小學大課間體育跑步操音樂

㈠ 「大課間」是什麼意思

就是第二節課和第三節課會有半個小時的休息時間稱為大課間。

新形式下的大課間體育活動，是一種打破傳統的體育課間形式，採用多種活動形式。讓學生們身體的各個部位都得到了充分的鍛煉，讓學生們走到陽光下，與陽光做伴，以操場為舞，在陽光的沐浴下，盡情地享受生活、享受快樂。

把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去。「陽光體育」給學生們帶來了運動的快樂，讓他們能夠在運動中找到自信、得到滿足。在學校體育工作中的作用和意義是巨大的。

中小學大課間的內容可包含體操、舞蹈、身體素質練習、趣味游戲、特色活動、球類活動等六大類。各校陽光體育大課間活動形式要多種多樣，內容的安排要按照當地和學校的實際以及季節、氣候的情況確定，要符合學生的性別、年齡、生理、心理特點，符合學生的認知規律。

(1)小學大課間體育跑步操音樂擴展閱讀

大課間是學校的校體課程之一，涉及的范圍廣、內容繁多。大課間作為一種學校的一門課程，肩負著以體育活動為載體全面育人，調節學生身心健康的重任，自身的使命要求他必須內容豐富、形式多樣，讓學生喜歡。

首先，大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式，與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。

其次，大課間體育活動水平還能反映學校的校風、學風甚至班風，體現良好的精神面貌。實踐證明，凡能高質量上好大課間體育活動課的學校，必然是一所校風正、校紀嚴、學風活的學校。

再次，選擇恰當的音樂，創編孩子們喜歡的操，可以讓孩子們在愉悅的同時鍛煉身體，讓他們感受到大課間活動不是為了做操而做操，使他們能夠心甘情願滿心歡喜的融入到大課間中來，沐浴陽光，享受生活。

㈡ 小學大課間的體育活動可設置哪些比較新鮮的有趣的游戲

有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。⑴健美操：徒手操，採用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：60名四、五年級學生；有三個隊形變化，時間2分鍾。⑵秧歌舞：採用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學生跟著輕快的節奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑶武術：全男班的武術隊伍，採用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現我國歷史悠久的中國傳統功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鍾。⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑸彈彈球：採用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，並且融入了健美操優美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生；有三個隊形變化，時間2分30秒。此外，還有其他活動項目：跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。花樣跳繩，參與者：三年級師生。二人三足、毽球、參與者：四年級師生。獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。乒乓球，參與者：學校乒乓球隊。輪滑，參與者：輪滑隊。游泳，參與者：學校游泳隊。射箭，參與者：學校射箭隊。總共24項活動項目3．圈圈集體舞，參與者：全校師生4．放鬆舞，參與者：全校師生。

㈢ 體育跑步大課間感受，感想作文600字。急急急急！！

國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽， 而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！
我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是，從不服輸的我就開始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那麼幾步。但是，我並沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了妹妹，我心裡有說不出來的高興，我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什麼要選我去，而不選其她女同學去呢？既然，老師選我去，我又怎麼能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎麼刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學啊！於是，我就趁下午放學，做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鍾只踢了22個。從那以後，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。於是，放學之後，每當我做完作業，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終於，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現在，我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調節人體的精神狀態。
其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問：「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢？」我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿，我就對他們產生了羨慕之情，而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下啊！我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也並不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會！
我在運動中得到了一個啟示：只要肯下功夫，堅持做下去，再怎麼艱難的事情，你都會成功的！
以前，我經常感冒，身體不好，因為運動，所以我有了一個健康的身體。

㈣ 小學體育大課間的鼓勵性評價語言都有什麼跑步時的

某同學，你看前面的同學都沒有停一直在堅持呢，或者你看看老師都在跟大家一起鍛煉呢！為了你的足球夢想加油喲！

㈤ 請問小學校園體育大課間活動時適合播放什麼歌曲最好是節奏感強一些的，能推薦5首嗎謝謝啦。

西班牙鬥牛士

㈥ 急求小學體育大課間活動合適放的歌曲~~

讓我們盪起雙槳,
小船兒推開波浪.
海面倒映著美麗的白塔,
四周環繞著綠樹紅牆.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
紅領巾迎著太陽,
陽光灑在海面上,
水中魚兒望著我們,
悄悄地聽我們愉快歌唱.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
做完了一天的功課,
我們來盡情歡樂,
我問你親愛的夥伴,
誰給我們安排下幸福的生活.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
[編輯本段]簡析
這首歌在五十年代可謂是紅遍華夏大地，可以說無人不知，無人不曉，無人不喜歡。
它實際上是電影故事片《祖國的花朵》中的插曲。這部電影是長春電影製片廠1955年攝制完成的，是「新中國」的第一部兒童影片。
也就是說，就創作而言，這首歌是為《祖國的花朵》專門定製的，它必須依附於這部電影故事的本身，才更有價值和意義。但因為歌詞本身的「定向性」並不強，且很陽光的表現出了一個抒情意境，受到人們喜愛、歡迎，得以流傳是必然的。
這首歌的主題立意很明確——「我問你親愛的夥伴，誰給我們安排下幸福的生活」。
這答案我想不用動腦子就會回答：中國共產黨給我們安排下了幸福的生活。
[編輯本段]作者簡介
喬羽（1927~ ）
山東濟寧人。原名慶寶。著名詞作家，在中國有「詞壇泰斗」之稱。
1946年入北方大學藝術學院學習。曾任華北大學三部劇本創作員。
1949年新中國成立以後，曾擔任中國中央戲劇學院、中國戲劇家協會、文化部劇本創作室創作員。
1977年後任中國歌劇舞劇院副院長、院長，中國劇協第四屆理事，中國音樂文學學會長，中國國際文化交流中心理事。第八屆全國政協委員。
喬羽的創作與時代同步，上個世紀50年代，他著有電影文學劇本《劉三姐》、《紅孩子》，歌詞《我的祖國》、《牡丹之歌》、《人說山西好風光》、《讓我們盪起雙槳》等在中國家喻戶曉的作品。80年代，中國實行改革開放以後，喬羽創作的《心中的玫瑰》、《難忘今宵》、《思念》、《說聊齋》、《巫山神女》、《夕陽紅》、《愛我中華》、《祖國頌》等歌詞表達了新時期中國人民的心聲，因而他的作品廣泛流傳，成為人們傳唱的經典之作。
喬羽代表作品：《我的祖國》、《人說山西好風光》、《讓我們盪起雙槳》、《心中的玫瑰》、《難忘今宵》、《愛我中華》等。
劉熾（1921~1998）
原名劉德蔭，作曲家。陝西西安人。幼年隨民間藝人學習鼓樂。1939年入延安魯藝師從冼星海學作曲，中華人民共和國成立後在中央音樂學院進修，後任煤礦文工團副團長。作品包括歌劇音樂，大合唱、電影音樂各10部，及其它中、小型音樂作品。著名的有歌劇《阿詩瑪》；大合唱《祖國頌》；歌曲《我的祖國》（電影《上甘嶺》插曲）、《風煙滾滾唱英雄》（電影《英雄兒女》插曲）、《讓我們盪起雙槳》（電影《祖國的花朵》插曲）；舞蹈音樂《荷花舞》等。
作品:
歌劇有《白毛女》（曲作者之一），《減租會》《果園姐妹》《牧羊姑娘》（與人合作），《火》，《阿詩瑪》等；電影音樂《陝北牧歌》、《上甘嶺》、《祖國的花朵》、《風暴》、《英雄兒女》、《大渡河》、《哪是我家》等；其它有《工人大合唱》、《邊疆戰士大合唱》、《祖國頌》、《天天向上》、《荷花舞》、《牧笛》，第三、六套廣播體操音樂，管弦樂《哀樂》等。童聲大合唱《英雄少年》、《天鵝之歌》、《山谷里的回聲》、《藍天和大地》、《金色的小船》等。他的歌曲《翻身道情》、《崖畔上開花》、《讓我們盪起雙槳》、《我們在大地上栽種鮮花》、《我的祖國》、《英雄贊歌》、《新疆好》、《祖國頌》等幾代人共同傳唱，其中《翻身道情》、《新疆好》、《菏花舞》獲世界青年聯歡節獎。《祖國的花朵》獲電影音樂獎。《讓我們盪起雙槳》獲各種全國獎。《我的祖國》獲全國首屆金唱片獎。《祖國頌》已成為各種慶典必唱歌曲之一。新近創作的《衛士的搖籃》《礦工是人類的太陽》獲全國歌曲金獎。
[編輯本段]《讓我們盪起雙槳》是怎樣寫成的
作者：劉熾
幾十年來我寫過很多兒童歌曲，最難忘的要數寫《讓我們盪起雙槳》這首歌曲了。
那是1955年7月初，長春電影製片廠的導演帶領《祖國的花朵》攝制組全體成員，以及一大群十一二歲的小演員來到萬壽山下，在頤和園中嬉戲，到昆明湖上劃船，讓孩子們熟悉將要拍攝的環境，水上的感覺，劃船的技術和動作……我是這部電影插曲的作者，也就跟著他們一起來了。
我這個人從小怕水。孩子們上了小船，我卻站在湖邊犯難了。這時，孩子們熱情地喊我：「劉熾叔叔，趕快上來呀，開船啦!」我便硬著頭皮，登上了小船。開始，我只能老老實實地坐著，兩手抓住船舷，一動也不敢動。孩子們玩得可真開心，嬉戲、歡樂，劃著、鬧著，那活潑可愛的神態感染了我，使我著了迷，不再怕水了。我和孩子們打水仗、賽船，脫下鞋坐著船舷上打水泡泡。船在水上漂，人在船中笑。我這個中年人又像回到了童年。我以孩子的心境，從孩子的角度觀察著湖水、小船、風浪，尋找歌中幸福少年內心的節奏。當船快要劃到犀牛望月的銅牛附近時，我突然感覺到了具體的樂句在腦中顯現，在心中直蹦。我立刻告訴劃船的小朋友：「快靠岸，快靠岸!」三個孩子全用眼睛瞪著我：「劉熾叔叔怎麼啦？」「歌的旋律出來了，我得馬上記下來!」我對孩子們說。
我上了岸，坐在犀牛望月的石頭上，只用了20分鍾就完成了《讓我們盪起雙槳》的獨唱和二部合唱，又用十來分鍾的時間稍加改動，這首曲子就完成了。我讓導演把孩子們召集起來，把剛寫好的曲子唱給大家聽，孩子們反應強烈，拍著手，說：「真好，唱出了我們剛才在船上的心情。」
電影公映後，這首優美輕快的兒童歌曲就傳遍了全國。不久，便流傳到國外，後來又編入中小學音樂教材，並獲得了各種獎勵。這首歌曲一直流傳到現在，一些四五十歲的人，當唱起《讓我們盪起雙槳》的時候，就回憶起美好的童年時代。

㈦ 體育大課間，同學們跑步、跳繩、踢毽、跳舞，在運動中鍛煉身心．下列有關運動的說法，不正確的是（）

A、骨骼肌收縮，牽動著骨繞著關節活動，可見骨的位置的變化產生了運動．A敘述正確版；
B、在運動中骨骼肌起動力作用權，骨杠桿作用，關節起支點作用．可見骨的運動要靠骨骼肌的牽拉．B敘述正確；
C、小腦能夠使運動協調、准確．C敘述錯誤；
D、運動時，細胞內的線粒體利用氧氣分解有機物，釋放能量．D敘述正確．
故選：C

㈧ 閱讀圖文材料，回答相關問題．「陽光體育運動」、「大課間活動」在各個學校消然興起．隨著悅耳的音樂聲響

（1）澱粉的消化起始於口腔，口腔里的唾液中含有的唾液澱粉酶能夠對部分澱粉進行初步的消化，使澱粉分解為麥芽糖；胃對澱粉沒有消化作用；小腸是將澱粉消化為最終產物的器官，在小腸里含有腸液、胰液等消化液，它們都含有消化澱粉、脂肪、蛋白質的酶，最終澱粉在小腸里被消化成葡萄糖．因此消化道中參與消化澱粉的消化液是唾液、腸液、胰液．
（2）澱粉進入消化道後，口腔中的唾液澱粉酶能夠將部分澱粉分解為麥芽糖，當澱粉和麥芽糖進入小腸後，由於小腸中的胰液和腸液中含有消化糖類的酶，因此，澱粉等糖類物質在小腸內被徹底消化為葡萄糖；營養物質通過消化道壁進入循環系統的過程叫做吸收；營養物質被吸收後隨血液循環最先到達心臟的右心房．
（3）細胞利用氧，將有機物分解成二氧化碳和水，並且將儲存在有機物中的能量釋放出來，供給生命活動的需要的過程叫做呼吸作用；物質a葡萄糖隨血液循環到達組織細胞後，在細胞的線粒體內通過呼吸作用氧化分解釋放能量，供給人體生命活動的需要．
（4）肺是呼吸系統的主要器官，是氣體交換的場所．氣體總是由濃度高的地方向濃度低的地方擴散，直到平衡為止；肺泡中氧氣的含量比血液中的多，而二氧化碳的含量比血液中的少；因此，b是氧氣由肺泡擴散到血液里，人體組織細胞產生並排出體外的氣體d是二氧化碳．
故答案為：（1）唾液、腸液和胰液；
（2）葡萄糖 吸收 右心房
（3）線粒體
（4）氧氣 二氧化碳．

㈨ 河南省中小學大課間體育活動示範套路街舞操

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㈩ 急求小學體育大課間音樂，25分鍾左右。中間最好有一小段讓學生們聽到就知道集合的音樂。謝謝~

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