A. 籃球原地雙手胸前傳接球教學設計
1_、球性練習__
2_、學習原地雙手胸前傳接球__
地點__籃球館__
1_．__認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球動作要領，領會全身協調用力；提高_球性；__
2_．__技能目標：通過教學，使_95%_以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，__50%_左_右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，_80%_以上的學生能熟練地掌握原地雙手_胸前傳接球動作；__
3_．情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學_生奮發向上的品質。__
課_的__部_分__
教__學__內__容__組織教法和學練法__
教師活動__
學生活動__
_練_習_次_時_數__間__
________________各節__4x8_拍___
__准____備___
部___
一．集合整隊，清點_人數__二．師生問好__
三．宣布本節課的內_容__
四．安排見習生______
一．熱身跑__
學生先繞籃球場慢跑_二圈，教師帶動學生_一起做徒手操。___
二．徒手操__
（_1_）伸展運動__（_3_）腰部運動__（_4_）弓步壓腿__（_5_）側壓腿__
（_6_）_手腕腳踝關節運動__
分__（_2_）擴胸運動___8 __
要求：_聲音宏亮，_精神飽滿，_注重儀表，語言親切。_________
一．__組織：集體熱身跑和_徒手操練習___
二．__教法與步驟：__
_
1_）__教師邊講解邊示範___
2_）___教師領做口令指_揮學生練，_注意預備口號：_預備起、轉、換、停等。__
3_）__集體糾正__
_
一．_體育委員四列橫隊整隊___
_二．要求：快、靜、齊__
2 _三．集合隊形__
_____
__
__
__
一．_組織：成兩路縱隊繞籃__
_球場慢跑__
要求：隊伍整齊，跑中要__
_保持安靜__
____
要求：隊伍整齊，跑中要__
6 _保持安靜__
_二．__學練法與步驟__
1_）__觀察教師示範、理__
_解動作要領__
_2_）__聽口令練習__
目的：_熱開身體，_預防__損傷，提高學生的積極性__
_______基____本_______部___分___
32__
__
時進行練習__
_
二．__教法與步驟：___
1_）__教師示範，同時歸__
__納、講解動作要領__
8 _2_）__觀察學生練習__二．__學練法與步驟__
_
3_）__集體糾正_____1_）__觀察教師示範，理__一．組織：集體練習___解動作要領__
_2_）__一人一球練習___
__二．教法與步驟：__
__
____
__
_____1_）_教師示範，_同時歸納、_一．講解示範隊形___
_講解動作要領__
__
兩腳左右_（或前後）_稍開__
2_）學生練習__
列，_雙膝微曲，_身體稍向___前傾。兩臂屈肘自然下_____一．__學練法與步驟__
3_）_歸納、誘導、糾正錯_垂，身體成基本站立姿_1_．__認真聽講、仔細觀__
勢，_眼平視傳球目標。_雙_察示範、理解重點___誤動作__手五指自然分開，_大拇指_2_．__觀察對比示範、回_____成八字形，_指根以上部位__答教師提問__
4_）教師示範、講解__
持球的兩側後下方，_將球__3_．集體練習方法：__
_置於胸腹之間。_傳球時後_31_．學生先原地模__
腳蹬地發力，_身體重心前_5_）學生練習時巡迴輔_仿雙手胸前傳球接球動作。__移，_雙臂充分前伸，_手腕__導，給予學生提示_（無球）__隨之內旋，拇指用力下_32_．原地持球練習_1_與鼓勵__
壓。_食、_中指用力撥球並_8 _雙手胸前傳接球動作。__
_
將球傳出。_球出手後，_兩_3.3._對_牆_練_習_雙_手__
6_）提示學生如何觀察_手略向外翻。___胸前傳球動作。__
與評價動作__
_3.4._迎面上步接球、__
_
接球動作：___雙手胸前傳球練習。__
_
接球時，兩眼注視來球，__
一．接力組織：__
兩臂迎球前伸，_五指自然__
全班圍成圓形，並分成_A.B_分開，_拇指成八字形，_其__
兩組__
他手指向前上方伸，_雙手__
二．教法與步驟：__
成半圓形，_雙手握球後兩___1_）教師示範、講解比賽_臂順勢屈肘後引緩沖來_3.5._學生兩人一組，__
方法__
球力量。__間隔_4_米，_練習雙手胸前傳__
2_）提出比賽規則__
__接球。__
3_）組織學生比賽__
_動作要點：_持球動作正__一．球性練習___
（_1_）_手指、_手腕彈撥_球__（_2_）_雙手胸前拋接球__（_3_）_球繞身體交換球__（_4_）_「_8_」字繞球__（_5_）_行進間胯下交接_球__
（_6_）_單、_雙手體後拋_接球______
二．學習原地雙手胸_前傳接球（_24_分鍾）__傳球動作：__
一．__組織：每人一球，同_一．組織隊形__
_____4~6 ___________________4~6 __4~6 __4~8 ___4~6 ____4~6 _________
確，_用力協調連貫，_食指、_中指撥球。__
_
__
球追球比賽：_：__
規則：_兩名傳球技術最好_的學生作隊長，_其餘學生_圍成圈，左右間隔一臂，_1_指_2_報數，_1_數為_A_隊，_2_數為_B_對。_兩隊長各手_持一球背靠背站於圓圈_內。_游戲開始，_兩隊長均_以上手胸前傳球方式把_球傳給自己的隊員，_隊員_接球後迅速將球回傳給_隊長，_如此進行。_兩隊所_傳的球互相追逐，_接球隊_員超過對方為勝。__
三．游戲規則__
1._只能_採用雙_手胸_前_傳接球__
2._隊長只能在中圈中移_動__
________
__
__
_一．__組織隊形__
_______二．學練法與步驟__
1._認真聽講，理解掌握_6 __游戲規則。__
_2_）__學生練習__
_3_）__分組傳球比賽__
_三．游戲目的__
練習雙手胸前傳接球，__提高學生的快速傳接球能__
_力。__
一．__隊形同上四列橫隊_（同_上）__
二．__學練法與步驟：__
1_）__全身放鬆，抖動手_臂和大小腿__
2_）二人一組，互拍大_小腿___
要求：集合迅速，認真聽小_結，積極完成作業__
______5 ____
_____
3_局兩勝______
_結_束__部_分__
5 _場__地__器___材__
一．放鬆活動__放鬆操___
二_．_總結本課___
三．布置課外作業__
_
四．回收器材___
五．師生再見__
籃球場一塊__籃球_50_個__
一．__組織：全班集體進行___
二．__教法與步驟：___
1_）學生練習時，提示學_生放鬆___
2_）組織集體放鬆__
___2 __2 _密度____心率__
平均心率：_125~130_次_/_分__最高心率：_150~160_次_/_分__練習密度：_30~35 __
B. 排球的正面雙手傳球，怎麼講課新授課喔，學生16個人，要具體過程哈，時間二十分鍾
你好， 墊球不能用數復量來衡制量，如果你的基本功好，墊幾個就能看得出來，基本功不好，你就是墊一百個也就那樣，現在的體育課，老師要求大家墊多少多少個，還是用數量來讓大家提高自己的手感，不是絕對的要求。不要過分的去追求數量。墊球的時候，盡量保持胳膊夾緊，可以先自己試著用力的綳自己的胳膊，墊的時候，讓胳膊水平的擊球，讓球均勻的落在你的兩胳膊中間，以肩部為軸，帶動胳膊運動，千萬不要彎曲你的小臂，球一般要高於你的胳膊一米以上，這樣有助於你有足夠的時間來准備下一次擊球，而且在墊球考試時，一米以上才能算一次。慢慢練習，相信你會有進步的！
把手伸直，不要跳，用你的膝蓋（應該說彎膝蓋），力量從膝蓋來的。盡量把兩只手臂靠攏，看準在打，不急，還有試著測量球掉下來的位置，這要就不會打到手（指），這樣才不會跑掉，眼睛跟著球，最後，不要把球打得太高或太低。
C. 小學三年級籃球雙手胸前傳球教案
要做好一份教案PPT其實抄很簡單的
1、先第一張是這節課程的標題與主講老師
2、第二張把本節課的內容列出來，標明重點
3、每一個內容進行詳細講解說明，尤其是重點內容
4、進行總結回顧
5、標題下節課是什麼內容就可以了
D. 簡述正面雙手傳球及正面雙手墊球技術動作
墊球是排球比賽中運用較多的一項技術，主要用於接發球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種球。當一傳一球低時，還可以墊二傳，用來組織進攻。墊球技術是組織一攻、反攻和保反的重要環節。
正面雙手墊球技術分析
1.准備姿勢：兩腳開立稍比肩寬
2.擊球的手型：墊球手型主要有抱拳互握式、疊掌式、互靠式等
3.墊球部位：看準來球，兩臂夾緊前伸，插到球下，用前臂腕關節以上10厘米左右的地方兩臂橈骨內側形成的平面擊球的下部
4.擊球動作：向前上方蹬地抬臂，迎擊來球，使插、夾、抬、蹬連貫完成，靈活控制傳球方向和力量
5.手臂角度：墊球手臂與地面所形成的夾角，對控制球的方向、弧度、落點影響很大。一般來說，來球弧度高，手臂與地面的角度應該小些；來球弧度平，手臂與地面的角度應該大些。 傳球是排球運動的基本技術之一，主要用於銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。
（1）准備姿勢
採用稍蹲准備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置於臉前。
（2）手型
手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍後仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球，無名指和小指在球的兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下垂。
（3）迎球
當球接近額前時開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。
（4）擊球
擊球點應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的後下方。
（5）用力
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協調配合，通過球壓在手上使手指手腕產生的反彈力將球傳出。
（6）擊球後身體重心隨擊球動作前移，全身放鬆呈准備姿勢狀態，准備下一個擊球動作。
E. 體育課講排球的正面雙手傳球技術怎麼講動作要領
一、動作方法
傳球是排球運動的基本技術之一，主要用於銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。
（1）准備姿勢
採用稍蹲准備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置於臉前。
（2）手型
手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍後仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球，無名指和小指在球的兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下垂。
（3）迎球
當球接近額前時開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。
（4）擊球
擊球點應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的後下方。
（5）用力
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協調配合，通過球壓在手上使手指手腕產生的反彈力將球傳出。
（6）擊球後身體重心隨擊球動作前移，全身放鬆呈准備姿勢狀態，准備下一個擊球動作。
http://www.121ty.cn/tyzy/paiqiu/images/pq_cq_02.jpg
二、教學重難點
正面雙手上手傳球的教學，重點應放在傳球時手型、擊球點和傳球時的全身協調用力上。教學難點在於傳球時全身協調用力。
http://www.121ty.cn/tyzy/paiqiu/images/pq_cd_01.gif
三、教學方法
（1）原地做正面雙手上手傳球的徒手練習。體會正確的傳球動作和正確的擊球點。
（2）原地向上做拋接球練習。體會正確的傳球手型和正確的擊球點。
（3）原地自傳。每人一球，連續向上自傳，傳出球的高度由低到高。主要體會傳球動作，擊球點，手型，提高控制球能力。
（4）一拋一傳。二人間隔4米，相對站立，一人拋出帶有弧度的球，另一人傳球給拋球人。著重體會全身協調用力，建立正確的動作概念。然後二人互換。
（5）二人對傳。二人一組，相距4米站立對傳球。要求提高每人控球能力，能連續傳球。
（6）自傳與對傳。二人一組相距4米左右對傳球，在接到對方傳來球時，先自傳一次，再將球傳給對方。要求提高控球能力，注意傳球方向的變化和全身協調用力。
（7）左右跑動傳球。二人一組，一人將球拋到另一人的左右兩側，另一人左右跑動到位後傳球，然後二人互換。要求移動速度要快，傳球時面對拋球人，做到正面迎送來球。
（8）隔低網傳球。二人一組，分別站在低阿兩邊3米線以內對傳球。要求控制傳球弧度，進一步體會全身協調用力。
（9）三角傳球。三人一球，成正三角形站立，按不同方向傳球。要求面對出球方向，保持正面傳球。
四、易犯錯誤與糾正方法
（1）易犯錯誤
①傳球手型不好，影響傳球效果。
②擊球點過高或過低。擊球點過高是因為傳球時兩臂近似伸直；擊球點過低主要是肘關節過於外展所致。
③上下肢傳球時用力不協調。
（2）糾正方法
①反復做徒手練習，建立正確動作概念，體會正確動作。
②反復做原地拋接球練習，逐漸體會正確手型和正確擊球點，練習熟練以後，將球拋離身體，通過快速移動，人至球下將球接住。
③多做簡單拋傳動作，體會傳球正確動作和全身協調用力。
④傳球時固定擊球點後，肘關節應自然下垂。
⑤多觀察別人動作，改進自己動作。
五、教學建議
（1）教師應把技術講解和示範結合起來進行教學，便於學生建立完整、正確的動作概念。
（2）傳球教學應將完整教學法和分解教學法結合起來進行。
（3）教學中應多注重徒手練習和最簡單的動作練習，便於學生快速掌握動作。
（4）在教學中應讓學生做到「兩個結合」，即「想練結合」，想清動作要點，再去練習；「觀察別人練習與自我練習相結合」。這樣便於學生提高技術水平。
評論 | 5 0
2013-09-07 20:35熱心網友
上手傳球要把手張開，用手指送球，不要停的時間過長，下手就是用小臂送球
評論 | 1 0
舉報| 2013-09-07 20:34熱心網友
傳的動作是往外扒，而不是向前投的動作，手指分開稍用力綳緊，球飛來時，手舉過額頭，稍微迎合球的軌跡，用手指（十指，中指，拇指）將球反彈出去。
F. 簡答正面雙手傳球的教學步驟從不會到對傳
模塊內容：排球模塊教學（女生）
教材名稱：排球——正面雙手上手傳球
授課年級： 高一（1、2）班 班級人數：26人
教材版本：人民教育出版社《體育與健康》全一冊教師教學用書
一、指導思想
1．本課依據《體育與健康》課程標準的要求，堅持「健康第一」的指導思想，全面鍛煉學生身體、促進學生身心和諧發展，培養學生健康的體魄。
2．在教學中，以學生為主體，通過排球的教學以及各種游戲的開展，使學生較好的掌握技術動作。
3.在教學方法上，注重回歸自然，注重學生技能的掌握，突出教材重難點，讓學生學會在學習中積極開動腦筋。
4．通過學習，學生可以體會到運動的樂趣，使學生在快樂中鍛煉，在鍛煉中快樂，從而激發學生的運動興趣，提高學生運動技能和促進身心健康之目的。
二、教學背景
1、內容分析：高一——排球模塊課（女生），排球正面雙手上手傳球第一節課。（本教材共六節課）
2、教材分析：
1）鍛煉價值：增進健康、強健體魄；培養與鍛煉良好的心理素質 ；培養勤奮、助人、拼搏的優秀品質；培養人的信息意識、提高配合及應變能力；
2）雙手正面上手傳球的動作要點：正面傳球動作主要是由准備姿勢、迎球、擊球、手型、協調用力5個動作部分組成。在這些動作中最主要的是觸球時的傳球手型。手型正確與否直接影響著手控制球的能力和傳球的穩定性，只有掌握正確的傳球手型，才能保證正確的擊球點和較好的手指手腕彈性。
3）技能目標：根據正面雙手上手傳球的動作結構和運動技能形成的規律，以及學生身體素質基礎，本課要解決的主要問題是通過各種方法鞏固手型的練習，使學生基本掌握正確的觸球手型。
3、學情分析：
1）心理特點：有利的心理特點，高中女生比較喜歡排球運動，排球運動身體接觸相對於足球籃球項目少，又是一項易於掌握的運動項目；不利的心理特點，有些學生存在嬌氣的情緒，在練習時會出現怕疼、怕臟的情況。
2）思維特點：高中生具有一定的認知、探究能力和分析問題解決問題的能力。在教學中，他們可以帶著疑問去聽取老師的技術講解，然後自己或者小團隊可以根據老師的講解自己琢磨體會動作的技術要點。
3）體育基礎分析：
本課的學生是高一年級1、2班的女生，我校高中生源質量較好，經過初三一年的身體鍛煉，現在高一學生的身體素質都不錯，通過開學初的摸底情況，感覺本屆學生的體育基礎較好，一些基本的技術、技能掌握的情況比較好。
大部分學生都比較喜歡排球運動，在開學初的摸底調查中，有95%以上女生願意在高中階段學習排球技術，學生學習的積極性較高。
4、場地器械：本課在籃球館進行，不受外界環境影響。
主要器材：排球26個、手持攝像機一部、技術掛圖一副。
5、學習特點：合作學習、共同探討、互相糾正。
三、教學目標
（一）教學目標：
1、認知目標：通過學習，幫助學生建立排球正面雙手上手傳球的技術動作概念，使學生能夠主動愉快的參與活動
2、技能目標：初步學習正面雙手上手傳球技術，使95%以上的學生做出正確的手型和發力動作，80%以上的學生可完成自傳低球（球彈起30-50厘米），發展學生的靈敏性、協調性。
3、情感目標：通過學生的合作交流學習，激發學生的學習興趣，在養成主動參與實踐的良好習慣的同時培養學生之間的團結協作、密切配合的團體意識。
（二）重點難點：
1、重點：傳球的手型、擊球點、傳球時的身體協調用力。
2、難點：傳球時的身體協調用力。
四、教法手段
1、在教法上，注重學生技能的掌握，突出教材重難點、在導入主教材時，根據高中學生的生理心理特點，讓學生帶著問題去學習正確的技術。
2、在教學過程中充分發揮教師主導和學生主體作用，使學生在教師的提示和引導下進行分析、比較評論得出比較明確的答案。從根本上使學生在第一次課中體會正確的正面雙手上手傳球的技術動作，從而根本解決本次課手型的重點。
3、在教學中採用了講解、示範、教具演示、條件設置練習等方法促進學生獲得運動技能。
4、通過多級目標挑戰學習，使學生會評價練習和學習效果。
五、教學流程
六、教學過程
（一）開始部分：（1分鍾）
1．課堂常規（報告人數、師生問好、宣布本課內容）。
2．教師明確技巧練習中注意事項，並對學生進行安全教育。
（二）准備部分：（8分鍾）
1、繞籃球館場地線慢跑：方形跑，對角線跑、8字跑、三分線跑。約100秒。
2、排球操 （4x8拍）。頭部運動 伸展運動 踢腿運動 擴胸運動 體側運動 體轉運動 。教師領做鏡面示範，學生隨口令練習3、體育游戲：獵人打野鴨（用2個軟排，強調球擊膝蓋以下部位為有效得分，全部打光，或者40秒交換）
4、熟悉球性練習。教師示範，學生練習，要求速度由慢至快，幅度由小至大。
（三）基本部分：（33分鍾）
1、雙手傳球動作基本手型練習：3分鍾
1）明確正確手型，詳解並示範正確的持球手型。
2）學生持球成正確手型，教師巡檢並糾正。
3）做徒手模仿練習。
4）做拋接球練習。。
2、鞏固手型練習：5分鍾
1）蹲下，對地傳球，球反彈高度不超過10厘米
2）近距離對牆傳球，擊球點，額前一球遠，反彈不超過10厘米。
3）傳固定球練習，兩人一組，一人持球於另一人額頭處
4）教師提示手腕發力。
3、學習原地雙手上手傳球技術：（22分鍾）
1）教師示範雙手上手傳不同高度的球。
2）質疑，如何控制球的反彈高度？
3）結合掛圖進行講解、並示範：
使學生建立正確的動作表象；明確動作節奏與用力順序。
4）學生根據示範與掛圖，自主練習自傳低球（不超過30厘米）
體會由下至上的協調用力順序。
5）分別請出幾組同學做對比示範，根據實際情況，適時地進行講解。
6）根據學生的學習情況，可讓學生適當的增加傳球的高度。
7）教師根據學生掌握技術情況，開展集中講解和個別講解。
8、易犯錯誤及糾正:
1）傳球手型不好，影響傳球效果。糾正：多做徒手練習、對牆對地傳球等基礎練習，鞏固技術動作。
2）擊球點不穩，忽高忽低。糾正：多做拋接球練習。
3）身體不能協調用力。糾正：多做簡單拋傳動作，控制肘關節的角度。
9、教學比賽：（3分鍾）
兩人一交換組進行一分鍾的自傳低高度球練習，報數，評優。
（四）結束部分（3分鍾）
1、放鬆練習
2、總結（表現、技術點評、安排下次課內容等）。
3、師生再見。
4、集體收器材。
七、生理負荷預計及學生學習效果
1．生理負荷預計
平均心率：95-100/分鍾
練習密度：35%左右
八、安全預案及處理突發事件的方法與措施
1、在准備活動中加強手指、手腕、肩肘膝踝關節的活動。
2、在教學過程中，教師適時地進行語言提示，防止因學生距離過近，造成撞傷。
3、開放籃球館北門，若有傷害事故出現，第一時間送醫務室治療。