
一、培養學生的學習興趣
學習興趣是指對學生活動所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學習興趣能調動學生的學習積極性，促使大腦處於高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態。可見，學習興趣是促使學生主動參與學習的前提。如何使課堂教學興趣化呢？
1、導入課堂時激發學生學習興趣
課堂導入，它好比一場戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發學生的好奇心，使學生產生求知慾，誘發出最佳的心理狀態，做到這一點，就需要教師創設最佳的教學情。我在導入課堂時（課的開始准備部分），無論從場地的布置、學生活動的隊形、活動的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同類型的課時內容，因地制宜的為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件。有時的場地采肜的是多方位、或半園形的、梯隊形的、五角形的、馬蹄形的、梅花形的等不同常規的場境設計，給學生一種好奇、新穎的感覺。熱身活動時，有時採取否定上位的自由運動，通過教師的引導，師生一起一會兒自由練習、一會兒小組結伴練習；有時安排在音樂的伴奏下，師生一起自編自舞、或模仿各種動跳躍的隨樂活動和無拘無束的唱遊等。這種組織方式既給學生創造了良好的學習氛圍，誘發了學生的練習激情，達到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，為課能順利進入運動技能狀態創造了良好的學習條件。
2、新授教學時引發學生的學習興趣。
新授教學是學生理解知識、掌握知識的重要過程。教師要盡可能地創造條件，讓學生參與這個過程。為達到此目的，教學中教師一定要重視對學生的啟發、引導，使學生在教師的啟發引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。在新課教學中，要改變班級只是作為制約學生課堂行為的一種「靜態的集體背景」而存在的現象，使班級、小組等學生集體成為幫助學生學習的一種「動態的集體力量」。因此，在教學時，教師不要急於講解新授知識的動作要領，而是要創設教學情景，組織學生以學習小組為單位開展討論，讓學生進行自學積極地思維，來提出問題、分析問題。教師則根據學生所提問題進行邊整理、邊刪改、邊示範、邊講解的方法，最後很自然地引出了正確的動作要領，使學生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內容。如我在新授「前滾翻」內容時，場地安排是把墊子擺設在斜面上，在帶著學生來到布置好的場地前時，用直問與曲問相結合的方法，來幫助學生進入學習角色；問題有：墊子的用處？為什麼要放在斜面上等等？這時學生便圍繞著教師的問題提出了一連串的疑問。教師則根據學生所提的問題再用重問與輕問相互交替的方法，來抓住重點、引出關鍵問題，使學生能分清主次；最後教師再運用近問與遠問的相互配合，把知識和技能進行縱向連貫。
3、安排練習時有趣
練習是學生各種技能形成的基本途徑，優化練習設計是提高學生學習積極性的重要一環。單一的練習乏味，使學生厭學，因此，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示範、恰當點拔、分層要求和整體提高等方法進行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學生濃厚的學習興趣。
二、教給學生學習的方法
課堂教學不僅需要幫助學生「學會」知識，而且要指導學生「會學」知識，學生掌握了學習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學生學習的自覺性和自信心，要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面：
1、教給學生自覺學習的方法
育教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達到「教是為了不教」和「自練通行，自學得之」的目的。教材是學生學習的重要依據，教師要精心創設問題情境，要因地制宣的組織學習材料，使教材中的圖案，文字表達方式能夠符合各年級學生的認知規律性，使學生通過自己的探索明確原理。掌握方法。如我在教學中很注重對學生進行課前預習課文的工作，根據不同的看做提出不同的要求：低段年級的學生應從明意開始，會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意，並能對文字部分做到讀中有思、思中有意；能根據教師提出的要求，邊讀邊議，逐步認識結論。高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等。
2、學生練習的方法
體育教學間的知識結構雖然相當復雜，但知識間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習時既要考慮到學生身體的素質情況，又要考慮到學生自身的知識體系的差異性，同時又要根據不同的內容組織不同的練習方式，所以教師在教給學生的練習方法時，應根據不同的教材內容而定。如引導學生嘗試自練；來體會動作的難易點。啟發學生通過自由組合的小組練；來開拓學生的思維、提高學生的組織表達能力，達到練習的效果。
在體育教學過程中，應隨時給學生創造一個自我評價、自我檢驗、以及對知識點的簡單分析、對課堂教學中提出一些要求等的活動窨。這種活動既是對學生組織能力、口頭表達能力、思維能力、合作能力、評價能力的培養，也給學生創造了一個剖析自己、彼此交流、公平競爭、鞏固知識的理想場所，後進生可以得到幫助和提高。總而言之，在體育教學中讓學生主動參與學習，才是真正把開啟知識的鑰匙交給了學生，也是提高學生身心素質、掌握知識的最佳途徑。
⑵ 3000字關於體育發展史論文
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一
一
三
六
八
七
七
九
二
三
⑶ 誰能給我一篇體育概論的論文3000字左右，註：不是畢業論文
2體育運動概論論文借鑒
我們研究的第三部分是一個重點，研究的篇幅也比較大。體育產業，或者體育商業的要素，與這些要素所帶來的商機。第一，賽事資源管理與賽事運營，我們主要思考一個問題，主辦權，即知識產權的擁有和商業模式怎麼結合？到目前為止，武林大會號稱是自主知識產權的中國賽事，但是它的主辦方還是一個體育協會，這個主辦權或者知識產權的擁有直接影響到這個產業、這個項目的持續性。如果這個知識產權不在企業里，那可能過了幾年主管部門、領導部門換屆，會不會產生一些不連續性。我們講企業的持續性會比一般政府的持續性強，因為企業做品牌，它有很大投入，它不會輕易放棄某些項目。所以我們想做中國體育產業主要要關注知識產權的問題。第二，體育傳媒業，傳媒是商業模式得以實現的核心要素，因為很多中國體育產業的不發達有可能跟傳媒不是很發達有關，因為很多體育賽事得不到選播，當然這個體育賽事本身的品質還是有問題，因為涉及到產權和投入的問題。特別是體育競技業，產業價值的實現必須要依靠傳媒來實現，就是說你要舉辦一個大型的體育賽事，必須依靠央視這種頂級的媒體，否則肯定做不了產業化。第三，體育明星和中介業。商業模式當中，我們會設計很多的亮點，其中體育明星就是一個很大的亮點，它是眼球經濟、注意力經濟，它實際上有一個點，但是這個點的把握，包括我們現在的體制問題，可能會影響體育明星的打造。因為目前涉及到奧運競技體育方面的體育明星還是國有資產，它的產業化可能還是有些障礙。第四，也是一個商業機會，體育場館建設和經營管理。現在國家統計局和體育總局聯合發布的文件中，把體育場館建設納入進來了，體育場館建設在國內有些案例做得比較好，場館和地產結合，能夠把群眾體育帶動起來，有很好的案例，我們也做了一些分析。而且我們想如果說這個場館的經營形成像院線一樣聯盟之後，場館本身就是一個媒體可以開發。第六，品牌贊助商與體育營銷。現在很多企業都已經有這種共識了，利用品牌的賽事提升企業的品牌價值，打造企業的公益形象。還有一個特點，就是同類的企業對體育賽事贊助的競爭。第七，體育用品業的商機會少一些，現在競爭相當的激烈，但是體育運動高端比賽的機械生產、國內的研發還是有一定的空間。我們要組建一些類似於體育聯盟的組織，合理地配置資源。
基於以上認識，從產業本身發展特徵出發，我認為商業體育是基於體育為要素的配置資源形成的產業。奧運會其實是一次巨大的體育要素資源配置的活動，它把國內國際頂級的企業都作為一種資源配置進來了。
我們研究的第四部分是奧運會對中國體育的影響。奧運會競技體育帶來了一個體育熱，即大眾對體育的關注。這一結果和中國經濟發展程度、和大眾消費能力也相關，這種背景下，我們在做體育產業的時候有一些優勢。我們研究了奧運會的商業模式，解剖了奧運商業模式中得到一些好處。從文化層面上，84年前的奧運會和84年後的奧運會沒有什麼變化。但是80年前的奧運會和84年後的奧運會是一個掙錢、一個賠錢的分水嶺。這個巨大的變化背景實際上是商業模式的變革帶來的，特別是電視媒體的發展。第三，通過體育精神的提煉形成體育文化的價值觀。我們在做傳統體育推廣的時候，我們要善於學習奧運會把一種文化提升為精神層面的一個價值觀的東西。因為中國很多傳統的體育文化，我想比奧運會多的多，但是沒有一個被提升成中華民族代表的一種價值觀來傳遞。我們要學習奧運，要學會編故事，編故事就是在文化上做一些價值、精神層面的包裝。第四，我們研究國外商業體育的特點和經驗。美國、德國、英國、義大利、法國、日本各個國家都有自己的特點，我們也做了一些比較，以及中國發展體育產業的借鑒。
最後一部分是體育商業發展的趨勢。今天上午陳院長已經講了十大趨勢。我認為這裡面有幾個是比較重點的。比如知識產權的問題，只有掌握知識產權，這個產業才能有可持續發展的可能，如果知識產權的問題解決不了，現在很多的賽事都集中在國家體育總局手上，沒辦法市場化。第二就是一種商業模式，我們學習了西方的商業模式之後，怎樣對國內的體育文化進行包裝？第三就是要學習文化產業，爭取國家扶持政策。北京在扶持文化創意產業的時候，每年有5億的資金，這個錢是免費給的。各區縣配套的資金大概達到30億，包括文化創意產業的產業園區、硬體及配套。我認為應該組織一個體育產業相對應的向國家要求扶持資金。第四，我們要加大力度宣傳品牌企業參與體育產業的熱情，因為企業社會責任感的體現是依靠比較公益性的體育。比如企業最終終極目標並不是盈利，終極目標肯定是慈善，我們要加大這方面的宣傳。
⑷ 小學體育教學論文:體育課如何吸引學生
年來，在片面追求升學率的應試教育的導向下，各門文化課教學中都有學生厭學的問題，甚至在體育課上同樣有「厭學」的現象。從理論和實踐上講，小學生應該是最喜歡體育的人群。我們常常可以看到，在體育游戲中小學生是那樣情不自禁地全力投入。由此可見， ，是一個值得研究的課題。 一、「磁化」是前提 所謂「磁化」，就是增加教學的吸引力。羅伯特?特拉費斯說過：「教學是一種獨具特色的表演藝術，它區別與其它的表演藝術，這是由於教師與那些觀看錶演的人的關系所決定的。」體育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點，就是教師內在的人格顯露。教師的表演同演員一樣在聲、神、行等方面具有藝術修養，向學生展示自己的能力和真實情感，只不過不象演員那樣「自我」罷了。我認為學生對體育課缺乏興趣，與其責怪學生 ，不如反問自己。要使體育教學有實效，第一要緊的是要把學生的心「磁化」過來，使學生樂學。這樣教師的「教」與學生的「學」之間便形成合力，產生「磁化」效應，從而產生師生間的情感共鳴。 二、「變化」是關鍵 所謂「變化」，就是根據教學對象和教學內容的特點，變換教學方法，以求取得最佳的教學效果，也就是我們經常說的，教學有法，教無定法，貴在得法。 1、把猜謎、講故事引進體育課 目前，體育教學方法基本上是教師講解動作概念、要領，示範，然後學生隨教師進行模仿練習，方法單調，吸引不住學生的興趣， 學生的自覺性和主動性得不到充分的發揮。如果採用提問式教學，可收到良好的效果。針對低年級學生喜歡聽故事、猜謎語的特點，我在教《前滾翻》時，出了個謎語讓學生猜：「兩手用力撐，兩腳迅速蹬，團身如球滾，展體似雄鷹。」謎語一出， 學生的注意力集中了，積極性調動起來了，這樣不僅激發了學生的興趣，活躍了課堂氣氛，而且使學生對所學的東西易學易記，從而達到了寓教於學的目的。因此，教師要根據教學內容設計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，步步深入，始終吸引學生的學習興趣，進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。 2、做一些集中注意力的練習由於學生注意力容易分散，上課時往往是「人到課堂心未到」。我們學校是寄宿學校， 學生一個星期才回家一次，每逢星期一上課，這種注意力不集中的情況就更加嚴重，甚至連隊伍都排不好。針對這一情況，我根據教材內容，編一些韻律操，配上音樂或指揮學生做反口令練習、模仿動物動作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習，收到了良好的效果。 3、多採用小型競賽低年級學生爭強好勝，熱衷於小型競賽，教學中可以充分利用他們的這一心理特點。如：當學生掌握快速跑動作後，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑；單腳跳可演變成跳進去拍人和斗雞；投擲小壘球可組織學生打坦克、打飛機比賽，由於比賽激烈， 學生就能較好地全身心投入。又如：學生甲在走廊上玩， 學生在玩耍時都顯露出其個性心理特徵，如果教學過程能適應其個性，能激發其個性傾向性，那麼教學效果就會大大的提高。 三、「感化」是目的 。」教師在教學中，從愛護學生出發才能客觀地一視同仁地對待每一個學生 。使他們能感受到教師的關心和愛護。特別是對一些「問題學生」，教師只要把全部的愛心獻給他們，對他們給予了解、尊重和信任，時刻關注他們的點滴進步，給予肯定和表揚，就能把問題學生轉變過來。 在我所教的班級中有幾個「問題學生」，這些學生的特徵是：無組織無紀律，學習態度不認真，把老師的批評教育當耳邊風。l同學就是其中的一個典型，曾有一段時間經常逃課。班主任到處找他，但一見到班主任就躲，真拿他沒辦法。在一次課外活動時，我有意的接近他，「l同學，你的協調性很好，歡迎你加入健美操隊。」一聽這話，他來勁了，開心了。然後我話鋒一轉，「l同學，葉老師可以跟你聊聊嗎？我們到那邊草地上坐坐好嗎？」他點了點頭，跟著我來到草地上。「某某，葉老師很孤獨，很想跟你交個朋友，你能答應我嗎？」說完用期待的眼神望著他。「葉老師，其實我也很孤單，我們班的同學個個都不願意跟我玩，而且媽媽又出差了，我很想念他，恨不得跑到她身邊去，可是學校又不讓，所以我天天逃課。」「你覺得逃課這種行為對嗎？還有，同學們為什麼不跟你玩？」「不是的，上次我的手受傷的時候，同學們個個都很關心我，對我很好的，可是我的手好了以後，他們就……」就這樣不知不覺我們在草地上坐了差不多一個鍾頭。經過這次的交談，l同學願意上體育課了。有一次我走在路上，突然後面有一個人大聲的喊：「葉老師，我最喜歡你，也最喜歡上體育課。」我回過頭一看，原來是l同學。聽了這話，我心裡甜滋滋的，突然間使我更進一步的體會到一名人民教師是多麼的神聖、多麼的自豪，更加強了我當好一名人民教師的信念。 總之，通過又一學期的教學實踐，我進一步體會到：體育教師要用高尚的情操、廣博的知識和健美的體魄、優美的示範，給學生以積極的影響。「學高為師，身正為范」。教師這種潛移默化的影響會直接教育學生樹立正確的學習目的、端正學習態度、增強學習信心、培養體育興趣，使他們在外校這個桃李芬芳的家園里健康的成長。
⑸ 求一篇論文，大學體育在大學教育中的作用，不少於2000字
前言
大學生心理問題發生的頻率加快、范圍加大和程度加深。有數據表明：「在我國20世紀 80年代中期，23%~25%的大學生存在心理障礙，90年代上升到25 %，近年來已達到30%，存在心理障礙的人數還在不斷增多」。[1]使得我們不得不更加關心大學生心理健康問題。任長順在《不同運動項目對大學生心理健康水平影響的調查研究》中提出「大學時期是大學生良好心理習慣的形成和心理逐漸走向成熟的關鍵時期，近年來隨著現代人對健康認識的轉變，有關大學生心理健康問題也越來越受到廣泛關注。大學時期同時也是人的一生中心理變化最大的時期。他們既要應付生理變化帶來的心理問題，還要應付社會環境變化產生的心理矛盾，常常處於錯綜復雜的心理矛盾之中。不可避免地會遇到多種多樣的心理衛生問題」[2]。曾四清在《高校體育教學中培養學生心理健康的途徑》中提到「心理疾病最重要的治療手段是行為療法」[3]，而劉衛平、李平等認為體育教學恰恰在這方而具有得天獨厚的優勢， 「以思維活動為主要活動方式的文化課，由於學生的心理思想和外部行為不宜表現，所以在課堂中實施心理健康教育多以理性的說教為主，學生的主體參與水平僅處於較低的被動認同活動階段，故難以實施有針對性、及時性的教育來改善增進他們的心理健康水平。相比之下，體育實踐課由於它具有群體性、競爭性、艱苦性、娛樂性、釋放性、外顯性等特點，故可以看成它是個社會活動的縮影，或者說是社會活動模擬游戲化，人們沉浸在體育實踐課活動中，會感受到豐富多變的刺激，也會體驗到幾乎和社會活動完全相同的精神磨難與心理沖突。所以，它更易於有效地把培養學生的心理健康意識與心理健康行為有機地結合起來，使學生能在寓心理健康教育於課堂身體活動的過程中主動加強主體的參與性，並充分地體驗、領悟、內化，然後附諸實踐直接接受實踐的檢驗」。[4]正因為體育教育在這方面表現出來的優勢，使得越來越多的專家學者關注體育對心理健康教育的積極影響。本課題主要是從平時的課堂教學出發，研究體育運動本身會對心理健康產生積極的影響、各種不同教學手段對學生的心理產生的不同影響以及心理健康教育的評價，使體育教師在課堂體育教學過程中滲透和實施心理健康教育更具操作性和可行性，從而促進大學生健康心理的形成，減少心理問題的發生。
[主題]
大學階段是人們接受系統的學校教育的最後時期，也是人們進入社會前的最後階段。大多數學生離開了家長而獨自生活和學習，其中有來自日常生活的苦惱、有與同學交往過程中發生的關系矛盾、有學習中的困難和挫折以及即將畢業進入社會而產生的就業壓力，因此，高丹娜在《如何在高校體育教學中改善大學生的心理健康》提出本階段「是人的一生中心理變化最大的時期」[5]；同時還要應付生理變化帶來的心理問題，從而常常處於錯綜復雜的心理矛盾之中。不可避免地會遇到多種多樣的心理衛生問題。
一、體育運動本身會對心理健康產生積極的影響。
心理疾病最重要的治療手段是行為療法。於勇在《體育教學與心理健康教育》研究中表明體育運動由於本身特點決定了其在促進心理健康方面具有巨大的效應。
「1、體育鍛煉能促進認知能力的提高
體育鍛煉中從事每一項運動都要求運動者對外界事物做出迅速准確的判斷與感知，從而快速協調自己的身體以保證動作的完成，從事長期的運動能促進人的知覺能力的發展，提高人的反應速度和知覺判斷能力，使人變得敏捷、靈活。
2、 體育鍛煉能獲得良好的情緒體驗
體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗這是一種理想的內部情緒體驗狀態，在這種狀態下，人們能忘我地投入到運動中，並產生來自於活動過程本身的直接興趣和享受，這是一種在學習、下作、交際中所無法產生的情緒狀態。研究表明：用力的運動可使人減少情緒上的負擔，甚至能減輕因精神壓力的偶發事件而造成的心理負擔。
3、體育鍛煉能強化「自我概念」，對自尊產生積極影響
「自我概念』，是個體主觀上關於自己看法和感覺的總和。自我概念是相對穩定的，在適應社會的人格的形成方面起很大的作用。眾多研究表明:體育鍛煉可使自我概念清晰度明
顯提高，肌肉力量、情緒穩定性和外向性格呈現正相關，通過力量訓練個體的自我概念顯著增強。
4、體育鍛煉能協調人際關系
隨著社會的發展以及生活節奏的加快，許多人感到愈來愈缺乏適當的社會聯系和人際交往，體育活動是一種很好的增加人與人之間接觸的形式，在活動中共同鍛煉、相互競爭、團結合作、相互交流，可以使個體忘卻煩惱和疲勞消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，產生良好的情緒狀態。
5、體育活動能降低應激反應，消除疲勞
應激是指個體對應激源或刺激所做出的反應。鍛煉會引起人腦釋放自然合成的鎮靜劑一一內啡肽，發揮作用時，內啡肽具有阻斷大腦中與應激有關的化學反應的作用。有研究表明，體育鍛煉能提高諸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，這就能減少疲勞的產生。
6、體育鍛煉能預防和治療心理疾病
焦慮和抑鬱是人學生遇到的幾種最為常見的情緒困擾，1990年諾瑟等人的研究表明，一次性活動和長期的身體鍛煉均能有效地降低抑鬱；身體鍛煉既可降低特質性抑鬱，也可降低狀態性抑鬱，身體鍛煉既可降低正常人的抑鬱，也可降低精神病患者的抑鬱，有氧練習(低強度、長時間)和無氧練習(高強度、短時間)均可降低抑鬱；體育鍛煉與心理治療相結合更能有效的降低抑鬱」。[6]
教學過程是具有目的性和計劃性的，它可以根據具體的教學內容，從中挖掘出具有心理健康教育的素材，從而有目的來「改善和調解大學生的精神狀態，使其適應繁重的學習生活及來自各方而的壓力，樹立積極向上的思想意志品質，培養學生自強、自立、自尊、自愛的健康人格，為成功走向社會打好基礎。其次，體育活動是在一定的社會環境中進行的，總是與人群發生著交往和聯系，在活動中要努力控制和約束自己的內心沖突，這對培養協調人際關系，擴大社會交往，遵守公共生活中的基本道德行為規范起著積極的影響」 。[7]同時在教學過程中通過不同體育活動內容、教學方法和手段，可以緩解心理矛盾、消除憂郁和焦慮等各種心理問題、調節心理狀況、維持心理平衡。
二、體育教學中心理健康教育的手段。
1、不同的教學內容是會產生不同的心理教育作用。 「田徑培養學生的勇敢、堅毅、果斷、堅忍不拔、奮發進取、開拓進取、吃苦耐勞等良好的心理素質。」[8] ；「而在球類教學中，提倡集體主義精神，做到勝不驕、敗不餒，奮勇拼搏，可培養關心他人、關心集體的良好心理素質。」[9] ；「太極拳特別強調『知己』功夫的練習，『看熟』、『懂勁』的階段也就是『知己』的階段，通過『知己』功夫的鍛煉，可以明顯提高太極拳鍛煉者對『自我』的認識。自我概念和自尊水平的提升都極有利於練習者健全人格的培養。」[10] ；「游泳、滑冰、跳馬及雙杠等既具有表演風格又具有挑戰性的項目，這要求學生不斷克服怕摔跤和去怕擔風險等膽怯心理，去戰勝困難，越過障礙」[11] ；「體育舞蹈具有增進人際交往和友誼,滿足人民精神需求,提高反應能力、適應能力和自我表現能力,增強自信心的作用」 。[12] ；「健美操、藝術體操課是人們交流思想、打發情感、消除隔閡、相互溝通的最好形式之一，在優美音樂的伴奏下，人們自我封閉的意識在這里得到徹底解脫，活動中融洽、和諧、高雅的氣氛亦能增強人們溝通和交往的意識和慾望」。[13]劉衛民,李 平在《體育教學中實施心理健康教育論綱》也認為：「在體育教學中，可利用不同體育項目的運動特點因材施教。如對那些性格內向、不善言辭交際、不合群的學生可讓他們多參加足球、籃球、排球、接力跑、拔河等集體性活動項目，並多採用激勵的方法，提供發言和練習的機會,以改變孤僻的個性，逐步適應與同伴交往，形成合群的心理定勢；對那些處事猶豫不決、不夠果斷的學生，可讓他們多參加乒乓球、網球、羽毛球、跨欄跑、擊劍等反應靈敏性活動項目，並在練習中提出嚴厲的硬性要求，以培養其堅強的意志，果斷和百折不撓的品質；對那些膽子較小、做事怕風險、難為情的學生可讓他們多參加游泳、滑冰、滑雪、拳擊、摔跤、平衡木等冒險性活動項目，以培養他們勇敢無畏跨越障礙的精神品質；對那些易於急躁、感情易沖動的學生可讓他們多參加下棋、太極拳、慢跑、遠足、游泳、騎自行車、射擊等持久耐力性活動項目，以培養他們自我控制能力，改變易急躁、沖動的特點；對那些做事信心不足的學生可讓他們多參加跳繩、俯卧撐、廣播操、跑步等簡單性活動項目，使他們易看到自己的進步，並及時肯定他們的進步，提高其成就感，從而增加他們的自信心；對那些自負、愛標新立異的學生可讓他們多參加跳水、體操、馬拉松、藝術體操等難度較大的活動項目，或讓他們與比自己水平高的對手比賽等，以改變他們的驕傲之氣；對那些遇事易緊張的學生可讓他們多參加足球、籃球、排球等緊張激烈的比賽活動項目，從而使他們在激烈的練習和競爭中鍛煉自己冷靜、沉著思考的心理品質」。[14]
2、有研究就專門針對不同的教學方法對心理健康所產生不同影響。熊亞紅等在《大學生心理健康狀況與體育教學模式的探討 》認為：
「1）、小群體互助學習法，它加強了對責任感、創造力、協同意識、競爭意識的培養，極大地促進了學生間良好人際關系的建立；
2）、模擬訓練及意念訓練法，它可提高學生的自我控制能力，增強自信心，提高了心理適應及調節能力；
3）、創設情境法，它可以激發學生的興趣和情感，使其獲得積極的感受和認識，產生積極的內心體驗，並最終內化為認知結構，培養出良好的思想品質；
4）、過程啟發式教學法，它從根本上解決了如何使學生學會
5）、調整法，它可平靜學生的心情，緩解緊張的情緒，是舒緩學生心理的一種極好方法。另外，經常採用的方法還有移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等」[15]。
3、研究顯示不同教學手段對學生的心理也會產生不同的影響。熊亞紅等在《大學生心理健康狀況與體育教學模式的探討 》提出：
「1）、強調改變練習的背景環境，提高學生心理的抗干擾能力和生存能力；
2）、加強角色和地位的互動性，以培養他們的組織能力、適應能力和善處人際關系的能力，以及樂於助人的良好行為品質；
3）、利用異性效應組織練習，使學生在異性面前抑制自己的不良行為。弘揚良好的思想品質，培養並發展他們健康向上的人格；
4）、引入體育競賽的競爭機制，激發學生的興趣和成就動機。這有利於學生形成積極向上的精神和競爭意識，提高自身的獨立意識和能力」。[16]
三、體育教學中實施心理健康教育的測量評價
侯世勛等在《高校體育課加強心理健康教育之探討》中提出，「把對學生的心理健康評價納入考試體系，能促使學生學習心理健康知識、樹立心理健康意識、優化心理品質，形成良好的個性心理。心理健康的評價可分為兩個方而：一是理論知識.應列入體育課程理論試卷中，以便考查學生掌握心理健康知識的狀況；一是心理健康評價表測評.對學生心理健康狀況進行較全面評價，將評價結果反饋給學生，使學生及時了解自己的狀況以及如何完善自我。這一措施的實施，不僅能夠及時掌握大學生心理健康的動態，為有效地培養大學生心理素質提供科學依據，同時彌補了目前考試體系中存在片而性的問題」。[17]
劉衛民、李 平在《體育教學中實施心理健康教育論綱》認為要「建立學生心理健康教育評價指標體系應依據各級在校學生的生理和心理發展特點，以及在體育教學中實施心理健康教育的特定目標而制定。因此，應區分小學生、中學生、大學生的不同情況，但平要指標體系應包括對待學習的態度，成就動機，適應能力，交際能力，行為能力，創造能力，預見能力，情緒反應能力，健康人格等，其具體的方法是和體育實踐課中測量評價學生的心理負荷方法相同，即先運用教育觀察法對各主要指標的細化標准進行測量，然後再運用模糊數學綜合評價」。[18]
[總結]
體育運動本身會對心理健康產生積極的影響。教學過程可以根據體育運動所具有的功能，挖掘各種好的心理健康教育素材，通過不同的內容、不同教學方法、教學手段以及藉助科學可行教學評價從而更加有目的的、有計劃的促進學生健康心理的形成，從而在促進學生身體健康的同時，進而促進心理健康。「在體育教學中滲透心理健康教育是體育與健康教育結合的必然要求，也是開發體育多元功能的需要。」
⑹ 體育欣賞論文，2500字-3000字左右
你要寫論文啊？找幾本資料一綜合就行了，不用那麼麻煩的。
⑺ 有誰能幫我搞一篇體育類的畢業論文字數在3000字以上
漫談體育教育思想對學生的教化與傳承
體育教育思想，是教育思想的重要組成部分，是指導和引領學校體育工作的神經中樞。它是我們全體教育工作者，尤其是體育教師依法開展工作的指南針。在當前全面推進素質教育，進一步貫徹實施新課程標準的新形勢下，探討體育教育思想對學生的教化和傳承功能，對它重新回顧和審視，是我們全體教育工作者責無旁貸之事。
有一種樹叫刺槐，它木質堅固細膩，且富有韌性，適合做許多種傢具，用途很廣泛，但在實際使用中，人們卻發現，它很容易裂縫變形。後來，有人把它放入河水中長期浸泡，然後再擺在太陽底下曝曬，這樣一來，打造出來的傢具就不易變形了。
體育教育與之有異曲同工之處。如果體育教師只是一個普通的木匠，他的手藝僅停留在技術的細微末節之上，只憑經驗對學生的身體和技術進行改造，那麼走出校園的學生，仍然會像一張容易變形的板凳。同樣，作為體育教師，我們必須用自己成熟的體育教育思想，對學生在校期間的體育活動進行長期地、深入骨髓地浸潤，才能動其根本，使學生在走出校門之後，繼續與之相伴，受益終身。
因而，體育教師必須是一個有思想的「手藝人」。
首先，對於體育教師來說，傳承他的體育思想，主要的陣地仍然是課堂。他的主要教育教學任務，就是要把學生對體育運動的原發性喜悅，通過身體素質的訓練，技術的傳授，技能的培養，逐步形成一種自覺的健身習慣，直至內化為成熟的健康理念。
眼下，盡快理順課堂教學思路，解決教學中普遍存在的矛盾和困惑，並對之進行辯證思考，找到對立統一的對策，已成為我們刻不容緩的中心工作。教學中，一個極其重要的因素就是教師的「導」。但在導知、導思、導德、導法、導向之時，我們切不可忘了「導趣」。俗話說：「興趣是最好的老師。」最好的老師，我們在工作中當然要「選聘」。它在教育教學這支和諧的協奏曲中，是不可輕視的和聲部分，強化和支持了主旋律，使樂曲變得更加形象和豐滿。因此，「導趣」應該貫串教育教學的始終。而現實工作中，我們的許多老師卻常常疏忽了對學生興趣的培養，簡單的認為教學活動是教育法賦予全體師生的權利和義務，在教學中往往重行政命令，輕民主協商；重權威指導，輕學生意見；重共性統一，輕個性差異，這樣的課看似整齊劃一，實則沉悶壓抑，師生都覺得很累。
產生這種現象的原因在哪裡？就在於教師疏忽了自己的教育對象，是一群有著各自鮮活個性的孩子，他們的基礎不等，興趣不一，且有待培養。尤其是在我們這個大肆宣傳、張揚個性的時代，我們更不能忽視學生在教學雙邊關系中的主體地位，唯我獨尊地出現在學生的面前，應該學會放一放手，放一放口，放一放心。有人說，你這不是要讓學生在課堂上「隨心所欲」吧？是的！就應該讓學生「隨心所欲」，讓課堂成為學生展示個性的舞台，讓操場成為學生健身的樂園。
當然，這必須是在教師的指導之下。我們不能讓學生的興趣牽著鼻子走，而是要積極主動地向學生展示各種體育運動的魅力，激發學生的興趣，讓學生盡可能多的涉獵各種項目。例如，學生原本不喜歡武術，怕苦、怕累又怕難，但是，當老師精彩的示範之後，卻立即喚起了學生學、練的慾望。有人責難，你說得輕巧，又要放這，又要放那，那麼大綱與教材規定的內容怎麼辦？如果你要教體操，有的學生偏要打籃球怎麼辦？你要教籃球，有的學生偏要踢足球，你又如何？你要教武術，學生偏偏又喊太累？你要講短跑，又有人要打乒乓球等等，這些都是我們在教學中時常遇到的棘手的問題，讓我們的組織能力「捉襟見肘」，讓我們在教學中難以收放自如。你說怎麼辦？我看，如果你實在沒辦法喚起他們的興趣，他想怎麼學，你就讓他怎麼學！他們不是正在積極鍛煉身體嗎？他們不是正在發揮自己的特長和愛好，自覺培養自己的體育能力嗎？有人又問，義務教育階段，正是學生全面長身體的關鍵時期，你這樣做，還談得上堅持全面鍛煉身體的原則，積累學生的運動技能儲備，培養學生頑強的意志品質嗎？能的。我們不是還可以通過室內課的講授，通過身體素質的達標訓練課，通過對學生自選項目提出的較高目標要求來實現嗎？試想，如果讓你一遍遍地聽一首你並不喜愛的老歌，盡管別人講得天花亂墜，你願意聽嗎？我們自己不也一樣對體育運動有某方面的偏愛嗎？體育教育除了健身的生理指標外，我們還必須讓學生能從中體驗快樂，凸顯個性，而對於他們的某種偏愛，學生往往更能全身心地投入，甚至還帶有明顯的理想主義色彩，鍛煉的效果極佳。對於學生的這種偏愛，我們不僅不應該極力阻止，而且還要大力提倡。同時，教師自身也必須像學生一樣有良好的教學情緒體驗。只有這樣的課堂教學，才能使師生關系和諧融洽，師生情緒相互感染，使教學氣氛熱烈而有理智，最終使體育與健康課成為師生趨之若鶩之樂事。
大綱和教材同樣也給我們很大的靈活性和自由度，尤其是新課程標准，它允許、鼓勵我們因人、因地制宜，組織切合實際的體育教學活動。它需要考慮到校情、生情、師情，甚至家情。體育課的教學，就像是撰寫一篇散文，思維的觸角盡可以伸向四方八極，但是形散而神不散，只要教學的創意這條主線始終在心中，只要我們能基本完成和實現體育教學的四個基本目標（知、情、意、行），就是成功。對於一個教育思想成熟的體育教師，應該重視每一節課，但絕不囿於每一次小小的功利得失，他經常把目光放得更遠，遠得甚至讓我們十年、二十年都看不到成績。只有我們大膽實踐，勇於開拓，勤於思考，善於總結，才能讓我們的教學別開生面，有聲有色。哪怕在摸索的途中，走一些彎路，也在情理之中。
其次，良好的師生關系，也是體育教育充分發揮教化與傳承功能的「催化劑」。尊重、平等和關愛是師生關系的基礎。體育教師，由於它自身的學科特點，與學生有較多的身體和心理方面的接觸，學生更願意與之親近，這是我們的優勢，也為我們建立良好的「生緣」創造了條件。在課外，師生關系更多的表現為民事主體之間的平等關系。我們平素不是經常說要建立平等和諧的師生關系嗎？那麼，在實際生活中，我們又做的怎樣呢？當學生在校門前向你行禮問候時，你是否真誠熱情地回禮？當學生犯了孩子們常犯的錯誤，誠惶誠恐地站在你面前，你是否燃著香煙，翹著「二郎腿」劈頭蓋臉地冷嘲熱諷，甚至拳腳相加？當學生與你順路，想向你搭個便車，你是否會欣然接受？當學生向你借兩塊錢買一支筆，並說下午歸還，你會不會說，向你同學借，或者嚴格拒絕？如此等等，無數學生敏銳的目光在注視著你，你有沒有把學生平等看待，你能否成為學生的良師益友，學生是一清二楚。
良好的師生關系的建立，並不是一件兩件小事就能鞏固的，更不是一時興起，能夠表演做作出來的。它需要你從觀念上真正摒棄傳統的「師道尊嚴」、「私塾作風」，把學生當成與你在人格上完全平等的師生關系主體來看待，放下自己權威的架勢，把自己既是師長又是朋友的角色轉換好，這樣，才能真正建立平等和諧的師生關系，讓學生「親其師，信其道」，為我們的教育教學活動鋪平道路。
體育教育重在榜樣，「身教更重於言教」。因為榜樣是經得住考驗的，所以它能夠讓別人學習和效仿，但是榜樣必須貼近學生的生活。因此，我們要在學生當中選出各種體育鍛煉的典型，為他們樹立學習的榜樣，充分發揮榜樣的教育同化作用。體育教師本身更應是學生的楷模，時時處處，他都要用健康的體育思想和言行同化學生，讓學生耳濡目染，從眼睛到心靈，到信念，起到「潤物細無聲」的教育效果。
體育教育對學生教化和傳承功能，很多時候涉及到課外。回憶我們的少年時代，接受體育教育那麼多年，我也就只記得當年體育老師在清晨，或者黃昏端坐操場練習氣功的情景，記得他幫受傷的同學推拿療傷的場面，或許就是那種神奇的魅力和表率作用，使我對體育產生了興趣。還有一次是教職工籃球比賽中，體育老師在快速跑動中，利用舒展的身體，於中場跳起接球，然後，屈體、揮臂把球傳入籃下的動作，那種速度、力量與美的結合讓我感動。而這些都是發生在課外，當年課堂上教的什麼，或許是過於平淡無奇，抑或是強制性過多，讓年少的我早已忘得一干二凈了！
其實，教會學生的某種技術並不難，哪怕是較為復雜的武術套路，難的是培養學生體育鍛煉的習慣，加深學生對體育的認知和情感，形成學生終身體育意識，使體育成為學生心中永遠的情結，成為他們增進健康、延年益壽的首選。舉一個簡單的例子，有個人一段時間身體不適，對於缺乏良好的健康意識的人來說，他首先想到的是醫生和葯品，而體育與健康意識較強的人，首先想到的是體檢和鍛煉，這裡面有著明顯不同的健康觀念上的差異。我非常相信這樣的健康名言：把健康握在自己手裡，絕不要輕易交給醫生。在《動物世界》欄目中，我們經常看到動物媽媽是怎樣教育子女的，當她的孩子逐漸長大以後，他不再繼續叼給它們一隻蟲子，一條小魚，一塊肉，而是教會他們生存的本領，讓他們學著自己去獲取食物，建設巢穴。體育教師，作為人類靈魂的工程師，健康的工程師，為什麼不能以人類獨有的智慧，在學生走出校門前，就把學生培養成為有良好的體育思想的、身心俱健的社會人呢？
為此，我們在教育教學中，必須徹底轉變觀念，抓住體育教育的重點。把從重技術技能的傳授，轉向重體育鍛煉習慣的養成；把從只重肌體功能改善的生物學指標，轉向注重身心和諧發展的社會學要求；把從重單純身體素質練習的短期效應，轉向注重培養學生的終生體育意識。
總之，體育教育在對學生進行身體素質訓練、傳授他們技術技能的同時，應著力培養學生對體育的認知和情感，讓學生對體育形成一種難以割捨的情結。任何命令和強迫，都將是一廂情願的，效果當然也是極差的。也只有不斷完善體育教育教學設施，讓運動場成為學生健身的樂園，並不斷喚起學生對體育運動嶄新的興趣，學生對體育才會有牢固的感情基礎，也才能與體育運動「白頭偕老」，攜手共度健康人生。
⑻ 關於體育的三千字論文 急急急 求幫忙
這個沒問題的，先列提綱，在做正文。