❶ 如何寫體育教學設計與反思
本月加強了學生注意力和傾聽習慣的培養，體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性，。現將本月的教學進行反思。
一、重視（激趣環節）准備部分
我准備活動安排有引導學生傾聽的舉措如：「木頭人，不許動」「大眼睛，亮晶晶」「誰最棒，我最棒」「請你像我這樣做，我就像你那樣做」「你不碰著我，我不碰著你」「小嘴巴，不講話」等呼號訓練，這些舉措在課堂必要的時候使用，來提高學生的注意力，聽清講解和看清教師的示範，以及同伴的展示活動。當學生注意力不集中時就使用「木頭人，不許動」、「大眼睛，亮晶晶」、 「小嘴巴，不講話」，當需要散點練習時就使用「你不碰著我，我不碰著你」。准備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的准備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。我的准備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想像、富於追求新意的空間，讓學生自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的活動內容，如跳山羊的教學中，學生結合學過的內容，進行准備活動，有劃船動作、馬步沖拳、小青蛙跳跳跳、小白兔蹦蹦蹦等小游戲。這樣既給了學生一個表現自我的機會，又激發了學生的興趣，養成學生良好的體育習慣。有的准備部分還為學生在心理方面留有一定的空間，如「誰最棒，我最棒」的小游戲。教師可以設置場地情景，讓學生積極思維回答問題，並引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而後行的良好習慣，如本月分腿騰躍山羊的器材擺放，跳躍教學時通過畫好場地吸引學生興趣：此外，暗示調節情緒等方面的知識也可以在准備活動中運用，教師正確、優美、輕松的示範，讓學生在實際操作過程中加以領會、掌握、運用，消除學生的心理障礙。
二、基本部分可以充分調動學生學習的積極性（引導、嘗試與拓展）
新課程體育課就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有「成就感」，如 「誰最棒，我最棒」。有利於學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時糾正，形成良性循環。教師正確優美的示範，尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。如分腿騰躍教學時對學生予以肯定，如：你像小燕子一樣、你是小李寧、你是跳馬王子、你真棒等激勵的語言，對困難的學生在練習時，老師在保護的同時給予隱蔽性的幫助，讓他（她）能感覺到我也能跳過去，我也能成功，對學生而言既是壓力、又是動力，有了這些他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以後，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，採用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。如：在分腿騰躍的教學中，教師正確、優美、輕松的示範，可以直觀形象地看到動作的全過程，易於理解，學生表現出了樂學、好學的學習積極性，很好地突破了教學重難點，多數學生能夠克服畏難情緒且學習效果明顯。讓學生多一些自我評價和師生互評，從學習態度和技能能力結合起來評價，六年級學生通過技評考核，90%以上的學生達到甲等成績。
三、結束部分
體育課的結束部分不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身、心放鬆的活動都可以採用，游戲（小鳥飛、火車鳴、吹氣球、打氣筒）調整呼吸；歡快的集體舞；自我按摩；；意念放鬆；想像把自己置身於優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜；讓學生尋找出最適合於自己的一種或幾種放鬆活動形式在不同的情況下採用，有利於他們在走出校門後運用，為終身體育服務。
本學期我擔任四、五、六年級體育教學工作，前二周主要是了解學生的基本情況和體育課堂常規教學，體育課的准備活動和整理活動的作用教學，對教學內容、快速跑、仰卧起坐、立定跳遠主要教材學生掌握情況進行初步了解，通過了解到學生的基礎差，動作不規范，運動能力不強，重點是快速跑動作不好、速度慢、仰卧起坐腹肌力量差，動作質量不高。根據教學計劃要求快速跑安排了六個課時，由於這個項目比較單調乏味，因此在教學過程中不僅要提高學生學習興趣和積極性，而且還要達到相應的教學目標，完成教學任務。本人採用引導、激發、鼓勵循序漸進等教學方法，以游戲等各種教學手段來發展學生的快速跑的能力。
快速跑練習單調乏味並且消耗體力大的特點，所以學生怕練習，但是本人通過引導、激發、鼓勵等各種教學方法及手段，如：進行了換崗接力、迎面接力，追逐跑、長江與黃河等練習，學生練習的積極性得到了很大的提高，通過教學，學生的快速跑動作有了很大的改觀。
快速跑教學一直是體育教育工作者感到頭痛的問題，但本人認為可以通過下列教學方法及手段進行教學，不防一試。
1， 首先告訴學生快速跑素質練習的計劃及每堂課的教學任務，鼓勵學生努力去完成。例如，快速跑的素質練習，柔韌性練習，雖然單調乏味，動作難度高等特點，學生怕練習，但通過老師的引導，示範，激發，鼓勵等手段，取的了較好的教學效果。
2，引導，鼓勵，激發學生努力克服畏難情緒，做到超越自我。告訴學生快速跑練習也是鍛煉意志的一種方法，並不同的鼓勵形式進行，「看誰做得最好、比一比活動」。例如，為了克服自身重量的力量練習，單腳跳，高抬腿，後蹬跑等練習，以及反復的短距離跑練習。
.3，通過游戲來練習快速跑，起跑練習中運用不同的方式，如：游戲「長江與黃河」練習中學生無形中起跑的反應速度得到鍛煉。又如：利用追逐跑來引導學生進行加速跑的練習，又如利用接力賽的形式激發學生的積極性，提高學生的奔跑能力，教學效果。
4，明確目標，看到差距。如：仰卧起坐定目標，告訴學生評分標准，使學生能為自己的目標去努力拚搏。
❷ 如何在小學體育課中進行游戲教學設計
為了使小學體育課對學生產生吸引力，激發學生的思維和想像力，提高學生的興趣使體育課上得更生動活潑、有實效，發展游戲者的體力和智力，或是為了娛樂增強學生的身心健康，同學們在游戲的運用過程中，可以創造性的發展游戲的內容，制定游戲新的規則，以及不斷創造新的游戲，提高體育游戲的功能，增強學生體質使學生完全自覺地投入到學習中去，可以收到事半功倍的教學效果，改變傳統的教學模式，更新教學觀念方面有著重大意義。因此，我想談談關於游戲教學在小學體育課中的應用。
一、游戲中滲透德育教育
每個游戲差不多都是集體活動，學生參與游戲活動時各自扮演著不同的角色，在分工合作中各盡其責，在活動中都體現出不怕苦不怕累、頑強拼搏、團結協作的集體主義精神。在每次活動中，學生都不知不覺地接受了思想品德教育。如通過「負重接力」游戲，可以使學生掌握所授技能和搬運的能力，又可以發展學生奔跑、靈活和協調的素質，同時還可以培養學生遵守規則、認真鍛煉、發揚集體主義精神和團結友愛的品質。在游戲中，教師要使學生懂得是與非、勝與負、誠實與虛假、遵守規則與違反規則等道理，培養他們良好的思想品德。久而久之，學生就會在游戲中表現出誠實、勇敢、頑強和勝不驕敗不餒等好的思想品質。
二、體育游戲在身體素質練習中的應用
體育教學的首要任務是增強學生的體質，提高健康水平。傳統的身體素質練習動作難度小、負荷大，素質練習，比較簡單，很容易造成學生的厭練、抵觸情緒，不利於學生的身心發展。通過游戲進行身體素質練習，則可以增加趣味性，調動學生練習積極性。使學生在輕松、愉快的氣氛中達到提高素質、增強體的效果。如：發展腿部力量的「時代列車」、「立定跳比遠」、「蛙跳接力」、「雙人蹲跳」，發展上肢力量的「推小車」、「平衡角力」、「推人出圈」，發展靈敏素質的「打龍尾」、「擲沙包」、「打活靶」等游戲，可以根據不同的游戲法用於素質練習，學生比較興奮，積極性較高。
身體素質練習中的運動量較大，運用游戲進行練習，學生情緒較高，興奮性強，但興奮性過強容易出現傷害事故。練習中，教師要注意運動量的控制，防止負荷過大，同時要採取安全措施，防止出現傷害事故。
三、體育游戲教學的組織原則
無論什麼游戲，都必須具備學生、場地、器材、規則等條件。如何合理的使用游戲，讓教學達到事半功倍的效果呢？如何針對小學生的特點去選擇體育游戲就顯得尤為重要了。所以組織游戲教學要注意以下原則：
1、體育游戲應適合學生心理和生理的特點
一般來說，小學生的年齡在7-12歲之間，這時期的他們可謂是不知疲倦的年齡。多動、喜歡無約束、紀律性缺乏。對於這些特點，我們在上體育課時，如果只是一味的進行書本教法是沒有多大的效果的。所以，我們要把書本的知識要求轉變成游戲方式，也就是說用游戲的方式達到教學的目標。
如：在以往50米跑教學中，學生對50米跑感到枯燥無味。練習中表現出百般無奈，感覺十分疲勞，課堂氣氛死氣沉沉，我採用了「人球比賽」的游戲後，效果就不同了。用球作為學生的比賽對象，學生受到強烈的刺激，容易培養興趣並能持久。
籃球運球教學時，可以用運球追趕比賽，讓一個球性較好的學生在前面運球，其他同學運球追趕，追趕上的加小組的得分。這樣既滿足了他們好動的心理，又滿足他們的集體好勝心。同時，也達到了教學的目標。
2、體育游戲應與教學內容緊密聯系
體育游戲是為體育課教學服務的，不能為了活躍課堂氣氛，隨便使用體育游戲，而置教學內容不顧，要根據具體的需要，有目的地選擇。如：在快速跑教學中，使用了20米的迎面接力；在籃球「行進間雙手胸前傳接球」的教學中，為了提高教學效果，我使用了「迎面行進間傳球接力」的體育游戲。
3、體育游戲要結合實際，便於教學
有些時候，學生的上課的主動性不強，只知道一味的去玩，我們在編排游戲時，應該注意到班級的特點的同時，還要考慮這一游戲是否結合實際，便於教學。如果要快速跑時，讓他們毫無范圍的亂跑，要發號施令時就非常的困難，甚至教學的效果也就體現不出了。我們要讓他們在不亂的情況下充分調動他們，使得他們的積極性高漲，活躍課堂氛圍，就可以取得非常好的教學效果。
4、體育游戲應為多方面服務
結束部分的主要任務是使學生逐漸恢復到相對安靜狀態。體育游戲對於心理、機體的放鬆具有獨特的功效。以健康有趣，協調放鬆，輕松愉快合為一體的游戲性放鬆活動，能轉移大腦皮層運動神經的興奮，使運動器官得到放鬆與恢復，使學生恢復到較好的身心狀態。因此，在整理活動中，游戲要突出其趣味性的特點，內容和形式上做到新穎，輕松活潑，精彩幽默，使學生擺脫體育活動造成的心理和生理上的緊張狀態。在游戲的具體運用中，我們要根據學生的年齡、性別等特點，選用和創編一些帶有舞蹈動作的游戲和以放鬆為主帶有智力競賽的游戲。還可以利用教學器材進行游戲化動作。如「器材快速歸位」、「組字」、「擺圖案」等游戲，既有利於組織，又進行了整理活動，並包含了育人因素，使學生在歡快的氣氛中，具有一定的「興趣保留」結束體育課，以較好的身心狀態投入其它課程的學習。
總之，游戲教學是小學重點教材之一，它深受學生喜愛，又有很好的鍛煉價值。我們要不斷深入地研究教材、教法，發揮游戲的作用，把游戲教學教好、教活。充分發揮其在小學體育教學中的作用。實踐證明：恰當地運用體育游戲這種「特殊的練習方法」對於完成教學訓練任務常能收到事半功倍的效果。
❸ 電器都是小老虎教案
活動地點：白馬澗
活動目標：1、能積極、愉快的參加集體活動，激發幼兒熱愛大自然的情感。
2、喜歡與同伴玩耍，願意參與游戲活動。
3、體驗玩紙的樂趣。
4、通過家長參與親子游戲，增進親情，加深家園聯系。
5、能將廢棄的報紙扔進垃圾桶，加強環保意識，注意公共衛生。
活動准備：報紙若干
活動過程：三個親子游戲如下：
活動一、「吹氣球」
活動目標：1、幼兒能將氣球從指定位子取回，並交與父（母），。
2．幼兒能與家長配合默契。
活動過程：1、四組家庭為一個單位，幼兒從起點開始，跑步到對面，將氣球一個個運回來。
2、家長將幼兒取回的氣球吹起來，進行吹氣球比賽。最先吹好的為勝利。
活動二：拍氣球
活動目標：1、幼兒與家長能互相合作，共同拍打氣球，在規定的時間里，能夠不讓氣球掉下來。
2、感受游戲活動的樂趣。
活動過程：1、一個家庭一隻氣球，家長與幼兒面對面站立，向上拍打氣
球，讓氣球不落地。
2、半分鍾之內，氣球不落地者為勝。
活動三：運球
活動目標：1、幼兒與家長能夠相互配合，共同完成任務。
2、感受有游戲的愉悅。
活動過程：1、分成兩組進行游戲，家長與幼兒一組。
2、迎面接力進行比賽。
3、先完成的一組為勝。
活動四：踩氣球
活動目標：1、每個家庭兩個氣球，綁在腿上。
2、在一定時間內將別人的氣球踩破，並保持自己的氣球不被踩破。
活動過程：1、每個幼兒的腳上綁上兩個氣球，比賽開始後，一方必需去踩破對方的氣球，同時必需保持自己的氣球不被踩爆。
2、每組家庭中的家長腳上綁上兩個氣球，比賽開始後，一方必需去踩破對方的氣球，同時必需保持自己的氣球不被踩爆。
3、氣球保持不破的
❹ 如何確定初中體育課教案中的教學目標
初中體育教學設計
一、教學設計學科名稱
初一體育與健康 （接力賽 ）
二、學情分析
教學對象是初中一年級的學生，他們的年齡為13歲左右，正處於青春初期，朝氣蓬勃、富於想像和挑戰，好勝心強，愛表現自己，對接力跑運運比較喜愛，因此對本次課內容將會表現出較強的求知慾。但由於他們的神經系統興奮占優勢，並極易擴散，且注意力容易分散，集中時間不長。
本班共50人，男生23人、女生27人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知慾強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。所以在教學中採用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
三、教材分析
教材的主要內容為接力跑，選自中學《體育與健康》教材全一冊內容。接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目，它既能發展學生的快速奔跑能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。在學校中佔有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4x100米接力運用練習的比較多。所以這一運動，特別受學生歡迎。接力跑的基本技術由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式採用蹲踞式起跑技術。
四、教學目標
1、認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。
3、情感目標：培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。
重點：傳、接棒技術
難點：掌握傳、接棒時機。
六、教法設想
1．採用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2．分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。
3．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。糾正方法：
初步確定起跑標志後，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒准備，熟練後可不採用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
七、教學流程
接力跑教案
教
學
內
容
接力跑
教學目標
1、認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。
3、情感目標：培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。
教學內容
教師指導
學生活動
組織與要求
課堂常規
1、 教師提前到達，做好准備與檢查工作
2、 接受體育委員報告，向學生問好
3、 宣布本課內容，學習目標
1、 體育委員整隊，報告人數，向教師報告
2、 向教師問好
組織：四列橫隊
××××××
××××××
××××××
××××××
要求：精力集中；精神飽滿；認真聽講；明白目標；做好安全檢查。
隊列隊形練習：正反螺旋形走
游戲
徒手操
迎面接力跑
傳接棒技術教學
學生自由練習傳接棒技術
往返和圓周接力跑
理放鬆活動和本課小結
教師講解正反螺旋形走的動作要領和練習方法，口令指導學生練習，並隨隊伍的行進而移動。
教師提出組織形式和要求
觀察並參與學生練習，鼓勵學生嘗試各種練習。
教師觀看學生練習，並能指出學生練習過程中的不足
教師提問：成功的接力跑主要取決於哪些因素？
教師觀看學生練習後進行提問並歸納總結：取決於正確的傳接棒方式、強烈的競爭意識、同伴之間的密切配合和良好的體育道德
據學生的練習情況及時引導學生學習傳接棒技術
教師講解示範傳接棒的動作：立棒式、上挑式、下壓式
學生自由組合或小組長的帶領下進行各種傳接棒方式的練習
教師巡迴觀看學生的練習，並能及時指出練習中的不足
進行個別輔導和集體講解
教師安排學生進行各種形式的接力跑練習
教師講解練習的方法和要求
教師對學生的練習進行及時的講評，作出合理的評價
鼓勵表揚表現突出的學生
個別輔導和集體講解相結合，觀察練習及時反饋
1、 教師帶領學生邊聽音樂邊進行放鬆練習
2、 教師對本課內容恰當的評價，肯定學生成績，指出以後要改進的地方，鼓勵學生堅持經常性的練習
學生明確練習方法後隨教師口令認真進行練習
學生自由組合進行自主練習：踢毽、跳繩、游戲等
學生由小組長帶領，自由
練習
學生積極進行練習，並在中體會教師提出的問題
練習後回答教師的問題：同學之間要學會合作，配合好，傳接棒技術要正確等
學生了解自己傳接棒技術的不足，渴望學習正確的傳接棒技術
觀看教師的示範，了解正確的動作，知道傳接棒技術和方法。
學生友伴結合或劃分小組結合進行自由練習
互相討論，互相糾正，了解自己的不足並能及時糾正，發揮優生骨幹作用，不斷提高動作質量。
學生根據自己的運動水平選擇不同的練習形式：往返接力跑或圓周接力跑
以小組為單位進行接力跑比賽
學生之間進行討論、互評、總結，不斷改進，提高自己的動作準確性
學生能夠進行合理的自評和互評，並能針對練習提出問題
1、 學生按教師要求做好放鬆練習，使自己的身心很快恢復到平靜狀態
2、 學生認真聽講，並能合理進行自我評價
在以後的練習中為自己定下更高的目標，為完成目標而努力練習
組織：四列橫隊向右轉走成一路縱隊——最後走成四列橫隊
要求：隊伍整齊，口號宏亮
組織：學生自由組合，在原地散開進行各種練習。
要求：主動參與，積極練習，體現自主學習和合作交流。
組織：以小組為單位自由練習
要求：充分活動開各個關節，防止意外傷害
組織：四路縱隊面向站立
要求：練習過程中積極思考問題，並能強調合作精神和競爭意識。
組織：四列橫隊隊兩兩相對
要求：認真聽講，積極思考，正確領會動作要領。
組織：自由分組練習
要求：認真領會動作要領，團結合作，互相學習，共同提高。
組織：按學生自己的運動水平進行練習、競賽
要求：積極參加各項練習，傳接棒動作正確，並能在快速跳動中完成動作，提高學生之間促進性水平。
場地器材
接力棒8根
標槍6根
1、 學生練習舉濃厚，積極參與討論，學習氣氛濃烈
2、 學生在練習過程中注重合作意識的培養，能鼓勵、支持同伴
3、 學生在課中的主體地位得以充分體現，師生間的互助和反饋效果明顯，學生在練習中學會思考，培養了學生的創新思維能力
4、 在接力跑比賽中，培養了學生的團結合作能力和集體主義精神，以及健康向上的心態
❺ 跪求一份體操教案
內容 1、魚躍前滾翻 2、變向跑
教學目標 1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結構，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區別於前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術操教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
教學過程 順序 教學內容練習手段 組織要求教法 運動量 教學目的
次數 時間
收心熱身 一 1、體育委員整隊，檢查出席人數，並向教師匯報。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容和任務。
3、安排見習生。 組織：（圖示一）
要求：精神飽滿，集合快、靜、齊。報數聲音短促宏亮
教法：教師講解，學生仔細聽講。 30」 加強組織紀律，明確教學任務。
二 1、模仿出掌練習。
2、「彈鋼琴」
方法：學生四列橫隊依次代表簡譜「do,re,mi,fa」四個音符，老師唱某音時代表該音的一列學生下蹲，其餘為立正姿勢。 組織隊形同上（圖示一）
教法：1、教師簡要講解並示範。
2、聽教師口令進行練習。
要求：注意力集中，步伐一致，動作準確。 4-6 1』 集中注意力，提高興奮性
愉悅身心 三 游戲：「組著地點」
方法：學生一人一組，或二人一組，每個手指為一點，每隻腳為一點，且必須和地面接觸才有效。當教師報數「幾點」，學生結合體育項目動作迅速做出規定點數的動作。
如：零點，學生可以做排球的空中扣球動作，足球的魚躍撲球動作，體操的空中挺身跳；又如：14點，二人一組，一人發令，一人做蹲踞式起跑。 組織：
學生二路縱隊沿球場慢跑，在行進中聽口令練習。
要求：
學生積極思考相互合作，在規定的時間和點數內創造出更多的體育項目動作。
教法：
A、教師邊講解邊示範。
B、學生按教師口令集體練習。
C、教師評價提示，學生積極思維。 5-7 3』 讓學生熟悉體育運動項目動作。
培養學生參與體育的興趣。
培養學生想像力創造性和思維能力。
四 墊上健美操（音樂伴奏）
1、頭部運動
2、肩部運動
3、踢腿運動
4、體側運動
5、體轉運動
6、全身運動 組織：
學生一人一墊坐在墊上在音樂伴奏下做操。
要求：動作舒展大方，節奏感強，有力度，動作合拍。 （圖示二）
Õ□Õ□ Õ□Õ□
Õ□Õ□ Õ□Õ□
Õ□Õ□ ▲ Õ□Õ□
Õ□Õ□ Õ□Õ□
Õ□Õ□ Õ□Õ□
Õ□Õ□ Õ□Õ□
教法：1、教師邊講解邊示範，學生模仿做。
2、在音樂伴奏下，師生同做。 4*8
一次 5』 為學習技巧做好身心准備，培養學生節奏感，培養學生表現美和創造美的能力。
增智促技 五 魚躍前滾翻：
動作要領：蹬、躍、撐、滾
蹬：兩腳蹬地。
躍：躍起騰空，含胸屈髖。
撐：兩臂前伸，雙手撐地，屈臂緩沖。
滾：低頭團身，向前滾動。
重點：蹬、躍
難點：躍與撐的結合。
保護與幫助：保護者站在練習者側前方，一手托腹，一手託大腿，幫助緩沖前滾。
練習手段：
1、復習前滾翻。
2、手撐標志線做遠撐前滾翻
3、在幫助下做魚躍前滾翻
4、做魚躍前滾翻並逐漸過渡到穿越一個呼拉圈動作。
5、自我選擇、自我練習、自我評價。
穿越不同只數不同高度和遠度的呼拉圈。 組織：
分組練習，五人一組，在以上隊形的基礎上五塊小墊子合並為一塊大墊子。
體會動作要領、觀察同伴練習，並進行評價。
教法：
1、教師示範前滾翻和魚躍前滾翻，並提示兩者區別和聯系。
2、歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領；保護與幫助方法，並同時示範。
3、教師講解示範各練習手段，學生分組練習。
4、學生練習，教師巡視輔導並糾正錯誤動作。
5、教師分卡片指導學生自我評價。學生按練習程度自主選擇練習組別；分組扼要分析學生動作。對不同的級別提出不同的練習要求。
3-4
3-4
3-4
5-7 18』
發展柔韌、靈敏、協調等身體素質。
培養觀察能力。
培養互相幫助，互相協作，互相學習的集體精神。
培養學生自我評價能力和創新意識，樹立新的目標和動機。
育
心
強
體 六 變向跑：
重難點：在快速運動中，迅速移動重心，改變運動方向。
練習手段：
1、移重心練習。
2、背對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽教師口令轉身跑。
3、跑動過程中做變向練習。
比一比，賽一賽，哪組是冠軍。（變向跑迎面接力賽跑） 組織：一人拿一塊墊子，在小組長的帶領下各組進入指定的分道上，根據要求，把墊子放在指定位子，聽教師口令進行練習。
練習1、2隊形（如圖示三）
練習1、2的要求：
不搶跑，轉身快，到終點後從兩側慢跑歸隊。
練習1、2的教法：
1、教師講解變速跑在生活中的用途。
2、學生聽口令練習。
練習3的組織隊形同上，途中加障礙和變向標志物。
要求：變向時降價重心，外側腳用力蹬，前後同學間隔一定距離跟上，到終點後從兩側慢跑歸隊。
練習四的教法：
1、教師講解示範游戲比賽的規則、方法及注意事項。
2、在比賽中，教師巡視提示，評價，監督，使比賽順利進行。
3、比賽結束，教師小結講評比賽的情況。
3
1
2-3 12』 培養學生控制身體的能力和調整速度的能力，培養學生動作靈活反應敏捷。
明確變向跑的現實意義。
學習各種變向跑的方法，練習途徑。
培養學生公平競爭和優秀的體育道德風尚。
恢復身心 七 1、藝術操節選（配樂詩歌伴奏）
手臂波浪
身體波浪
2、整隊、講評、布置課外練習。
3、師生道別。 組織：四列橫隊集體練習
要求：音樂詩歌、感情、動作融合一起。動作舒展、柔和、大方。
教法：
1、教師過示範邊講解，學生模仿教師跟著做。
2、在音樂和詩歌的伴奏下，師生一起練習。 若干 4。5 恢復機體功能。
進行美育教育，提高學生對美的認識；培養學生創造美和鑒賞美能力
運動曲線預計 略 教學媒體：
小墊子48塊 錄音機1台 錄音帶2盤
大墊子1塊 接力棒4根 20隻呼拉圈
場地：
一隻籃球場 練習密度 30--50%
通過本節課的教學，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區別於前滾翻的關鍵，理解了變向跑運動在生活實踐中的現實意義。基本上達到了教學目標中的80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程的目標。培養了學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。還培養了學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術操教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
❻ 小學體育教案
持輕物投擲 ·玩轉紙飛機
·游戲：闖五關 ·武術
·籃球的起源 ·勇敢者之路回
·1.向後答轉走(齊步) 2.迎面接力跑` ·籃球
·跨越式跳高 ·體育實踐課
·快樂體育 ·六年級體育教學設計
·足球 ·蹲踞式起跑
·立定跳遠《快樂的小青蛙》 ·接力跑
·擲沙包 ·玩呼啦圈
·跳躍：各種方式的雙腳跳 ·我運動、我健康、我快樂
·游戲：巧過攔截 ·加油
·「我為奧運添光彩」教學設計 ·爬行活動
·衛生與健康 ·30米快速跑
·廣播操 ·鍾樓區學校體育與健康課教案
·《健美操》 ·乒乓球教案
·蹲踞式跳遠
❼ 高一體育與健康課30—50米迎面接力跑教案
在中華教育網里有!