A. 如何安排體育課堂教學中的課課練
跑步 熱身運動
B. 體育課堂中體能怎麼練
體育課堂中怎樣融入體能訓練，是我們每一名體育工作者面臨的重要課題。一、體育課專堂教學最主要的就是讓學生屬的體能有所提高。這樣才能體現體育課的宗旨。比如：在體育課堂教學中，安排新授課內容最好不要超過二分之一，這樣有利於安排一些提高學生體能的內容，以提高學生體能訓練。二、我們體育教師都知道評價一堂體育課的好壞，首先看課的練習密度和整堂課運動強度，也就是看體育課堂對學生體能鍛煉的如何！？好的體育課堂，學生練習安排緊湊，運動量合理，有很好的鍛煉學生體能的效果。比如：准備活動中熱身的體能練習；基本部分檢驗教學成果所用的對抗、比賽、游戲等提高體能的活動；結束部分的課課練等提高體能的訓練。
C. 適合小學生練習的體育運動
這種項目非常多:跳高，長跑，跳繩，早操，跳皮筋，踢足球，踢毽子，羽毛球，乒乓球，排球，游泳，網球，籃球，拔河，盪鞦韆，單杠，雙杠，圍棋，象棋，輪滑，短跑，田徑，武術，爬繩，飛行棋。
D. 如何有效地在小學體育課堂上組織開展素質練習課課練
要想加強中小學生的健康，光是必要體育課時是不夠的，這只能單方面回地體現「健康第一」，還答需要讓學生了解到增強身體素質的重要性，真正地學會自主運動，必要的體育課不是只會顯得這運動太過牽強嗎？就比如毛主席吧，他認識到了強健體魄的重要。
E. 體育課課練練什麼
體育課？初中、高中、還是大學？
大學的話，如果是男生，可以打籃球或是回踢足球啊，做做運動不答錯，有益身心健康。
如果女生，打排球或是羽毛球。也可以選擇體育舞蹈，比如國標舞或是倫巴等，很不錯的哦！
如果是初中的話，你是學生么？中考會考慮體育的成績么？
建議練練跳遠、跑跑步、拉拉韌帶，對以後身體很好的。
F. 如何提高體育教學中實施體能「課課練」的有效性
該研究採用實驗法對高中年級學生進行體能"課課練"的實踐與研究,利用體能"課課練"鍛煉形內式來提高學生容身體素質能力,是實現青少年身體健康的有效途徑。中學體育教學中應該重視體能"課課練"的教學內容,設定合理的鍛煉內容和方法,將基本體能與基本技術整合成教學內容之中,形成技術與體能互相促進發展的模式,研究制定一套提高學生體能能力的"課課練"練習方法,通過實踐活動進行實驗其有效性。
G. 體育課心得體會 作文1000字
要想提高體育鍛煉能力．必須提高體育課教學質量: 一是體育方法貴在少而精; 二是體育鍛煉貴在持之以恆。只要這樣學生才能在掌握一、兩種體育技術的基礎上，學會體育鍛煉的方法，並在堅持鍛煉的過程中磨練意志品質，增強體質，提高健康水平。真正養成鍛煉的意識和習慣; 然而，學生中總是有一些人平時就不喜歡體育運動．身體素質較弱，體育基礎較差。他們的體育課成績不高。達標率和課外活動及早練的出勤率較低，其中也有部分學習成績好的學生。針對這部分學生的實際情況，該如何才能調動他們的積極性，提高他們的鍛煉自覺性呢？ 第一、提高學生對體育的認識。 平時要重視在本校學生中或報刊上積累和尋找有用的實例。利用體育室內課向學生灌輸：「生命在於運動，運動可以增強體質和開發智力」的知識。健康的身體是攀登科學高峰的物質基礎，是成才的支柱，是人生成功之本。毛澤東同志在《體育之研究》中就曾說過：「德智皆合於體，無體則無德智也！」提高了學生對體育的認識，從而引導學生產生求知慾而自覺鍛煉的興趣。學生學習較緊張，針對他們的思想實際，有針對性地提出合理安排鍛煉時間和如何選擇項目的建議，並利用（體育室內課介紹：《肺活量與壽命》，《體力年齡測試法》《自我檢惻運動量大小》《怎樣使身體長得更結實》《怎樣知道鍛煉效果》等等同學們渴望知道的有關知識。使他們認識到體育課里也有許多科學知識和道理，由此產生了要在運動中驗證和應用這些理論的慾望。從而對體育課及課外鍛煉表現出了從未有過的熱情。盡管目前的體育場地和設施還不盡人意，同學們照樣活躍在操場上。思想認識的提高是至關重要的，往往可以達到事半功倍的效果。 第二、實施課課煉．以增強學生的體質。 上體育課離不開跑、跳、投等田徑運動項目學生在往感到簡單枯燥，不感興趣。目前小學生在力量、耐力跑方面的素質又普遍較差。如何處理好這個矛盾呢？可行的做法是精心備好每節課中「課課練」的教材內容，讓學生感到每節課都有新鮮感。教材內容的新穎、多變和形式各異調動了學生的鍛煉積極性。這樣做當老師的會感到很費腦筋，但效果是很好的。驗證了教育心理學中的一段話：「在學習活動中，積極的情感體驗。成功的喜悅，求知的滿足，濃厚的興趣，都是對學生學習的一種積極的強化。」有些學生怕跑步，我們就在課前動員時運多用古希臘的格言：「如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！」來啟發和激勵同學們。鼓勵他們：「挖掘自身潛力」和「戰勝自我」的勇氣。 第三、注重表揚與鼓勵。 這兩年來，我在所任班級中都實施了課堂常規、上課質量評分等有具體內容的班際評比競賽辦法。而且成功地組織了各種單項比賽及校運會。目的都是培養學生熱愛集體；加強組織性、紀律性，對學生中涌現出來的好人好事，我都積極收集，仔細積累。然後在合適的場合下及時給予表揚，使學生知道老師對他們的點滴進步都很關心，從而受到極大鼓舞。 我的體會是：教師對待學生一定要「動之以情，曉之以理，導之以行．」不但要從嚴要求，嚴得適當，嚴得適度；嚴中有愛。更重要的是要關心，愛護和尊重學生，教育方法切勿簡單粗暴，體育老師尤其需要加強這方面的修養和職業道德。 《全民健身計劃綱要》的推行重點在青少年。這已成為共識。一個人是否熱愛體育，能否把鍛煉身體作為生活的必要部分，在很大程度上取決於青少年時期在學校接受的教育。所以，作為一個體育工作者，實在是任重道遠。雖然，當前的學校體育，無論場地器材，教學質量，運動水平，都比過去大大地跨進了一步。但抓體育重尖子輕群體，重技術而輕培養習慣，以至學生睡懶覺的比晨練的多，青少年鍛煉身體的積極極性和自覺性不如中老年人。「豆芽菜加近視眼」以及 ...
H. 小學體育墊上的課課練都有什麼
墊上運動有：立定跳遠、翻跟斗、前滾翻、跳箱子等。
上體育墊的時候要先把鞋子脫掉。