小學體育達標測試反思

① 反思 考試卷沒簽字 200字

沒關系，人總是要經歷挫折，才能長大，更何況只是考試而已。
這次不行，下次再來不就行了嘛！
放心，一次失敗並不代表著什麼！陽光總在風雨後嘛！
怎麼提高學習效率

經驗一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二：

學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三：

學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？

第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四：

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【總結】

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
考砸了怎麼辦？
1、掩飾法：近期做刻苦學習狀況，讓家裡知道你考砸了後想想你現在挺用功的也就不怎麼說你了，畢竟說你也是為了讓你努力，現在都開始努力了還說你做什麼？

2、裝可憐：家長知道成績訓斥中表現的要坦誠，要自己主動交代問題，最好邊說邊擠出幾滴寶貴的眼淚，教導完畢後立刻投入學習

3、下下策：考砸了就瞞天過海，誰都不告訴算了，有成績單就去改掉，修改方式不用我說了吧自己問打字復印社的人去，不過弄完以後自己也要好好反思，咱不能總這樣吧，好好學習才是上上策

4、重新做人：在日記里記下今天的著急和感受做為激勵，塞翁失馬，焉知非福？沒准從這次失敗中警醒後咱就爬起來了哈

5、上上策：把懸賞分數都給我，我幫你祈禱，祝你好運
、掩飾法：近期做刻苦學習狀況，讓家裡知道你考砸了後想想你現在挺用功的也就不怎麼說你了，畢竟說你也是為了讓你努力，現在都開始努力了還說你做什麼？

2、裝可憐：家長知道成績訓斥中表現的要坦誠，要自己主動交代問題，最好邊說邊擠出幾滴寶貴的眼淚，教導完畢後立刻投入學習

3、下下策：考砸了就瞞天過海，誰都不告訴算了，有成績單就去改掉，修改方式不用我說了吧自己問打字復印社的人去，不過弄完以後自己也要好好反思，咱不能總這樣吧，好好學習才是上上策

4、重新做人：在日記里記下今天的著急和感受做為激勵，塞翁失馬，焉知非福？沒准從這次失敗中警醒後咱就爬起來了哈

5、上上策：把懸賞分數都給我，我幫你祈禱，祝你好運

② 我現在是高一 我們剛剛考試了 我知道自己這學期學得不好 想要在假期補回來 希望能更合理地安排

孩子，來看了你的問題，我覺源得很欣慰，因為你對自己的學習的反思是很深刻的，有了這份好的學習態度，再加上正確的方法以及持之以恆的努力，最後考個重點大學完全沒有問題。
我家孩子也是理科，去年考上的人大。你提的問題太多了，我不能一一回答你，但是可以告訴你我家孩子起初也沒有考上人大的實力的，是在高三的最後一年實現了成績上的突破。
首先她很努力，這個是最關鍵的；其次她不去過多的關注結果，只重視過程。我覺得你想的有點過多了，把這些精力放在學習上可能會得到更好地分數；再次向你們這種好學生，到了一定的平台，自己就很難實現突破了，因為已經養成了自己特有的學習習慣，也很難發現這些習慣中的不足與缺點，這時候就需要一個好老師來加以指點了。我家孩子就是因為在平盟教育輔導的時候遇到了李老師，李老師一針見血就看出了她學習上的不足，孩子才恍然大悟，努力的改正，最後收到了好的效果。
總之，一句話，真心的希望你能突破瓶頸，考上心目中的理想學府！

③ 大學生體能測試不及格有什麼影響

大學生體能測試不及格也沒有啥大的影響，但是會記入檔案當中，不會影響畢專業及學士學位的屬獲取。

體能測試是大學體能考核的一項，會記入大學成績，沒及格也影響不大。體能測試很簡單，沒事多去操場跑跑步，鍛煉鍛煉，增加一下體能。體測不過還有補考的。

第一次的體測不及格，要好好的反思一下到底自己哪裡需要改進，哪裡需要加強，這樣在補考的時候就會格外的用心，利用好補考的機會，而且補考嚴格度一般都會降低，這樣就可以通過體測。

(3)小學體育達標測試反思擴展閱讀：

根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈20分。

④ 體育反思600字體育反思600字

體育新課程的實施，以自己的事業和專業發展為基礎,以全面培養合格學生為出發點，及時深刻地總結、研究教學活動。涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。
一、轉換角色，建立新型的師生關系。
教師是教育教學活動的絕對的權威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用「目標引領內容」要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協調發展。教師由傳授者轉化為「首席促進者」，由管理者轉化為「首席引導者」，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養學生的良好的興趣和愛好，培養終身健康的意識和能力！只有這樣，才能實現「讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識\開放的胸懷\堅定的意志，實現現代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量,促進學生發展.」的教育目的。
二、調整教學策略,改變教學方法。
牢固樹立「健康第一」的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發展轉變，由重教師「教」向重學生「學」轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略,改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合
三、以學生發展為中心，關注每一位學生的健康成長。
傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。

⑤ 小學教師資格考試都考什麼內容啊

小學教師資格考試筆試科目一為綜合素質(小學)，科目二為教育教學知識與能力。
面試主要考察申請教師資格人員應具備的新教師基本素養、職業發展潛質和教育教學實踐能力，主要包括：

1.良好的職業道德、心理素質和思維品質。
2.儀表儀態得體，有一定的表達、交流、溝通能力。
3.能夠恰當地運用教學方法、手段，教學環節規范，較好地達成教學目標。
測試內容與要求
(一)職業道德
1.熱愛教育事業，有較強的從教願望，對教師職業有正確的認知，能清楚了解教師工作的基本內容和職責。
2.關愛學生，具備從事教師職業應有的責任心。
(二)心理素質
1.樂觀開朗，積極上進，有自信心。
2.具有一定的情緒調控能力，不偏激，不固執。
3.能夠冷靜地處理問題，具有較強的應變能力。
(三)儀表儀態
1.行為舉止自然大方，有親和力。
2.衣飾得體，符合教師的職業特點。
(四)言語表達
1.教學語言規范，口齒清楚，語速適宜。
2.表達准確、簡潔、流暢，語言具有感染力。
3.善於傾聽，並能做出恰當的回應。
(五)思維品質
1.思維嚴密，條理清晰，邏輯性強。
2.能正確地理解和分析問題，抓住要點，並作出及時反應。
3.具有一定的創新意識，在解決問題的思路和方法上有獨到之處。
(六)教學設計
1.能夠根據課程標准處理教學材料，確定教學目標，突出重點和難點。
2.能夠基於小學生的知識基礎和生活經驗合理設計教師活動。
3.學生活動設計有效，能引導學生通過自主參與、合作探究的方式達成學習目標。
(七)教學實施
1.教學結構合理，條理清晰，能較好地控制教學節奏。
2.知識講授准確，能基本完成教學任務。
3.能根據學生認知特點和學科教學規律，選擇恰當的教學方法，有效激發學生的學習動機。
4.能根據教學需要運用教具、學具和現代教育技術輔助教學。
5.板書工整規范、布局合理。
(八)教學評價
1.能夠採用恰當的評價方式對學生的學習活動作出反饋。
2.能對自己的教學過程進行反思，做出比較客觀的評價。

⑥ 體育課沒有認真跑步，檢討怎麼寫。。。一千字的。。。謝謝。。。

給你幾個範文，你自己參考一下吧！祝你好運！

檢討書1：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心.
我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。
所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我在上課的時候講閑話的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代中學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對於這件事情,所造成的嚴重後果我做了深刻的反思:
1.在同學們中間造成了不良的影響,由於我在上課的時候講閑話,有可能影響班級紀律性,讓其他同學也講話，都沒有好好聽課，這實際上也是對別的同學的父母的不負責.
2.影響個人綜合水平的提高,使自身在本能提高的條件下為能提高.如今錯已鑄成,我深感懊悔,深刻檢討自己的錯誤.
3.思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發生.之所有的問題都歸咎於我還為能達到一個現代中學生應具有的認識問題水平,為能對老師的辛勤勞作作出回報,我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以後的幾年裡更嚴格地要求自己,在認真完成作業，在上課的時候絕對不講閑話地同時,使自己的言行都與一個現代中學生相符合.
作為在上課的時候講閑話的一份子,我覺得有必要對我們的行為作出檢討,所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,並認清可能造成的嚴重後果.
望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的老師同學繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.
今後我一定會好好學習，上課不講閑話，並且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

檢討書2：

今天的XX課上（寫課程名），我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/……的個性，就不自覺地XX（寫罪名），在此過程中，XX（寫領導的級別及姓名）發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什麼大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行「……」（特別活動名，如「百日安全大檢查」之類）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日里我一罐對自己放鬆要求，放低標准，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。
我的這一行為，對不起XX，對不起XX，……（寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫）。
如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標准，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔葯的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在XXn內（寫班級名），爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討書3：

好好學習,遵守校紀校規是我們每個學生應該做的,也是中華民族的優良傳統美德,可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。就像很多中國青年都不知道有聖誕節，卻隆重的去過聖誕節一樣。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己的學習目的……
花自飄零水自流，一次自習，吵鬧沸騰,老師您幾次憂愁，此愁難消在心頭，為我們的無知,特向您檢討。
首先，造成自修講話最直接的原因是我們自我約束力差了，作業完成以後，就覺得沒事可做；間接原因是我們希望做點課業之外的事情，不免相互交流，說話聲音無所顧忌之時，慢慢的自習課就沸騰了。當然，這不能成為自習課不遵守紀律的理由。魯迅先生說過……歌德也說……我們只有認真反思，尋找錯誤後面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。
這次上自習講話違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運轉，此乃不忠，一罪也。又有辜負了偉大父母對我殷切希望，好浪費在校學習的時間，乃不孝，二罪也。 更讓老師您為此事殫精竭慮，傷心失望，此乃不仁，三罪也……在寫此檢討之時，我深感自己的無知，後悔之極。
最後，麻煩老師及同學費時來檢閱本人所做之檢討，交了這份檢討，我正處在老師對我的考驗之中，……我現在徹底理解老師教育我們的苦口婆心…… 自習課不遵守紀律，決不是一件可忽略的小事！只要我們都有很好的約束能力、自主學習能力，在自習課上就沒有任何借口，任何理由可以為講話開脫！我們只有認認真真思考人生有那麼多事要做，那麼多的擔子要挑，就沒有理由在正常的自習課堂上不遵守紀律了。
為了老師辛苦地花了平常所沒有的，大量時間和大量耐性給我的教導，為了不再讓老師和我喪失寶貴的時間，我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由於本人第一次寫檢討且加腦袋愚鈍，雖用整個午休時間和不讓精神休憩外加眼酸……懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，只懌自己才蔬學淺，不能更好的運用我們深厚的漢語言文化，敬請老師諒解。
為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能剋制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！

⑦ 考試反思400字

考試後，同學們最為關心的莫過於各門功課的分數了。其實分數只不過是對你這一階段努力的一個評價，考完後不是盯著它，關鍵是要弄清失分的原因，及時彌補這一階段的不足。學習的過程，也就是不斷發現問題並解決問題的過程。成績不理想的背後，就是問題的暴露，我們必須立即總結反思，採取措施，加以補救，才能在未來的期末考試、中考、高考中創造輝煌。作為考試反思，首先反思的就是平時的學習態度。如果在考試中，記憶性的題目失分過多，特別是記憶性偏重的學科失分多（如生物、地理和語文、英語的基礎題），那顯然就是投入不足，學習態度的問題。如果許多簡單的知識應用中，出錯較多，運算能力欠缺，即是反映平時訓練不夠，這也是學習態度有問題。反思自己平時是否自覺地進行學習、復習；是否心存僥幸心理，認為平時拖拉點沒事，只要考試前幾天，認真一點就可以應付。反思自己是否盲目的學習，有些同學是做一天和尚敲一天鍾，，混過去就算了；有些同學每天有很多的計劃與目標，而一天下來沒有一個目標能實現。反思自己的學習是否扎實，對於新知識是否只是停留在了解、識記的層次，有沒有進行掌握和運用。大多數同學對知識的理解處於一知半解狀態，在解題時不知如何下筆。其實，學習態度是決定成績好差的前提條件，要想取得好的成績，必須要有一個良好的學習習慣，端正的學習態度。其次同學們應反思一下對考試技巧的把握。每次考試總能發現一部分學生缺乏一定的考試技巧，如：覺得考試時間不夠，字跡潦草，連自己都看不清；答案寫在密封線內，被裝訂看不到；甚至有學生獨辟蹊徑，先從最後一道題開始做等等。作為考試的基本常識：先易後難，規范書寫，合理分配時間這些習慣，都應該在平時單元測試中要鍛煉出來的。第三，同學們還應反思一下自己的考試心態。每次考試結束，總有同學說，自己太緊張了，沒有發揮好。這就是考試心態的問題。這中間有急於表現，展示自己以致眼高手低的；有沒按老師要求做好充分復習害怕考試的。沒有一個良好的心態，就無法發揮出正常的水平。考試時，過分的看重分數、名次，無疑會增加緊張情緒，影響考試效果。如果把考試作為找出問題，便於今後學習的一種途徑，那你就不會緊張，反過來你會喜歡考試，喜歡把考試作為檢驗自己學習效果的一種手段。其實過程是最重要的，只要過程當中盡心盡力就不怕沒有結果。成功一定有方法，失敗肯定有原因。吃一塹，長一智。考完後總結反思固然重要，但是更重要的是找到新的起點，有的同學一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的，應該做一個學習的強者，應重新找到自己的起點，一定要堅信沒有風雨怎能見彩虹。用一個好心情，用一種平常心投入到下一輪的學習，相信自己只要付出，就會有回報。有了新的起點，就要向新的目標前進、奮斗。有的同學考完後很有動力，列了一大堆復習計劃，下了一大堆決心，但是幾天過後就又像以前一樣了，所以毅力在學習的過程中非常重要，如果一直像以前，不做出改變的話，下次考試怕又要名落孫山，正如0，你不在前面畫一個1時，0還是0。記住一句話：「無志之人常立志，有志之人立長志」。