⑴ 體育課心得體會 作文1000字
要想提高體育鍛煉能力.必須提高體育課教學質量: 一是體育方法貴在少而精; 二是體育鍛煉貴在持之以恆。只要這樣學生才能在掌握一、兩種體育技術的基礎上,學會體育鍛煉的方法,並在堅持鍛煉的過程中磨練意志品質,增強體質,提高健康水平。真正養成鍛煉的意識和習慣; 然而,學生中總是有一些人平時就不喜歡體育運動.身體素質較弱,體育基礎較差。他們的體育課成績不高。達標率和課外活動及早練的出勤率較低,其中也有部分學習成績好的學生。針對這部分學生的實際情況,該如何才能調動他們的積極性,提高他們的鍛煉自覺性呢? 第一、提高學生對體育的認識。 平時要重視在本校學生中或報刊上積累和尋找有用的實例。利用體育室內課向學生灌輸:「生命在於運動,運動可以增強體質和開發智力」的知識。健康的身體是攀登科學高峰的物質基礎,是成才的支柱,是人生成功之本。毛澤東同志在《體育之研究》中就曾說過:「德智皆合於體,無體則無德智也!」提高了學生對體育的認識,從而引導學生產生求知慾而自覺鍛煉的興趣。學生學習較緊張,針對他們的思想實際,有針對性地提出合理安排鍛煉時間和如何選擇項目的建議,並利用(體育室內課介紹:《肺活量與壽命》,《體力年齡測試法》《自我檢惻運動量大小》《怎樣使身體長得更結實》《怎樣知道鍛煉效果》等等同學們渴望知道的有關知識。使他們認識到體育課里也有許多科學知識和道理,由此產生了要在運動中驗證和應用這些理論的慾望。從而對體育課及課外鍛煉表現出了從未有過的熱情。盡管目前的體育場地和設施還不盡人意,同學們照樣活躍在操場上。思想認識的提高是至關重要的,往往可以達到事半功倍的效果。 第二、實施課課煉.以增強學生的體質。 上體育課離不開跑、跳、投等田徑運動項目學生在往感到簡單枯燥,不感興趣。目前小學生在力量、耐力跑方面的素質又普遍較差。如何處理好這個矛盾呢?可行的做法是精心備好每節課中「課課練」的教材內容,讓學生感到每節課都有新鮮感。教材內容的新穎、多變和形式各異調動了學生的鍛煉積極性。這樣做當老師的會感到很費腦筋,但效果是很好的。驗證了教育心理學中的一段話:「在學習活動中,積極的情感體驗。成功的喜悅,求知的滿足,濃厚的興趣,都是對學生學習的一種積極的強化。」有些學生怕跑步,我們就在課前動員時運多用古希臘的格言:「如果你想健壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!」來啟發和激勵同學們。鼓勵他們:「挖掘自身潛力」和「戰勝自我」的勇氣。 第三、注重表揚與鼓勵。 這兩年來,我在所任班級中都實施了課堂常規、上課質量評分等有具體內容的班際評比競賽辦法。而且成功地組織了各種單項比賽及校運會。目的都是培養學生熱愛集體;加強組織性、紀律性,對學生中涌現出來的好人好事,我都積極收集,仔細積累。然後在合適的場合下及時給予表揚,使學生知道老師對他們的點滴進步都很關心,從而受到極大鼓舞。 我的體會是:教師對待學生一定要「動之以情,曉之以理,導之以行.」不但要從嚴要求,嚴得適當,嚴得適度;嚴中有愛。更重要的是要關心,愛護和尊重學生,教育方法切勿簡單粗暴,體育老師尤其需要加強這方面的修養和職業道德。 《全民健身計劃綱要》的推行重點在青少年。這已成為共識。一個人是否熱愛體育,能否把鍛煉身體作為生活的必要部分,在很大程度上取決於青少年時期在學校接受的教育。所以,作為一個體育工作者,實在是任重道遠。雖然,當前的學校體育,無論場地器材,教學質量,運動水平,都比過去大大地跨進了一步。但抓體育重尖子輕群體,重技術而輕培養習慣,以至學生睡懶覺的比晨練的多,青少年鍛煉身體的積極極性和自覺性不如中老年人。「豆芽菜加近視眼」以及 ...
⑵ 作文:鬥文小學體育節的感想
校運會感想
十一月的陽光,十一月的朝霞,一個燦爛明媚的十一月,一個豐收吉祥的十一月.
——題記
伴隨著習習秋風,我們迎來了一年一度的秋季運動會.在艷陽高照的日子裡開幕式拉開了帷幕.看,整齊的步伐;聽,喧天的掌聲.在藍天,白雲的映襯下顯得格外引人注目.
這天,校園內插滿彩旗.主席上,掛著「上南中學第11屆師生協作運動會」巨幅,校園里,操場上,喜氣洋洋,一派節日景象.
在嘹亮的《義勇軍進行曲》聲中,開幕式開始了.身著校服的旗手抬著國旗、會標,邁著正步首先入場,接著是鮮花隊,幾個班級都亮出讓人耳目一新的入場方式.鮮花飛動,彩旗飄揚……展現出上南中學一派蓬勃生機的景象.
比賽開始了.
起點上搏出的是勇氣,滿懷著希望,心情中夾雜著緊張.看看旁邊的競爭者,個個蓄勢待發,似乎實力都要比自己強,緊張中又有點害怕.也許是害怕槍聲,震耳欲聾,或許是害怕對手,想著自己可不能輸!然而,這一切都在他們沖出起點地那一瞬間被摒棄.勇氣似驕陽照亮他們的心他們勇敢地出發了;勇氣似雨水澆灌充滿希望的種子,他們堅定地出發了.
跑道上,搏出的是速度和永不言棄的信念,漫漫跑道,記住了每一個塌實的腳步;漫漫跑道,印證了每一滴汗水和堅強!跑道再長,長不過腳,竹竿再高,高不過心!腳步邁開的每一瞬間,都是勞累和拼搏的凝結,腳步踏地的每一瞬間,都是不言放棄的吶喊.這一個個瞬間見證了可愛的運動員們無所謂懼、勇往直前的精神,組成了一幅幅沖向終點的美麗畫面.
終點上,搏出的是微笑和一顆不怕失敗的心.成功了,我們微笑,激進而不張揚;失敗了,我們更要微笑,溫和而不懦弱.這微笑送給自己,因為我們付出了,這微笑也送給我們的競爭對手,為他們的成功而歡喜.而這踏上終點的瞬間,而這微笑的瞬間,我們看到了投遞員們的另一面.他們有顆寬容的心,有顆不怕失敗的心.結果並不重要,重要的是拼搏的過程.這也是運動會的真諦所在.
揮灑汗水的瞬間印證了拼搏,拼搏的過程中承載了夢想,溫暖向著太陽前行和成長,激昂的音樂再次在耳邊響起,我們的勇士在運動場上愈戰愈勇,每一個美麗的瞬間,充滿了激情.在青春的歲月里,努力超越自我,再登高峰.
⑶ 運動心得體會50字
寫作思路:要保持文章脈絡清晰,要注意保持文章主要脈絡的清晰和完整,特別是故事發生的時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果等要素要齊全,讓人讀了有個大概的了解。
正文:
體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食慾。
另外,體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟、胰腺的功能,從而使整個消化系統的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
相信大家都喜歡進行體育鍛煉,也都有許多這方面的心得體會。長期以來,我是一名體育鍛煉的熱心愛好者,也是一名體育鍛煉的忠實實踐者,同時還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。
因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者,大家在一起喜歡習文練武,交流經驗,崇尚科學健康、積極向上的生活方式。
自從北京奧運會申辦成功尤其是成功舉辦以來,國內興起了一股前所未有的全民健身熱潮,國人大都以積極的心態和實際的行動,全力以赴地支持著國家的體育文化事業。
各種場所和社區的體育鍛煉設施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運動,全體國民的身體和心理素質都得到了極大地提高。
我從小就很喜愛體育運動,長期以來也得益於體育鍛煉給我帶來的強健體魄。有很多運動項目也都是我的拿手好戲,相信今後也會長期堅持下去,精益求精地提高運動技藝。
⑷ 小學生的體育運動感悟
累真的很累 但是心裡感覺還是蠻好的 要把運動的好習慣保持下去。
⑸ 小學生體育活動心得體會
我校開展了第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動儀式,這個活動的時間是2008年10月26日至2009年4月30日。這個活動期間5年級到6年級的同學每天跑一千米。當我聽到這個消息時心頭一震 :「我們都沒有跑過1000米,會不會吃不消啊?」
放學了,我們就抽幾分鍾的時間來到我校的操場,排好了隊。准備跑了,一些人在「叫苦不迭」,第一圈時我們只是有點累,這讓我們有點怨氣。但還是繼續向前跑。再接著跑第二圈,第三圈…...終於跑完全程了,我們都覺得很累。我們堅持了幾天,我有點堅持不下了,跑完全程了,簡直只有一個字形用了,那就是「累」。我回家跟媽媽說:「我快堅持不了。」媽媽聽了我的訴苦對我說:「什麼事都要堅持不懈:」說完就把我拉到電腦前,把剛剛查找到的資料給我看了,這些資料上面寫著:「在冷風中長跑,能刺激機體保護性反應,加速腦部血液流量,調節大腦體溫中樞的功能,從而供給大腦更多的養分,使大腦愈加清醒,不僅提高了學習效率,而且對大腦的記憶功能有增進作用。長跑還有利於培養人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強意志。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用,從而使他們嘗到健身長跑鍛煉的好處。」說的也是,生命在與運動,長跑對以青少年,一個良好的變換的鍛煉環境,可以使我們的精神得以調節,直接接觸到自然,使其在學習及社會活動中更加精力充沛、朝氣蓬勃。長跑對我們有那麼多的好處,看來我們必須要堅持了。
生命在於運動,我們一定要堅持跑步,我相信只要我們堅持,我們的體力也一定會增加的。
⑹ 參加學校組織的校內體育比賽心得體會
現將活動開展一年多來的有關情況總結如下:
一、組織啟動
接到《石家莊市教育局XX年「校園文化主題年」活動指導方案》後,我們認真對文件進行了學習,並予以轉發(高教〔XX 〕33 號)。又結合縣實際情況,制定了《高邑縣校園文化建設實施方案》,成立了由局長任組長,教育科、思政體衛科等相關科室科長參加的高邑縣校園文化建設領導小組,為創建活動提供了組織保障,開展了校園文化建設系列活動。
二、活動的開展情況
活動開展後,我們制定了「一年打基礎,二年上台階,三年出精品」的總體規劃,主要開展了以下活動:
1、利用我縣於XX年11月份迎接省政府教育督導評估的有利時機,開展了大規模的校園綠化、美化活動。
2、各學校抓住迎奧運的時機,開展了「奧運主題系列文化活動」舉辦了學生主題作文、主題演講等活動。
3、開展文化警示語育人活動。在學校樓道、餐廳、教室、花池、草坪等處所用文化意義的警示語代替傳統的環境衛生標語。
4、在開展「xxxx」為主題的系列活動的基礎上,開展學生頌讀「中華經典」(《三字經》、《弟子規》等)活動,對青少年學生進行思想品德教育。
5、利用重大節日(建軍節、國慶節等)和世界主題紀念日(世界環境日等)開展以國情、環保、健康、法制等為內容的主題活動。
6、在增強學生體質方面,在繼續開展好每年的全縣中小學春秋兩季運動會的基礎上,XX年,我們又舉辦了縣首屆教職工運動會。
7、積極拓寬學校藝術教育,各學校每年舉辦一屆藝術節,全縣每年舉辦一次文藝匯演,每三年舉辦一次綜合內容的全縣中小學生藝術節。
8、廣泛動員各級學校的廣大師生積極參與,人人動手,開展創新實踐活動,XX年參加市探索者創新大賽,44人次獲獎,我縣教育局還獲得了市教育局頒發的活動優秀組織獎勝。
此外,我們還在開展學生心理咨詢方面進行積極探索,選派優秀教師參加市心理咨詢師培訓;還組織開展了集體主義教育等活動。
三、工作成績與不足
校園文化主題年活動開展以來,通過上述一系列活動的舉辦,各學校形成了一套完善的管理制度,普遍開展了豐富多彩、積極向上的校園文化。部分學區、學校還結合自身實際,形成了自己的特色,不僅深厚了校園文化氛圍,還有力的推動了學校管理工作的開展。
我縣王同庄學區在全學區開展了「8-1」活動。即:在每個工作日時間中抽出1小時,進行體育鍛煉或開展文體活動。使人人參與其中,享受快樂與健康。這同時也是對周濟部長「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子」的號召的響應。(此活動詳細材料附後)
萬城學區谷興庄學校針對小學生不注意保護樹木、在牆上亂塗亂畫的不良習慣,開展了「每棵樹都育人,每堵牆會說話」的校園文化創建活動。即:學生認領維護校園樹木,在每棵樹上掛上有警示意義的語句、謎語等,並定期更換;學校在校園里劃出一定區域的牆壁專供學生「塗鴉」,學生在教師的引導下,「塗鴉」出了文明、「塗鴉」出了文化。上述活動的開展,不僅使學生改掉了不良習慣,同時又形成了濃郁的校園文化氛圍。
⑺ 小學體育課總結400字左右
小學體育工作總結範文
一、領導重視,思想領先,認識統一,目標明確。
我校領導十分重視體育工作,把它作為學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體工作計劃之中,學期初在行政會議上聽取體育工作計劃,並予以審議;學期結束聽取總結匯報。對於學校舉行和參加的重大體育活動,則在行政會議上予以協調安排,給予人力、物力、時間上的保證。平時校長除了親自掛帥以外。學期初協助教研組制訂體育工作計劃,學期結束幫助他們進行工作總結,平時則共同探討,解決體育教學中所出現的問題。學校領導還親自督促全校「兩操、一課」的進行,以推動學校的體育工作進一步發展。
長期以來,由於人們受應試教育的影響,對體育工作的認識不夠,學校體育講起來重要,做起來次要,忙起來不要的情況十分嚴重。我校領導堅持貫徹「體育是學校的臉面」的辦學宗旨,把體育教學工作放在應有的位置,絕不允許佔用學生體育活動的時間。
1、 建立激勵制度,搞活動體育教學工作。
學校長期以來,堅持每天對各班進行廣播操評分考核以外,還對各班參加體育活動,參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率、優秀率作為評選文明班的重要依據。這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視,無怪乎,在操場上,經常可以看見班主任老師的身影。同樣也促進了學校各項體育活動的開展。
二、加強管理,促進體育教學工作。
1、抓好體育課教學的過程管理。
體育課是一門學科,而且是一門「主課」。既然如此,就必須認真對待,加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃,有總結;活動有分工,有措施;成績有紀錄;資料有積累。分管領導定期檢查。要求體育教師根據學校場地器材條件,認真備好課,做到備課、備人、備場地,充分利用40分鍾的課堂教學,抓好學生的體育常規教育,讓學生掌握基本的運動技能,有機地結合愛國主義和集體主義的教育。學校領導定期和隨機檢查教案,隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和「放羊式」教學。
2、依據體育課程標准,因地制宜制訂教學計劃。
學校要求體育教師,因地制宜上好每堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作。 ⑴抓教學進度和備課; ⑵抓常規紀律; ⑶抓安全教育; ⑷抓運動密度; ⑸抓鍛煉實效; ⑹抓聽課評課。
3、樹立課外活動是課內體育教學的延伸的教學觀念。 體育競賽活動和群體活動是體育課教學工作的實效的檢驗。只有讓學生掌握基本的運動技能,才能更好地開展體育競賽活動和群體活動,促進體育運動水平的提高。學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動,都要列入體育教學計劃之中,對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展,反過來又促使學生重視體育課的教學,提高了體育課的實效性和學生的興趣。
三、建設一支具有良好素質的師資隊伍,是搞好體育教學工作的有力保證。 教研組是學校落實教學工作,開展教學研究和提高教師業務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動,研討教學工作,學校體育工作,交流思想,統一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是: ⑴集體參與制訂學校體育工作計劃,共同做好體育工作小結。 ⑵立足本職,收集好各種資料,發現問題,共同分析,探討解決辦法。 ⑶學校的體育競賽和群體活動分工不分家,群策群力。 ⑷每學年全組開展集體備課八次,通過這一活動以提高教師的教學水平。
四、抓好各業余訓練隊伍的競訓工作,為更好地統籌安排各教師資源,做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實,體育組及早地制訂了切實可行的計劃.做到了每次訓練有教案,有總結。運動員的競技水平有了很的提高。
成績只能說明過去,學校決心在縣教育局領導下,依靠全體教師,以「新課改」為契機,一如既往地深化體育教育教學改革,加大教科研力度,在工作中齊心協力、更新觀念、努力鑽研、開拓創新,「爭一流,創特色」,為我校學校體育的騰飛而努力奮斗。
本期取得的成績:
1、全期組織了八次集體備課 .開展了新教師的匯報課。
2、成功的主辦了我校第二十六屆運動會.
3、為學校體育代表隊充實了新的力量,去其他學校進行了兩次運動員的選拔。
4、組織了全體體育教師學習新課程標准,改變了上課的質量,
5、組織了我校第二次體育鍛煉標準的測試,全校99﹪的 學生達到了合格標准。
6、組織教師積極參與學校的各項活動,開好了兩次骨幹教練員會議,一次全體體育教師會議。
7、各年級開展了大課間活動的匯報展演,進行了課間操競賽評比。