小學體育超

1. 小學生50米短跑的成績多少達標

根據《國家學生體質健康標准》的規定：

1、小學六年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為10.20秒，女生為11.00秒。

2、小學五年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為10.80秒，女生為11.10秒。

3、小學四年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為11.10秒，女生為11.50秒。

4、小學三年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為11.50秒，女生為12.00秒。

5、小學二年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為12.00秒，女生為12.80秒。

6、小學一年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為12.60秒，女生為13.80秒。

從上面可知，六年級50米短跑的達標成績為男生為12.60秒，女生為13.80秒。因此小學六年級50米短跑測試成績為8″23，即50米短跑用時萬為8.23秒，成績已達標。

(1)小學體育超擴展閱讀：

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。

本標准將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。

《國家學生體質健康標准》具有激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛煉功能。

《國家學生體質健康標准》的評價等級可分為優秀、良好、及格和不及格四個等級。

參考資料來源：網路-國家學生體質健康標准

2. 我上小學六年級了，體育超差，但唯獨跳繩和仰卧起坐超好（一分鍾分別是176個、60個），這是怎麼回事

立定跳多少？仰卧起坐好說明你的背部肌肉跟腹部肌肉發達，我沒有刻意的練習過腿部肌肉，但是六年級時測試是兩米（當時算是滿分了。）後來我就練短跑和長跑了，看你似乎體力不錯，可以試試練長跑，這個中考是必考項。腿部肌肉的話，我小學被罰跳一百多個蛙跳，後來腿特疼，但是好了以後腿部肌肉就更多了，你可以試試

3. 本人小學六年級女生一枚，體育超爛，擔心考初中體育成績。跑步，50米，9秒2；400米，一分五十六秒

還有一周的時間，只能從細節上注意一下吧。 二百米屬於短跑，運動量不大，但是強度非常大，鑒於此，跑二百米的時候應注意： 一是必須做好充分的准備活動，一方面可以發揮出最好成績，另一方面也可以防止運動損傷（肌肉拉傷）；這樣來做准備活動：比賽前半小時開始先慢跑800米，再壓壓腿、做做操、活動一下各關節等，然後做幾次30-50米的加速跑，比賽前五分鍾休息。 二是掌握好蹲踞式起跑動作，良好的開始是成功的一半，起跑也非常重要； 三是掌握好彎道跑技術。我們知道，跑二百米在四百米的場地上，首先是跑一個彎道，然後進入直道（彎道的距離長於直道的距離），因此彎道跑非常重要。跑彎道跑的時候注意三個技術方面：1、身體向內傾斜；2、右臂擺動的幅度大於左臂；3、左腳用腳前掌的外側著地，右腳用腳前掌的內側著地； 四是注意體力的分配，保持前、後半程的體力分配平均，最後30-50米全力沖刺。 另外，壓槍跑是對於專業運動員來講的，有犯規的危險，如果沒經過什麼專業訓練，還是別壓槍了；跑短跑時，應穿緊一點的釘鞋，鞋帶要系緊一些。 希望我的回答能對你有所幫助，滿意請採納，謝謝。

4. 小學六年體育基本體操踏板操教案

教案：
1、知識目標：了解自立的表現和重要性；知道依賴的危害。
2、能力培養：培養學生分析、探究、合作、活動的能力。
3、情感和生活指導：培養學生的自立意識，增強學生生活、學習的自立能力。

5. 小學體育教師一周多少節課超課時

我們學校規定18課時（整個區都這樣），但由於超編，每人在15-16節課

6. 小學生體育大會四編操

這個是體育老師的問題

你不會的話

可以請教一下你的同事

希望我的回答對你有幫助

7. 實驗小學五一班第一組5名同學做引體向上體育達標測試，滿9個為達標，在9個的基礎上記錄如下超過標准個

8. 體育課上，某小學六年級女生進行仰卧起坐測試．以做28個為標准，超過的個數用正數表示，不足的個數用負數

9. 小學體育基本運律操動作教學

光里,我們抄就可以把冷漠變成親切,把仇恨變成寬容
.
在生活中,我們確實需要一顆愛心,需要一種由愛而滋生的寬容、大度、淡泊的情懷,這樣,就會把
世界看得美好.當愛之花在我們靈魂深處綻放的時候,一切塵世間的煩惱、紛爭、誤解都將灰飛煙滅,化
作一種春風化雨般的溫潤.
記得那是一個星期五的晚上,我打開電視機,調到文藝台,收看「閃電星感動」節目.這次說的是一
位復旦大學的大學生,因為突發腦溢血,卧床不起,成了植