Ⅰ 如何教小學生武術弓馬步,標准教學在這里
小學體育課武術教學設計與反思
一、教學內容:
1.武術的起源與功版能。
2.武術的基本手型(拳、掌、勾)權、基本步法(馬步、弓步)和武術組合動作(馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標:
1.了解武術的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習,提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣,崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點:手型、步法及組合動作。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
Ⅱ 如何上好小學武術課教學設計和反思
小學體育課武術教學設計與反思
一、教學內容:
1.武術的起源與功能。
2.武術的基內本手型(容拳、掌、勾)、基本步法(馬步、弓步)和武術組合動作(馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標:
1.了解武術的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習,提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣,崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點:手型、步法及組合動作。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
Ⅲ 小學武術教學計劃
武術》選項課教學大綱
前 言
本課程是為學院培養「寬口徑」、「厚基礎」、「重能力」的高素質人才而開設一門課,是天津財經學院體育專項選修課程之一。
本課程修讀對象為完成傳統基礎武術項目學習的全院本專科學生。該課程旨在使學生了解和掌握武術基礎理論知識和學習武術套路,以及武術運動概述,基礎裁判法等。使學生通過武術專項課的學習,理論上要求學生掌握武術技術及基本動作要領和初級裁判法能做到自教自練和擔任比賽裁判,學習武術的特點、流派,了解武術健身價值、文化內涵及各套路動作名稱,實踐中掌握基本手型、手法、步型、步法及整套動作組合的連貫性和身體的協調性。並達到自我演練既有獨自欣賞武術表演的能力。達到武術初中級水平。
本課程以我國現有的武術競賽套路及散打資料為理論基礎,借鑒優秀與動員的表演風格,以武術專項教師任教,目的是使學生達到對武術的更進一步的了解,具有一定的武術基礎,掌握一定的相關理論知識,和有一定的武術德育知識和武術精神。
根據學生武術專項基礎水平,分設初級和提高班。
目 錄
武術課(選修初級班教學大綱··· 1
一、課程介紹··· 1
二、課程任務··· 1
三、教學內容與學時分配··· 1
四、教學內容綱要··· 2
五、成績考核··· 2
六、 教學進度··· 3
七、選修資格及上課要求··· 3
八、主要參考書··· 4
武術課(選修)提高班教學大綱··· 5
一、課程介紹··· 5
二、課程任務··· 5
三、教學內容與學時分配··· 5
四、教學內容綱要··· 6
五、成績考核··· 6
六、 教學進度··· 7
七、選修資格及上課要求··· 8
八、主要參考書··· 8
武術課(選修)初級班教學大綱
一、課程介紹
武術是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步型、步法、平衡、跳躍等動作於一體,通過套路與散手運動形式,來增強體質培養意志、注重內外兼修的一項中國特有的民族傳統體育項目。
本課程分為初級和提高,兩個教學班。主要學習武術基本功、基本動作組合、散手基本技術,介紹初級三路長拳、初級刀術及初級棍術。通過學習使學生基本了解並掌握一項運動技能體會民族傳統運動項目的獨特意義,具備自衛防身的能力。達到增長勁力、意志堅定、靈活果斷,具有武術運動特有韻味的目的。
二、課程任務
1、 學習有關武術的理論知識。
2、 了解武術的特有韻味及悠遠歷史。
3、 學習武術套路(包括:拳術、介紹散手)。
4、 繼承和發揚民族體育文化。抓住武術運動的特點,注重武術的鍛煉價值和人文價值。
三、教學內容與學時分配
類別
教學內容
學時
理論部分
武術運動概述
3
武術套路競賽規則與裁判法
2
武術散打比賽規則與裁判法
實踐部分
武術基本功
10
武術基本技術
13
電教學習
2
其它
考核
2
機動
2
合 計
34
四、教學內容綱要
(一) 理論部分
1、 武術的概念、特點、淵源和流派介紹
2、 武術的健身價值、文化內涵以及未來前景
(二) 實踐部分
1、武術基本功:基本手型、基本手法、基本腿法、基本步型、基本步法、基本動作和組合動作。
2、拳術,基本組合。
3、成套動作的學習和演練。
五、成績考核
(一) 內容
1、理論部分(佔20%):筆試。試題由試題庫隨機抽取30題。
2、技術部分(佔60%)
(1) 動作規格
(2) 勁力協調
(3) 動作熟練及精、氣、神的要求
3、學習態度(佔20%)
(1) 課堂表現(5%)
(2) 出勤表現(15%)
(二) 評分標准
1、理論部分:滿分20分,卷面成績為學生實際得分。
2、技術部分:滿分60分(初級拳三路)
(1) 合乎動作規格要求者滿分40分,出現輕微不符合者扣1—6分,顯著不符合者扣7—11分,嚴重不符合者扣12—18分。
(2) 勁力充沛、動作協調配合者滿分10分,有輕微不符合者扣1—2分,顯著不符合者扣3—4分,嚴重不符合者扣5—6分。
3、學習態度:滿分20分
(1) 課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正及技術、技能進步程度。
(2) 出勤情況15分。每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者將被取消考試資格。
六、 教學進度
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、武術基本功2、三路拳第一段前半段3、恢復體力
柔韌練習
3
1、武術基本功2、三路拳第一段後半段3、跳躍動作
柔韌練習
4
電教教學(觀看套路錄像)
柔韌練習
5
1、武術基本功2、三路拳第二段前半段3、速度練習
柔韌練習
6
1、武術基本功2、三路拳第二段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
7
1、武術基本功2、階段性復習3、力量練習
柔韌練習
8
1、武術基本功2、三路拳第三段前半段3、綜合練習
柔韌練習
9
1、武術基本功2、三路拳第三段後半段3、素質練習
柔韌練習
10
1、武術基本功2、三路拳第四段前半段3、耐力練習
柔韌練習
11
1、武術基本功2、三路拳第四段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
12
武術概論
13
總復習
14
考核
15
武術競賽規則及裁判法
16-17
機動
七、選修資格及上課要求
(一)選修資格
1、身體健康,活潑向上,具有堅韌不拔的精神。
2、熱愛中華武術,對武術感興趣。
(二)上課要求
1、應穿運動服、運動鞋,不佩帶首飾,手錶等。
2、不遲到,不早退,不無故曠課,有事請假。
八、主要參考書
1、 全國師范大學教科書,武術,2000。
2、 中國武術網路全書,1999。
3、 中華武術,2000。
武術課(選修)提高班教學大綱
一、課程介紹
武術是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步型、步法、平衡、跳躍等動作於一體,通過套路與散手運動形式,來增強體質培養意志、注重內外兼修的一項中國特有的民族傳統體育項目。
本課程分為初級和提高,兩個教學班。主要學習武術基本功、基本動作組合、散手基本技術,介紹初級三路長拳、初級刀術及初級棍術。通過學習使學生基本了解並掌握一項運動技能體會民族傳統運動項目的獨特意義,具備自衛防身的能力。達到增長勁力、意志堅定、靈活果斷,具有武術運動特有韻味的目的。
二、課程任務
1、 學習有關武術的理論知識。
2、 了解武術的特有韻味及悠遠歷史。
3、 學習武術套路(包括:器械、散手)。
4、 繼承和發揚民族體育文化。抓住武術運動的特點,注重武術的鍛煉價值和人文價值。
三、教學內容與學時分配
類別
教學內容
學時
理論部分
武術運動概述
3
武術套路競賽規則與裁判法
2
武術散打比賽規則與裁判法
實踐部分
武術基本功
10
刀術、散打的基本動作,基本技術
13
電教學習
2
其它
考核
2
機動
2
合 計
34
四、教學內容綱要
(一)理論部分
1、武術的概念、特點、淵源和流派介紹
2、武術的健身價值、文化內涵以及未來前景
(二)實踐部分
1、武術基本功:基本腿法,身法等的演練,騰空動作的練習,刀術中基本刀法、手法、刀花及動作組合,(散打基本拳法,腿法,摔法)
2、刀術、散打基本技術,和基本組合。
3、成套動作的學習和演練。
五、成績考核
(一) 內容
1、理論部分(佔20%):筆試。試題由試題庫隨機抽取30題。
2、技術部分(佔60%)
(1)動作規格
(2)勁力協調
(3) 動作熟練及精、氣、神的要求
3、學習態度(佔20%)
(1) 課堂表現(5%)
(2) 出勤表現(15%)
(二) 評分標准
1、理論部分:滿分20分,卷面成績位學生實際得分。
2、技術部分:滿分60分(刀術套路;散手技術)
(1)合乎動作規格要求者滿分40分,出現輕微不符合者扣1—6分,顯著不符合者扣7—11分,嚴重不符合者扣12—18分。
(2)勁力充沛、動作協調配合者滿分10分,有輕微不符合者扣1—2分,顯著不符合者扣3—4分,嚴重不符合者扣5—6分。
3、學習態度:滿分20分
(1)課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正及技術、技能進步程度。
(2)出勤情況15分。每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者將被取消考試資格。
六、 教學進度
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、武術基本功2、初級刀術第一段前半段3、恢復體力
柔韌練習
3
1、武術基本功2、初級刀術第一段後半段3、跳躍動作
柔韌練習
4
電教教學(觀看套路錄像)
柔韌練習
5
1、武術基本功2、初級刀術第二段前半段3、速度練習
柔韌練習
6
1、武術基本功2、初級刀術第二段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
7
1、武術基本功2、階段性復習3、力量練習
柔韌練習
8
1、武術基本功2、初級刀術第三段前半段3、綜合練習
柔韌練習
9
1、武術基本功2、初級刀術第三段後半段3、素質練習
柔韌練習
10
1、武術基本功2、初級刀術第四段前半段3、耐力練習
柔韌練習
11
1、武術基本功2、初級刀術第四段後半段3、柔韌練習
柔韌練習
12
武術概論
13
總復習
14
考核
15
武術競賽規則及裁判法
16
機動
17
機動
散手
課次
教學內容
備注
1
1、開學報告2、武術基本功3、恢復體力
柔韌練習
2
1、基本功(散手)2、基本拳法3、恢復體力
柔韌練習
3
1、基本步法2、靈活練習3、速度練習
柔韌練習
4
1、基本腿法2、靈活練習3、速度練習
柔韌練習
5
1、基本步法與拳法2、跳躍練習
柔韌練習
6
1、基本拳法與腿法2、組合練習3、素質練習
柔韌練習
7
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
8
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
9
1、腿法、步法、拳法綜合練習2、靈敏度練習3素質練習
柔韌練習
10
散手中的搏擊理論及擒拿理論
柔韌練習
11
1、兩人一組,雙人練習2、素質、耐力練習
柔韌練習
12
雙人對抗練習
13
總復習
14
考核
15
武術散打競賽規則及裁判法
16
機動
17
機動
註:散手為單獨課程教學,單獨上課考試,作為武術課中的一個教學內容。
七、選修資格及上課要求
(一)選修資格
1、身體健康,活潑向上,具有堅韌不拔的精神。
2、熱愛中華武術,對武術感興趣。
3、具有武術的一定基礎和相關知識的了解。
(二)上課要求
1、應穿運動服、運動鞋,不佩帶首飾,手錶等。
2、不遲到,不早退,不無故曠課,有事請假。
八、主要參考書
1、全國師范大學教科書,武術,2000。
2、中國武術網路全書,1999。
3、初級刀術,2001。
4、中華武術,2000。
5、散打,1999。
Ⅳ 小學體育教案
持輕物投擲 ·玩轉紙飛機
·游戲:闖五關 ·武術
·籃球的起源 ·勇敢者之路回
·1.向後答轉走(齊步) 2.迎面接力跑` ·籃球
·跨越式跳高 ·體育實踐課
·快樂體育 ·六年級體育教學設計
·足球 ·蹲踞式起跑
·立定跳遠《快樂的小青蛙》 ·接力跑
·擲沙包 ·玩呼啦圈
·跳躍:各種方式的雙腳跳 ·我運動、我健康、我快樂
·游戲:巧過攔截 ·加油
·「我為奧運添光彩」教學設計 ·爬行活動
·衛生與健康 ·30米快速跑
·廣播操 ·鍾樓區學校體育與健康課教案
·《健美操》 ·乒乓球教案
·蹲踞式跳遠
Ⅳ 體育教學設計的主要內容有哪些請舉例說明
一、體育游戲要有目的性 做任何事情都要有明確的日的性,體育游戲也不例外。我們在教學中選擇體育游戲時,首先要確定本課游戲是為了服務於主教材的教學,或是單純地為了發展學生的體力、科力,還是為了培養團隊合作意識。因此,教師在教學前要根據不同的教學目標,有日的性去選擇適合於本課教學的游戲。例如:要發展學生速度素質的,我們可以選擇「過關斬將」、「貓捉老鼠」、「小飛行員」等。要發展學生思維的可以選擇「集體畫像」、「手指日標」、送電報等。要培養團結合作的可以選擇「齊心協力」、「協力運輸」、「卷春餅」等。因此,我們教師只有在課前精心設計、精心選擇、精心安排,才能在課中做到胸有成竹。
二、體育游戲要有準備性 良好的開始,是成功的一半。一堂成功的游戲課離不開教師的精心設計和學生的高度參與,更離不開課前、課中、課後場地器材的合理安排與布置。如果在游戲教學中,教師一會兒要到器材室找所需器材,一會兒又要為了場地的分配問題而一與其他老師商討調動隊伍等諸多問題,我想這時的教學秩序一定會混亂不堪,教學效果也會大大折扣。因此,在課前教師要首先准備好本課所用的器材,精心布置好教學所需的場地,體育器材要簡單實用,盡可能少而精,並且可以一物多用。在課中,教師可以和學生一起設計游戲器材的擺放。例如:在摸高游戲中,教師可以協助學生根據自己的能力、學習掌握的程度,放置不同高度的摸高器,讓學生們在練習過程中都能體驗到成功的愉樂。課後,教師可以和學生一起搬運器材,這樣做既有利於一堂課的完整教學,又充分培養了師生之間的情感交流。因此,也可以這樣說,一堂有準備的游戲課,也會是一堂好的課。
三、體育游戲要有實用性 體育游戲內容豐富種類繁多,但並不是說所有的體育游戲都適合我們小學體育教學,在操作中我們教師要根據不同的實際情況,隨時選擇與調整游戲。例如:同一種游戲在同一班級運用時教師就要充分考慮到學生之間的性別、體力、身體素質等因索,同一種游戲在不同年級段運用時,教師就要充分考慮到游戲的負荷、游戲的密度、以及學生的接受能力等。只有在教學中,根據實際情況,合理安排與運用游戲,才能最大限度地讓學生喜歡卜游戲教學,才能讓游戲教學促進學生的全!自了發展。
四、體育游戲要有創新性 時代在發展,現在的學生思維能力活躍,好奇心強。如果我們的游戲教學一直一成不變,沒有任何新意,他們就會失去練習的興趣,鍛煉的效果也就會大大折扣。因此,教學中我們既要繼承傳統,又要有所創新。當然,游戲創新並不是說要仃一堂課都要重新創設一種新的游戲,我們可以在原有游戲的基礎加以拓展、在游戲的器材卜加以創新,使他們改頭換面,重新煥發新的活力。例如:在投擲教學中,我們以往用的壘球、實心球都是從頭頂投出去的,我們是否可以改變投擲的勢姿。可以蹲養投、跪著投、旋轉投等,運用不同的方法手段來改變投擲的運動軌跡。這樣做不僅起到了原有鍛煉身體的效果,還能使學生在愉快游戲教學中掌握各種投擲姿勢的動作要領。在體育游戲的器材創新中,我們不僅要有在原有器材卜進改進的勇氣,更要善於利用周圍的一切事物。如:在體操棒卜裹卜一層金紙,這樣就能使它變成一根人見人愛的金箍棒,一堂好的武術課就呆現出來了。利用一張廢報紙,就能引中出「捉蟲子」、「投彈」、「飛毯」、「碎紙機」等諸多簡單又實用的小游戲。由此可見,游戲創新並不是深不可測的,其實好的的創意,好的點子就在我們身邊。只要我們多做有心人,多思考,多發現,就會在游戲的創新中有所突破。
五、體育游戲要有安全性 體育課改以來,我們一直強調的理念,就是要牢固樹立「健康第一」的指導思想。因此,我們時時刻刻要警鍾長鳴。不管在任何教學地點和時間都要把學生安全放在首位。雖然,體育課堂中出現的安全事故有著不可預知的因索,但是我們一定要本著對學生負責的態度,盡最大可能的消除不可預知的因素,做到防患未然。因此,教師要在行堂課前仔細檢查場地是否平整、體育器材是否牢固、學生有無疾病情況,教師只有做到事無具細,才可能避免安全事故的發生。課中教師除了教授體育基本技能以外,更要教會學生保護與幫助的辦法以,隨時巡i口i指導學生的練習情況,盡一切可能地把危險事故消滅在萌芽狀態。課後,教師要善於總結經驗與教訓,做好課後小結一與反思,把一些課堂出現的問題一與解決方法記錄在案,利用課余時間多查查資料,多向老教師請教。當然,一旦在課堂卜出現事故的發生,我們更應該冷靜對待,運用自己掌握的一些救護方法,第一時間對學生進行心理撫慰與簡單處理,把學生的運動損傷減到最小。
總之,要想提高游戲教學的效果還有很多種方法,但只要我們不斷地做個有心人,時時刻刻努力鑽研,就一定會使我們的游戲教學深人孩子的心中
Ⅵ 如何上好小學體育課武術教學設計和反思
1.武術的起源與功能。
2.武術的基本手型(拳、掌、勾)、基本步法(馬步、弓步版)和武術組合動作(馬步沖拳、權弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標:
1.了解武術的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習,提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣,崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點:手型、步法及組合動作。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
四、課前准備:多媒體課件的製作。