① 五年級下冊作文雨中的體育課
在雨中上體育課，毫無疑問只能用一個字來概括——爽！
當天空中吹來濕潤的微風時，五一班的一大群人正迅速的化零為整，向操場匯集。人們一邊跑一邊瘋狂的吼叫，揮動著雙臂驅散被我們嚇得呆在原地的低年級小朋友。
體育老師照常帶著一大堆運動器材走到了我們身邊，按照慣例經過了應有的罰站和責怪之後，一堂激動人心的體育課便正式的拉開了序幕。
今天，我們要將雙腳綁在一起，來回在操場之間跳躍。楊老師揮舞著一條皮帶，漫不經心的輕聲說道。眼神緊緊凝視著隨風搖擺的樹木，絲毫不去理會我們那些睜的滾圓的眼睛和伸出去縮不回來的舌頭。
轟！一聲巨響掩蓋了我們小聲的抗議，所有人往一起縮了縮，抬頭望天，這才發現天空中已經陰雲密布，豆大的雨點此時正毫無預示的從天際向我們襲來。呆立了好久，才響起夏麒昊那因為激動而高的不正常的聲音：下雨了耶！
人群騷動起來，我死死地抓著丁藝露的肩膀，興致勃勃的看著操場上那些手忙腳亂的人正在互相奔走相告，時不時的還有人會不小心撞在一起。幾個足球在慌亂中滾遠了，人們也顧不上去管它們，留下體育老師在後面哆哆嗦嗦的撿。眨眼間，操場上便空無一人，只留下站立在並不算大的雨幕中的我們。
闃然無聲，我抬頭凝視著楊老師。
一點兒小雨怕什麼，我們繼續上課。楊老師一邊不耐煩的用手中的皮帶裝模作樣的抽打著張慕鑫的屁股，讓他回過神兒來，一邊一改往常謹慎的風范，大咧咧的對我們下達了指令。
楊老師已經頒布了命令，我們只好一個個像石頭似的矗立在風雨中，聽候發落。
小雨，阻擋不了我們的熱情！楊老師一邊伸手指向天空，一邊激情四射的宣布現在，我想第一組的同學們已經蓄勢待發了，綁住腳，你們要沖進雨中。我愣了一下，望著平常淡定從容的楊老師，不曉得這股突然將她附身的神秘熱情是不是來自於我們那熱情高漲到沒處存放的劉老師。
我笨拙的從夏麒昊手裡接過繩子，俯下身去綁住兩只腳。站起身來環視著周圍的世界，雨淅淅瀝瀝斷斷續續隱隱約約的從天空落下，並不十分急促，彷彿一隻漏水不順暢的水壺正在拚命抖摟著裡面為數不多的殘留的水跡。雨覆蓋住了我的鏡片，我無聊的說了句：防水防濕。便低頭不去理它。
下雨了耶。夏麒昊剛分發完繩子，就又一蹦一跳的回到了孔德駿身邊，表情如痴如醉的望著天空，贊嘆道。
那一瞬間，我彷彿看到了從夏麒昊眼睛裡射出的兩道熾熱的、激動的光芒，那光芒照亮了略微有些陰沉的天空，讓我的眼前一亮，鏡片被感染到，同樣反射出激動的熾熱光芒。
沒錯，同志們，我們盼著在雨中上體育課，已經盼了許多個世紀了！
開始！楊老師出其不意的吼道，我一驚，連忙運動不自如的雙腳一扭一扭的往前跳去。
邁不開雙腳走路的感覺是奇特的，我每一跳，都會感覺自己的身體先是往前拱，然後再突然往後縮，藉助著這種神奇的作用力與反作用力迫使著我瘋狂的往前跳躍。我收縮著自己的身體，那樣子彷彿一條被幻影移形過的直立的蟲，在空中順著不存在的附著物用力的甩動著尾巴，一拱一拱的攀爬著。
丁藝露，等等我！我一邊前後左右上下全方位的扭動身體往前蠕動，一邊沖著徘徊在我身邊忽上忽下速度及不穩定的丁藝露大聲發出命令。
隨著終點越來越近，我感覺自己的腳也越來越難以控制，他們也開始像兩條蟲子一樣扭動起來了，互相纏繞著，不知所措。我一寸一寸的往前挪動，前進的距離遠不如剛才的遠了。雖然身體扭動的幅度仍然一次比一次大……可是……眼前的雨幕已經封鎖了視線，雨水打在身上的感覺變得清晰且寒冷。突然，一股神秘的感覺從腳下傳來，丁藝露踢掉了我腳上的帶子！我活動了一下雙腳，我自由了！我解放了！我成功了！我到達天藍色的彼岸了！
我用雙腳慢慢的走路，感覺仍然有一條無形的帶子正用力束縛著我的腳。我及其不自然的憋著勁兒走路，兩只腳邁開的間距依然牢牢的控制在被繩子束縛時邁開的距離。我無奈了，盡力強迫自己的腳好好的走路，但是好像有無數只雙手正在牢牢的牽制著我，沒辦法，我只好逐漸熟悉這種怪異的走路方式。
雨變大了，人們跳完了一圈後，在老師的帶領下，冒著雨匆匆的跑回教室。腿是酸的，身上是一滴滴分散的涼的。看著淺灰色天穹下的雨，我一下子攤倒在座位上……
下大雨了耶。遠處，夏麒昊的聲音依然因為激動而興奮的顫抖著，整個教室里激動的空氣都在交談，甚至連從窗外吹進來的風都在激烈的回應著夏麒昊的話語……
② 五年級體育課要教些什麼東西呢
多種方法投准；2、「采桃」比賽。 課的程序：導入「猴子運動會」--模仿猴子動作入場---「搬運桃子」比賽---擊倒墊子---投地圈---投進墊子圍成的圈--打果子--「采桃」比賽--發獎--小猴洗澡。 設計理念： 一、教材與目標： 三年級教材中，本課的主要內容為「投准」。採用了二年級學過的「肩上屈肘」的方法，但投准在現實生活中有許多情況，投擲物有小有大，有輕有重；目的物也有大有小，有遠有近，有高有低。並不是「肩上屈肘」一種方法，都能完成。所以結合創新能力的培養，我將主要內容定為「多種方法投准」，以更好地發展學生的投擲能力，為生活服務。協調能力對投准有著重要的意義，所以選擇了需要全身協調用力的「采桃比賽」作為補充教材。准備活動為模仿猴子走、跳、爬動作。專項為「擊倒墊子」。選擇「小猴洗澡」為放鬆活動。所有內容圍繞主要內容設計。同時，也都與創新能力的培養有機地結合起來。
③ 小學五年級體育課上課內容有哪些
扔排球
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游戲目的：培養學生的躲閃能力和靈敏性
游戲道具：秒錶、排球若干
游戲方法：將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。
游戲規則：投球必須向腰部以下。
被擊中者和跑出區域者自動離場，老師監督。
喊數抱團
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[目 的] 集中注意力，發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人
做相反動作
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游戲目的：培養學生的反應能力和敏捷性。
游戲方法：學生圍成圓圈面向內站力，老師站在中間，喊口令，學生必須做出相反動作。如老師喊立正，學生必須稍息；老師喊起立，學生必須蹲下；老師喊舉右手，學生必須舉左手；老師喊向內一部，學生必須向外一步；老師喊逆時針走，學生必須順時針走等。動作做錯或未及時做出動作的即被淘汰出局。
大魚網
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游戲目的：發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法：在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
游戲規則：
①「魚」不能跑出「池塘」，否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人
搶球追人（類似於丟手絹）
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊，每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者，搶球人繼續搶球；追未追上，跑者（搶球人）占據追者（失球人）空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者，都必須沿逆時針方向奔跑，不得離開圓圈1米以外。
迎面接力賽
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[目 的] 發展速度，培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊，球若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接球時不得越出限制線。球必須交到手中，不得拋接，掉球時由本人拾起
蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效
排頭抓排尾
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[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後，排頭要努力去捉排尾的人，而後半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲
你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，准備起跑。
游戲開始，教師發令後，每隊第一組立即向前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶子解開交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好後再繼續跑進。
④ 五年級語文第十七課《體育課》錄音
2015年五年級下冊語文《自主學習能力測評（17課《體育課》）》（最後一題）寫了哪些人，他們之間有什麼關系？