1. 請問，五年級的體育課是怎麼上的
第一節課來到班級自我介紹一下，然後帶領學生上操場，先讓學生慢跑兩圈，熱身一下，接下來可以讓學生做一下廣播操，也可以組織學生玩一玩游戲，接下來讓學生自由活動幾分鍾，下課。
我們語文老師也教體育呀，沒關系的
選我的答案啊
2. 小學五年級400米跑步
400米跑步技巧 就是多鍛煉，跑步運動就是多練，在訓練的過程中調整自己的呼吸，適專合自己的呼吸，跑步前屬期閉嘴呼吸，在後來沖刺階段可以全力呼吸沖刺，這個一部分事自己的感受哈。800米拿獎水平看參賽選手水平咯。
3. 蹲踞式起跑教學方法選擇及理由
一、教學理念
積極貫徹「健康第一」的指導思想，依據五年級學生的身心特點，尊重學生的基礎能力與需求，結合蹲踞式起跑教學內容特點，採用趣味化、游戲化的教學方法，設置多種練習手段，輔助措施，強調同伴之間的合作與競爭、力求提高蹲踞式起跑學習的趣味性。同時，設計活潑的練習形式與競賽活動，激發學生的學習興趣和運動情感，提高課教學的時效性。
二、教材和學情分析
蹲踞式起跑是奔跑類教材，是田徑教材的重要組成部分。蹲踞式起跑是發展學生基本活動能力的教材之一，是學生要掌握的基本技能和方法，是跑類教學內容的重要組成部分，所以內容較重要。
在小學五年級的蹲踞式起跑課上，大多數學生體能較好且活潑好動，但參與運動往往憑興趣，或因肥胖或體質單薄，顯得靈活性與協調性較差。而五年級的學生已有一定的站立式起跑的技術基礎，他們不會滿足於簡單的站立式起跑和相關的互動形式。
三、教學目標和重難點分析
教學目標；
1、使學生初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速啟動的動作方法。
2、通過多種快速啟動的游戲學練形式，使學生體會起動時身體協調用力的過程，發展快速反應的能力。
3、培養學生之間協同互助的意識，使學生養成勇於競爭的品質和合作進取的精神。
教學重點和難點
1、教學重點：快速起動。
2、教學難點：協調用力，逐步抬高上肢。
四、主要環節與方法
（一）游戲准備：
1、「石頭、剪子、布」游戲及拓展。
學練方法：學生先用手在身體的不同部位做「石頭、剪子、布」游戲，用來代替全身運動、跳躍運動；最後採用蹲踞式的動作用腳做「石頭、剪子、布」游戲。
2、「鑽山洞」游戲：「鑽山洞」游戲能培養學生的快速反應能力，並使學生體會到上肢逐步抬高的動作過程。
3、「叫號取木」游戲：記清自己的號碼，跟隨老師做相關靜力性練習，聽到信號好後，跑到隊伍左邊那一塊木製起跑器，然後看誰先跑回到原來的位置。
設計意圖；發展學生的快速反應能力，並自然過渡到基本部分的學練。
（二）、學習蹲踞式起跑
1、示範與講解
教師結合掛圖講解蹲踞式起跑的動作要領與起跑器的擺放位置，示範蹲踞式起跑動作。學生初步了解蹲踞式起跑的動作方法，明確起跑器位置：一腳半、一拳、一腿；知道動作口訣：起跑線後深呼吸，各就各位做蹲踞，預備口令膝提起，信號響後蹬離器。
2、組織學生練習
學練方法：學生先進行徒手模仿「各就位、預備」動作，然後兩人一組擺好起跑器，進行合作練習起跑後跑過山山洞。
設計意圖：學生通過模仿練習，能初步了解蹲踞式起跑的過程，通過後面踩起跑器的同伴是否感受到起跑器收到力量後移說明了前面學練起跑動作的學生是否用力蹬離起跑器，鑽山洞則又一次解決了學生起跑後迅速抬高上體的錯我動作。
3、小競賽「比一比，評一評」
學練方法：後排學生用力踩實起跑器，同時抬頭觀看前排學生的蹲踞式起跑後加速跑的動作過程，比一比看誰先跑到20米處，評一評看誰的上肢是逐步抬起來的、重心逐步提高的，然後用語言表達出來，接著前排與後排互換。
設計意圖：學生在學習蹲踞式起跑過山洞後，增加了學練次數，通過學生的相互評價來促進同伴的運動技能的形成，相互評價的過程也是對蹲踞式起跑動作充分認識的過程。
（三）群龍取木游戲
游戲方法：學生以四人為一組，在一定的距離內，排頭迅速傳「木製起跑器」給下一個學生，人後迅速跑到隊尾，繼續傳木，以此類推。經過4組的游戲，已經將所有的的小木塊擺放到終點線後。
設計意圖：進一步激發學生的課堂學習熱情，組織小組間的「群龍傳木\'競賽活動，讓學生在歡快活潑的氣氛中活動上肢，並參與競爭、享受快樂。建立良好的人際交往環境，培養了互信互賴、合作進取的精神。
五、放鬆小結
學練過程：學生空手向教師所站的位置靠攏，教師手拿小木塊拋向空中，當小木塊被跑至空中時，師生共同笑。教師可以通過真真假假拋小木塊，激發學生的熱情，使學生充分放鬆身心。
課後小結：本課注重競技技能教材化理念，經傳統游戲引入課堂，使學生很樂意地曲參與蹲踞式起跑的技能學習。在游戲過程中，不斷地在學生腦海中輸入怎樣解決各就各位、預備姿勢、快速啟動、低重心加速跑動的問題，最終使學生初步掌握蹲踞式起跑的知識與技能；靈活運動游戲化的教學方法，將枯燥的蹲踞式起跑學習和傳統的游戲相結合，使課堂變得生動而又趣味，努力激發學生思維與參與技能練習的興趣；培養學生的動手能力和創新意識。
4. 小學五年級運動會開幕式作文
這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。
希望對你有幫助！ 呵呵！
5. 小學蹲踞式起跑的過程包括哪些
答--您想要問什麼？小學生的體育課都是嚴格執行教學大綱的內容來做的，所以每一位授課老師都要影子嚴格的執行。