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小學體育心得體會作文500字

發布時間:2021-03-02 06:27:14

① 關於小學生體育比賽的作文,400~500字,急急急急急急啊!!!!!

拔河比賽

歲月象湍湍激流,不斷沖刷我的記憶,許多事情已經模糊,但在我心靈深處,有一件事,一直令我難忘。
記得那是去年的秋天,在作文班上,老師為了讓我們鍛煉身體,陶冶情操,培養我們的觀察力,組織了一場拔河比賽。
老師把我們分為兩個隊,一個是猛虎隊,另一個是雄鷹隊。我被分到了雄鷹隊。
兩隊實力相當,互不相讓,同學們一個個英姿颯爽、昂首挺胸,一場針鋒相對的比賽即將展開了。
隨著隨著老師的哨聲,比賽開始了。雙方隊員握緊繩子,他們一個個腳蹬著地,身體向後傾,拚命向自己的方向拽繩子。繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊,一會兒又移向雄鷹隊,互不相讓。雙方啦啦隊的隊員們,也齊聲吶喊,不停地為自己隊擂鼓助威。我的手都拽紅了,可繩子還是不動一下,雙方進入僵持狀態。
此時,我方的隊員們一個個都紅了眼,有的人臉憋得通紅,有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁,還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最後,我們隊使出了全力,隨著啦啦隊的喊聲,紅綢一下子移向了我方,我們雄鷹隊勝了。
後來兩局我們隊乘勝前進,連續獲勝,最終我們取得了勝利。
這次拔河比賽,使我明白了團結力量大的道理,更激勵我在走向未來的道路上,要樹立克服困難的信心,我永遠也不會忘記這次拔河比賽。

② 體育課心得體會 作文1000字

要想提高體育鍛煉能力.必須提高體育課教學質量: 一是體育方法貴在少而精; 二是體育鍛煉貴在持之以恆。只要這樣學生才能在掌握一、兩種體育技術的基礎上,學會體育鍛煉的方法,並在堅持鍛煉的過程中磨練意志品質,增強體質,提高健康水平。真正養成鍛煉的意識和習慣; 然而,學生中總是有一些人平時就不喜歡體育運動.身體素質較弱,體育基礎較差。他們的體育課成績不高。達標率和課外活動及早練的出勤率較低,其中也有部分學習成績好的學生。針對這部分學生的實際情況,該如何才能調動他們的積極性,提高他們的鍛煉自覺性呢? 第一、提高學生對體育的認識。 平時要重視在本校學生中或報刊上積累和尋找有用的實例。利用體育室內課向學生灌輸:「生命在於運動,運動可以增強體質和開發智力」的知識。健康的身體是攀登科學高峰的物質基礎,是成才的支柱,是人生成功之本。毛澤東同志在《體育之研究》中就曾說過:「德智皆合於體,無體則無德智也!」提高了學生對體育的認識,從而引導學生產生求知慾而自覺鍛煉的興趣。學生學習較緊張,針對他們的思想實際,有針對性地提出合理安排鍛煉時間和如何選擇項目的建議,並利用(體育室內課介紹:《肺活量與壽命》,《體力年齡測試法》《自我檢惻運動量大小》《怎樣使身體長得更結實》《怎樣知道鍛煉效果》等等同學們渴望知道的有關知識。使他們認識到體育課里也有許多科學知識和道理,由此產生了要在運動中驗證和應用這些理論的慾望。從而對體育課及課外鍛煉表現出了從未有過的熱情。盡管目前的體育場地和設施還不盡人意,同學們照樣活躍在操場上。思想認識的提高是至關重要的,往往可以達到事半功倍的效果。 第二、實施課課煉.以增強學生的體質。 上體育課離不開跑、跳、投等田徑運動項目學生在往感到簡單枯燥,不感興趣。目前小學生在力量、耐力跑方面的素質又普遍較差。如何處理好這個矛盾呢?可行的做法是精心備好每節課中「課課練」的教材內容,讓學生感到每節課都有新鮮感。教材內容的新穎、多變和形式各異調動了學生的鍛煉積極性。這樣做當老師的會感到很費腦筋,但效果是很好的。驗證了教育心理學中的一段話:「在學習活動中,積極的情感體驗。成功的喜悅,求知的滿足,濃厚的興趣,都是對學生學習的一種積極的強化。」有些學生怕跑步,我們就在課前動員時運多用古希臘的格言:「如果你想健壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!」來啟發和激勵同學們。鼓勵他們:「挖掘自身潛力」和「戰勝自我」的勇氣。 第三、注重表揚與鼓勵。 這兩年來,我在所任班級中都實施了課堂常規、上課質量評分等有具體內容的班際評比競賽辦法。而且成功地組織了各種單項比賽及校運會。目的都是培養學生熱愛集體;加強組織性、紀律性,對學生中涌現出來的好人好事,我都積極收集,仔細積累。然後在合適的場合下及時給予表揚,使學生知道老師對他們的點滴進步都很關心,從而受到極大鼓舞。 我的體會是:教師對待學生一定要「動之以情,曉之以理,導之以行.」不但要從嚴要求,嚴得適當,嚴得適度;嚴中有愛。更重要的是要關心,愛護和尊重學生,教育方法切勿簡單粗暴,體育老師尤其需要加強這方面的修養和職業道德。 《全民健身計劃綱要》的推行重點在青少年。這已成為共識。一個人是否熱愛體育,能否把鍛煉身體作為生活的必要部分,在很大程度上取決於青少年時期在學校接受的教育。所以,作為一個體育工作者,實在是任重道遠。雖然,當前的學校體育,無論場地器材,教學質量,運動水平,都比過去大大地跨進了一步。但抓體育重尖子輕群體,重技術而輕培養習慣,以至學生睡懶覺的比晨練的多,青少年鍛煉身體的積極極性和自覺性不如中老年人。「豆芽菜加近視眼」以及 ...

小學作文我的體育考試500字作文

昨天,我們體育考試了,我的體育成績一般般,算不上好,但也差不到哪去版,不過,我總有權不好的一項。但我不好的一項卻正好是要考得這一項——立定跳遠。
上節課,我練習了一節課,為的就是可以考出一個理想的成績,但效果不佳,所以一直無法達到及格線。這節課開始考試了,我是第六個考。看著前面的同學都跳好了,但是臉上卻沒笑出來,我也就大概知道她們的成績了,到我考了,我有一絲緊張。首先,我們的及格線很高,是一米七,我從未跳到過一米七;再一個,我從前面五個同學的表情上已經知道她們都沒有及格。開始跳了,胡經峰一個勁的說:「身體向前傾!」這句話到給了我提示,我在跳出去的那一剎那,我的腳跟已經離地,而且身體特向前傾,若不是跳出去,那我可能就趴在了地下。第一跳結束:一米60。這個結果超出了我的想像,突然發現,我並沒有用全力跳,再接下來的兩跳中我使出全身的力氣,結果讓我十分滿意,兩個「1米70」。這個成績讓我笑了。
我及格了!我從未想過,我居然可以及格,哦!太好了!這次的體育考試我通過了,不過,接下來還有兩項體育考試在等待著我。加油!

④ 運動會感想 作文500字

最佳答案從開幕式到閉幕式的整個過程真的是一種享受。整個場面是那麼的激動人心,運動員入場式每個社區列著整齊的方隊英姿颯爽的走向主席台,整齊的高喊著口號「全民健身、增強體質、開拓進取、振興勞山」。此時的我走在隊伍中萬分激動,心潮澎湃。方隊結束後緊接著大型團體操的表演,有兩千多人組成的六個表演節目,每個節目是那麼的絢麗多彩、頻頻起舞的舞姿是那麼的優雅、整齊、光彩照人。整個的節目使你美不勝收,一切美景盡收眼底,真得讓你留臨往返,此時的美景使我忍不掏出相機把這場面拍攝下來載入我的相冊。緊接著運動開始比賽了,在整個比賽的過程中運動賽出了風格、賽出了水平。運動員不管是年輕的、中年的發揚頑強拼搏的精神自始至終在和諧的氣氛中比賽,本著強身健體的精神,推廣全民健身的主題。使整個比賽達到了高潮。運動員竭盡全了投入比賽中,場上為運動員加油的吶喊聲此起彼伏,此情此景對我許多年沒參加運動會來說真的萬分激動,同時我為取得優異成績的運動員深表祝賀,在運動場上使我這個已步入中年的人彷彿回到了學生時代,使自己的心年輕了許多。運動會從丙組、乙組、到甲組不同的年齡段。
我的項目是甲組800米,在裁判點名後我真的好緊張,由於三十多年沒參加比賽了緊張也在情理之中,在點名後我做了熱身,站在跑道上等待裁判的槍響,當槍聲響起的時候我的緊張已盪然無存,彷彿被槍聲帶走,二十六個人同時跑,剛開始比較融集不趕快跑以防摔倒,在十幾名中跟著隊伍不斷的往前推,還好我推到700米的時候到了第四名,但是彎道剛過到百米沖刺的時候 我好像兩腿酸軟,沒了力氣,領隊在跑道旁讓我深呼吸,我馬上做到調整了一下呼吸。最後堅持跑下的,好在保持了第四名成績是:3分9秒。雖然成績不是很好,我也感到很欣慰,也見證了我平時的鍛煉,跑完以後我的同伴馬上來鼓勵我,我也盡力了力,真的好辛苦啊!此時的我馬上想到平時鍛煉的強度是不夠的,所以在比賽的時候才會這樣好艱辛,這次有了經驗在以後的訓練中要耐力、速度同時跟上,只有這樣才 會從容的面對比賽,才能取得好的成績。

今天早晨在操場上跑步的時候,剛好我的同事也來到了跑道上,我們邊跑邊討論著昨天的比賽,我們一起跑了五六圈,我們結束了晨練,此時已是朝霞滿天,明媚的陽光在五月盛開鮮花的時候,顯得分外的光彩照人,使我被這美景所陶醉!我們邊走邊聊著並欣賞這美景......

⑤ 小學生陽光體育作文五百字

幸福

幸福,我們在不同年齡都對它有不同見解。——題記
小時候,我認為幸福就是吃一頓大餐,那往往使我心滿意足,認為幸福這么簡單……
後來,幸福在我的印象中升了一個等級:上小學了,不再像小時候那樣,無憂無慮,而是每天在下苦功。終於,在一次語文考試中,我考了100分,心中整天都是快樂的,甚至是幸福的。因為,這是我努力奮斗得來的啊!這也往往使我認為幸福就是考試滿分,受到表揚……
現在,才認為幸福更加來之不易,也對它有了更深的理解。但使我有這個看法的還是那一次。那天,我在寫字台台前「吭哧吭哧」地做著作業,誰知老天偏偏這樣:不知道我到底怎樣個惹著他了,他一生氣,就和我過不去—前面還算是一帆風順,我勢如破竹,就差思考題了,老天就給我放了一隻「攔路虎」在此。這可害苦了我,但是我這個人一向「明知『路』有虎,偏向『虎山』行」的人,所以一會兒計算,一會兒畫圖,一會兒冥思苦想……可任憑我使出十八般武藝,都不能把那隻「老虎」消滅。嘿嘿,我可不是傻子,我還有「殺手鐧」哩!我經過慎重考慮,決定請「救星」爸爸來幫忙。正巧老爸就在我身邊看書,我就請他降伏「老虎」。果然,「老爸出馬,一個頂倆。」很快就把那隻「虎」解決了。我聽了他的分析非常高興,連聲叫妙。現在才發現那道題是如此的簡單,此時此刻,我能不感到幸福嗎? 哦,在困難時有人為你出謀劃策是幸福,你克服了困難更會感到幸福……
也許,以後,隨著年齡增長,我將會有更多的幸福,而且層次也會不斷提高:考入重點學校是幸福,有了愛情和孩子是幸福,有了一個屬於自己的小天地更是無可比擬的幸福……總之,幸福是我們生活中不可缺少,也是一種人人都渴望得到的慾望。
看來,幸福無處不在,只要你用一顆樂觀開朗的心去發現、感受、品味它,你就會發現生活是如此地多姿多彩。

⑥ 對體育課自我總結500字作文

新一輪課程改革要求從單一的國家課程走向國家、地方、校本課程模式。校本課程的開發必將成為21世紀初期我國課程改革乃至教育改革的熱點問題。校本課程的開發有利於彌補國家課程自上而下的研究推廣周期過長,缺乏靈活,滯後於社會變革,不能及時反映科技進步和社會需求的變化等不足。同時,校本課程有利於課程理論與實踐的不斷豐富和完善。我校立足於課程改革要求,從學校實際出發,在****年開始對足球課程進行了開發,建立了足球校本課程開發體系。

一、 足球課程開發的的宗旨與立足點:無論是家長、學校、教師,還是學生本人,都必須樹立一個觀念:人的個性潛能是無限的,如果不被喚醒就會萎縮乃至泯滅。教育的使命就在於喚醒、發掘個體的個性潛能。 其次,個體的個性全面和諧發展應包括個體的"類特性"、"社會特性"、"個人特性"的全面和諧發展。因此,我們把足球課程開發的宗旨定義為:充分發掘學生的個性潛能優勢,促進學生的個性全面和諧地發展立足點之一:學校的特色 中外大量的特色學校創建的成功經驗業已證明,特色課程的構建是實現學校辦學特色的重要載體。校本課程開發要走的就是這樣一條基於學校現實的特色化的道路。如果一所學校大多數學科都形成了自己的特色,學校教育就會形成特色各異、爭奇斗艷的可觀局面。所以說校本課程的建設是學校特色的重要組成部分,也是特色學校建設的重點。我校在2004年成為江東區足球傳統項目學校,足球在我校教師、學生中具有強大的吸引力和影響力。由於教育局的關心和支持,開設足球特色課程的硬體和軟體都具備了一定的基礎。立足點之二:教師的個性教師是校本課程的研究者、詮釋者、設計者、實施者、評價者,教師不僅決定著課程資源的選擇和利用,是素材性課程資源的重要載體,是校本課程實施的首要基本的條件資源,教師就是重要的課程資源,教師素質狀況決定了課程資源的識別范圍,開發與利用程度及發揮效益水平。因此教師需要具備廣博的知識和專業能力,需要不斷的加強學習、提高認識、改善自己的知識結構。我們根據教師的專業特點,充分調動教師的積極性,使足球 校本課程的研究、開發和實施建立在一個比較高的起點上。立足點之三:學生的個性學生也是校本課程研究開發的參與者,他們對校本課程的開發最有發言權,學校所開發的課程內容需重視學生的特殊背景及需要,讓他(她)們根據自己的興趣、動機、個性特長,對校本課程作出自己的選擇,我們通過對學生進行了問卷調查(見表一),了解學生對足球課的興趣與需求,保證學校為學生所開發的課程能夠符合學生的性向需要。進而激發學生的學習動機,引起學生的興趣,主動參與學習活動,進行知識的構建。

⑦ 體育跑步大課間感受,感想作文600字。急急急急!!

國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康,而健康就與體育運動密切相關,多做運動,能強身健體,有益身心。所以,我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步,它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑,因為我不想錯過,沿途中有很多美麗的風景,有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它們當多一段美好的回憶,而不會擦肩而過。每天早晨,太陽初升的時候,當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來,當陽光透過葉縫的那一刻,我愛慢跑,一邊感受大自然的恩賜,一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天,正准備下山時,當樹葉不再飄忽,不再飄忽, 而落葉滿地的時候,我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線,一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上,我愛慢跑。因為我想跑在後頭,看著看著同學門的背影,我想把他們留在我的眼裡,留在我的心裡,也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡,也算是緣分,我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年,是體育運動的象徵,我愛滿跑,我喜歡體育運動,因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!
我喜愛跑步。記得小時候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是,從不服輸的我就開始練習跑步。早上,天還未亮,我就起床,到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯,就拉著妹妹去比賽,無論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那麼幾步。但是,我並沒有泄氣,我開始更加刻苦練習,經過我長時間的練習,我終於超過了妹妹,我心裡有說不出來的高興,我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候,我根本不會踢毽子,但是,我萬萬沒有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,為什麼要選我去,而不選其她女同學去呢?既然,老師選我去,我又怎麼能辜負她呢。但是,離比賽的時間十分近了,就算我再怎麼刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學啊!於是,我就趁下午放學,做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鍾只踢了22個。從那以後,我就下定決心要學會踢毽子,超過別人。於是,放學之後,每當我做完作業,便拿出毽子努力練習,每天都是如此。終於,功夫不負有心人,我成功的練會了踢毽子,現在,我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調節人體的精神狀態。
其實,在許多的運動項目中,跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問:「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛,那哪項運動才是你的最愛呢?」我也不用拐彎抹角的啦,實話告訴你吧,其實啊,打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿,我就對他們產生了羨慕之情,而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣,站在羽毛球場,與對手一決高下啊!我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後,趁天還未黑之時,就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球,當然,我也並不例外。開始和他們打的時候,我總是輸,但逐漸逐漸,我的球技也越來越好了,雖然,還是不能打敗他們,但還是能和他們打成平手。我相信,只要我堅持練習打羽毛球,總會有一天,讓我有打敗他們的機會!
我在運動中得到了一個啟示:只要肯下功夫,堅持做下去,再怎麼艱難的事情,你都會成功的!
以前,我經常感冒,身體不好,因為運動,所以我有了一個健康的身體。

⑧ 體育課後的感想寫一篇500字的作文 急啊!!!!

光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,進入大學已將近一年半的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。我的體育課學習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了,雖談不上有什麼心得,但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一年多的田徑學習,我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質下降了很多。 通過田徑的學習,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質比以前好多了,學習田徑還會使我們能夠更加自信,會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快,身體的每個關節都得到舒展。
學習田徑,讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學習生活之餘使身心得到放鬆。每次上田徑課,不管有多累,心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率,真可謂"一舉兩得"啊!
在學習田徑的過程中也會學到很多東西,在學習的過程中會遇到很多困難,有時候會學一些困難的動作,由於身體的協調性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習,有時候累了想休息一下,可是看到別的隊友還在那刻苦的練習,自己就被一股力量推動著繼續練習。甚至有的同學扭傷了腳還在堅持上課,這是因為他對田徑深深的喜歡,和不被別人甩下的自強心理。此外,田徑也培養了我的團隊精神,彼此幫助,各自發揮自己的長處,學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。
在我看來,田徑是最原始最常見的一種運動,在動感中讓人煥發青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富,擁有健康的體魄又是每個人最大的願望與夢想。但想實現這這些願望不算太難,也不算太容易,練田徑就是實現這願望與夢想的途徑之一。通過田徑的訓練讓我對不經歷風雨,怎能見彩虹」這句話的意思有了更深刻的理解,沒有耕耘哪有什麼收獲?沒有付出哪有什麼回報?想健康又要氣質,當然要通過不懈的努力去實現它。
大學體育是高校重要的教育內容之一,是學生在接受學校體育系統教育的基礎上,繼續增強和完善大學生的身心素質,使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習,因為「身體是革命的本錢」。在「全民健身計劃」的普及中,國家公布的「普通人群體質和健康標准」在逐步的推行,大學生也應該執行相應的「體質健康標准」,並在大學學習期間,認真完成學業,成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生,大學體育是衡量大學生是否做到「德、智、體」等全面發展的重要指標之一,是大學生經受「磨練」和體驗「成功感覺」的主要方法,是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響,是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動,只有持之以恆的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到「終身受益」。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家,也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。

⑨ 《體育影響了我》小學生作文 500字和《( )影響了我》小學生作文 500字

體育是什麼?體育是競爭,是決出勝負。不,體育還是一種藝術,它以自生的魅力吸引著一切。
以前,我只知道體育無非就是跳跳繩、跑跑步、做做運動而已,可奧運會場上跳動的音符卻張顯它另一面的風采。現在,我知道了,體育不僅僅是做做運動,它也有自己的精神,就是體育精神。體育精神就是一種公正、公開、公平和客觀性集於一體的精神,它連接著世界的和平、友誼,體育點燃我們的體育激情,他讓我們渾生充滿朝氣。體育所蘊藏的青春、力量、讓我們這個飽經風霜的地球重新煥發活力,迸發朝氣,讓整個地球脫胎換骨。
我愛體育,不只是愛體育帶給我們的笑聲、緊張、精彩,還有的就是體育帶給我們的精神,正是應為這種積極向上的精神,才使得那麼多人迷上這個以向上的精神為主的體育。體育比賽的精神將影響每一個人,他不會把勝利看得那麼重,體育比賽素來不是以成敗看英雄。體育和我們一起成長,體育精神也將被發揚光大。

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