小學體育走教活動

⑴ 小學體育教學方法有哪些

常言道：「教學有法、教無定法，貴在得法」。「教學有法」是說教學有規律、有原則；「教學無法」則說沒有固定的模式，條條大道通羅馬；「教學得法」是指教師根據教材的內容和學生特點靈活安排，變換自己的教學方法和手段，保證每位學生都能受益。為此，在體育教學設計上，要由簡單的「一刀切」方法手段，向促使學生的一般發展、共同發展與特殊發展、差別發展相結合，必須充分利用形式上、內容上的特點，創新教學方法。現就筆者在教學的點滴，談談小學體育教學方法的幾點見解，作為拋磚引玉。
一、游戲化教學法

游戲化教學法是在教學過程中，教師通過各種各樣游戲教學的形式來使學生進行學習，並培養多方面能力的教學方法。這一方法突出了學生在教學中的主體地位，強調情感和活動的因素在教學中的作用。

體育游戲以它特有的活動形式吸引著兒童，能使學生在活動中充分表現個人的品質和活動能力。運用「游戲化」教學活動可以激發學生對體育產生濃厚興趣，積極主動地參與到課堂教學中來，並促進學生的思維活動，促進學生智力的發展，使學生既能廣泛地獲取運動知識，又能體驗運動樂趣，提高運動技能，從而提高體育課堂教學質量。

小學體育教學中很好地運用游戲教材，充分發揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學任務有重要的意義和作用。體育教師應適當地採用游戲方法進行教學，在課的開始和結束階段，採用游戲法對集中學生注意力，調動學生的積極性，能收到良好的教學效果，有利於課的順利進行。小學階段兒童的生理、心理特點是興奮占優勢，抑制能力差，注意力不易集中，單調的練習容易產生疲勞，因此，要採用變換游戲方法，加深形象化教學，使每一個游戲都能吸引住學生。通過游戲，提高小學生對體育教學的興趣，是小學生體育教學中一個十分重要的問題。

二、情境教學法

情境教學法是指在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示、音樂渲染等手段創設課堂教學的場景，誘發學生學習體育的主動性與積極性的教學方法。它能寓教材內容於各種有益的活動情景之中，並通過創設具體場景，激起學生濃厚興趣的教學方法。此法能使學生進一步挖掘大腦的潛能，最大限度的投入、參與教學，對培養學生的想像能力，落實思想教育都有非常好的效果。

在情境教學的具體操作中，教師必須根據教學目標、教學內容和學生的實際，通過設計相關的故事情節、場地器材和情景氛圍，用語言描述、提問、音樂、場地等各種方式進行情境的創設。一般操作的程序是：創設情境——激發運動興趣——體驗情節——產生運動樂趣。

三、兒歌教學法

教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供 了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。兒歌教學法 正是如此。它語言簡練、通俗易懂、便於理解記憶，深受學生喜愛。如齊步走的兒歌：挺胸抬頭，擺臂有力， 橫排對齊，豎行對正，自視前方，先邁左腳。前滾翻兒歌：下蹲低頭手撐墊，蹬地提臀向前翻，肩背著墊抱小 腿，蹬地團身是關鍵。

當然，教法絕不僅限於以上這些方面。教師應該是集各家教法之所長，結合自己的特點以及學校和學生的實際，創設出有效的教學方法。隨著新體育課程標準的實施，體育教學改革的不斷深化，相信在不久的將來，定會涌現更多和更新的、有助於吸引學生參與體育學習和活動的教學方法。

⑵ 如何提高小學生體育教學的趣味性

有效的體育教學是指是通過教師在一段時間的教學之後，學生所獲得的具體進步和發展。下面就新課程下體育有效教學談幾點體會： 一、精心設計，激發學習慾望 教學內容的有效性是保證課堂教學有效的前提，是決定「有效教學」的理念能否兌現為課堂教學實踐的關鍵因素。而新課標沒有給體育教師規定許多具體的教學內容，教師們可以放手去開發、精心設計一些能喚起學生學習慾望的教學內容，調動學習的積極性，學生一旦對體育產生興趣，主動性和積極性就會大大提高。 體育課不同於其他學科，他的活動范圍主要在操場，可用的媒體比較少，因此學起來比較枯燥。教師只有想辦法，喚起學生內心的學習慾望，才能讓學生積極主動地參與學習。例如：我在上「障礙跑」一課時，設計了這樣一則導語：同學們，你們想成為「冒險家」嗎？學生異口同聲：「想」。接著我又說：「你們不怕危險嗎？」學生的回答是肯定的。再比如，在快速跑教學中，我利用「搶占高地」游戲，讓學生站在幾個不同的位置上，但距離他們要搶占的高地距離相等，然後根據我喊出的口令，迅速搶占「高地」先到「高地」者為勝。游戲練習既活躍了課堂氣氛，也為接下來基本部分的練習做好了准備。所以通過提問誘導、游戲等手段，不僅能讓學生感到好奇，而且能激活他們學習的原動力。 二、營造氛圍，活躍課堂氣氛 體育課中要極力營造一種和諧、活躍的體育課堂氣氛。體育課堂教學氣氛是體育教學活動的心理背景。體育教學主要在室外進行，而且相對室內環境來說，教學環境相對寬松。在體育課中我盡力為學生營造和諧的氣氛，使他們的情緒處於適度的興奮狀態，每個成員在認知上相近，情緒上相溶，心理上互動，課堂氣氛活躍，教與學、練的情緒高漲，使學生處於積極的心理狀態之下。這樣的環境有利於學生的學習。 三、發揮潛能，體驗成功之樂 有專家指出，學生是一個天生的學習者，學習是學生個體生命生存和發展的本能。另有專家說，學生自身是富有潛能的個體，猶如一塊烏黑的煤炭，蘊藏著巨大的能量，一經火花點燃，他們將釋放出巨大的能量，燃燒成熊熊大火，教學實踐也經常使我們感到，學生的確具有極大的學習潛能。他們有獨到的見解，獨特的思維方式，有時我們沒有想到的，他們想到了，表現出令人驚奇的創造力。例如：在一節快速跑的課上，當學生進行了一次練習後，就有一個學生跑過來告訴我說，有兩個學生在跑之前交換了位置（交換了跑的小組）。剛開始我很生氣，怎麼上課可以隨便換位置，如果其他學生都像他們一樣，那課堂紀律可不就亂套了，於是我走向了那兩個學生，想批評他們，讓他們各歸各位。可一想還是先調查一下原因。原來他們自己的小組體能差距較大，好的學生永遠跑第一，較差的學生拼了全力也永遠是最後，永遠和成功無緣（排除對方「放水」）。大家都覺得沒勁，那個跑得快的學生覺得自己並沒有完全施展能力，而跑得較慢的學生也覺得自己在怎麼努力也超不過同伴，也就失去了學習的積極性，可他們都想換個小組和水平接近的同學比試一下，於是就出現了私下交換位置的現象，他們覺得找到了真正的對手，可以一搏高低，這是我很震動。他們的這一舉動，打破了教師給他們的固定的分組活動框架，滿足了他們的心理需要，對他們的學習無疑有著積極的促進作用，因此，我們因該信任他們，大膽放手，讓學生自己去學著做。又如：在一堂練習跳躍的課上，我就引導學生憑借舊知識去探索新知：單跳雙落也是跳躍的一個內容，請大家想一想，它與立定跳遠有什麼不同之處，並讓學生自己嘗試對比、找出不同之處。學生紛紛舉手，有的說：「立定跳遠就像青蛙跳，雙腳同跳同落。」還有的說：「單跳雙落就像游戲『過家家』,一隻腳跳起兩只腳落地。」學生在回答過程中，臉上洋溢著高興之情。在自主嘗試過程中，學生自己獲取了知識，並享受了成功歡樂。 如果學生在學習中不斷獲得成功的體驗，會增強他的學習動機，促使他樂意在學習方面去探索，而且不畏困難。因此我們要創設機會，讓學生一次次體驗成功的歡樂。 四、尊重學生，實現教學相長 英國的菲貝利說過：「對人尊重，他就能不斷向上；光譴責，社會是不會進步的。」課堂上尊重學生，建立民主、平等、和諧的師生關系，充分體現出學生的主體性，才能激發學生的創新意識和創造性思維。教學是教與學的交往、互動，師生之間相互交流、相互溝通、相互啟發、相互補充。在這個過程中，教師與學生分享彼此的思考、經驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學內容，求得新的發現，從而達到共享、共進，實現教學相長和共同發展。 傳統的教學模式強調教師的示範講解，忽視了學生的主體性、積極性，壓抑了學生的創造性。每位學生都有自己的見解，他們希望用自己的思維方式去學習、理解、接受知識。教師填、灌式的教學方法，給學生以枯燥的感覺，使其無法自己獨立解決問題，無法靈活多變地「創造性」地學習，很容易形成千人一面的方式。我們不能因為學生的練習技術不符合教學要求就全面否定，應該有目的有重點地吸收學生的優點，並及時凋整教學手段，讓學生繼續發揮、創造。例如：學生在練習跳躍時，我先不規定學生如何去跳，讓學生自己去嘗試有哪些方法可以跳過小紙簍，最後引入正題單跳雙落。因此，我們要發揮學生自主做的權利，鼓勵學生大膽創造新的動作，在因勢利導，幫助他們形成獨特的個人技術風格。 五、評價，激勵提高教學效果 體育教學評價一方面可以檢查學生對動作要領的掌握情況，另一方面可以督促學生平時要加強練習。評價方法由原來單一的教師評價向多方評價轉變，主要有學生自評、同伴評價和教師評價相結合的綜合性評價，培養學生正確看待自我和學會欣賞他人的良好品格，促進學生的全面健康成長，在實際教學中，我能恰當地運用激勵性語言進行評價，如學生有新的練習方法時，用「真棒！好聰明！」等語言不斷地激勵他們；當學生感到困難時，用「再試一試，堅持一下」等語言鼓勵他們，使他們始終感覺到我關注他們的目光。對於不同的學生測試的標准也應該有所不同，只要他每次有所提高都應該肯定他的成績，多加鼓勵和表揚。讓他們體驗成功的樂趣，激發學習熱情，從而提高教堂的教學效果。

⑶ 小學體育課放鬆活動都有哪些

1。游戲放鬆。這是一種比較常見的休閑方式。是選擇一些新穎的，有針對性的，寬松的游戲，讓學生在玩的過程中，達到放鬆的目的。游戲內容的選擇是非常重要的。這種形式的放鬆通常更受影響的學生。
2。步進放鬆。即便於行走式步進練習，不一定綁行動的形式，強調的隨意性，以達到舒緩目的。你可以放鬆調控，通過添加詞語，如「眼睛」和其他措施，以促進疲勞的消除，也可加入相關暗示報表等資料。

3。寫意放鬆。使用或操作或其他自我練習一些放鬆寫意。通過相應關節的活動或伸展肌肉放鬆放鬆活動，以達到放鬆的目的。

4。節奏放鬆。指使用各種節拍，節奏，旋律進行了各種形式的放鬆練習。通常音樂伴奏的放鬆練習，如溫柔的舞蹈節奏，舞蹈，健美操放鬆。在輕松的音樂過程中的作用是巨大的，即使你沒有音樂，只是從快節奏緩慢放鬆，學生的心率的調整也比正常情況下更快。
5。呼吸。教師可以指導學生的各種密碼和呼吸練習，及時調整和控制呼吸練習，放鬆身體，以達到目的。

⑷ 小學體育游戲教案

學習階段：水平二

學習目標： 小組合作完成練習

學習內容：游戲「大魚網」踢毽

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

學習步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：

1.提出遊戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。

然後第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。

學生活動：

1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

二、合作探究、掌握技能

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

教師活動：

1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽學生活動：

1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。

組 織：

三、放鬆身體，愉悅身心

反應游戲

規則：所有學生走成一圈，然後聽老師喊：往前走，往後退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能

力。

組織：學生圍成一個圓圈。

1、課後小結

2、安排回收器材

3、師生告別

⑸ 怎樣提高小學體育課堂的趣味性

小學體育新課程標准》中指出：「以學生發展為中心，重視學生的主體地位。「關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。在農村小學，由於受到各種條件的制約，體育設施不完善，體育器材缺乏。學生要在有限的場地環境和體育器材中得到不同的健康發展，這確實不容易。如何使體育課上的富有快樂性與趣味性，是我們體育老師上好體育課的關鍵，也是我們每一位體育教師不可推卸的責任。所以，在體育教學中，如何根據農村小學學生的心理和生理的特點適當、合理地安排好教材；如何採用形式多樣，內容豐富、合理地教育教學手段，是我們使體育課上的富有快樂性與趣味性的重點。

一、恰當、合理地根據我們南方農村地方特色安排教材
教材的搭配合理，富有趣味性，能激發學生上體育課的積極性，有利於課堂教學任務的完成。這就需要我們要認真學習《體育與健康》教學大綱，深刻領會大綱的精神實質，把握每個教材的特點，才能做到教材的有機的、合理的搭配然而將民間的一些體育游戲融入進課堂教學中，營造出一種自主合作的教學氛圍，讓體育課始終充滿盎然的活力，激發學生熱愛體育的興趣。孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。沒有了快樂，學生如何會喜歡上你的體育課呢，小學生都有活潑好動和貪玩的性格特徵，在體育課堂上，如果每一節課都按照書本上規定的軌道去走，那也是枯燥乏味的，有時適當地增設進一些傳統的民間體育游戲，這既激發學生參與的熱情，也創設出了一種自主、合作的學習方式，同時營造了一種寬松的課堂教學環境。如：我們縣每年一度的端午龍舟賽，規定路程、技巧和同學們的合作精神，學生在比賽中得到了各種綜合素質的鍛煉，這既鍛煉了技巧，體會了龍舟賽的合作精神和頑強拼搏的精神，這比普通游戲接近生活，同學們也非常喜歡這樣的活動和鍛煉方式，老師的壓力也得到了減輕。又如我把一節前滾翻的練習設置成了我們的奧運會比賽，我把一個班的學生分成男、女各兩組進行比賽，在跳動中前滾翻、鑽欄、跳繩，比速度又比團結合作。每次比賽分三局，在同學們叫喊聲中，比賽的同學越跑越有勁，贏了比賽的同學心裡異常歡喜！輸了比賽的同學也覺得很有意思！整個一節體育課都充滿了趣味性，全體參與的意識得到了增強，課堂氣氛非常活躍。
總之，在積極推進素質教育的今天，體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發展的社會主義新人的成長。在以後的體育教學中，我還將進一步地針對體育課程中的具體問題具體分析，關注每一位學生，因材施教，以多維的運動形式來設計體育課，從而滿足學生的個性追求，讓每一節課都有聲有色，讓我們農村小學的孩子體會體育課的快樂。不斷提高農村小學體育教學的有效性，構建體育教學中的和諧課堂。

二、注重體育課的每一個環節
體育課的每一個環節都很重要，我們都要認真地進行設計。力求做到導入新穎，教學方法靈活多樣，使每一節課都讓學生感到輕松愉快。
1、導入新穎。首先要精心設計「導入」，激發學生的學習興趣。好的開頭是成功的一半，精彩的課堂導入不僅能很快地集中學生的注意力，而且還能使學生把學習當成一種樂趣，使學生帶著愉悅的心情順利完成教學任務。所以老師應根據學生的心理特點，精心設計好導入部分，例如，讓學生在富有節奏感強，節奏明快的音樂的伴奏下做准備活動，或在音樂的伴奏下跳韻律操、街舞等，使學生在愉快的心情中跨進知識大門。
2、教學方法靈活多樣。不論教學什麼內容，是難學的還是易學的，是學生感興趣的還是不感興趣的，要讓學生樂，那就要在教法上多下工夫。讓學生在興趣中練，練中產生興趣。
3、利用競賽方法，提高課堂的趣味性。競賽的方法特別能激起學生學習的積極性，但應注意競賽的方式要使各類學生都有獲勝的機會，不然會使不善於此項目的學生常因失敗而喪失信心。比如說進行速度素質的練習，如果就讓學生單一的來回跑動，學生在跑的過程中，有些學生就會不盡力跑或者跑了也是很不願意，效果也是差強人意。
4、把體育游戲帶進課堂，增強課的快樂性。一節課，教學內容，教學目標定好以後，單一的教學手段只會讓學生覺得枯燥無味，往往也達不到預期的教學效果。此時,我們可以多利用體育游戲,把要學的內容融入游戲中。
5、以情景展現，優化課堂環境。我們可以以生活展現情境、以實物演示情境、以音樂渲染情境、以表演體會情境、以語言描述情境，用我們經常能看到的、能用到的身邊的東西著手，引發學生的興趣，從而引起學習熱情。

三、根據學生的心理、生理特點，做到區別對待，特別關注留守孩
農村小學生大多數是體育中的弱勢群體，學生之間的差異性也特別大，一些學生甚至對體育有畏懼心理。留守孩表現相對嚴重，多數是因為他們缺乏愛和安全感。因此，教師應該走進他們，真切的關心他們，摸清學生的相關知識基礎、能力和心理素質的實際，針對他們不同的興趣、能力、氣質、性格、身體素質等特點，對學生進行思想教育，宣傳體育鍛煉的重要性，克服自身不利因素的困擾，提高自覺練習的積極性。讓他們在體育活動中感受到體育活動帶來的樂趣，以激勵他們的學習體育的動機與興趣。
由於學生的體育素質差異性較大，我們只有針對不同的學生因材施教，根據學生的身體素質幫助學生選擇適合自己練習的項目，也可以由學生自由選擇項目、自由編組、自主學習與鍛煉，教師必須鼓勵他們鍥而不舍地堅持鍛煉。
首先，教師要根據學生的愛好把全班分成若干個興趣小組進行不同項目的練習。按興趣上課使學生的特長從小就有所發展，體育教師針對個人的特長集中、系統、全面的訓練，培養體育骨幹。小學生的可塑很強，只有合理訓練，才能使其內在的潛能得到發展，技術水平會不斷提高。
其次，按性別分組。針對性別的差異選擇不同的授課內容。女生可以選擇跳繩、玩呼拉圈、羽毛球等授課內容；男生可以選擇各種球、跑等授課內容。這樣的授課形式既可以提高學生的身體素質，又能喚醒他們自覺鍛煉的意識，達到素質教育的要求。
另外，在教學的過程中，教師根據學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制定出各堂課的教學目標。學生圍繞這個目標可以採用多形式的學練方法，嘗試解決課堂的主要問題。
四、凝聚融洽的課堂人際關系，改變教師和學生的關系
課堂人際關系是教學過程中形成的比較穩定的心理關系，是課堂心理氣氛的重要基礎。人際關系民主、融洽的班集體，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛,師生以舒暢、愉快的心理投入教和學，形成積極的體育教學心理氣氛。課堂人際關系疏遠或敵視，課堂心理氣氛必然緊張、沉悶,造成消極或對抗的體育教學心理氣氛。教師不應象監工，應真正參與到學生中去，成為他們中的一員，參與他們的活動，參與他們的游戲。游戲中，如果教師所在的一方恰巧是負方,一定要輸的起，教師要與學生一起做賽前所規定的活動,做到實實在在與學生同樂。因此,教師要轉變觀念,變「指揮者」為「引導者」。讓學生的自主學練能力和自覺性，最大限度的釋放出來，讓課堂「活」起來，讓學生「動」起來，提高學生對自主學練的認識和興趣，使學生在自我追求中，藉助外力加大「要我學」為「我要學」的轉化力度。教師一方面要善於運用多種富有情趣，受學生歡迎的手段和方法，激發學生的學習動機，喚起學生的求知慾，強化學生自主學練的意識，培養學生自我學練的能力，掌握自主學練的方法。一方面要與學生進行情感交流，教師要善於發現學生的情感變化，並能在體育鍛煉中促進其身心健康，使學生在有趣的體育課堂上快樂的運動，使學生的身心得到全面發展。
另外，教師自身素質的高低也是激發學生體育興趣的主要動力。鄧小平同志曾經說過：「只有好的教員，才能教育出好的學生」。所以，我們要養成長期堅持學習的習慣，學習先進的教育教學理論和教學方法，不斷更新思想，轉變觀念，與時俱進，努力提高自身素質。但教學能力的提高是一個長期的實踐過程，還需要不斷地向同行學習，多聽課、多上公開課，虛心聽取別人的意見，結合自己的教學實際，不斷改進、不斷總結，形成良好的課堂學習環境，使自身的教學水平得到不斷的提高。只有自身的教學能力提高了，才能把學生的注意力吸引到自己身上，才能更好的激發學生的體育興趣，才能使學生從心裡喜歡體育課，愛上體育課。

⑹ 小學體育教育教學的內容

小學的體育教學主要是讓孩子有體育認知水平，足籃拍的基本認知技能，跑步跳躍的基本認知以及體育與健康的基本知識。通過體育游戲達到體育鍛煉的初步掌握。

⑺ 小學體育教案計劃

六年級上冊體育教案 備課教師 王未
第一課時
教學內容：煙酒對人的危害。
教學目標：讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教學重點：吸煙、喝酒對人體的危害
教學過程：
一、導入新課：
讓學生看漫畫：吸煙=墳墓，讓學生發表觀後感，由此導入新課。
二、學習新課：
分小組說一說吸煙的危害
看一看煙對人類的危害（文字資料）
說一個實驗結果。
議一議看了以後的感想。
分小組說一說酒對人的危害。
聽老師講一講為什麼不要喝酒抽煙。
三、作業：
煙酒對人體有哪些危害？
板書設計：
煙酒對人的危害
吸煙的危害（尼古丁 氣管肺
喝酒的危害（腦 胃 肝）

第二課時
教學內容：小排球：墊球。
教學目標：小組學習初步把握排球運動的墊球技能。
教學重、難點：初步把握排球運動的墊球技能。
教學步驟：一、集合整隊。二、自主游戲，認識球性
教師活動：1、組織學生常規訓練2、組織學生自主游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、自主結合成小組，有排球進行游戲，充分活動的同時認識球性。
三、小組學習，掌握技能
1、墊球的准確動作：插、夾、提的動作。
2、能隨來球做出上步墊球動作，並能盡量把動作做准確。
教師活動：
1、提出墊球的動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球，並讓學生在體驗動作的同時思索如何應付不是很到位的來球。
2、組織學生交流，並演示上步墊球動作。3、組織學生繼承練習，並巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示範的同時善於找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和夥伴間的默契配合。
四、純熟技能，創編游戲
教師活動：1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步純熟動作。
2、大膽地說一說創編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放鬆練習。
五、課後小結：
本課在教學中我都是先提出體驗的要求，然後讓學生自己去體驗動作，然後回過來進行教學，學生學得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示範，再組織練習，但整節課學生的積極性很高，掌握動作也很快，學生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。

第三課時
教學內容：蹲踞式起跑、快速跑。
教學目標：在游戲比賽中發展跑的能力。
教學重、難點：發展跑的能力。
教學步驟：一、集合整隊。二、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：1、組織學生常規訓練2、組織學生游戲：搶位子3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進行復習，動作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
2、蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協調。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、採用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
學生活動：
1、兩人一組藉助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和夥伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
四、課後小結：
本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節課，而是最後的一項接力跑學生的積極性調動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急。

第四課時
教學內容：短繩的收發、打繩結和跳短繩。
教學目標：通過打繩結和跳短繩活動發揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學重、難點：通過打繩結和跳短繩活動發揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、原地踏步走和齊步走練習。2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學生集合隊伍和如何配合。3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
學生活動：1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。3、按照游戲規則歡快地進行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動：1.講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。2.講解強調收發繩子的方法和要求，並組織學生進行嘗試練習。3.組織學生學習打繩結活動，要求學生在學習中發揚相互幫助合作的精神。4.講解示範雙腳跳短繩的方法要求，組織學生自由練習。5、進行打繩結和跳短繩表演活動。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調，充分做好預備。2.各組團結一致，積極參與繩子的收發和打繩結及跳短繩活動。3.積極參與評選和表演活動，敢於展示自己。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思索自己在這堂課上的表現，並能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定，並能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
四、集合小結下課。

第五課時
教學內容：站立式起跑
教學目標：站立式起跑的方法要求，能夠發揚相互幫助和果敢的精神作風。
教學重、難點：掌握站立式起跑的方法。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：講解課的開始部分活動要求，選出該次課的組長。
學生活動：在各組長的帶領下積極進行游戲活動，並樂於服從組長的指揮和調動。
組 織：老師指定若干組長，由組長帶領學生自由進行預備活動。
三、合作探究、掌握技能
重 點：站立式起跑動作的方法要求。
難 點：能夠做到起跑前身體前傾到快要倒下的程度。
教師活動：1、講解示範站立式起跑的動作方法和要領及要達到的程度。2、組織學生原地徒手模擬練習。
· 學生活動：學生認真觀察老師的講解示範，按老師的節拍認真反復練習，細心體驗站立式起跑的感覺。教師活動：1、針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。2、組織四路縱隊，進行聽反映的站立式起跑練習 ...
· 學生活動：學生認真觀察老師的講解示範，按老師的節拍認真反復練習，細心體驗站立式起跑的感覺。
教師活動：1、針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。2、組織四路縱隊，進行聽反映的站立式起跑練習。對每組每名學生的練習情況給予合理及時的較好評價。3、組織學生進行接力活動，發展學生配合和奔跑能力。4、總結學生的練習情況，對表現好的組給予表揚鼓勵。
學生活動：1、各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復練習。2、對老師對自己的評價感到滿足，並鼓足勇氣，准備下次做的更好。3、各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發揚團結合作的精神。
四、創新延伸、展示技能
教師活動：講解強調游戲活動的方法要求，要求學生自由組合，比比看，哪一組進入游戲的速度最快。
學生活動：按照老師的要求，積極投入活動，展示自己組的合作及活動的能力。
五、集合小結下課。

第六課時
教學內容：復習短繩的收發、打繩結、跳短繩和學習投擲繩老鼠。
教學目標：通過打繩結、跳短繩和投擲繩老鼠活動發揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學重、難點：通過打繩結、跳短繩和投擲繩老鼠活動發揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、原地踏步走和齊步走練習。2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學生集合隊伍和如何配合。3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
學生活動：1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。3、按照游戲規則歡快地進行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
重 點：跳短繩中手腳動作的協調配合及投擲中的快速揮臂方法意義。
難 點：在練習中體現意氣風發，不認輸積極拼比的作風。
教師活動：1.組織學生復習收發繩子活動和打繩結活動。2.講解示範投高和投遠的動作方法和要求，組織學生自由進行投擲練習，要求每一個人都積極投入。3.集體進行投遠比賽，選出投擲得最遠的同學。4.組織學生進行跳繩練習，看誰跳得最輕松。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調，充分做好准備。2.各組團結一致，積極參與繩子的收發和打繩結及跳短繩活動。3.對在自由練習中的投擲活動感到開心。4.積極參與評選和表演活動，敢於展示自己。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現，並能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定，並能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
場地器材：田徑場一片 短繩36根
四、集合小結下課。

第七課時
教學內容：加速跑的手腳動作要求和身體姿勢。
教學目標：通過加速跑體驗手腳的動作方法和奔跑的樂趣。
教學重、難點: 通過加速跑體驗手腳的動作方法和奔跑的樂趣。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、口令組織原地踏步走和齊步走練習。2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發出各種聲音（如模擬動物的聲音），但當聽到老師的哨音後，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。（反復兩到三次）
學生活動：1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。2、在自由活動中，充分體現自由，可以盡情的奔跑，高歌，做各種平時不能不被容許的動作。
· 三、合作探究、掌握技能重點：兩臂前後擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，並跑成直線。難點：前後擺臂，腳步向前，能跑成直線。教師活動：1.講解示範並帶領學生進行原地擺臂練習，。2.組織學生進行原地小步跑 ...
· 三、合作探究、掌握技能
重點：兩臂前後擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，並跑成直線。
難點：前後擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：1.講解示範並帶領學生進行原地擺臂練習，。2.組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。3.進行站立式起跑和加速跑練習。4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：1.認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發揚團結合作的良好作風。2.積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現和老師的評價滿足，並有成功的感覺。3.果敢積極進行接力比賽，發揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現，並能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定，並能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
場地器材：田徑場一片 沙包四個
四、集合小結下課。

第八課時
教學內容：持輕物擲准，跳短繩。
教學目標：能夠在集體活動中充分展示自己，表現自己發揚勇頑強的作風。
教學重、難點：能夠在集體活動中充分展示自己，表現自己發揚勇頑強的作風。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習，比比看哪組的組長帶領的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當聽到老師的哨音後，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。
學生活動：1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習，發揮團隊的集體精神，團結一致充分展示的團隊面貌。2、在自由活動中，充分體現自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。
三、合作探究、掌握技能
重點：兩臂前後擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，並跑成直線。
難點：前後擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：1.講解示範並帶領學生進行原地擺臂練習。2.組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。3.進行站立式起跑和加速跑練習。4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：1.認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發揚團結合作的良好作風。2.積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現和老師的評價滿意，並有成功的感覺。3.果敢積極進行接力比賽，發揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
場地器材：田徑場一片 沙包四個
四、集合小結下課。

第九課時
教學內容：游戲、自然快跑
教學目標：在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。
教學重、難點：在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、趣味游戲練反應
教師活動：1、組織學生集隊、隊列;2、組織學生游戲：「左腳、右腳」「高人、矮人」「槍打四」「快找夥伴」「聽信號起跑」；3、組織學生評一評，誰的反應最敏捷。
學生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，並從集隊中體驗「快、靜、齊」的集隊要求。2、配合兒歌，體驗踏步要求。3、積極配合教師進行原地小游戲，比一比誰的反應快，誰的動作正確。4、分散游戲，進一步體驗快速反應。
三、積極比賽練動作
教師活動：1、鼓勵學生分組練習，復習直線走，比一比哪一組練習得最認真。2、教學生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前後擺，腳跟提起快快跑，並組織學生根據兒歌體驗動作。3、講解示範自然快跑動作，並組織學生游戲比賽：看看誰是小冠軍。
· 學生活動：1、嘗試在小組長的指揮下進行直線走，體驗上體正直放鬆的直線走動作。2、學習兒歌，並且邊唱兒歌邊練動作，初步體驗自然快跑中的擺臂動作和前腳掌著地動作。3、認真觀察示範，學一學、練一練、比一比 ...
· 學生活動：1、嘗試在小組長的指揮下進行直線走，體驗上體正直放鬆的直線走動作。2、學習兒歌，並且邊唱兒歌邊練動作，初步體驗自然快跑中的擺臂動作和前腳掌著地動作。3、認真觀察示範，學一學、練一練、比一比誰是小冠軍，學生在比賽中體驗自然快跑動作。
四、練習延伸巧放鬆
教師活動：1.介紹給學生一種最方便的放鬆方法，組織學生體驗放鬆。引導學生交流學習感受。2.總評該次課，引導學生回答出該次課學習的主要內容，並對學生的練習情況和表現給予積極評價，並提出今後在哪些方面仍需努力。
學生活動：1.從介紹中了解後退走放鬆法，並親自體驗後退走。2.積極向教師和夥伴交流自己的學習感受。3.通過老師的講評知道自己在這次課中的表現，並能夠勉勵自己繼承努力。
五、集合小結下課。

第十課時
教學內容：游戲活動
教學目標：快樂團結地進行游戲活動，從游戲中懂得團結就是力量。
教學重、難點：從游戲中懂得團結就是力量。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、情景導入
教師活動：1.組織學生隊列常規練習。2.帶領學生進行准備活動練習，使學生知道各准備活動的方法和意義，並能夠記住，以後在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動：1.集中注重力，認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節准備活動的方法和意義。
重 點：快速、靈巧地進行游戲的方法和要領
難 點：同學間配合密切，懂得團結的意義和詳細要求
教師活動：1.教師講解示範游戲的方法要求，強調收播的要領和團結在游戲中的表現。2. 組織學生進行游戲活動。3. 及時對學生的每次練習進行一次總結，找出原因，使每一次學生練習都帶著不同的目的。
學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示範鼓足勇氣，做好充分准備。2.積極的投入到練習中去，為能夠爭取自己組的勝利，不斷為其他同學加油吶喊。3.跟隨老師的語言，每一次練習都干勁十足。並且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
三、展示技能，提高自己的運動能力
教師活動：講解示範立定跳遠的方法要領，組織學生進行跳躍練習。
學生活動：積極進行立定跳遠的練習。
場地器材：田徑場一片 烏拉圈20 籃、排、足、壘球共20個
四、集合小結下課。

⑻ 體育課放鬆活動的方式有哪些

一、抖動放鬆

1、自我抖動放鬆：雙腳左右分開平行站立，腳跟提起，上體前傾，雙臂策舉時吸氣，由側向下同時四肢抖動，小臂至腹前交叉位時呼氣。

2、兩人一組相互抖動放鬆：兩人相對站立，手指互握上下左右抖動放鬆。要求腕肘肩三個關節充分放鬆。

二、閉眼踏步放鬆

放鬆時，全體同學閉眼聽教師發出的「一二一」口今做隨意踏步，兩臂擺動幅度和腳離地高度不限，可左右搖動,也可前後晃動。教師口令要輕而緩給學生以悅耳舒適的感覺。

三、深呼吸放鬆

放鬆時雙腳與肩同寛站立，深吸氣時兩臂正上舉,同時提腳跟深呼氣時全身同時放鬆下蹲體會全身像散了架一樣的感覚，教師用輕而緩的語氣上一吸、下一 呼-的口令。

四、舞步放鬆

放鬆時可集體形式跳四步、十六步、三十六步舞來放鬆，也可跳簡單有趣的兒童舞蹈達到放鬆目的。

五、大笑放鬆

講簡單有趣的小笑話，小幽默，使學生忍不住捧腹大笑的同時全身心得到放鬆。

六、敲打揉捏放鬆

1、自我敲打揉捏上下肢及腰腹部放鬆。

2、兩人一組相對站立，一人兩手放到對方肩部，另一人揉搓敲打對方大小臂放鬆。

3、幾人一組墊上仰俯卧全身敲打、揉捏、抖動放鬆。

七、後退走放鬆

後退時，步幅大小不限，速度步頻要慢，兩臂同時前後隨意擺動。

八、意念放鬆

放鬆時,兩腳左右開立與肩同寬，兩手手指在腹前相抱疊，閉眼、凝神、靜氣，忘記一切，什麼都不想竟可能達到「腦海中一片空白」的忘我境界。

九、倒掛肘背腰放鬆

兩人一組，倒掛肘做背腰動作，背腰者至前傾位置時肘背者用臀部向上做頂動，使被背放鬆者產生抖動，達到放鬆的目的，被放鬆分者要求頭部充分後仰，兩腿自然下垂，不能抬起。

⑼ 小班體育活動《跟著走》教案

活動領域
健康 語言
活動前評析
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在准備材料的過程中，我和孩子們一起製作了大蘿卜、用紙粘接的小路，還有用皺紋紙扎的各種顏色的小花，孩子們的興趣特別高。
因為是小班幼兒，所以這次體育課我採用了游戲化的情景導入方式，再現小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山活動自然結束。在活動中，通過看望生病的小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節，鼓勵幼兒入境，積極投入，發展其平衡能力。完成了教學目標。
在准備材料時，我選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木。
活動目標
1、初步練習走平衡木。
2、激發幼兒參加體育活動的興趣，及發展了幼兒的身體平衡能力。
活動准備
塑料矮平衡木、紙製作的「小路」（50cmx18cm），一封信，玩具馬一個，小兔子頭飾、皺紋紙製作的各種顏色的「小花」和「大蘿卜（用布縫制的）」若干。
活動過程實錄
（一）開始部分
教師和幼兒一起聽音樂自然站隊做從頭到腳的熱身准備活動。
（二）基本部分
1、創設情境。
老師扮兔媽媽。
寶寶們：媽媽早上起來收到了好朋友小馬的一封信，信上說小馬生病了，很想見一見媽媽和寶寶們。寶寶們：我們一起去看看小馬好嗎？
兔媽媽說：我要帶寶寶們去看望小馬。可是，去小馬家只有一條小路。這條小路很窄，而且路的兩邊開滿了漂亮的小花，我們走路的時候要小心，不要踩到兩邊的小花好嗎？
幼兒：好的。
2、走「小路」。
兔媽媽帶著小兔子們去看小馬，一個跟著一個走（走紙製作的小路）。
兔媽媽邊走邊說：「小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。兔寶寶，走小路，整整齊齊排成行，你不擠來我不搶，一個跟著一個走。」
兔媽媽：哈哈！看呀！小馬家到了。我們先來敲一敲門吧！
小馬把門打開看到了好朋友兔媽媽和兔寶寶們非常高興。兔媽媽詢問了小馬的病情，並讓兔寶寶們也說一句祝福小馬的話。
幼兒：小馬你的病好點兒了嗎？
幼兒：你要多喝水。
幼兒：你要多吃蔬菜。
幼兒：你快點好吧！
、、、、、、
兔媽媽說：寶寶們，我們就不打擾小馬了，讓它多休息吧！我們來和小馬說再見吧！
兔寶寶們：小馬再見。
兔媽媽：寶寶們我們還要按照來時的路走回去。
3、過「小橋」。
小兔子們從小馬家回來後，特別高興。兔媽媽說：「快到吃中午飯的時間了，家裡的蘿卜不多了，我們一起去拔蘿卜吧。」拔蘿卜要到河的對岸，需要過一座「小橋」，出示塑料矮平衡木，兔媽媽教小兔子們怎麼過「小橋」（教師演示怎樣過「小橋」）。
教師邊過小橋邊和幼兒一起說過小橋的兒歌：