小學體育振腿

❶ 小學四年級體育課上因少數幾個學生說話罰全班孩子100米蛙跳加50米鴨子步致大多數孩子兩三天腿疼是體罰嗎

是體罰，但太輕了，還不夠成犯法，很難追究的。蛙跳後是會大腿後面的肌肉痛的。

❷ 我的孩子是小學一年級，體育課上做100個蹲起孩子腿疼。

孩子在一年級，不好用。上述再怕傷害他們，說輕不聽。我建議你??談論他們的班主任。畢竟，他們的班主任小學和中學在校學生接觸最多的。此外，您還可以選擇幾個運動隊在課堂上的領導者，負責學生的體育團隊的領導者。兒童特別負責（時沒有抵抗班幹部），您的任務委託給他們，他們會嘗試完成。我希望你能有所幫助。

❸ 我是一個小學生，昨天體育課做了幾百個深蹲，為什麼第二天大腿和小腿都非常疼有什麼辦法讓腿不疼嗎

病情分析：
腿疼是因為運動過度，肌肉組織乳酸含量過高造成的

意見建議：
適當休息，平時堅持一般的活動量即可，沒有馬上讓腿不疼的方法

❹ 小學生體育腿部運動

踢健子 立定跳遠都可以的 我們上學那會體育課上總做這樣的活動 男生可以玩丟沙包 女生可以玩跳皮筋 不過估計現在的孩子都不會了

❺ 國家體育鍛煉標准仰卧舉腿小學生1分鍾多少個

你說的一分鍾仰卧舉腿根本就不在國家鍛煉標准項目之列。

❻ 四年級小學生 上體育課的時候就犯了小錯誤 就被罰做100個蹲起下午腿疼都不能上學了 這問題怎麼處理

吸取教訓，以後別再犯同樣錯誤，長大了在社會上犯錯誤，就不止罰100個蹲起這么簡單了。

❼ 小學生體育課稍息應該伸左腿還是伸右腳

都可以，習慣左。

❽ 我今年16，小學練體育的，然後肌肉腿比較粗，現在沒有練了，肌肉腿怎

不要盲目運動，運動以後要適當的拉筋，這樣才不會結成難看肌肉塊，如果已經存在肌肉塊了，可以先每天按摩，溶解肌肉，之後適量的塑腿型運動可以讓腿變的很勻稱，