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小學體育游戲的作用

發布時間:2021-02-08 01:29:24

小學生體育鍛煉的目的與意義

參加體育鍛煉對於小學生來說具有重要的意義,能夠提高運動系統的功能,促進生長發育。

1. 體育鍛煉對骨骼的影響:

骨骼對人體起著支架作用,對器官起著保護作用,同時對人體的各種運動起著支撐和杠桿作用。

科學研究證明:小學生堅持上好體育課,積極進行體育鍛煉,可以使骨質增強,促進生長發育,使兒童身高迅速增長。

因為體育運動時,肌肉對骨骼的牽拉和重力作用,不僅有利於改善骨的形態和機能,使骨骼變的粗實、堅固,也有利於脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正確形成,還會使骨骼的機械性能得到提高。

但是,鍛煉不科學,也會給骨骼帶來不利的影響,所以,體育老師一定指導學生按科學的方法進行鍛煉。

2. 體育鍛煉對關節的影響:

通過體育課的學習和鍛煉,能使關節囊、韌帶和肌腱增厚,伸展性加大,關節周圍的肌肉力量和彈性增加,這樣,就會使關節活動范圍加大,靈活而又牢固。如體操運動員,雜技演員其柔韌性之好,充分說明了體育鍛煉的驚人作用。

3. 體育鍛煉對肌肉的影響:

少年兒童的肌肉正處在發育的過程中,身體各部位肌肉的發展速度也不平衡,而堅持體育課學習和鍛煉,可以使肌肉在形態、結構、成分和機能上發生明顯的適應性變化。

肌肉可以變的粗壯、結實、有力。可使肌肉中物質和能量代謝過程加強。可以提高神經系統對肌肉的控制能力。可以減少肌肉內的脂肪堆積,使少年兒童肌肉發育均衡,體態端正,防止肥胖症。

(1)小學體育游戲的作用擴展閱讀:

小學體育教育:

小學生的體育教育是針對小學生生理和心理的體育鍛煉的教育。以實踐性的手段對小學生進行體育教育和衛生常識的培養!在保障學生健康成長的同時進行適當科學的鍛煉。

主要以游戲為主,興趣培養,教學手段以學生自主鍛煉和習慣養成相結合!我個人認為小學生不宜進行過量的訓練,特別是上肢的訓練。所以,游泳課也不適宜在小學四年級以下開設!給學生更充分的睡眠和科學的鍛煉,時間上控制在20分鍾就好!

體育鍛煉:

是指人們根據身體需要進行自我選擇,運用各種體育手段,並結合自然力和衛生措施,以發展身體,增進健康,增強體質,調節精神,豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。

體育鍛煉是運用各種體育手段,結合自然力(日光、空氣、水)和衛生措施,以發展身體,增進健康,增強體質,娛樂身心為目的的身體活動過程。它是群眾性體育活動的主要形式。對促進人體生長發育,培養健美體態,提高機體工作能力乃至提高和改善整個民族體質,都有重要作用。

其特點是群眾面廣,各種年齡,性別,不同職業和健康狀況的人,都可根據個人情況進行適宜的鍛煉。形式與內容靈活多樣,可獨自鍛煉,也可集體進行。鍛煉的內容極其豐富,可分為:健身運動、健美運動、娛樂性體育、格鬥性體育、醫療與矯正體育等5類。

鍛煉方法多種多樣,除教學和訓練中常用的練習法外,人們還在長期鍛煉實踐中,形成不拘一格的各種健身法。鍛煉內容和方法的確定及整個鍛煉過程,都應遵循身體鍛煉的原則,即有針對性,如能同時運用形神結合、動靜結合和內外結合等中國傳統練身方法,收效更大。

網路:小學體育教育 網路:體育鍛煉

㈡ 適合小學體育課的游戲

在體育課上做一些游戲,學生不僅不會感到無聊,而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲,供大家參考借鑒,謝謝閱讀。、

一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱:「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最後一個「精」字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:1、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那麼重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關系,負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

二:「隊列練習」。
方法: 游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說:「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。

規則:①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。

三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊,各成縱隊分別站在兩條起點線後,彼此相對站好。游戲開始,教師發令後,兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線,當兩人相遇時,停下來猜拳,勝者繼續向前跳,敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時,敗者隊的第2人立即起跳,與勝者相遇時,停下來猜拳,依前進行,最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊,不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時,負方的下一個人才能起動跳出。

四:以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.

3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

五:占圈
方法:每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈,繩圈隨意分布在規定范圍內,但圈之間最少相距1米,教師無繩,不擺圈。開始在教師帶領下,在圈間的通道上做各種行進間准備活動,當教師突然發出口令後,教師與學生立即各搶佔一圈,未佔到圈者為失敗。

規則:

1.行進間准備活動時,不許從圈內通過。

2.先進圈者算佔領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求:做操時始終要注意領操人動作

六:一切行動聽指揮
方法:教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時,學生做足尖步走;教師手下舉時,學生做矮子步走;教師右手側舉時,學生面向圓心,向右做側並步跳。教師左手側舉時,學生面向圓心,向左做並步跳。

規則:做動作中始終注視教師,不得效仿他人。

要求:反應要快,變換動作迅速無誤。

㈢ 如何運用體育游戲,提高小學體育課堂的有效性

關鍵詞:小學體育;游戲教學;應用策略
游戲教學在小學體育課堂上有著舉足輕重的作用。小學生大多數好玩、好動,游戲對於他們來說有著極強的吸引力,因此,游戲教學是與小學生的心理需求吻合的。在實踐中,老師要發揮不同游戲的作用,動靜結合,讓體育課堂充滿樂趣,學生之間形成競爭意識,慢慢形成自主學習的習慣。這樣的課堂機制讓體育教學具有現實意義,學生的學習效率會大幅度提高,促進教學目標的實現。筆者根據多年的教學經驗,對游戲教學在體育教學中的有效應用策略進行了探索和研究。
一、小學體育教學中運用體育游戲的意義
1.激發學習興趣
現在大多數的小學體育教學模式都較為單調古板,小學生日漸對體育課失去興趣,在體育課堂上不好動、易疲憊。如果在現有的教學中引入游戲教學,會大大提升體育的趣味性,激發學生的學習熱情,促使學生積極參與到體育鍛煉中來,提升小學體育教學教學的效果。
2.開發智力
在體育教學中要注重學生的全面發展,特別是智力的開發,在鍛煉身體的同時,應用游戲讓學生充分活躍大腦,靈活應用眼睛、耳朵、手腳,讓大腦皮層的各個區域都得到開發,不斷地改善和提高大腦神經的功能,促使學生在游戲的過程中提升智力水平,提高抽象思維能力,在參加體育鍛煉的同時變得越來越聰明。
3.陶冶情操
小學生的思想道德教育是小學階段的重要任務,因此,在體育教學過程中要注重小學生的品格塑造,體育游戲要有思想教育意義,讓學生在進行游戲的過程中形成優良的品德,互幫互助、友好相處,陶冶高尚的情操。
4.培養合作意識
體育游戲是一個對團隊合作要求極高的活動,因此,教師在教學中要不斷地鼓勵學生進行合作,增強相互之間的合作意識,在進行集體游戲時,讓學生在規定的時間內互幫互助完成游戲任務,鼓勵學生之間進行交流,友好相處,在游戲中共同努力完成任務,在任務失敗時,能夠學會共同承擔責任。
二、小學體育教學中運用體育游戲的策略
1.趣味性與教育性相結合
教師對用於教學的游戲選擇是一個關鍵環節,游戲必須是基於教學內容,又有強身健體效果的;同時,游戲還必須具有趣味性,可以激發學生的興趣,還能讓學生在愉快游戲的過程中有道德情操和思想上的提升。趣味性是體育游戲中必不可少的因素,如果游戲枯燥無味,學生自然沒有參與的積極性,無法達到預期的教學效果,當然,游戲還不能是低級趣味的,必須具有教育意義,讓學生在歡快進行游戲的同時可以領略其中的生活道理,了解所學知識,讓學生形成自主鍛煉的生活習慣,提升身體素質和道德素養。
2.活潑性與科學性相結合
應用於教學中的游戲必須是具有活潑性的,因為只有活潑的游戲才能充滿趣味性,吸引學生的注意力,讓學生自覺地參與到教學中來。除此之外,游戲還必須具有科學性,符合教學規律,只有能夠科學組織和管理的游戲才能讓學生在遵守基本學習秩序的前提下完成游戲。活潑性和科學性相結合的游戲才能體現教育功能,提升教學質量。
3.預防性與安全性相結合
作為小學體育老師,必須具有高度的安全意識,因為參與活動的學生都是小孩子,自我保護能力有限,因此,在教學中要做好防護措施,在選擇游戲時要考慮學生的基本體質和技術水平,不能超過學生的最大負擔,在進行基本教學活動前要做好充分的准備活動,從而避免因准備活動不充足引起的抽筋或者扭傷,綜合考慮各方面隱患因素,讓學生在一個安全輕松的環境下進行學習。
三、體育游戲在小學體育教學中的應用策略
1.在准備活動中的應用
准備活動是體育教學不可缺少的環節,充分的准備活動可以讓學生在鍛煉的過程中免受運動損傷,增強體育鍛煉的效果。小學階段是學生開發智力、增強體質的重要階段,是促進個人發展的關鍵時期。從現實的體育教學狀況來看,很多學校的體育准備活動僅限於慢跑和關節活動,內容枯燥單一,很多學生提不起興趣,這樣教學效果會大打折扣。因此,要想改變這一現狀,就需要將游戲融入准備活動中,准備階段的游戲可以有適宜的難度,既能活動筋骨,又能激發學生興趣。比如,在進行籃球項目的教學時,老師可以選擇「籃球接力賽」這樣的游戲。在進行短跑項目教學時,老師可以選擇一些考驗反應速度的游戲,比如,「數字追趕」的游戲。這些游戲都是與教學內容相關的,輕松有趣的小游戲可以讓學生舒展筋骨,達到准備的效果,還能讓他們迅速進入活動狀態,提升課堂質量。
2.在基本部分中的應用
基本部分即體育教學的主要內容,是課程的重要構成。基本的教學模式是將本堂教學內容分為幾個階段來進行:首先是教師進行基本的完整示範,學生仔細觀察;然後是進行動作的分解示範和動作原理講解,學生進行模仿學習;最後是學生單獨進行完整練習,老師檢查指導。這樣的傳統教學模式很難引起學生的興趣,無法滿足學生的心理需求。因此,在此階段靈活應用游戲教學才能促使學生積極參與教學,掌握體育技能。教師應該將教學動作與游戲進行結合,進行精心的編排,讓學生以游戲的形式完成體育技能的學習,這樣的教學模式不僅可以提升學生的學習積極性,還能很快地達到教學效果,為學生今後的發展奠定基礎。比如,在教授站立式起跑課程時,教師可以在示範起跑動作前,先介紹一個接力賽的游戲,讓學生在學習後進行比賽,這樣一來,學生為了在之後的比賽中取得勝利就會認真觀察老師的示範。比賽時,學生可以將剛剛學習的技能進行應用,經過幾輪比賽以後,學生會不斷地發現其中的規律,進一步探索提高自我的途徑。游戲融入教學基本環節為課程的學習增添了趣味,促使學生積極參與到教學活動中,讓學生愛上體育。
3.在整理放鬆部分中的應用
最後的整理活動也是不可忽視的,因為在高強度、長時間的運動後,學生會漸漸疲憊,肌肉酸痛,神經緊張,基本的整理活動可以幫助學生放鬆肌肉,恢復體力。傳統的整理活動是整理操或慢步跑,這種活動對於小學生來說沒有新鮮感,學生基本不願意認真做,因此,應該選擇一些輕松、有趣的小游戲用於整理活動中,讓學生在游戲中放鬆身心,減輕心理負荷,實踐證明,這種方式相對於傳統的模式具有更好的效果。比如,教師可以將學生按照身高、性別進行分組,結合音樂做一些有動感的操,或者指揮學生組合成不同的圖案,在這個過程中,確保每個學生積極參與到教學過程中,在游戲中舒緩了身體,還讓學生學會了合作、進一步了解什麼是團隊精神,讓體育教學具有現實的教育意義。
隨著現代化教育的改革,游戲教學引入小學體育教學勢在必行,符合小學生的需求。作為小學體育老師要根據教學內容,針對小學生的共同特徵,選擇一些趣味性的游戲融入教學中,讓學生積極參與到體育鍛煉中來,幫助小學生健康地成長,促進小學生可持續發展,為社會培養全面發展的高素質人才。

㈣ 小學生運動的好處

1小學生畢竟還是小孩,不可能通過大量的閱讀來獲取知識,所以看電視也是獲得知識的一個途徑,但是,長時間看電視對眼肯定沒好處,所以要控制。另外,現在提倡學生通過自己動手操做獲取知識、開發大腦,所以,還要有足夠的時間讓他們動手玩、用眼觀察、用腦思考,這樣他們才能得到更好的發展。21我認為應該多看。原因是現在的教育正在或已經從應試教育向素質教育轉變,為了孩子將來能夠很好的適應社會,應該培養他多方面的能力,而這多方面能力的培養就要採取多種渠道,電視就是很好的一種。因為電視節目種類繁多,有很多知識性強的節目,這是一點,再一,通過電視上的各種節目,孩子可以找出適合自己發展的或許是他喜歡的內容,進一步提高他的能力。諸如語言表達能力,動手能力,反映能力等等。
2電視節目的內容受到很多方面的審查,其內容是健康向上的,即使大人不在旁邊也不用擔心他們看到不健康的東西。而網路上的東西就不一樣了,如果沒有監護人在旁邊,很可能使小孩看到不健康的內容,當然有監護人在旁邊指導時,通過網路也可以學到很多內容。
3雖然電視也有不好的地方,如對眼睛不好,那麼請問那一種活動不用眼睛,不會使眼睛變壞呢?3選擇性的看電視,時間不易長.
因為現在的電視比較開放,有很多不利於小孩子的內容,所以要讓她看一些知識性\趣味性\的宣傳片或動畫片就好,否則對他們的身心發育都不利.
現在的孩子正處於生長發育階段,時間太長對視力\生長發育(不運動,或長期保持一種姿勢等)都是有百害而無一利的.

㈤ 小學體育游戲教學的特點

寓教於樂

㈥ 談談體育游戲在中,小學體育課教學中的作用

體育游戲的主要作用在於發展學生體力、智力以及保障身心健康。
(1)培養學生對體育學習的興趣。興趣是從內心世界發出的支持自身行動的源泉。在進行體育教學時,教師可以嘗試把一些相對比較單調、枯燥但又比較重要、需要反復練習的技術動作,設計成體育游戲,然後讓學生加以練習,這樣不但可以激發學生進行體育鍛煉的主動性,而且練習效果也比較好。
(2)培養學生思維能力、創造能力和競爭能力。體育游戲具有競爭性,而且體育游戲的最終勝負,不僅包括體力方面的競爭,同時也包含了智力方面的競爭。以「貼膏葯」游戲為例,既要迅速判斷其他人的位置,又要在自己被「貼住」的時候迅速擺脫;在「傳球接龍」的游戲中,既要迅速將球傳給同伴,又要保證球不落地耽誤時間等等,這些游戲既需要學生靠積極的思維、敏捷的判斷力,又要在關鍵時刻迅速選擇最有效的方法。
(3)提高學生心理素質。每個學生的心理素質是具有差異性的,心理素質較差對學習和生活都是相對不利的。體育游戲利用其競爭性,利用其不斷產生的勝負結果,讓每個學生都能利用自己的能力去取得勝利,並感受勝利帶來的自信和失敗帶來的遺憾,從而逐漸提高學生的自信心,最終改善學生的心態,達到改善其心理素質的作用。
(4)提高學生身體素質。體育游戲的最終目的是為了配合完成體育課的任務,因此體育游戲的主要還是通過身體活動來表現的。例如,通過一些球類等游戲可以發展學生的速度和身體的協調能力。而通過一些跑步等體育游戲,還可以增強學生的心肺能力,增強學生肺活量以及其他運動器官的功能,最終達到增強學生身體素質、增強學生體質的目的。

㈦ 關於體育課的作用和意義

關於體育課的作用和意義主要有:鍛煉學生身體、增強體質;傳授體育的基本知識、技術和技能;對學生進行思想和道德品質的教育。

這三個方面是有機聯系的一個整體,必須協調一致,全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動,在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中,鍛煉學生的身體,達到增強體質的目的,這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時,思想和行為的表現較多、較為明顯,比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果,重視體育教學中的德育和美育,培養愛好體育運動的習慣。

(7)小學體育游戲的作用擴展閱讀

自18世紀末到19世紀初,由丹麥、德國等歐洲國家首先把體育課作為中小學必修課程以來,大部分國家在中小學都上體育課。美國教育法中,沒有具體規定設置中小學體育課程的條文,但是在全國約有 1/2的州,體育課是必修的,其餘學校也絕大部分選修體育課。

在中國,體育課是中小學的必修課程之一。它是由體育教師根據教育部頒布的體育教學大綱按照班級授課制的方式,以實踐課為主,採取有組織、有計劃地進行教學。

國務院辦公廳印發《關於強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》,就推動學校體育改革發展和強化學校體育工作作出全面部署。《意見》強調,要堅持課堂教學與課外活動相銜接、培養興趣與提高技能相促進、群體活動與運動競賽相協調、全面推進與分類指導相結合的原則。

㈧ 為什麼小學體育教學要採用游戲法

1、能夠抄激發學生的參與興趣。
對於小學生來說,體育教學的任務要融入到游戲活動之中,才能讓學生感到是在游戲,而不是在完成任務,能夠在活動中更加積極,達到強身健體,學習基本技能的目的。
2、能夠促進學生的團隊意識
游戲活動往往需要大家共同的努力,因此,開展合適的體育游戲能夠使學生為了團隊的利益而更加努力,提高教學效率。
3、能夠提高學生的創新意識。
學生在游戲活動中,往往會在教師的指導下進行加以改良,使之能夠更加有趣,因此,這是一個培養學生創新意識的好方法。
游戲教學法在實際的教學中,還有好多益處,希望在實際中慢慢體會。

㈨ 在小學體育教學中如何運用體育游戲

隨著小學課程改革的不斷深入,體育科目的教學方法也逐漸受到越來越多人的關注內。游戲教學法是近年來引入容小學體育教學的新型教學方法,這種教學模式的優勢在於它能夠充分調動學生參與體育活動的積極性,增強學生掌握運動的技能,提高體育教學的質量。因此,在小學體育教學中,應充分運用游戲法進行教學,並對游戲教學模式進行發展和完善。

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