Ⅰ 小學體育課中如何做游戲
:1~4年級可以跟他們玩老鷹捉小雞等較幼稚的游戲(*^__^*) 嘻嘻…… 5~6年級男生可以去打籃球 女生可以跳繩之類
Ⅱ 小學生的體育課中應該注意哪些安全問題
小學體育課注意哪些安全問題
1、課前了解學生的病史
作為體育教師,應該了解學生的體質狀況,有無重大疾病史,讓一些身體不好的學生單獨安排活動,適當控制運動量,避免學生帶病運動,以免造成學生嚴重的傷害事故。每堂課都要檢查。
2、在著裝上消除安全隱患
上衣、褲子口袋裡不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品,不要佩帶各種金屬飾品,女生頭上不要戴各種發夾,盡量不要戴眼鏡,不要穿塑料底的鞋或皮鞋,從上到下最好穿運動裝。
3、鏟除不安全的心理因素,要明白傷害事故發生的原因。
①、措施不當;
②、准備活動不充分;
③、思想麻痹,情緒急躁,缺乏經驗;
④、身體素質弱基礎差;
⑤、氣候和環境變化;
⑥、紀律混亂和違背運動規則。
只要體育教師克服壓力,注意細節,那麼傷害事故就會遠離我們。
Ⅲ 小學體育課安全要求及注意事項
體育復課中難免會意外受傷,尤其制是小學生面對安全隱患不知如何處理,甚至不知道哪些是危險的,你知道學生如何防止運動中受傷嗎,接下來為各位總結幾點小學體育課的注意事項,請仔細閱讀下文。
小學體育課的注意事項如下;
1、小學生上體育課時要求衣服上不要有胸針、校徽等裝飾物,上衣褲子口袋中不要裝鑰匙、小刀、尺子等堅硬、尖銳鋒利的物品。
2、准備活動必須認真完成,結合專項練習,充分活動身體各部肌肉、韌帶、關節。
3、小學生在活動時要嚴格按老師講授的要領做課堂規定的動作。教師加強巡視、指導,防止傷害事故發生。
4、上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過於激烈的運動。
5、負責給小學生上體育課的老師要在課前仔細檢查器材,清除已經壞了的跳箱,檢查單雙桿是否松動,排除器械安裝不牢固等隱患,定期檢查體育場地、設施、設備,及時維修和增添器材設備。
Ⅳ 小學體育游戲教學應注意什麼
體育教育是學校素質教育的重要組成部分,體育教學擔負著培養學生對體育的認同感,使「終身體育」的觀念在體育課教學中得到體現,引導、培養、激發學生對體育運動產生興趣、愛好,同時還能全面發展學生的身體素質、個性心理素質並能最終達到終身受益的目的。游戲作為體育教學中的一項重要的內容,能最大限度的調動學生對體育的興趣,能夠提高學校體育教學中素質教育的實效性。游戲作為一項重要的教學內容,在教學中深受學生的喜愛,其教學效果非常明顯,但要充分發揮體育游戲的作用,使游戲在教學中能充分地發揮其特定的功能,在教學運用中還應注意以下幾個問題。
1.游戲內容的選擇要有針對性。
游戲在體育課中應該作為一項主要教學內容來進行,不能錯誤地認為游戲是選修內容可有可無,游戲是為了有效地完成教學任務,因此游戲內容的選擇,必須與教材有緊密的聯系,而又要有相對的獨立性,使其在教材中體現合理性、有效性。作為體育教師,不但要能合理地應用游戲教學,還要能緊密地結合教材和學生的實際情況,進行游戲的創編,進一步提高教學質量。
2.游戲的目的任務要明確。
為了完成游戲的教學任務,一定要有明確的目的和任務,讓學生了解為什麼要進行這樣的游戲,通過這樣的游戲要完成的任務是什麼?同時教師應提倡以人(學生)為本,以提高學生身體健康為原則,充分發揮學生的主觀能動性和主體作用,在游戲中可以允許學生在規則允許的范圍內進行創造性的活動。在教學實踐中,根據具體情況和要求,改進游戲的內容和規則,更好地提高學生的興趣、增加游戲的全面作用,從而到游戲的特定目的和任務。
3.游戲的組織要注意科學性和安全性。
游戲的組織要充分考慮學生原有的知識、技能,身體素質的訓練水平,根據由易到難、由淺入深,循序漸進的教學原則,游戲設計要科學合理。場地、器材也要充分考慮安全性,每一次練習教師要仔細檢查是否存在不安全因素,游戲時要密切觀察學生身體狀況的變化,掌握控制好運動密度和運動量。
4.游戲的過程中注意強調組織性和紀律性。
游戲過程中必須加強組織性和紀律性,對學生要加強安全教育,這是游戲順利進行的保證,同時又是培養學生遵守規則,尊重對手,熱愛集體的優良品質。如分組後,各自都要按指定的方法和規則進行游戲,特別是投擲項目及在跑動中進行的游戲和球類游戲等,更要注意有次序、有步驟,秩序井然的進行,否則易出現混亂,甚至出現傷害事故,影響教學的進行。
5.應注意游戲的結束與評判。
當游戲時間已到或已達到預期效果以後,應結束游戲。當學生體力下降,易發生傷害事故,器械,場地損壞時也要立即結束游戲。結束游戲後一定要公正的評定結果,對優勝者要提出表揚和不足,對失敗者要鼓勵,爭取下次取得勝利,使學生養成正確對待輸贏的良好心理品質。
6.在游戲中要注意掌握、觀察學生情緒變化。
在游戲中教師要注意掌握、觀察學生情緒變化,發現問題要及時解決,根據游戲的情況可進行情緒的調動,努力烘托游戲熱烈的氣氛。教師要全面關心學生,特別是體質差的學生,要讓他們感受集體的溫暖。
Ⅳ 能介紹些給小學生上體育課的建議和注意事項嗎
體育課注意事項永陽中學:康武安體育鍛煉對提高學生身體素質、促進青少年兒童的生長發育有著十分重要意義,體育課的教學應從以下幾個方面著手。一、課的內容、教材要科學安排要根據不同年齡學生的生理特點,使教學內容能全面激發學生的學習積極性,應注意練習手段的選擇要符合年齡特徵。二、要注意做好准備活動准備活動是為了預先提高身體各器官的生理機能和神經指揮系統的協調能力,加速血液循環、肌肉溫度,調動學生的積極性,使得正式鍛煉時身體容易適應。三、注重做好整理活動體育課結束前的整理活動,能加速疲勞的消除,促進體力的恢復。四、課的運動量要合理運動量太大或太小,都不利於身體各器官的生長發育,達不到增強體質的效果,運動量一般使學生心率達到每分鍾120~140為好。五、要注意課的組織教學課的組織好壞,直接關繫到教學效果,對於一些容易受傷的運動項目,如投擲、器械體操等,一定要加強保護措施,預防脫手、受傷。六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物,以免出現意外。 體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。(6)前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。 可以踢足球,跳皮筋,踢毽子,丟手絹
Ⅵ 體育課注意事項和安全要求有那些
體育課安全注意事項:
1、學期開始請學生詳細填寫身體狀況調查,讓任課老師了解學生身體狀況,如心臟病、氣喘等。上課前或上課中有任何身體不適,請務必即時確實告知任課老師。
2、上課時務必穿著運動服及慢跑鞋,方可運動。
3、運動前務必做好暖身運動方可運動。
4、使用任何器材,隨時檢修器材,維護運動安全。上課前任課老師需詳細解說動作正確要領及安全注意事項,使用時必須任課老師准予或在場。
5、短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是比賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守比賽規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在比賽之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,很可能嚴重受傷。
6、跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
7、前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。
8、在進行單杠、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。
9、進行投擲訓練時,如鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果使用不當,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至出現生命危險。
10、做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法避免受傷,如在手上塗擦防滑的碳酸鎂粉(又稱「鎂粉」,質量很輕,具有很強的吸濕作用),使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
12、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。
13、學生上體育課必須穿運動服、運動鞋,不穿的只能見習,不能戴紅領巾、校卡,口袋裡也不要放尖銳的物品,以免碰傷、劃傷。
14、慢跑熱身時不能擁擠,前後保持1米的距離,不能出現嘻哈打鬧,拉拉扯扯的現象,防止絆倒摔傷,不按要求做而出現事故的同學,後果自負。
(6)小學生體育課做游戲注意事項擴展閱讀:
體育課(Gym class)是體育教學的基本組織形式,主要使學生掌握體育與保健基礎知識,基本技術、技能,實現學生思想品德教育,提高運動技術水平。
學生除了入學要體檢,平時也要定期進行體檢。這是了解學生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全,參加體檢要做到:①不能弄虛作假;②不隱瞞病史。
劇烈運動時,體內鹽分隨大量的汗液排出體外,飲水過多會使血液的滲透壓降低,破壞體內水鹽代謝平衡,影響人體正常生理功能,甚至還會發生肌肉痙攣現象。由於運動時,需要增加心跳、呼吸的頻率來增加血液和氧氣,以滿足運動需要。而大量飲水會使胃部膨脹充盈,妨礙膈肌活動,影響呼吸;血液的循環流量增加,加重了心臟負擔,不僅不利於運動,還會傷害心臟。
此外,大量飲水會使胃酸濃度降低,影響食物消化。長期大量運動後飲水容易得胃病。
由於運動的基本功能是通過呼吸從外界攝入大量新鮮氧氣,以滿足健康的需求,故運動前一定要選擇好地點,以平坦開闊,空氣新鮮的公園、河灘、體育場等處最佳。
在主要身體活動之前,以較輕的活動量,先行活動肢體,為隨後更為強烈的身體活動做准備,目的在於提高隨後激烈運動的效率,激烈運動的安全性,同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前,人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平,因而需要通過熱身調整運動狀態。
Ⅶ 小學生體育課玩的運動游戲(請速回答)(盡量在三小時內回答)
挑西瓜,規則:選一個小朋友當選瓜人,其他人蹲在地上當西瓜。
游戲開始,選瓜人都內可以跑到任何一個容人的身邊,輕輕的拍頭問:「西瓜熟了沒有?」被派人如果不想當追者,就可以回答說:「沒有熟!」被拍人如果願意當追者,就可以說:「西瓜熟了!」馬上可以站起來去追選瓜人。一旦被抓到,選瓜人就要表演一個節目。選瓜人跑累了,可以蹲下當西瓜,此時追者就變成了選瓜人,游戲在這個時候就可以重新開始了。
Ⅷ 小學生上體育課應該注意哪些安全呢
以我愛好了N年的體育來看,我想應該是准備活動要做的充分,要不然容易歪腳.其他的我是想不出來了,因為我覺得小學體育除了玩就是跑要不然就是做廣播體操.
要是體育隊的就要注意的多了,如:上馬路越野跑注意車,跳遠注意別傷了腳腕子,跨欄注意把腿的韌帶壓好了在跨,投實心球注意別砸到別人腦袋,穿跑鞋別瞎打鬧釘子容易傷人..........
Ⅸ 小學生上體育課應注意哪些安全事項
一、小學生校園安全歌
小學生 要知道 上學校 要自保 校園內 知禮儀 不亂跑 防摔跤 樓道間 輕步走 靠右行 要注意 教室里 懂規矩 爭達標 賽學習 休息時 要放鬆 到操場 做活動 玩游戲 要注意 危險事 不要理 就餐時 要愛惜 講衛生 守紀律 就餐後 別亂走 排好隊 洗餐具 體育課 先准備 聽指揮 煉身體 放學了 別亂跑 隨路隊 講秩序 好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭 好習慣 早養成 受教育 終生益
二、校內臨危逃生的基本原則
1、保持鎮靜,趨利避害。2、學會自救、保護自己。3、想方設法,不斷求救。4、記住四個電話:「 119」火警電話、「110」報警電話、「120」急救電話、「122」交通事故報警電話。打電話要說清地點、相關情況、顯著的特徵。
三、校園內集體活動安全知識
1、升旗、做操等大型活動或集會時,上下樓梯要靠右行,不得擁擠、不得推拉。遇見樓梯上有人摔倒的時候,要靜候原地不動,不得推搡、觀望。要勸阻制止後面的同學繼續往前擁擠。
2、自覺遵守公共場所秩序,課間做正當游戲。嚴禁追、趕、打、鬧和攀高走險。
3、每天放學後全體同學必須在指定地點統一站隊回家。路隊行進時掉了東西、或散了鞋帶要迅速出隊等路隊過去後在撿東西或系鞋帶。
四、校園內其他活動安全知識
(一)、課間活動應當注意什麼?
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。
(二)、游戲時如何保證安全?
游戲是同學們生活中的重要內容,在游戲中也要樹立安全觀念:
1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建築工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高牆;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建築物、用刀棍等互相打鬥、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發生危險。
(三)、上體育課應注意哪些安全事項?
體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
1.短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。
4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立 保護。
6.前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。