小學體育踢毽子教學設計

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操場實踐課課時計劃
第6周 第 1次課 第 1 頁
教
學
內
容
基本內容
重點與難點
1、 總復習

重點：
難點：
教
學
目
標
1、學生基本掌握毽球的基本技術的同時，，進一步強化其技術動作的規范，提高質量，並能合理運用到實戰比賽中。
2、培養學生團結協作、不怕困難、頑強拼搏、積極進取的優良品質。
3、培養良好的毽球意識。
使用器材
毽球：3個
教學地點
操場
部分
（時間）
教 學 內 容
練習分量
組 織 教 法
次數
時間
開
始
部
分
3′
一、集合整隊；

二、師生問好，點名；
三、宣布本次課內容及要求；
四、安排見習生；

1′

2′

一．組織教法
1、隊形
++++++++
++++++++
++++++++
＃＊
2、要求：精神集中，背風背光。

3、要求：隨隊聽課，幫助師生作簡單事情。
准
備
部
分
12′
一、慢跑操場一圈；
二、准備活動。（定位徒手操）
1、頭部運動
2、上肢運動
3、肩部運動
4、體轉運動
5、正壓腿
6、側壓腿
7、腰部
8、膝關節
9、手腳腕關節
10、足球專項練習
三、踢腿練習：

4*8拍
2′
4′

6′

1、由教師帶領統一口令
（4*8拍）
隊形如圖：
++++++++
++++++++
++++++++
#
教師講示動作
統一口令練習
動作幅度大
每節八拍


第 6周 第1次課 第 2 頁
部分
（時間）
教 學 內 容
練習分量
組 織 教 法
次數
時間
基
本
部
分
100′

一、復習踢球技術：
1、腳內側踢球：
2、腳外側踢球 ：3、腳背踢球：

二、復習發球技術：
（1）腳內側發球
（2）正腳背發球
（3）腳外側發球

三、起球技術：

（1）腳內側起球
（2）正腳背發球
（3）腳外側發球

3′

10′
7′

5′

20
′

5′

20′

一、踢球技術組織教法：
聽教師邊講解邊示範
1、隊形如圖：

++++++++++++++++
*
++++++++++++++++
2、兩人一組，對踢練習（三種踢法）

3、6人一組，圍圈踢球練習。
4、教師作巡迴指導糾正。
5、教師找出相對比較典型的錯誤動作
二、發球技術組織教法：
1、聽教師邊講解邊示範
隊形如圖：
++++++++++++++++
*
++++++++++++++++
3、分組練習：將學生分為兩組，在場地兩側做發球練習。
（1）腳內側發球
（2）正腳背發球
（3）腳外側發球
3、教師巡迴指導
4、要求：對落點有特定要求。

三、起球技術組織教法：
聽教師邊講解邊示範
1、隊形如圖：

++++++++++++++++
*
++++++++++++++++
2、分組練習：將學生分為兩組，在場地兩側做發球練習。
（1）腳內側起球
（2）正腳背起球
（3）腳外側起球
3、腳內側、腳背和腳內側交替起球練習
4、教師作巡迴指導糾正。

第6 周 第1次課 第4頁
部分（時間）

教 學 內 容
練習分量

組 織 教 法
次數
時間
基
本
部
分
100′

四、復習攻球技術：

五、復習封網技術：

5′

5′
10′

3′

7′

一、攻球技術組織教法：
1、聽教師邊講解邊示範
2、隊形如圖：
++++++++++++++++
*
++++++++++++++++
3、網前教師拋球學生做攻球練習。
4一人起球，一人做攻球練習。
5、教師巡迴指導。
6、教師找出相對比較典型的錯誤動作。
五、封網技術組織教法：
1、聽教師邊講解邊示範
2、教師攻球學生做封網練習。
3、教師找出相對比較典型的錯誤動作。
結
束
部
分
5′
一、集合、集體放鬆；

二、講評本次課；
三、布置作業及課下練習注意事項；
四、下課，退還器材。

3′

1′
1′
一、組織教法：
1、隊形如圖：
++++++++
++++++++
++++++++
#
2、體操隊形，做各種放鬆練習
3、要求：認真聽講，下課積極復習。
課後作業與下次課內 容
1、課後作業：復習課上所學技術。
2、下次課內容：毽球競賽裁判法。
課
後
小
結

操場實踐課課時計劃
第9周 第1次課 第 1 頁
教
學
內
容
基本內容
重點與難點
教學比賽及裁判實習。
重點：各種裁判執法手勢
難點：裁判尺度的掌握。
教
學
目
標
1、讓學生運用課上所學技術，充分發揮；
2、利用理論課所學知識進行裁判工作；
3、培養學生團結協作、不怕困難、頑強拼搏、積極進取的優良品質；
4、培養良好的毽球意識。
使用器材
毽球：30
教學地點
操場
部分
（時間）
教 學 內 容
練習分量
組 織 教 法
次數
時間
開
始
部
分
3′
一、集合整隊；

二、師生問好，點名；
三、宣布本次課內容及要求；
四、安排見習生；
五、簡單隊列練習（原地向左向右看）；

1′

2′

一．組織教法
1、隊形
++++++++
++++++++
++++++++
＃＊
2、要求：精神集中，背風背光。

3、要求：隨隊聽課，幫助師生作簡單事情。
准
備
部
分
12′
一、慢跑操場一圈；
二、准備活動。（定位徒手操）
1、頭部運動
2、上肢運動
3、肩部運動
4、體轉運動
5、正壓腿
6、側壓腿
7、腰部
8、膝關節
9、手腳腕關節
10、足球專項練習
三、踢腿練習：

4*8拍
2′
4′

6′

1、由教師帶領統一口令
（4*8拍）
隊形如圖：
++++++++
++++++++
++++++++
#
教師講示動作
統一口令練習
動作幅度大
每節八拍


第 9 周 第1次課 第 2 頁
部分
（時間）
教 學 內 容
練習分量
組 織 教 法
次數
時間
基
本
部
分
100′
一、教學比賽及裁判實習：

5′

10′
85′

一、組織教法
1、聽教師邊講比賽注意事項
2、隊形如圖：

++++++++++++++++
*
++++++++++++++++
3、由教師先進行10分臨場裁判演示，並講解裁判員手勢。
4、教學比賽及裁判實習
5、裁判實習每10分輪換一次。
6、隨時叫停，糾正錯誤。

第9周 第 1次課 第 3頁
部分（時間）

教 學 內 容
練習分量

組 織 教 法
次數
時間

結
束
部
分
5′

一、集合、集體放鬆；

二、講評本次課；
三、布置作業及課下練習注意事項；
四、下課，退還器材。

3′

1′
1′
一、組織教法：
1、隊形如圖：
++++++++
++++++++
++++++++
#
2、體操隊形，做各種放鬆練習；
3、要求：認真聽講，下課積極復習。
課後作業與下次課內 容
1、課後作業：復習考試內容 。
2、下次課內容：教學比賽和裁判實習。
課
後
小
結

⑵ 幼兒戶外活動《踢鍵子》教案

活動目標 1、培養幼兒合作意識，提高幼兒動作的協調性和靈敏性。 2、綜合練習走、跑、跳的動作，體驗團結友愛的情感。 活動准備 小羊頭飾、錄音磁帶、長繩（小河）、平衡木(小橋)、易拉罐(樹林)拱形門（山洞） 活動過程 1、熱身運動：放音樂《向前沖》帶領幼兒做體操進行熱身。 2、談話激趣：師：有一群小羊迷路了，小朋友們想不想救小羊。（想） 3、游戲規則：把幼兒分成兩隊，一隊扮演迷路的小羊，藏在山洞裡或藏在樹後面，一隊救小羊。救小羊的小朋友要鑽山洞、誇小河、鑽樹林、過獨木橋。找到迷路的小羊，然後一對一拉著小羊的手順原路返回。（救小羊的幼兒半路不能松開小羊的手。） 4、游戲：《救小羊》布置場地：山洞、樹林、小河、獨木橋。把幼兒分成兩隊，迷路的小羊藏起來。放歡樂的音樂，游戲開始。第二次游戲互換角色。 5、放鬆活動：老師帶領幼兒隨著音樂輕輕拍打自己的腿和身體做放鬆。最後扮演小羊跟著老師回教室休息。 活動反思：通過這次活動，鍛煉了幼兒團結友愛的精神，使幼兒懂得了同伴之間要互相幫助，既幫助了朋友自己又得到了快樂。

⑶ 幼兒園大班美術教案《毽子》

美術活動：毽子（手工） 活動目標： 1、進一步了解毽子的外形特徵。 2、能夠運用不同的材料製作毽子。 3、在做做玩玩中體驗活動的樂趣，萌發製作玩具的興趣。 活動准備： 各種製作毽子的材料如雞毛、毛線、剪刀、布條等 活動過程： 1、情景導入，激發幼兒製作玩具的興趣。 引導語：小朋友看，今天老師給你們帶來一個有趣的玩具，它的名字叫毽子，看看它是怎麼玩。 2、出示實物，了解毽子的外形和製作材料。 提問：毽子是由哪些部分組成？用什麼材料製作成？ 3、學習製作毽子的方法。 與幼兒共同探討製作毽子的方法。 教師講解示範製作的過程：將毛線、編織繩或布條剪成長短一樣的線段，中間扎緊，然後在下面綁一個扣子。 4、幼兒製作，教師巡迴指導 引導幼兒選擇自己喜歡的材料製作毽子。 提醒幼兒注意底部捆紮的基本方法。 5、展示幼兒作品，相互欣賞、評議。 活動反思： 幼兒能選擇自己喜歡的材料來製作毽子，能按老師教給的方法製作，但在捆紮時都不夠牢固，需教師的幫助。活動後，可以將幼兒製作的毽子放在體育活動區，讓幼兒自由練習踢毽子的技能，體驗做做玩玩的樂趣。

⑷ 求踢毽子技巧或教學視頻（要詳細）

用足內側互換踢毽，膝關節向外張，大腿向外轉動，稍有上擺，不要過大，髖和膝關節放鬆，小腿向上擺，踢毽時踝關節發力，踢起的毽子一般不超過下頦。

1、練習方法：一般人的左足沒有右足靈活，沒有踢過毽子的人，右足也能踢一兩次，所以，練習時左足先開始為宜，即先用左足踢起一次，要求垂直，用手接住，右足再踢一次用手接住，較熟練後，連續踢。

左右足都可連續踢後，改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次......接住，靈活熟練後就不用再接, 踢的次數越多越好。

2、磕踢

用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起）的踢法。髖關節、膝關節放鬆，小腿自然下垂，膝關節發力，將毽子磕起，大腿不要外張或里扣，踢起的毽子一般不超過下頦。

練習方法：練習時，用手拋起不超過下頦的毽子，用膝蓋磕起（撞起），然後用手接住，同盤踢的練習方法一樣，形成一磕一接，熟練後不用手拋毽，改用盤踢，形成一磕一盤，協調後兩膝互換，踢的次數越多越好。

3、拐踢

用兩足外側互換踢毽，大腿放鬆，小腿發力向體後斜上方擺動，勾足尖，踢毽時大腿不得擺到體前，小腿向體後斜上方擺動不要過高，毽子和足外側相碰的一剎間，踢毽腳的內側離地面一般不越過三十厘米，踢起的毽子高度隨意。

練習方法：練習時，可象盤踢一樣，採用一踢一接的練習方法。為了避免動作出錯誤，練習時，踢毽腳一側可向牆或樹木等，身體與牆距離約與體寬相同，如果踢毽腳踢時碰到牆或樹木，便是錯誤動作。

4、綳踢

有的地方叫做「綳尖」，是用兩足尖外三趾部分互換踢毽，單足踢毽也可以。綳踢能踢起即將落地的毽子，毽子被踝關節的發力一綳而起，所以叫綳踢。

練習方法：練習時，可採用盤踢的一踢一接的練習方法，但在開始練習時要踢得低一些，一般不超過腰部，再低一些更好，這樣能踢的次數多一些。為了避免動作出錯誤，練習時可面向牆壁或樹木，距離約與體同寬，如練習時踢毽腳碰到了牆或樹木，便是錯誤動作，原因是膝關節沒有放鬆，大腿抬得過高。

(4)小學體育踢毽子教學設計擴展閱讀

1、腳內側踢球。膝關節向外張，大腿向外轉動，稍有上擺，不要過大，髖和膝關節放鬆，小腿向上擺，踢毽時踝關節發力，腳放平，用內足弓部位踢球。在運用上主要多用在傳接球方面，因此要想成為一名出色的球員，無論是一傳手、二傳手或是攻球手，都必須熟練，穩定地掌握好腳內側球。

2、腳外側踢球。要稍側身，向體側甩踢小腿，勾腳尖，用腳外側踢球。注意要想獲得較底的托球點，必須要使支撐腳做適當的彎曲。還要注意身體重心應放在支撐腳上。

3、腳背踢球。用腳背踢球，用正腳背，要注意綳腳尖和抖動腳腕發力擊球。此踢球的技術是相對其他基本技術中難度較大的一種，主要動作要求不但要快，還要求有一定的準度，一旦抖動腳腕發力擊球的節奏過快或過慢都會影響完成踢球的質量。

4、觸球在身體膝關節以上部位的踢球都叫觸球。但又可以分為大腿觸踢球，腹部觸踢球，胸部觸踢球，頭部觸踢球。大腿觸踢球時，要注意抬大腿迎球，放鬆小腿，用大腿正面前段擊球。腹部觸踢球，胸部觸踢球，頭部觸踢球，都要注意觸球時將腹部、胸部或頭部要稍微向前去主動迎接球，並控制球落在自己的前方，然後用腳將球踢出。