㈠ 小學大課間的體育活動可設置哪些比較新鮮的有趣的游戲
有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。⑴健美操：徒手操，採用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：60名四、五年級學生；有三個隊形變化，時間2分鍾。⑵秧歌舞：採用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學生跟著輕快的節奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑶武術：全男班的武術隊伍，採用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現我國歷史悠久的中國傳統功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鍾。⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。⑸彈彈球：採用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，並且融入了健美操優美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生；有三個隊形變化，時間2分30秒。此外，還有其他活動項目：跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。花樣跳繩，參與者：三年級師生。二人三足、毽球、參與者：四年級師生。獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。乒乓球，參與者：學校乒乓球隊。輪滑，參與者：輪滑隊。游泳，參與者：學校游泳隊。射箭，參與者：學校射箭隊。總共24項活動項目3．圈圈集體舞，參與者：全校師生4．放鬆舞，參與者：全校師生。
㈡ 體育活動課實況，體現大課間活動內容
大課間體育活動的意義
長征小學 呂麗娟
【內容摘要】：大課間體育活動打破了傳統的課間操活動形式，採用了多種形式的鍛煉模式，融入了舞蹈、健身操、武術、等多種運動體系，開辟了多種形式的自創操,徒手操如武術操、英語操、健身操；輕器械操如筷子操、繩操。不同形式的創編操使同學們的身體得到了充分的鍛煉，不僅是學校體育活動的一種重要形式，更是學校教育一道亮麗的風景線.
【關鍵詞】：大課間活動 學生 意義
長期以來，課間體育活動僅限於學生做操，並且多年來同做一套廣播體操，在偌大的中國幾十年竟沒有什麼變化。其內容單一、乏味，形式機械、呆板，學生早已厭倦，絕大多數學生只是敷衍了事，應付形勢而已，不僅體育鍛煉的效益低下，而且還禁錮了學生的個性發展，如果管理不到位，弄不好還會讓學生染上一些惡習，如做事馬虎，被動應付，從而影響學生的身心健康。新形式下的大課間體育活動打破傳統的體育課間形式，採用多種形式的創編操，讓孩子們身體的各個部位都得到了充分得鍛煉，大課間操也由原來的每天一操更改為每天兩操，堅持每天鍛煉一小時，孩子們走到陽光下，與陽光做伴，以操場為舞，在陽光的沐浴下，孩子們盡情的享受生活、尋找樂趣，把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去，讓他們盡情享受童年應該有的歡樂， 「陽光體育」給孩子們帶來了運動的快感，讓孩子們能夠在運動中找到自信、得到滿足。
一、 大課間作為學校的課程之一，涉及的范圍廣、內容艱巨
大課間作為一種學校的課程，肩負著以體育活動為載體全面育人，調節學生身心健康的重任，自身的使命要求他必須內容豐富、形式多樣，讓學生喜歡。首先，大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式，與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。其次，大課間體育活動水平還能反映學校的校風、學風甚至班風，體現良好的精神面貌。實踐證明，凡能高質量上好大課間體育活動課的學校，必然是一所校風正、校紀嚴、學風活的學校。再次，選擇恰當的音樂，創編孩子們喜歡的操，可以讓孩子們在愉悅的同時鍛煉身體，讓他們感受到大課間活動不是為了做操而做操，使他們能夠心甘情願滿心歡喜的融入到大課間中來，沐浴陽光，享受生活。
二、 大課間是一種體育生活，是培養學生終生體育的一個起點
學生到學校來，不僅是來學習的，也是來生活的，大課間活動是學生的一種體育生活，是他們整個人生的重要組成部分，是學生終身體育一個不可忽視的起點，既然是一種生活，大課間活動就應絢麗多彩，人情味十足，為學生們詩一般的生活增光添彩，既然是學生終身體育的一個起點，大課間活動就應以持續發展的眼光來建構。首先，我們從文化、生活和課程的角度極大的豐富了大課間的內容和形式，我們學校自編的英語操將英語和舞蹈音樂融合一起，讓孩子們能夠將學到的英語靈活的運用到實際，按照英語的提示做動作，讓他們在鍛煉的時候學到知識。其次，我們將生活中的一些簡單動作，如跳繩，單腿跳等動作編排到我們的健身操、繩操中，讓孩子們能夠感知簡單生活中的動作，用生活中簡單易學的動作加以編排，更能讓孩子們找到運動的樂趣，還有我們的筷子操業是運用了生活中的常見物品作為器械，用另外的一種方式告訴他們任何東西不是只有它的固定用途，只要你肯想，肯大膽的運用。再次，下午的大課間活動，我們根據不同年級孩子的生理特點設置了不同類型的運動技能，如一、二年級的踢毽子，三、四年級的呼拉圈，五年級的繞圈跳大繩，讓他們將這些技能作為在小學的一門必修課，人人要學、人人要會，以這種方式大大加大了孩子鍛煉的積極性。
三、 大課間是一種校園文化，使一種美的表達和心的交流
大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現，也是美的表達和心的交流。大課間活動不僅是對緊張的以室內文化學習為主的智力活動的一種調節，它還能滿足對體育活動的需要，促使學生在操場上、在陽光下陶冶身心，有利於學生身心健康成長。通過各種操的學習，加強了學生對正確身體姿態的感知，通過練習不同類型的自編操，也極大地豐富了孩子對美的感知，這也是孩子們在日後生活中的一筆寶貴的財富。
進行科學的、實效的大課間體育活動離不開有效的管理。我們健全了大課間體育活動的管理機構，明確了各負責人的職責，負責人員分別進行了不同的分工，對學校的大課間的自編操進行了科學合理得編排，讓沒一套操都盡可能得符合孩子的特點，讓他們在美一套操中都能學到知識，學會技能，，使其規范有序。我們全體教師也都參與到大課間活動之中，或滲透到學生中間去活動，和學生同台競爭，既營造了全民健身、民主和諧的校園文化氛圍，又把全面的過程指導落實到每一個細節之中，及時評比，及時反饋，有效地完成了我校大課間體育活動課程。
大課間活動是開放性和自主性的，是否能有序地開展，從某種意義上來說，就取決於學生的自控能力，我們依靠班主任，一是提高學生對大課間活動意義的認識，強化學生正確體育觀的形成；二是激發學生體育鍛煉的興趣，提高他們的運動水平；三是加強學生良好行為習慣的養成教育，讓他們學會守紀，參加活動時活而不亂。隨著我校對大課間體育活動的重視，我們也不斷的加強改進，每一項方針策略我們都認真對待，每一項任務計劃我們都細心思考，總結經驗、查找不足，不斷地改進提高，讓我們學校的大課間體育活動能夠進一步走出我們自己的創意。
㈢ 體育大課間有哪些活動，尤其是針對一年級的小學生
給你介紹一些趣味體育活動吧,有適合小朋友的,他們應該會喜歡!
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令後，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
3、齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住後面的隊員右腿，後面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。
4、協同作戰:(2人) 器械:排球
參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給後面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。
規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
5、運球接力:(10人) 器械:籃球
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線後成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球後迅速向甲組運球並將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。
規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶
參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。
規則:必須向前走跑，不得跳躍。
7、劃船比賽:(2人)
兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，並抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個「小船」在前後擺動時，交換移動兩人的雙腳，使「小船」向前行進，以先到達終點的隊為勝。
規則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成「小船」的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
8.跳繩接力:器械:跳繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝
規則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑。〔2)必須繞過標志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。
規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
10、單足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
學生成一路縱隊站立在起跳線後，距離起跳線20米處放一標志物，教師發令後，排頭用單腳連續跳，繞過標志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進行，以先跳完的隊為勝。
11、快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩
學生成一路縱隊，前後一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾後，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:籃球
學生手持一球，比賽開始，學生原地運球，以單位時間內拍球次數判定名次。
13、跳長繩:(男、女各12人) 器械:長繩
由兩名學生搖一根長繩，其餘的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出「預備」口令時，各組開始搖繩。發出「開始」口令後，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。
14、救護戰友:(3人一組)
學生三人一組站在起跑線後，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
15、跳背接力:(男生10人)
學生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成「山羊」。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的「山羊」，全隊每人都跳過以後，以先跳完的隊為勝。
I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:體操墊
每隊五名隊員，仰卧墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學生們做仰卧起坐，肘關節觸膝關節，最後以五人總成績決定名次。
17、定點投籃:(男、女各5人) 器械:籃球
每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線後.，比賽開始，每人投10個球，最後以五人投中總數判定名次。
18,車輪滾滾:(男、女各5人) 器械:輪胎
學生成一路縱隊站在起跑線後，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。
19,推鐵環:(男、女各5人) 器械:鐵環
學生成一路縱隊站在起跑線後，線前20米放一標志物。比賽開始，學生手推鐵環饒過標志物返回，以接力形式進行，以最後一人和鐵環同時到達終點的先後判定名次。
20、運球上籃比賽:(男生5人) 器械:籃球
學生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發令「開始」，排頭運球前進然後上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中後繼續向前運球，然後投第二個籃，投中後將球傳給第二人，如此依次進行.以先完成的隊名次列前。
21、排球發球比賽:(男、女各5人) 器械:排球
在排球場地，每名學生發10個球(小學生與中學女生採用下於，中學男生採用上手)最後以發球成功率判定名次。
22、踢毽比賽:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球
學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學生用盤踢的方法踢毽。最後以單位時間內踢毽次數多少判定名次。
23、排球自墊球:(男、女各5人) 器械:排球
學生每人手持一個排球站好，比賽開始，學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內墊球次數多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球
學生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學生原地跳蹦蹦球。最後以單位時間內全隊所跳成績判定名次。
25、跳短繩:(男女各5人) 器械:知跳繩
學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最後以規定時間內跳繩次數多少判定名次。
26、雙杠追逐跑:(男生5人) 器械:雙掃
學生手握雙杠一端站好，教師發令「開始」，學生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進行，最後在規定時間內以各隊所做總數判定名次。
27,障礙賽跑:(男、女各5人) 器械:墊了、欄架、鐵環、乒乓球
學生成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鑽過高欄，套過鐵環(由下而上)，將碗內乒乓球用筷子夾入另一碗內，然後跑回擊第二人手，第二人跑出，依次進行，以跑完的先後順序判定名次。
28, 單杠引體向卜:(男生5人) 器械:單杠
學生站在單杠前做好准備，比賽開始，學生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數多少判定名次。
29、穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備)
學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發令「開始」，第一人穿好衣服跑向第二人，然後把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最後一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。
30、鑽山洞比賽:(男、女各10人)
參賽隊員成二列橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始從前洞口鑽入至後洞口鑽出，再將手搭起成山洞，如此依次進行，每人做完一次後，以先完成的隊獲勝。
31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I個
在場地上畫一半徑4-6米的圓，學生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最後以投入沙包數量判定名次。
32,保齡球:(男女各5人) 器械:實心球10個、塑料瓶若干(裝水)
在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最後以碰倒瓶子多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河繩
在場地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為「河界」。拔河繩中間繫上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直於中線，放在場地的中間，並使標志帶對准中線。雙方隊員分別站在「河界」後拔河繩兩側，對面間隔站立。裁判鳴哨後雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊「河界」的為勝。
34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿
參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前，聽到口令，各隊第一人順爬竿爬上，到達頂端後，順爬竿爬下，然後第二人爬上，如此依次進行，以先完成的隊為勝。
35、趕豬進圈:(男女各5人) 器械:排球、體操棒
參賽者手持體操棒站在起跑線後，比賽開始，運動員持棒推趕兩個排球，以先到達終點隊員為勝。
規則:必須在自己的跑道內趕著球走。
36、縱跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器
參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下，比賽開始，各隊選手原地縱跳摸高，最後累計各隊成績判定名次。
37、雲梯接力:(男女各5人) 器械:雲梯
參賽隊員成一路縱隊站在雲梯一端，比賽開始，第一人雙手握雲梯交替行進至雲梯另一端，然後第二人用同樣方法進行，如此依次進行，以完成先後判定名次。
38,甸甸前進:(男女各11人) 器械:圓口布袋
參賽隊員成一路縱隊站在袋口，比賽開始，第一人打開袋口，其餘十人魚貫鑽入，從另一袋口鑽出，以最後一人鑽出袋口為比賽結束，時間少者為勝。
39、搭橋過河:(男女各8人) 器械:木板
每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線後站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最後一人通過終點並將木板收回為比賽結束，用時少的隊為勝。
規則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。
40,海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鑽過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內，然後再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
41、大豐收:(男女各6人) 器械:塑料筐、網球
一人站在投擲線後負責投球，其餘人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球，最後累計五人接球總和的多少判定名次。
規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接
42、多足蟲競走:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,後面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。
43,螞蟻運物:(男女各5人) 器械:實心球
學生成一路縱隊站在起跑線後，第一人仰面手腳撐於地面，腹部放一實心球准備。比賽開始，手腳協調向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
44,穿越封火線:(男女各5人) 器械:墊子、長板凳
學生成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，各隊的第一人在墊上採用匍匐前進的方法前進，依次通過所有封鎖線(長凳)後跑回，，擊掌第二人出發，依次進行，以完成好而且用時少的隊為勝。
45、中華人地:(男女各5人) 器械:中國地圖版塊
學生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最後一人跑過起跑線為比賽結束，用時少的隊為勝。
46,騎車競賽:(男女各6人)
參賽隊員三人為一組，前面兩人並肩站立，外側手叉腰，內側手相牽，後面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈「車」狀。比賽開始，三人協同跑出，繞標志返回，以接力形式進行，完成好且用時少的隊為勝。
47,網球顛球比多:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生手持網球拍准各，比賽開始，學生用網球拍顛球，以單位時間內顛球次數累計總和多少決定名次。
48,網球托球跑接力:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生成一路縱隊站在起跑線後，第一人持網球拍托球准備。比賽開始，托球跑出，繞標志物返回後，交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
49,網球顛球跑接力:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標志物返回後將拍和球交給第二人，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。
規則:l、必須顛球跑2、球落地後須拾球後在原處重新開始
50、排球墊准:(男女各5人) 器械:排球、球筐
一人站在限制線後拋球，其餘隊員成一路縱隊准備。比賽開始，參賽隊員將拋來的球採用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐，最後累計全隊進筐球數的多少判定名次。
51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木
參賽隊員成一路縱隊站在肋木前，比賽開始，各隊第一人立即手腳並用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然後爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進行，以先完成的隊為勝。
52、火車賽跑:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下，後面隊員將雙於放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊同步雙腳跳向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。
53、足球射門:(男女各5人) 器械:小球門、可樂瓶、足球
學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線後。比賽開始，依次將球踢出，球進門前不碰倒人牆(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分，每人踢3球，最後累計全隊進球總數的多少判定名次。
54,穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線
各隊成一路縱隊站在起跑線後，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上後跑回，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。
55、夾球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內夾出並跑回起點放入筐內，將筷子交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
規則:球掉地後須在原地將球夾起後再繼續進行比賽。
56,矮人跳繩接力:(男女各5人) 器械:短繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人手持短繩採用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。
57、快樂的搬運工:(男女各5人) 器械:輪胎
學生成一路縱隊站在起跑線後，線前20米處放一標志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
58、傳球接力:(男女各10人) 器械:籃球
參賽隊員成一路縱隊，第一人手持排球准備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向後傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊為勝。
59、行路難:(男女各6人) 器械:體操棒
各隊分成兩組相距15米准備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用後腳跟著地向前行進，到對面將體操棒交給第一人，依次進行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。
規則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好後再前進。
60、傳物接力:(男女各8人) 器械:體操棒、小鐵環
參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內拿出一個小鐵環套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向後傳至第八人，每組傳三個小鐵環，用時少的隊為勝。
規則:小鐵環若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。
61、雙人跳繩接力:(男女各6人) 器械:跳繩
每隊兩人一組並肩站立，共同手持一條繩准備。比賽開始，兩人協同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發，依次進行，以先完成的隊為勝。
62、運沙包投籃:(男女各6人) 器械:沙包、紙簍
各隊成一路縱隊站在起跑線後，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，採用雙腳跳躍的動作出發，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進行，先完成的隊為勝。
規則:1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球，總時間減掉二秒。
63,多人競足賽:(男女各6人) 器械:繩帶
參賽隊員並排站在起跑線後，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。
64、大猩猩賽跑:(男女各5人) 器械:軟式排球
參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好准備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
65,春種秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、壘球、網球
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人跑出將大筐內的三個排球、一個壘球和一個網球抱出跑向前方，將球分別放入小筐後跑回，擊掌後第二人出發，將球從小筐內取回放入人筐，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。
66,穿越時空:(男女各8人) 器械:體操墊
各組第一人站在起跑線後准備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，採用爬行動作在墊上鑽過隧道，鑽出後自動接上組成隧道，第二人出發，依次進行，以先完成的隊為勝。
67、從林鼠:(男女各6人) 器械:跨欄架、皮筋
各隊成一路縱隊站在起跑線後准備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續跳躍跳過所有欄架後跑回，依次進行，以先完成的隊為勝。
68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球、塑料筐
各隊成一路縱隊站在起跑線後，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內依次放置足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽採用接力形式進行，先完成的隊為勝。
69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:標志物
兩人一組側對前進方向，背對背全蹲，兩人手臂相挽准備。發令後，兩人協同向前跳出，以迎面接力的方式進行，用時最少的隊為勝。
規則:跳進中手臂不得分開
7o、沙包奪分賽:(男女各5人) 器械:沙包
將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。
注:沙包以最後靜止落點為准判定得分。
71、雙手實心球拋准 器械:實心球
在距投擲線5米處，畫一個1米直徑的圓圈，比賽隊員站成一路縱隊，先由第一名隊員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點為准，球落入圈內得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊累積得分總數為本隊成績，以積分多少排定名次。
72、腳夾球跳接力賽:
把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球准備。當聽到信號後，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒後，採用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。
規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好後再繼續跳進，否則判為失敗。
73、爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水
參賽隊員一路縱隊站在起跑線後，比賽開始後拿空水杯在水捅中盛滿水後向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鍾，比賽結束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。
74,青蛙部隊 器械:!呼啦圈
兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠的方法向終點前進。發令後擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前，另一隊員從後圈跳進前圈，擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過後圈，立即將後圈拿起擺放為前圈，跳躍隊員依次向前。到終點後互換角色，再返回起點。比賽採用接力形式進行，先完成的隊為勝。
75、木偶賽跑 器械:4條1. 2米長桿(帶固定布條)
比賽採用迎面接力形式，每隊分兩組，相距20米，兩人一對，兩人前後站立，用器械將兩人同側手臂和腳連接。聽到發令後，兩人配合向對面同組方向進發，和對面一對同伴擊掌後，同伴向起點方向的同組方進發，如此往復進行，哪隊用時少為勝。
76,海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比賽採用接力形式進行，當聽到發令後，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點後將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠外的呼拉圈，頂進後本隊用時減3秒，進與不進都要直線跑回，第二人繼續進行，哪隊先完成而且用時少為勝。
77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)
每隊6--8人，准備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發令聲後，兩側的人將木板向前滾動，最前的人將手裡的球填入木板底下，繼續向前滾動木板，後面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續向前滾動，先到達終點的隊為勝。
78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干)，細鐵絲(30厘米)、筷了
比賽採用接力形式進行，每隊第一人聽到發令後，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回，第二個繼續，最先串完珍珠的隊為勝。
㈣ 請問小學校園體育大課間活動時適合播放什麼歌曲最好是節奏感強一些的，能推薦5首嗎謝謝啦。
西班牙鬥牛士
㈤ 體育大課間有哪些活動適合中學生玩的
同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住後面的隊員右腿，後面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。
快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩
學生成一路縱隊，前後一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾後，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。
救護戰友:(3人一組)
學生三人一組站在起跑線後，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鑽過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內，然後再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
大豐收:(男女各6人) 器械:塑料筐、網球
一人站在投擲線後負責投球，其餘人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球，最後累計五人接球總和的多少判定名次。
規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接
多足蟲競走:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,後面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。
㈥ 急需要體育大課間的資料
有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。
⑴健美操：徒手操，採用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：60名四、五年級學生；有三個隊形變化，時間2分鍾。
⑵秧歌舞：採用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學生跟著輕快的節奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。
⑶武術：全男班的武術隊伍，採用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現我國歷史悠久的中國傳統功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鍾。
⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。
參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鍾。
⑸彈彈球：採用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，並且融入了健美操優美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生；有三個隊形變化，時間2分30秒。
此外，還有其他活動項目：
跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。
竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。
花樣跳繩，參與者：三年級師生。
二人三足、毽球、參與者：四年級師生。
獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。
踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。
乒乓球，參與者：學校乒乓球隊。
輪滑，參與者：輪滑隊。
游泳，參與者：學校游泳隊。
射箭，參與者：學校射箭隊。
總共24項活動項目
3．圈圈集體舞，參與者：全校師生
4．放鬆舞，參與者：全校師生。
㈦ 閱讀圖文材料，回答相關問題．「陽光體育運動」、「大課間活動」在各個學校消然興起．隨著悅耳的音樂聲響
（1）澱粉的消化起始於口腔，口腔里的唾液中含有的唾液澱粉酶能夠對部分澱粉進行初步的消化，使澱粉分解為麥芽糖；胃對澱粉沒有消化作用；小腸是將澱粉消化為最終產物的器官，在小腸里含有腸液、胰液等消化液，它們都含有消化澱粉、脂肪、蛋白質的酶，最終澱粉在小腸里被消化成葡萄糖．因此消化道中參與消化澱粉的消化液是唾液、腸液、胰液．
（2）澱粉進入消化道後，口腔中的唾液澱粉酶能夠將部分澱粉分解為麥芽糖，當澱粉和麥芽糖進入小腸後，由於小腸中的胰液和腸液中含有消化糖類的酶，因此，澱粉等糖類物質在小腸內被徹底消化為葡萄糖；營養物質通過消化道壁進入循環系統的過程叫做吸收；營養物質被吸收後隨血液循環最先到達心臟的右心房．
（3）細胞利用氧，將有機物分解成二氧化碳和水，並且將儲存在有機物中的能量釋放出來，供給生命活動的需要的過程叫做呼吸作用；物質a葡萄糖隨血液循環到達組織細胞後，在細胞的線粒體內通過呼吸作用氧化分解釋放能量，供給人體生命活動的需要．
（4）肺是呼吸系統的主要器官，是氣體交換的場所．氣體總是由濃度高的地方向濃度低的地方擴散，直到平衡為止；肺泡中氧氣的含量比血液中的多，而二氧化碳的含量比血液中的少；因此，b是氧氣由肺泡擴散到血液里，人體組織細胞產生並排出體外的氣體d是二氧化碳．
故答案為：（1）唾液、腸液和胰液；
（2）葡萄糖 吸收 右心房
（3）線粒體
（4）氧氣 二氧化碳．
㈧ 如何有效利用小學體育大課間活動
可以組織一些比較靈活，簡便又不依賴器械和場地就能開始的餓活動。手抓沙包，一米一米二等都可以。學校里的體育老師和舞蹈老師可以編一些簡單的運動趣味性的活動教給孩子們。
㈨ 急求小學體育大課間活動合適放的歌曲~~
讓我們盪起雙槳,
小船兒推開波浪.
海面倒映著美麗的白塔,
四周環繞著綠樹紅牆.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
紅領巾迎著太陽,
陽光灑在海面上,
水中魚兒望著我們,
悄悄地聽我們愉快歌唱.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
做完了一天的功課,
我們來盡情歡樂,
我問你親愛的夥伴,
誰給我們安排下幸福的生活.
小船兒輕輕,飄盪在水中
迎面吹來了涼爽的風.
[編輯本段]簡析
這首歌在五十年代可謂是紅遍華夏大地，可以說無人不知，無人不曉，無人不喜歡。
它實際上是電影故事片《祖國的花朵》中的插曲。這部電影是長春電影製片廠1955年攝制完成的，是「新中國」的第一部兒童影片。
也就是說，就創作而言，這首歌是為《祖國的花朵》專門定製的，它必須依附於這部電影故事的本身，才更有價值和意義。但因為歌詞本身的「定向性」並不強，且很陽光的表現出了一個抒情意境，受到人們喜愛、歡迎，得以流傳是必然的。
這首歌的主題立意很明確——「我問你親愛的夥伴，誰給我們安排下幸福的生活」。
這答案我想不用動腦子就會回答：中國共產黨給我們安排下了幸福的生活。
[編輯本段]作者簡介
喬羽（1927~ ）
山東濟寧人。原名慶寶。著名詞作家，在中國有「詞壇泰斗」之稱。
1946年入北方大學藝術學院學習。曾任華北大學三部劇本創作員。
1949年新中國成立以後，曾擔任中國中央戲劇學院、中國戲劇家協會、文化部劇本創作室創作員。
1977年後任中國歌劇舞劇院副院長、院長，中國劇協第四屆理事，中國音樂文學學會長，中國國際文化交流中心理事。第八屆全國政協委員。
喬羽的創作與時代同步，上個世紀50年代，他著有電影文學劇本《劉三姐》、《紅孩子》，歌詞《我的祖國》、《牡丹之歌》、《人說山西好風光》、《讓我們盪起雙槳》等在中國家喻戶曉的作品。80年代，中國實行改革開放以後，喬羽創作的《心中的玫瑰》、《難忘今宵》、《思念》、《說聊齋》、《巫山神女》、《夕陽紅》、《愛我中華》、《祖國頌》等歌詞表達了新時期中國人民的心聲，因而他的作品廣泛流傳，成為人們傳唱的經典之作。
喬羽代表作品：《我的祖國》、《人說山西好風光》、《讓我們盪起雙槳》、《心中的玫瑰》、《難忘今宵》、《愛我中華》等。
劉熾（1921~1998）
原名劉德蔭，作曲家。陝西西安人。幼年隨民間藝人學習鼓樂。1939年入延安魯藝師從冼星海學作曲，中華人民共和國成立後在中央音樂學院進修，後任煤礦文工團副團長。作品包括歌劇音樂，大合唱、電影音樂各10部，及其它中、小型音樂作品。著名的有歌劇《阿詩瑪》；大合唱《祖國頌》；歌曲《我的祖國》（電影《上甘嶺》插曲）、《風煙滾滾唱英雄》（電影《英雄兒女》插曲）、《讓我們盪起雙槳》（電影《祖國的花朵》插曲）；舞蹈音樂《荷花舞》等。
作品:
歌劇有《白毛女》（曲作者之一），《減租會》《果園姐妹》《牧羊姑娘》（與人合作），《火》，《阿詩瑪》等；電影音樂《陝北牧歌》、《上甘嶺》、《祖國的花朵》、《風暴》、《英雄兒女》、《大渡河》、《哪是我家》等；其它有《工人大合唱》、《邊疆戰士大合唱》、《祖國頌》、《天天向上》、《荷花舞》、《牧笛》，第三、六套廣播體操音樂，管弦樂《哀樂》等。童聲大合唱《英雄少年》、《天鵝之歌》、《山谷里的回聲》、《藍天和大地》、《金色的小船》等。他的歌曲《翻身道情》、《崖畔上開花》、《讓我們盪起雙槳》、《我們在大地上栽種鮮花》、《我的祖國》、《英雄贊歌》、《新疆好》、《祖國頌》等幾代人共同傳唱，其中《翻身道情》、《新疆好》、《菏花舞》獲世界青年聯歡節獎。《祖國的花朵》獲電影音樂獎。《讓我們盪起雙槳》獲各種全國獎。《我的祖國》獲全國首屆金唱片獎。《祖國頌》已成為各種慶典必唱歌曲之一。新近創作的《衛士的搖籃》《礦工是人類的太陽》獲全國歌曲金獎。
[編輯本段]《讓我們盪起雙槳》是怎樣寫成的
作者：劉熾
幾十年來我寫過很多兒童歌曲，最難忘的要數寫《讓我們盪起雙槳》這首歌曲了。
那是1955年7月初，長春電影製片廠的導演帶領《祖國的花朵》攝制組全體成員，以及一大群十一二歲的小演員來到萬壽山下，在頤和園中嬉戲，到昆明湖上劃船，讓孩子們熟悉將要拍攝的環境，水上的感覺，劃船的技術和動作……我是這部電影插曲的作者，也就跟著他們一起來了。
我這個人從小怕水。孩子們上了小船，我卻站在湖邊犯難了。這時，孩子們熱情地喊我：「劉熾叔叔，趕快上來呀，開船啦!」我便硬著頭皮，登上了小船。開始，我只能老老實實地坐著，兩手抓住船舷，一動也不敢動。孩子們玩得可真開心，嬉戲、歡樂，劃著、鬧著，那活潑可愛的神態感染了我，使我著了迷，不再怕水了。我和孩子們打水仗、賽船，脫下鞋坐著船舷上打水泡泡。船在水上漂，人在船中笑。我這個中年人又像回到了童年。我以孩子的心境，從孩子的角度觀察著湖水、小船、風浪，尋找歌中幸福少年內心的節奏。當船快要劃到犀牛望月的銅牛附近時，我突然感覺到了具體的樂句在腦中顯現，在心中直蹦。我立刻告訴劃船的小朋友：「快靠岸，快靠岸!」三個孩子全用眼睛瞪著我：「劉熾叔叔怎麼啦？」「歌的旋律出來了，我得馬上記下來!」我對孩子們說。
我上了岸，坐在犀牛望月的石頭上，只用了20分鍾就完成了《讓我們盪起雙槳》的獨唱和二部合唱，又用十來分鍾的時間稍加改動，這首曲子就完成了。我讓導演把孩子們召集起來，把剛寫好的曲子唱給大家聽，孩子們反應強烈，拍著手，說：「真好，唱出了我們剛才在船上的心情。」
電影公映後，這首優美輕快的兒童歌曲就傳遍了全國。不久，便流傳到國外，後來又編入中小學音樂教材，並獲得了各種獎勵。這首歌曲一直流傳到現在，一些四五十歲的人，當唱起《讓我們盪起雙槳》的時候，就回憶起美好的童年時代。
㈩ 四川省廣元中學陽光體育大課間活動,裡面響的音樂叫啥名字
陽光體育」活動總結（2007——2008學年度第一學期）為了推動全校學生體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全校健身運動的高潮，以實際行動迎接2008北京奧運會的勝利召開，在縣局文件的指引下。