① 如何開展好學校體育工作
第一點:學校的重視，是體育工作有效開展的關鍵因素。
在學校工作繁多的情況下，我校的領導總是在繁忙的校務中抽時間列席我校體育訓練隊的組建工作，並向全體隊員做宣傳、發動工作，使隊員們對參加學校田徑訓練隊的意義有明確的認識。在賽前，行政領導前往跟隊員作賽前的動員、鼓勵工作。在賽後，及時在校會上表彰、獎勵參賽的運動隊員，工作上做到環環相扣，有始有終。
在學校教育經費緊缺的情況下，學校從來都不惜資金為體育組購必備的體育器材，從而確保體育常規教學順利進行和田徑訓練的正常運轉。在開展體育工作方面，學校給體育教師有自我發揮的空間，我校的馬校長曾對我說:「你在體育工作中有什麼好的建議和設想提出來，大膽地開展工作，學校行政堅決支持。」多年來，我校的行政領導能把體育工作擺在正確的位置，對體育工作取得成績的方方面面都給予充分的肯定。在年度考核、評優工作中做到一視同仁。學校領導開明、開放的工作作風也是我積極工作的原動力。
在動員學生參加田徑訓練工作方面，很多體育教師都是最麻煩的事，其阻力有來自家長和學生個人的人性懶惰等天生的「本性」。這方面的工作，我認為最主要的還是教師自身的積極行為。我的做法是平時授課時除了嚴格按常規施教外，注重對學生進行良好的思想品德教育培養，向學生灌輸為班集體、為學校爭光的責任感和使命感，利用集隊、，大力表彰參加各項體育競賽的隊員，工作做到細水長流。經常利用訓練空隙時間，和學生家長交換意見，打通教師和家長溝通的渠道。學校的田徑訓練工作細微之處，處處做在前頭。因而，多年來，從未出現有訓練隊員因個人怕苦怕累或因家長有意見退出訓練的情況，工作上要化被動為主動，時刻體現教師的積極主導作為。
第三點:爭取班、科任教師對田徑訓練工作的支持。
在一般班、科任教師的眼裡，體育訓練的隊員貪玩、成績低下或尖子生參加田徑訓練後學習成績下降。班、科任教師不允許學生到田徑訓練隊集訓的情況在許多學校時有發生。其實，這些看法和做法，我認為是「誤區」。從學生完成動作瞬間的協調性來看體育訓練隊員才是「小精靈」，才是一個更可塑造的對象。如何解決這些矛盾，我們工作方法是在嚴抓田徑訓練的同時，主動積極配合語、數、英等任課教師督促隊員們認真完成作業，對個別學科成績較差的隊員能做到經常提點、過問學習情況，使其在學科上不掉隊，從而爭取廣大教師對田徑訓練工作的理解和支持。在有必要時，還需藉助學校行政力量，確保學生能依時集訓。多年來，基本上沒有出現班、科任教師在訓練工作中拉後腿的現象。
更為重要的一點是善待體育訓練隊員。在多年的訓練中，我能做到不斥責隊員，不講過頭話，以鞭策、鼓勵為主，讓學生能在歡快的環境中刻苦訓練，做到苦中有得、苦中有樂。適當的「放」是調節學生情緒的關鍵。一松一緊，一放一收，學生的訓練積極性就能有效地長時間地維持下去。
最後，就是選准突破口，契而不舍，有的放矢。
我校體育訓練隊的口是:「努力拚博，爭取成績」。在歷年的比賽中，我校曾獲取小學生田徑運動會團體總分第五名一次，第六名兩次，2012年乒乓球賽團體男子第一，女子第三，有力地證明了我校的做法是行之有效的。
② 怎樣對小學生進行體育訓練
體育訓練是一個日積月累的過程，故成為日常生活中不可分割的內容。對學生進行體育訓練是講究藝術的，尤其是小學生。因為初中生或高中生，都能有一定的思想認識，進行體育訓練都是有目的的——考學，所以，在訓練上比較積極、認真，大都非常刻苦，而小學生進行體育訓練是憑借自己的喜好、興趣，累了他們會夠，嚴了他們會煩，所以，要想取得預想的訓練效果，就需要看你的訓練藝術了。經過對幾批學生的訓練，我有些感觸： 一、嚴而不呆，亂而有序。 嚴明的紀律是成功訓練的重要條件，俗話說「沒有規矩，不成方圓」。對小學生而言，「嚴」要把握好一定的分寸，不能挫傷他們的訓練積極性。如，在訓練過程中，有學生說笑、對列不齊等現象，老師可根據情況，不用要求太嚴格，如果要求到位，讓他們統一整齊，勢必挫傷他們的積極性（興趣），因為他們還小，自製能力尚差，所以，不一定要求太嚴厲，但一定把握好「度」，如在老師講解、評價、指導時，學生要做到安靜有序，認真接受。 二、貫穿新穎、趣味性的准備活動，避免單調、乏味。 在小學體育訓練中，應採用新穎、趣味性的准備活動。小學訓練成人化，甚至把高級運動員的專門性練習也拿來用。這種毫無區別，毫無特點的准備活動，違反了教學規律和小學生的生理特點。小學生的准備活動應根據身體發育特點，以游戲或簡單易學動作為基本，在准備活動時，既要有一般性練習，又要有專門性練習，並要根據男女生生長發育的明顯差異，結合訓練特點，提出不同的要求。 三、做好思想工作，培養堅強的品格。 教師要不失時機地加強對學生的思想教育和啟發，讓他們認識到素質訓練的重要性。 1.加強思想教育，以鼓勵為主。 訓練中應掌握少兒的特點，以表揚鼓勵為主，教師要要及時發現學生的優點給予表揚。訓練告訴我們，小學生喜歡「戴高帽子」，一經表揚，信心倍增，訓練積極性進一步提高。如果看到他們完成得不好就訓斥、批評，會使他們自信心下降，這樣在訓練中看似嚴肅，但少兒大腦皮層神經系統處於抑制狀態，訓練效果並不好。 2、利用體育名將和英雄人物的事跡，激發學生吃苦耐勞、堅強不屈的意志，讓他們明白「不經歷風雨，怎能見彩虹」的道理。 3、利用體育訓練的科學理論為學生解釋疼痛等現象出現的原因。 訓練過程中出現腿疼、腳疼等現象是正常的，因為訓練必須要經過一個適應的過程。但這些正常的現象卻是小學生難過一關，所以一定要用科學的運動生理原理，為學生解釋疼痛等現象出現的原因，做好他們的思想工作。 四、根據學生的生理特點，發展身體素質。 少兒時期肌肉含水分較多，蛋白質和無機物較多，富於彈性，肌肉主要呈縱向發展。伸展性好，活動范圍大，韌帶易於拉長。因此在兒童時期可多加強柔韌素質訓練。著重踝、腕等小關節的練習，並在訓練中加強與提高肌肉的力量和彈性，使各關節既柔韌又牢固。 五、注意恢復，控制無形疲勞。 不懂得恢復，就不懂得訓練。教練員在訓練結束後採取適當恢復措施。放鬆活動對消除疲勞有相當作用，應引起教師的重視。另外，還要與家長取得聯系，晚上按時睡覺，減少無形的疲勞。督促少兒不挑食，保證充分的營養補充，以良好的狀態迎接下一次訓練。
③ 如何開展小學體育課余訓練
4．1構建和諧校園體育文化的舉措。
4．1．1開放「校園體育文化」的社會功能。
很多學校現在面回臨體育辦答學難，難就難在資金缺乏，如何引進資金為學校的體育文化建設服務，這就需要學校開放「校園體育文化」的社會功能。
④ 怎樣做好小學田徑隊訓練
[摘要]筆者通過多年的工作實踐,從七個方面總結了一些田徑隊訓練方面的經驗想與回各答位同行切磋。[關鍵詞]小學 體育教師 田徑隊訓練小學階段是小學生生長發育的初期,這一時期恰恰是一些基礎和身體素質訓練的敏感期,這一時期,對小學生運動員進行科學的基礎訓練,對確定專項以及身體素質的全面發展具有重要意義。（剩餘2427字）
⑤ 如何開展學校課余體育訓練的實施與管理工作
學校課余體育訓練是學校體育教育教學內容之一。下面我就根據本人的教學經驗，談談如何如何開展學校課余體育訓練的實施與管理工作
一、學校課余訓練的任務
學習和掌握某些運動項目的基本技術、戰術知識，加強身體訓練，全面發展運動素質，培養優良的體育道德作風和頑強的意志品質，為從事專項運動訓練奠定基礎，為各級運動隊伍、高等學校培養和輸送後備力量。
二、學校課余體育訓練的基本組織形式
目前學校課余體育訓練基本體現以下運動形式。一是學校運動隊。這是目前我國學校課余體育訓練最常見、最普遍的組織形式。也是目前我國課余體育訓練最富活力的訓練組織之一。這類代表隊主要根據學校師資力量、場地設備條件建立。受訓的對象則是挑選在某運動項目有濃厚興趣及有一定培養潛力的學生。二是體育傳統項目學校。體育傳統項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當的運動水平，長期以來形成傳統的學校。由於這類學校受教育與有關部門的關心或就是它們創辦的，它們可能是省級、市級或縣級的學校。在這類學校中，相當多學校的訓練是極有成效的。傳統校通常具有較強的專項師資力量，擁有相應的場地設施條件，以及逐級訓練的長期組織，是課余體育訓練中一種特殊的組織形式。三是體育特長班。
體育特長班由教師在業余時間招收有一定體育特長的學生進行課余體育訓練。組織方式採用自願、業余、有償。這種組織形式體現了學校、社會、家庭三結合的特點。
三、學校課余體育訓練的實施與管理
1、組建運動隊。學校課余體育訓練好壞取決於運動隊的建設。選材是課余體育訓練運動隊組建工作的第一步，也是整個訓練工作的第一步。因此，招生時盡可能選那些思想品德好、勤奮學習，而身體形態、機能、心理、素質等又符合某項運動選材標準的少年，經專項技術和運動素質測驗合格後入隊，入隊前要徵求家長和學校同意，再辦理入隊手續。具體步驟：
2、課余體育訓練過程中實施管理的基本內容。一是要加強教學訓練工作的計劃性。課余體育訓練工作要盡可能參照國家體委及有關單位編寫的教學訓練大綱，制定多年、年度和階段教學訓練計劃。經教研組討論，學校領導批准後執行。計劃要嚴格實施，定期檢查、修訂。教師要根據階段計劃認真制定課時計劃。二是要注意基礎訓練。課余體育訓練工作應使少年兒童的意志品質、基本技術、身體素質和基本知識四項基本功能為將來攀登技術高峰打好基礎，切忌撥苗助長和成人化訓練。在掌握運動負荷時，一定要注意學生的生理特點和心理特點，培養他們有一定的事業心和興趣。三是要密切關注學生的文化學習。文化課是學生學習的重點，也是搞好訓練的需要。文化學習成績不好不利於學生的成長，也會給訓練帶來困難或不好的影響，要執行全日制中、小學的教學計劃，學生應參加當地教育部門規定的統一考試。四是加強生活管理。要保證課余體育訓練工作順利進行，在有條件的情況下，一定要解決學生生活中的一些基本問題，如：飲水和洗澡等問題，同時還要做好醫療、衛生、服裝、器材和場地使用的管理工作。建立健全各種制度，保證教學訓練的順利進行。五是輸送工作。課余體育訓練工作的成效，不僅表現在運動成績方面，而且也表現在對優秀運動隊的人才輸送方面，因此，對符合優秀運動隊條件的運動員要積極輸送，不斷提高輸送率。對輸送率較高的單位和教師應給以獎勵。
⑥ 如何開展小學體育活動
小學階段是快樂的，文化的學習相對初、高中來說是輕松的。這個階段是長身體和「玩」的時候，他們對什麼運動都感興趣，但對什麼運動的興趣可能也不長久，如何讓學生在「玩「中培養自己的興趣，在不知不覺中鍛煉了身體，提高自己的身體素質，就顯得尤為重要。
課外體育活動是課堂教學的延伸，是學生每天有1小時體育活動的保證，認真落實就會產生積極的效果，是培養學生終身體育健身習慣的好途徑。在這個前提下探索小學階段有效課外體育活動非常有意義。筆者以為，課外體育活動開展的有效程度，要從這幾個方面入手：
一、領導重視，建立科學管理體系
以實驗小學為例，文件規定，生均體育活動的面積≥8m2，但有很多城裡的學校達不到這個標准，就出現場地受限、器材不足的矛盾，因此，科學的組織管理就顯得非常重要，要在有限的體育場地、器材條件下組織高質量的課外體育活動，充分發揮主觀能動性，建立分級管理的模式。
分管校長或者值班校長做好合理規劃，統籌安排，建立周、月匯報制度，召開會議，專門研究課外體育活動落實情況和提高質量的辦法。教導處、年級組進行督導和檢查；班主任組織、檢查積極參與的學生人數、請假學生的具體情況；體育教師進行技術指導，解決技能等問題；體育骨幹帶頭運動，並帶動同學一起參與運動，營造良好的氛圍。這樣做到有計劃、有組織、有指導、有檢查、有評比、有過程、有評價，對參加的情況進行公示，有表揚、有批評，形成良性機制。
二、建立一支有敬業精神、業務強的隊伍
課外體育活動是課堂教學的延伸，不論怎麼說，體育教師在這個過程中的重要性和組織管理是關鍵因素，對學生或者有體育特長的學生的技術和技能指導更是體育教師的專長。所以，這就需要有一支有奉獻精神的體育教師隊伍、業務能力強的教研組以及有個人魅力的體育教師。葉聖陶說過：「什麼是教育？簡單一句話：就是養成習慣」，習慣成自然。體育教師就是不斷培養學生鍛煉身體的習慣和能力，使學生有能力去表現自己，在這其中感受快樂和滿足。體育教師就是要做個有效教師，有效教師不僅有很高的學歷，像運動員一樣的技能和水平，敬業程度是工作是否有效的關鍵所在。無論你是教育家或者是一名普通體育教師，敬業是首要任務和根本，有了敬業精神，業務水平差些也無妨，業務可以通過後天進行彌補，可以進行業務培訓和自學等不停地學習提高，相信敬業精神強的人，業務也不會太差。學生在這樣一個團隊的帶領下，掌握2～3項適合自己運動的體育項目是完全可以做到的，這樣學生在課外活動時就有目標和興趣進行練習了，取得的效果是可想而知的。
三、組織豐富多彩、貼近學生實際的小型比賽
在課外活動中，以各式各樣的小型比賽為主導，吸引學生來參與和觀看，鍛煉身體、愉悅身心，加強同學、師生之間的交流。小型比賽要讓大多數學生感到可以參加和感興趣。以我們學校為例：冬季進行跳繩、拔河、踢毽子等比賽，參加人數多、簡單，學生、班主任齊上陣，氣氛活躍，增進同學之間的了解和友誼，增強團隊合作的精神，收到良好的效果。春秋季開展小籃球、乒乓球、小足球、俯卧撐（男）、仰卧起坐（女）、太極拳等比賽，有個人表演、有團隊合作，這些與教學內容緊密結合在一起，他們是樂意並積極參與的，在比賽中提高的自己技術和技能水平，通過比賽，學生鍛煉效果和運動技能就能充分體現和暴露，這樣學生就會感到自己的不足，就會在以後的學習中加以重視，學習的目的性就增強，提高就會明顯。
四、與《國標》測試相結合，加強班級鍛煉的實效
學生參加體育鍛煉，既是他們的權利，也是他們的義務。以班級為單位，便於管理和組織，班主任能知道本班學生的出勤率，對本班學生體育運動參與情況有所了解；領導也便於督查，也起到班級之間的相互學習、互相促進的作用，組織紀律得以加強，放任自流和形式主義可以杜絕。同時，此期間也是向學生進行思想教育、豐富課余文化生活的重要手段之一。在此期間班主任、體育教師和體育骨幹相互配合，有計劃地安排《國標》項目的練習和測試，彌補了課堂時間不足的缺憾。
五、積極獲得家長、社區的理解和支持
在學校有體育課和課外體育活動，運動的時間有保證，休息日和寒暑假，學生離開學校，離開教師的監督和管理，而主動、積極鍛煉身體的不多，這就需要家長的監督和管理，不能使他們在學校養成的鍛煉習慣和成果在假期而中斷或斷送，家長每天要督促孩子在社區每天用30～60分鍾進行體育鍛煉，如果有時間可以陪孩子一起玩，既鍛煉了身體又進行交流，加深了與子女的關系，一舉多得，使課外體育活動不因為假期而流產，鍛煉的效果也很明顯。
課外體育活動對學生養成終身鍛煉的習慣非常重要，他們（她們）在運動中得到樂趣；在鍛煉中放鬆緊張的大腦；在不斷、反復的練習中提高了運動能力和水平；在運動中嘗到成功和失敗，豐富了自己，提高自己的承受能力，使身心得以健康成長。願課外體育活動伴隨一生。
⑦ 淺析如何有效提高小學體育課堂運動訓練有效性
一、教學有效性的定義
體育課堂教學的有效性，是指學生通過有效的體育課堂教學後，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應方面獲得更大的進步、發展。它表現為：從不懂到懂，從少知到多知，從不掌握到掌握，從不熟練到熟練的變化和提高。
二、影響體育教學有效性的因素
（一）教學目標設置不恰當
體育教學中，目標的設計可以很細，也可以很寬泛。在實際的教學中，很多老師在設計教學目標時過高或過低，這些情況，都會直接導致課堂教學的效率，從而影響教學的有效性。
（二）教學方法不適合學生實際情況
現在的體育課堂，很多教師將其作為一個「競技的戰場」，教學的目的是為了少部分優秀學生參加各類體育競賽，而忽略了大部分普通同學。還有一部分課堂，為了追求效果，大張旗鼓，設計很多花哨的內容，而將體育活動本身的內容掩蓋了，使其變成了低效甚至無效的體育課堂。
三、聚焦活動設計，提升教學有效性
（一）細化教學目標
從總目標到學段目標再到課時目標，做到上一級目標制約下一級目標，下一級目標體現上一級目標。在體育課教學中，有些內容只要一般了解，有些知識需要理解並運用，著重學會某個技能，應達到什麼程度等等，都應盡量細化，明確到位。
（二）巧設教學活動
1.以主要練習為重點。
在教學活動設計時，我們要遵循循序漸進的規則，按課內容的重要性進行主次分配，一堂課要有熱身、調動激情部分，要有主要練習部分，更要有游戲放鬆階段，並且根據課的設計，分為次、主、次主的分配，使課堂按某種順序自然發展。如：在「側向投擲壘球」這一課的教學中，在課的後半部分，可以設計一個「剪刀石頭布」的放鬆游戲，要求學生必須從肩上出手，這樣一來，學生既可以鞏固壘球投擲中的「過肩」動作，又可以在游戲中放鬆身體，愉悅心情。
2.以學生特點為設計依據
在身心發展的過程中，學生個體之間普遍存在著差異。同一年齡階段的學生除了具有年齡共同特徵之外，每個學生還都存在著與其他學生不同的特點，這些不同主要包括學生的性別、智力因素、非智力因素等方面的內容。
（1）年齡特點。
小學階段的學生注意力不容易集中，有意注意保持的時候在三十分鍾左右。同時，學生的抽象思維能力較差，模仿能力較強，尤其在體育課教學中，正確的指導與示範可以大大提高教學的有效性。
（2）性別特點。
A、保護幫助是以同性組合為主。
從四年級開始，學生開始對性別有了認識，也產生了很強的好奇心，在一些近距離的交流與活動時，他們會覺得不好意思，覺得不方便。所以在設計時，我們要關注到學生的這一特點。如在教學肩肘倒立這動作時，我們需要兩個同學一組進行「保護與幫助」，教師在活動設計時，盡量安排男生與男生同組，女生與女生同組，以排除學生間害羞與尷尬，提高學習的有效性。
B、分小組競賽時考慮性別均衡。
男生和女生由於生理特點的不同，在小學體育課學習中就已經顯現。在做身體強度大的運動時，男生完成效果會優於女生，比如跑、投擲等，但是在完成柔韌性強的運動時，女生的完成效果一定要強於男生。所以在教學活動的設計時，我們要根據學生的這一特點，在分組練習時做到男女生混合練習。如在接力跑的比賽中，可以按一半男生一半女生的比例分組，這樣，就不會出現男生組一般都比女生組跑的快的不足。
（3）性格特點。
體育課堂中，學生的性格特點會直接影響到學習的效果。內向的學生在學習時會遇到許多障礙與阻力。在活動設計時，激發他們學習的鬥志，克服害羞的一面。如：在蹲踞式跳遠練習時，這一部分學生會表現出害怕的行為，我們可以設置兩個起跳點，一個近，一個遠，讓這部分學生先嘗試在近的點起跳，並且縮短助跑距離，使他們樹立信心，敢於跳躍。
（三）精煉教師語言
在動作講解時，盡量選用簡潔明了的語言，突出重點，要善於梳理出有價值的關鍵性問題。在體育課堂上，時常用到讓學生帶著問題去練習，在提問時，教師就要做到問之精巧，要有針對性，要恰到好處，點到為止。
（四）改變糾錯方式
在體育教學中，老師用「善意的錯誤」，並通過互換角色，使學生在為老師指出錯誤並改正錯誤的過程中真正感受到自己是學習的主人，真正發揮其學習的主體作用，體驗到改錯成功的喜悅和自豪感，學生學習積極性空前高漲，有利於課堂教學有效性的提高。如：在「行進間直線運球」教學時，為了讓學生感受運球時球要在身體的側前方的方法，教師在示範快速跑運球時，將球處於身體正前方，當達到一定速度時，教師的腳將球踢了出去。學生哈哈大笑，他們的注意力全都集中在「老師也會錯」上，此時，教師請學生幫忙找出一個解決的辦法。學生會提出很多方法，教師一一嘗試，最後得出讓球在身體側前方的動作要領。這樣一來，學生對於該技術要領印象極其深刻了，教學有有效性也在無形之中提升了。
（五）靈活評價機制
評價是為了全面了解學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生的全面發展。科學、有效的教學評價能夠有力地促進體育教學活動的開展。
1.從積極的角度評價錯誤
我們以可充分施展評價智慧，抓住時機，用激勵性語言，對學生在動作練習時出現的「錯誤」從積極的角度進行評價，使這種錯誤轉化成學習的動力。
2.評價多元化。
體育課程評價內容應包括：學生的生長發育情況、體能測試、體能與健康知識和運動技能。評價還要結合學生學習態度和情意表現以及課後鍛煉及發展的全部過程，既要看最後的結果，更要注重運動進步的幅度和學習態度。
體育課堂教學必須是一種有目的的、講求效益的活動，有效性才是教學的生命。我們教師要踏踏實實立足於平日的教學，去除華而不實的花架子，去除追求短期效益的功利思想；遠離一些形式的浮躁，多作一些務實的探究。在學習後實踐，在實踐後反思，在反思後改進，在改進後再學習。這樣的話，我們的課堂教學一定能真正達成教學目標，學生會真正得到發展。
⑧ 如何進行小學生的田徑訓練
首先應該擬定好小學生抄田徑訓練方計劃，再談訓練方法的事情。小學生田徑訓練時間主要集中在每周一至周五。共分為4個階段。
小學生田徑訓練第一階段，也就是每周一。採用一般的訓練強度，進行恢復體力的身體訓練。
小學生田徑訓練第二階段採用較高的訓練強度加強技術訓練和專項素質訓練，有意識地把專向素質和技術結合起來，加大訓練負荷，在訓練中注重技術，戰術，作風與心理素質的培養。
小學生田徑訓練第三階段：為期一周的時間，採用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄並超量恢復，同時小學生田徑訓練方法還應該加強隊員戰術以及心理素質的訓練，參加區運動會。
當然了，小學生田徑訓練的最後一個階段是總結在小學生田徑比賽的得失，及時查漏補缺，改進訓練方法。
小學生田徑訓練方法還有幾點需要注意的地方。學生訓練課的內容形式節奏應該形式多樣，最好能結合各種練習手段與游戲活動，才能激發學生對田徑運動的愛好與興趣，否則小學生很可能會產生抵觸情緒。
⑨ 小學生如何進行體育鍛煉
小學生如何進行體育鍛煉：
幫助小學生制訂體育鍛煉的計劃：
家長和老師要與孩子商定一個詳細的鍛煉計劃，明確鍛煉的目標和內容，規定每天鍛煉的次數和具體時間。
實現鍛煉形式多樣化，培養孩子的興趣：
開展多種多樣，豐富有趣的體育活動，如象徵性的短跑，跳繩，踢毽子，拔河等。校外體育活動對增進學生身心健康，開闊視野，增長知識，培養他們對體育運動的興趣等有重要的意義。
用耐心消除學生對體育鍛煉的抵觸：
要想培養學生的自我鍛煉習慣，首先必須消除學生對體育鍛煉的抵觸情緒，而這種情緒的形成非「一日之寒」，因此家長的耐心必不可少。
要創造條件以保障良好習慣的養成：
一切習慣的形成都要有相應的條件為基礎，社會、學校、家庭首先要在思想意識上支持小學生體育鍛煉，盡量減少小學生的課業負擔。在場地器材的保障上要給予大力支持，只有硬體達到了一定水平，才有可能讓小學生有場地可動、有器材可用。學校也要有計劃、有安排地培訓家長，以便在節假或平時由家長監督，幫助學生參加體育運動。