小學二年級體育與健康試題

㈠ 小學生體育達標每一項目的標准

小學生體育達標標准如下:

小學一年級

拓展資料:

國家學生體質健康標准說明:

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，方可參加評優與評獎。

《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

㈡ 哪位朋友有適合小學二年級的體育與健康理論知識的教案啊

。年 經濟可建立

㈢ 二年級體育與健康的手抄報

運動之後四不宜
一、不宜立即吸煙，運動後馬上吸煙會減少氧量，產生胸悶、氣喘、乏力等症回狀；答
二、是不宜馬上洗浴，如果馬上洗浴，容易導致血液過多進入肌肉和皮膚，使心臟和大腦供血不足；
三、是不宜貪吃冷飲，吞下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉；
四、是不宜蹲坐休息，運動後馬上蹲下休息不利於下肢血液迴流，影響血液循環，容易增加肌體的疲勞；是不宜立即進食，運動後馬上進食會加重消化器官的負擔。
健康小常識：
1、常吃宵夜. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃

㈣ 體育理論知識試題

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原發布者:fayermoyan
一、基礎題：1.判斷題1.人情緒的穩定性是指個體應對日常生活中人際關系和環境壓力的能力。Y(2分)2.社會健康指人與社會環境的相互作用，具有和諧的人際關系和實現社會角色的能力也Y(2分)3.社會健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生煩惱，心情舒暢。Y(2分)4.蛋白質可以促進人體生長發育和修復機體組織，滿足人們每日身體活動所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人們長期受文化、民族、經濟、社會、風俗、家庭影響形成的。它與健康有關。Y(2分)6.體能也叫體適能，主要通過體育鍛煉獲得。Y(2分)7.一個人的皮下脂肪超過正常標准15%-25%，那麼他的死亡率會增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、舉重量的能力。N(2分)10.神經肌肉協調性是反應一個人視覺、聽覺和平衡覺與熟練動作技能相結合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力，就應該進行經常的體育鍛煉。Y(2分)12.人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛，這是生理功能健壯的表現。Y(2分)13.為了科學安全的通過體育鍛煉提高自己的健康水平，首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。Y(2分)14.要提高自己的體能水平需要時間、努力和耐性。俗話說「貴在堅持」。Y(2分)15.體育鍛煉不僅能增強體能，增進健康，還可以減緩心理壓力。Y(2分)16.如果你的鍛煉目標為了增強耐力，你應該選擇健身操和跑步等活動項目。N(2分)17.如果你的鍛煉目標為了增強力量，你應該選擇拳擊、體操等

㈤ 小學生安全知識，順口溜

校園安全知識順口溜50字篇一

安全細則是個寶，同學一定要記好。

不要推不要擠,關心別人愛自己。

吃瓜果，先洗凈，蚊叮蠅爬傳染病，病從口入是古訓，講究衛生不生病。

刀具煙炮不要帶，提防傷人把你害。

拐彎處，莫急跑，以防對方來撞倒，夜晚走路更小心，不碰牆壁不碰釘。

飢餓時，嘴莫讒，吃飯之前洗手臉，細嚼慢咽成習慣，這樣身體才康健。

課間活動要注意，樓道狹窄不能擠。

籃球架子不要爬，當心掉下摔碎牙。

老師就像我媽媽,安全知識要聽她。

霉爛食品不能吃，肚子拉稀人不適。

莫登高，莫爬樹，當心高處穩不住，失手失足滾下去，誰也不知傷何處。

莫喝酒，莫吸煙，吸煙喝酒神志亂，亂了神志把法犯，英俊少年不體面。

上樓下樓靠右走,遇到混亂手牽手。

上下樓梯要守法，樓梯扶手不要滑。

生物鍾，講勞逸，按時起床身體好，嚴格執行作息表，上課學習精神好。

食堂超市勤檢查，安全隱患不萌芽。

體育課，聽老師，體育運動大發展，單雙杠，爬吊桿，都要按照規則辦。

體育課上多檢察，銳利堅器要取下。

同學摔倒樓梯上,自己伸手快幫忙。

玩滑梯，盪鞦韆，安全意識記心間，謹防失手繩又斷，摔傷身體不方便。

幸災樂禍笑哈哈,自己出事沒人拉。

學生就要愛學校,上樓下樓不打鬧。

爭風吃醋是陋習，打架斗毆害自己。

追逐打鬧尖聲叫，影響上課是歪道。

自己摔倒不要慌,大喊呼救叫幫忙。

自行車，懂秩序，校園不準亂騎車，害了別人傷自己，影響成績誤前程。

校園安全知識順口溜50字篇二

1、飢餓時，嘴莫讒，洗凈手臉再用餐。

2、重三餐，不偏食，少魚少肉少糖鹽。

3、細咀嚼，慢下咽，這樣身體才康健。

4、吃瓜果，先洗凈，預防農葯傳染病。

5、小攤床，要遠離，「三無」食品不幹凈。

6、細小物，注意玩，千萬別往口中舍。

7、有異物，進氣管，彎腰拍背頭下轉。

8、中毒時，先催吐，然後趕緊去醫院。

9、講衛生，好習慣，健健康康保平安!

校園安全知識順口溜50字篇三

平安出行第一條，交通安全要記牢;

路口要看信號燈，紅燈停止綠燈行;

過街要走斑馬線，或走天橋地下道;

走路要走人行道，騎車不進汽車道;

公路來往車輛多，追逐打鬧會闖禍;

隔離護欄不翻爬，發生事故受傷害;

候車要在站台上，文明乘車講禮貌;

黑車貨車不能上，人身安全沒保障;

乘車系好安全帶，頭手不伸車窗外;

站得穩步坐得好，緊急剎車危險少;

為了行車保安全，不與司機閑話聊;

每天上學和離校，平平安安很重要;

交通法規是個寶，同學都要遵守好。

㈥ 小學生一分鍾跳繩多少能及格

男生一分鍾34個以上及格，女生一分鍾39個以上及格。

根據國家健康標准，三年級的男生一分鍾內跳116個到126個成績為優秀，104個到110個成績為良好， 34個到97個成績為及格，低於31個的，則為不及格。

三年級的女生一分鍾內，跳125個到139個成績為優秀，109個到117個成績為良好，39個到102個成績為及格，低於36個，則為不及格。

(6)小學二年級體育與健康試題擴展閱讀：

國家學生體質健康標准學年總分由標准分與附加分之和構成，滿分為120分。標准分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。

附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分;小學的加分指標為1分鍾跳繩，加分幅度為20分；初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鍾仰卧起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。

根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

每個學生每學年評定一次，記入《〈國家學生體質健康標准〉登記卡》。特殊學制的學校，在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。

學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。

學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎；成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格者，在本學年度准予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標准》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。