A. 我的孩子是小學一年級，體育課上做100個蹲起孩子腿疼。
孩子在一年級，不好用。上述再怕傷害他們，說輕不聽。我建議你??談論他們的班主任。畢竟，他們的班主任小學和中學在校學生接觸最多的。此外，您還可以選擇幾個運動隊在課堂上的領導者，負責學生的體育團隊的領導者。兒童特別負責（時沒有抵抗班幹部），您的任務委託給他們，他們會嘗試完成。我希望你能有所幫助。
B. 體育鍛煉蹲下起立的要求
雙腳分開與肩同寬
身體保持正直
手後背或者放到頭上
C. 小學生下蹲會怎樣>﹏<
那要看怎麼蹲了。如果是全蹲，那還好。如果你是持續半蹲，那就會很累，不過也可以鍛煉
D. 體育課中做了100個蹲下起立後腿很酸很軟，有什麼方法讓腿快速好起來
我是競技健美操運動員,給你一些我的建議.
你一定是平時沒有腿部的力量練習,所以導致你在體育課上做了100下就很酸痛.
給你兩點建議:一,以後每天都要做少許的蹲起,可以增強你的腿部力量.
二,要想盡快恢復腿部的疼痛感覺,可以不去鍛煉,它在7-10天就可恢復,但是建議你還是每天做少許腿部力量,可以加快你的腿部緩解,4-7天就可以了!``
希望你早日康復!!!!````
遼寧競技健美操基地 -- 畢寧寧
E. 下蹲起立，鍛煉的是身體的哪些部分
下蹲起立主要鍛煉抄的是身體的下身部分襲包括下肢部分。對女性子宮類的有鍛煉，對便秘有益。對大腿前面的肌肉群和後面的肌肉群鍛煉更強，這些肌肉都是人體上的最大肌肉群，對膝關節有很好的鍛煉。但下蹲起立鍛煉卻不能使屁股變小，而只能使屁股變翹。同時可使屁股變翹的運動比如爬山、爬樓梯等。
F. 體育老師上課讓學生做俯卧撐，做下蹲，蹲馬步，跑圈圈，算不算體罰如果算，體育課該如何上
這些不應該都是體育課本來就要做的內容嗎？為什麼會覺得做這些是體罰呢？當然有個前提是這些項目的量要適度，如果超出這個年齡段一般學生的承受能力，那就有體罰的嫌疑了！比如讓學生一口氣做幾百個俯卧撐，明顯超出學生的能力的話，有可能會被認為是體罰。所以內容應該沒有太多問題，關鍵看強度。
G. 做下蹲起的注意事項~~（就是體育課上老師讓做的那種深蹲運動，蹲下時手臂向前伸直）
重心在上身
兩腿不要並太緊，稍微分開一點
手臂伸直
起來錢深呼吸
然後屏住呼吸發力起來
H. 下蹲起立運動
這是一種誰都能做的簡單運動,但效果是比較明顯的.
作為強化腰腿力量最有效的運動,下蹲起立是體育運動員訓練的固定項目.普通人的健康體操中沒有不做這項運動的.
I. 六年級體育下蹲多少個算及格
我們這里是100個。
J. 上體育課時，全班同學被體育老師罰做下蹲起立，然後我在做的同時瞄了一下我有好感的男生，發現我做一下，
1. 初中的生活就像五味抄瓶一樣，不僅有酸、有甜、有苦、還有辣！ ——題記 小學時，我總是盼望上初中。與其說是盼長大，不如說是盼望初中的自由。在我看來，初中是一個快樂的階段——沒有煩惱；沒有憂愁；更沒有父母的嘮叨。可當我邁進初中後，才真正...