① 三步上籃微課ppt
三步上籃是在籃球規則允許的范圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步專就是上籃籃球出手屬前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。 一、特別說明 步，指的是行走或跑動時腳與腳之間的距離。也就是第一次腳在地時不能算為一步，腳有四次著地的只有3步。 二、步驟 第一步：運球後跳起（雙腳離地）接球單腳落地，此時落地的腳為中樞腳，或雙腳跳起（離地）接住傳球單腳落地，此時落地的腳為中樞腳。這兩種情況，一種是運球後的三步上籃，另一種是接住傳球後三步上籃。 第二步：跳起中樞腳後非中樞腳（規則中說的「一腳」）落地。 第三步：跳起非中樞腳（規則中說的「一腳」）後球出手後落回地面 注意：這里不特指左腳或右腳為中樞腳，實踐中左腳作中樞腳也行，右腳作中樞腳也行，確定中樞腳後另一腳便是非中樞腳了。
② 求高中體育課說課教案PPT
一、課的內容：
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。二、教材分析：
籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的准確性、成功率。
耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好准備。三、學情分析：
本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。四、教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。五、教法設想：
1、反彈傳接球採用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想像力和創造力。
2、耐久跑採用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。
3、採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。
4、整堂課採用收、放、松、緊相結合的組織方法。六、學法指導：
本課採用「嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固」的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。七、教學流程：熱身→運球進場、球操（音樂伴奏）
∣
↓ →教：提問、要求、巡視
主教材 ∣
（反彈傳接球）→
∣ ∣
∣ →學：聽、練、論、創、演。
↓
輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習。
（耐久跑） → ∣
∣
∣ →學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
↓
整理 ———→ 放鬆（音樂）、小結、作業。
↓
下課 ———→ 回收器材。八、學生身心狀態預計：
整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等偏上，
③ 教師招聘中小學體育的技能測試都測什麼滿分是多少
一是理論考試；
二是說課、答辯；
三是技能測試。
技能測試的內容比較寬泛回，一般包括答籃球、排球、足球、田徑、體操、武術、健美操等方面的內容。
一般來說，考試的內容無非是上述項目的基本技術，不會考試太復雜的技術內容。
比如：
籃球的三步上籃、變向運球等；
排球的傳、墊、發球；
足球的傳接球、運球、顛球等；
田徑的跳高、跳遠、鉛球、實心球、蹲踞式起跑技術等；
體操的前滾翻、頭手倒立、肩肘倒立、側手翻、魚躍前滾翻、手倒立等；
武術的少年拳等；
健美操的自編操等。
④ 小學體育課乒乓球ppt
乒乓球（ping-pong），中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。乒乓球起源於英國，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打擊時發出「Ping Pong」的聲音而得名，在中國大陸以「乒乓球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或黃色，用賽璐珞或塑料製成，2000年悉尼奧運會之前國際比賽用球的直徑為38mm，2000年之後國際比賽用球的直徑為40mm。運動員各站球台一側，在中間隔有橫網的長274厘米、寬152厘米、高76厘米的球台上進行，用球拍擊球（擊法有擋、抽、削、搓、拉等），球須在台上反彈後才能還擊過網，以落在對方檯面上為有效。比賽分團體、單打、雙打等數種；以11分為一局，採用五局三勝，七局四勝。
⑤ 體育教師籃球教師資格證試講稿
三步上籃教學要解決好三個問題（供你寫說課稿參考）1.解決一大二小三起跳的問題
李老師在文中寫到的幾種方法都很具有實用性，但有一點必須要提醒學生，其實現實運用當中的三步上籃只有二步半，所以現在有很多稱三步上籃為行間上籃。
三步上籃的每一步都要求要跨起來，因此在實際教學中為了讓學生能更深刻的掌握上籃技術，我認為把一大二小三起跳稱之為一大二小三高跳為好。畢竟第三步的動作是跟前二步有區別的，雖然每一步都是跳起來做的，但第三步應告訴學生盡力引腿高跳。
2.三步的節奏問題
李老師採用的是喊「1、2、3」的方法來教學生掌握節奏，此法固然很好，但其中有一個很重要的因素李老師可能給忽略了。大家都知道在做三步上籃時，最後一步要盡力向上跳，目的是為了能更接近籃筐，進而把球送進籃筐，這就必然要求在做出上籃動作之前必須要想法子來緩沖向前的力量，使其盡可能的轉化成為向上的力量，所以我們在第二步向第三步過渡時，要適當加快頻率。這就說明第一步向第二步過渡的時間與頻率要比第二步向第三步過渡的時間與頻率要慢一些，因此不能只簡單的喊一下「1、2、3」就了事，而要在喊的同時，充分考慮每一步間的時間間隔，讓學生盡可能正確的掌握上籃動作。
3.跨第一步時的持球問題
1)在讓學生原地運球上籃練習時，就告訴學生在運最後一次球時，要把球盡可能的向前運，這樣便於讓學生完成第一步的起跨。
2)在把球向前運的同時，也要適當的把球運高一些，這樣便於學生跨步上身雙手拿球，也就是我們常說的跨步拿球。這樣有利於防止學生出現先拿球後起跨的「走步」現象。
⑥ 籃球行進間高手上籃說課稿
先來談控球 這是基本功的問題
是籃球的基礎 練好控球
先從三件事開始
首先就是要學會用手腕拍球 然後用手指黏球
其次要學會繞球 培養良好的球感 例如繞頸 饒腰等
最後就要學會跑動中的運球 不求快求穩
先做到這三點
其次就是標準的姿勢 也就是保持正確的手型
正確的姿勢是 右手五指張開托球 掌心不觸球
手腕與手肘分別成90度 形成一個不關口的正方形
出手時手臂自然前推
注意手腕的抖動和手指出手的感覺
出手不求高 但求快
最後就是上籃
這種有效的得分方式對於初中生來說應該是最容易掌握的
上籃最重要的是注重節奏的把握
讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破
不求快 但求鑽對方的弱側（即空間大的一面）
起跳不求高 注意身體對球體的掩護
出手時注意手指的挑籃 別僵硬
然後是培養籃球意識
籃球運動中「籃球意識」訓練，一直是籃球訓練工作的重要課題之一，也是提高籃球運動水平的一個重要，豬豬我這個文章就這一課題進行了探討。
籃球意識；訓練
籃球比賽是一項集體對抗性質的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據攻守態勢，主動地尋找和掌握戰機，採取恰當的對策和行動，最大限度地發揮本人和本隊的優勢，克敵制勝。美國籃球專家認為:籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。現代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發現，有好多隊員個人技術比較好，然而到場上就不能正確發揮其技術，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰術水平的提高，從而降低了全隊的攻防質量。可見，籃球意識的培養應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。