1. 小學生缺少體育鍛煉作文
當前，繁重的學業負擔，讓小學生無暇進行體育鍛煉，視力下降嚴重，除了課業負擔之外，小學生體質下降嚴重，由於學生不良飲食習慣，造成肥胖或者身體虛弱，齲齒患病率居高不下，甚至出現了許多小學女生以瘦為美的「減肥風」。
小學生對生活方式的選擇還處於一種缺乏理性的階段，帶有盲目性和任意性。家長過分溺愛小學生，不讓他們參加上一點運動量的體育活動，小學生的生活習慣大多被家長和社會引導到成了學習習慣；他們的課余時間，大多在家裡度過，選擇的方式看電視、上網游戲、做作業、閑玩、看書等。
體育鍛煉可以使小學生更接近自然、接近自己本原，豐富社會交往。體育鍛煉體現出自由開放精神，使其成為同學之間和睦相處的良方，起到凈化學生身心作用。體育鍛煉可以培養健康行為，促使良好生活習慣的養成，防止疾病發生。體育鍛煉可以充實學生活空間，使學生的生活空間豐富多彩，使學生的心理空間寬闊而深邃。體育鍛煉是快速生活節奏的心理調節器。體育鍛煉為學生提供豐富、健康的休閑娛樂方式，也可使體育鍛煉休閑方式向創造型、開放型轉變，造就科學文明生活方式。
總之，體育鍛煉是健康文明生活方式中不可缺少的重要組成部分，體育運動同生活方式有著緊密聯系，通過體育鍛煉習慣去構建健康生活方式，從而增強學生體質健康，為增強全民健康素質奠定堅實基礎。
對城市小學生體育鍛煉習慣與健康生活方式培養研究，旨在通過生動活潑、形式多樣的體育鍛煉實踐研究活動，促進城市小學生理性認識體育鍛煉，認真對待自己的生活方式。改變家長、社會對學生生活方式認識，共同參與學生健康的鍛煉生活活動。最後，通過城市教育帶動農村教育，把小學生體育鍛煉習慣與健康生活方式的培養研究進行到底。
7-12 歲的孩子更需要發展一般性運動技能。過早地要求孩子進行大運動量、專業化的練習和嚴酷的訓練，以及參與激烈的競爭等，會增加孩子的心理負擔。要持續地尋找孩子參與活動的辦法，使孩子形成參加多種體育活動的積極態度。 二、讓學生了解一些體育鍛煉的常識和科學的鍛煉辦法 體育鍛煉把實際活動放在第一位，強調通過具體運動增強體質是無可非議的。但體育不是一種單純的體力活動，只有在鍛煉過程中注意學習知識和掌握技術，才能提高體育鍛煉的成效。為此，教師在課中應注意以下多少個問題，一是教給學生一些常見運動項目的知識和技術，指導學生正確的練習。比如，鍛煉前應做哪些准備活動，體育運動後應做哪些整理活動，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺等；打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。二是要給學生說明各種體育活動的特點和意義，如田徑類的活動主要是力量和速度，球類活動對靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運動項目；三是要讓孩子清楚自己適於從事哪些運動項目，由於孩子的身體發育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長跑、舉重、吊環、長時間倒立等運動項目，而應當選擇那些負荷較輕、歡暢活潑的運動項目，如游戲、簡易體操、小球類等；四是教給孩子一些最基本的體育比賽規則，如起跑時要聽口令，打球時不能撞人，游戲時不能出線，這些是保證體育比賽順利進行的基本條件，要讓孩子有所了解。有的孩子在某項體育運動或活動項目上有特殊的才能，教師應和其家長聯系應當讓孩子自己決定是否繼續進行訓練，以發展專業技能，進而參加少體校等。 三、學生體育鍛煉制度化 學生做事情往往缺乏自覺性和毅力，對事情的興趣較容易轉移，如果教師放鬆對他的督促，他在體育鍛煉上就可能出現「三天打魚，兩天曬網」的現象，這樣自然就會妨礙體育鍛煉的效果。因此，教師要抓好課堂常規教育。如整隊快、靜、齊，跑步要輕松自然，隊列整齊、精神飽滿。要幫助孩子制訂一個鍛煉身體的計劃，明確鍛煉的目標和內容，規定鍛煉的次數和時間，如規定每天早上 6 點起床做操，每天下午放學後打乒乓球等。在制訂計劃時要從小學生的實際出發，合理安排，循序漸進。運動量要由小到大，逐漸增加；動作由簡單到復雜，由易到難，使小學生的機體有個逐漸適應的過程。由於小學生的體力隨年齡的增大而增加，所以運動量也應隨年齡而逐漸增大。在制訂計劃時，在考慮到學生的興趣、特點的基礎上，應堅持各種運動項目的全面鍛煉，使小學生在力量、速度、靈敏、耐力等方面都得到發展，使機體各器官系統的形態和生理功能得到均衡的發展和全面的改善。如我校每星期四舉行的陽光體育活動，師生共同參與，取到了良好的效果。
2. 小學語文作文，急求，600字以上，我最喜歡的體育運動
最喜歡的體育運動
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子，你們來猜猜看。籃球?...不對;乒乓球？…也不對;難道是游泳？對了，就是游泳。
游泳是奧運會比賽項目之一，起源於十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發了泳票，於是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水裡亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：「你會不會呀？」我說：「那當然······不會啦。」「我來教你吧，」爸爸說，「首先要吸氣，然後手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來。」一開始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧！
3. 關於運動會的作文(小學)
向你推薦以下四篇關於運動會的文章：
1、運動會
在一個陽光明媚的下午，西安理工大學附小第二十九屆運動會開幕了。
首先是運動員入場。同學們個個邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，雄糾糾，氣昂昂地從主席台前走過。接受老師及校領導的檢閱。主席台上也不時地傳來了熱烈的掌聲。
不一會，比賽正式開始，首先進行的是五十米快速跑和五十米接力。一聲槍響，跑道上的運動員個個爭先恐後地向終點沖去。
男子五十米接力開始了，啦啦隊的聲音特別響亮，「加油、加油」的喊聲一浪高過一浪。一開始我們班男生是全年級跑得最快的。突然，秦嶠孟掉棒了。接著，興家瑞也掉棒了。我想這下可完了，結果真得了最後一名。好遺憾呀，我心裡難受極了。有的同學都流下了傷心的淚水。邢家瑞和秦喬孟更是痛苦不堪。
第二天，又是一個晴朗的早晨，運動會繼續進行，我們又跳又蹦地來到操場。不一會兒，障礙跑比賽開始了。我站在起跑線上心裡咚咚直跳。第一次參加比賽，挺緊張的。只聽見發令槍『砰'的一響,我趕快在墊子上翻一個跟頭，鑽過跨欄又跨過墊子，紅線就在眼前，我咬緊牙關，憋足氣，奮力向終點沖去。我想我肯定會得第一名，結果得了最後一名。真是遺憾。
看來我和其他同學差距太大了 ，以後要多多鍛煉。
運動會在激烈的氣氛下結束了。但我的心卻久久不能平靜。
2、 冬季運動會
今天，我們在大操場上轟轟烈烈地開展了一個別開生面的運動會。
激動人心的那一刻終於到了。首先，我們個個全神貫注、動作一致地參加廣播操比賽，接著，勇敢地迎接跳繩和踢毽比賽，最後，我們投入了緊張激烈的兩人三足接力跑。兩人三足接力跑的比賽規則是：兩個一組一起比賽，把這個人的左腳和那個人的右腳綁在一起，主要考驗選手們配合得好不好。
選手們上場了：陸愷滿面春風，似乎已看到了自己班勝利的樣子；王燕南一臉緊張，好像怕自己練得不夠好給班級丟臉；宿曉敏神情鎮定地走上來，彷彿覺得我能行；姚劍文、姚劍武迫不及待地系好了紅領巾，如整裝待發的士兵，時刻准備迎接挑戰。小觀眾們在一邊目不轉睛地看著，俞老師則乘熱打鐵：「我們在他們比賽的時候喊『加油』，好不好？」「好！」同學們異口同聲地回答。
接力賽馬上開始了，我們的選手個個把拳頭攥得緊緊的。
「嘟！」哨聲響了，第一隊同學猶如猛虎下山，飛快地跑著，一邊跑還一邊叫著口令：「1、2、1、2……」啦啦隊的喊聲立刻此起彼伏。聽到喊聲，第一隊同學更加賣力地跑著。可能是太緊張了吧，第一隊同學的腳步亂了，「1、2、1、2」也不管用了。快到達終點的時候，第一隊同學支持不住了，「撲通」一聲，摔倒在地。啦啦隊員一看，急得心都提到了嗓子眼，可是他們並沒有氣餒，喊得更響了。第一隊同學立刻堅強地爬了起來，奮力地沖到了終點。哎呀，真是有驚無險！姚劍文、姚劍武配合得很好，步調一致，跑起來猶如飛奔的駿馬，就連在旁記分的體育老師都不由得發出一聲聲贊嘆：「配合得真好！」「跑得真快呀！」……
最後，我們終於率先沖過了終點，班裡又響起了一陣愉快的歡呼聲，有的同學做了一個勝利的手勢，有的在和別人擊掌……就連平時很文靜的女孩這次也控制不住自己激動的心情，高興得一蹦三尺高！姚劍文、姚劍武高興得忘了一切，居然跳了起來。這下，綁在腳上的繩子起了作用，結果，他倆都摔了一大跤。
冬季運動會就在這歡聲笑語中結束了……
3、田徑比賽
星期一，老師宣布星期五要開展。這件事傳到了學校的每個角落裡。我也不例外。晚上睡不著，吃飯吃不香。光陰似箭，日月如梭。眨眼間到了星期四的下午，正好有一節體育課，可老師偏偏不讓我們玩。還讓我們全班同學賽跑，來選運動員。本來有39人來賽跑，可跑了一圈後，已經有36人落後了。只有我們3人跑在最前面。該跑第2圈了，正在我洋洋得意的時候從後面，躥出兩個同學來，跑在了我的前面，我用力跑，可最終也得了個第3名，但我當上了一名運動員。我別提多高興了。
到了星期五，我們在七中操廠舉行了運動會，當該我比賽了，我心裡砰砰直跳，腿還不由自主的發抖，只聽發令槍一響我就像離弦的箭一樣跑在起跑線上。一路遙遙領先，快到終點了，我用力沖刺，得了第一名。我高興的蹦了起來。
領獎的時候，老師念到我的時候，我大步走上領獎台。拿過獎狀，我心裡美滋滋的。
4、運動會
金秋十月，我們文海學校舉辦的第二屆田徑運動會，正式拉開序幕．校園里一下子沸騰起來．運動場上，升起了國旗，奏起了國歌．之後，主席台上我們尊敬的校長宣布開幕儀式正式開始，所有的運動員們都退到了觀眾台上去看錶演，開幕式的第一個節目是小青蛙，剛開始荷花開了，後來一群小青蛙跳了出來，他們跳來跳去，我看的眼花繚亂．接著第二第三個節目連續表演，我最喜歡第三個節目，因為他們跑來跑去都很整齊，一會兒變成太陽，一會兒變成風車，我看得目不轉睛，表演完，觀眾台上頓時響起了一片掌聲．
主席台上我們尊敬的校長再次宣布田徑運動會正式開始，各項比賽開始了，運動場上龍騰虎躍，熱鬧非凡．瞧，跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，砰，隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快的從起跑線上直沖出去．
最後一個精彩的項目是接力比賽．操場上更加熱鬧了，運動員們就像下山的小老虎，你追我趕，各不相讓．每一次接棒，每一個傳遞，都牽動著全場所有觀眾的心．
提問者評價
謝謝呀~！謝謝呀~！
實在是太感謝了~！
4. 小學體育活動作文怎麼寫
陽光體育
我愛體育，我更愛運動，我尤其酷愛跑步。跑步，能活動四肢，強壯肌肉， 增加肺活量，溫暖的陽光灑在賽場上，男子組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧......
平時，不經常運動的我在一開始有一些吃力，但是經過這么長時間的鍛煉後，也已經適應了，覺得自己的身體也比原先強壯了許多，生病的次數也少了，漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會准時映入你的眼簾。看，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦！「一二一，一二一……」
每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。
因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。
5. 小學語文作文，急求，600字以上，我最喜歡的體育運動
最喜歡的體育運動
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子，你們來猜猜看。籃球?...不對;乒乓球？…也不對;難道是游泳？對了，就是游泳。
游泳是奧運會比賽項目之一，起源於十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發了泳票，於是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水裡亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：「你會不會呀？」我說：「那當然······不會啦。」「我來教你吧，」爸爸說，「首先要吸氣，然後手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來。」一開始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧！
6. 小學運動會開幕式的作文500字
本周，我校舉行了為期三天的秋季田徑運動會。但是，最令我難以忘懷的還是運動會隆重的開幕式了。
周二的清早，開幕式還沒開始，操場周圍已經是人山人海了，家長們把跑道邊都擠個水泄不通。沒有任務的同學都坐在學校為每個班指定的位置，說說笑笑，同學們手拿著小氣球或小紅旗，准備為運動員們加油鼓勁。
在操場的北面，各年級的儀仗隊和運動員代表隊都排列著整齊的隊伍，好像在等待著出征的號令。八點整，運動會開幕了，首先是入場儀式，最先入場的是鼓號隊，他們身著潔白的鼓號服，敲著鑼鼓，吹著小號，走過主席台。接著各個年級的儀仗隊都一個接著一個地到來了，一年級的氣球隊、二年級花環隊……瞧，我們五年級的花束隊也來了，隊員們都統一穿著白毛衣、牛仔褲，顯得十分有精神。她們畫著淡妝，手中高舉著一束束鮮花，不停地搖擺著手中的鮮花，做著各種造型，不時地還變換著隊形，博得了觀眾們一陣陣掌聲。
接下來是運動員代表隊入場了，各個年級的運動員都組成了一個個方陣，我就是五年級運動員代表隊的一員呢！只見六個方陣排著整齊的隊伍伴隨著《運動員進行曲》那振奮人心的樂曲，運動員們邁著矯健的步伐進場了，他們個個精神抖擻，信心百倍。當走過主席台時，運動員嘴裡高聲呼喊著口號：
「發展體育運動，增強人名體質。友誼第一，比賽第二。」場上立刻爆發出熱烈的掌聲，大家都祝願運動員們能夠取得優異的成績，為班級爭光，為學校添彩。
接著，上級領導講話，校長為運動會致詞，運動員代表講話……最後校長以激動人心的話調宣布：「安康市培新小學秋季田徑運動會正式開幕！」一年級的小朋友當聽到校長宣布運動會開幕時，立即把手一松，數以千計的五顏六色的氣球爭先恐後地飛向天空，越飛越高，就像一片片五彩的雲兒。氣球的升空為運動會的開幕式畫上了一個圓滿的句號。
今年的學校田徑運動會開幕式真精彩呀！
7. 我喜愛的體育活動50字作文大全小學一年級
我喜愛的體育活動50字作文大全小學一年級
媽媽也為我買了一個滑板.
初學滑板,我有些不好意思,怕在眾人面前獻丑,所以,我就在家裡練習.一隻腳剛一踏上滑板,滑板就竄了出去,嚇我出了一身冷汗,看似簡單其實很難,要想控制好它更困難了.於是,我小心翼翼地踏上滑板,扶著椅子扶著牆,一點點的向前挪動,有時死死地按著媽媽的肩膀,漸漸地我能滑起來了.我激動不已,彷彿我是一個勝利者,我征服了它!過了幾天我開始去戶外大顯身手,媽媽拉著我快速向前奔跑,樹在向後今天早上第三節課，我不知道是什麼課？我看了一下課程表，原來第三節課是體育課，但是今天沒有上體育課。我看了外面的天空，空中灰濛蒙的一片，看不清也看不見遠處，原來是霧霾，空氣質量太差了，我們就不能出去上體育課。
希望大家愛護環境，趕快下場雪吧，可以凈化空氣。
火熱的體育課
午第四節是體育課，天很熱，我在上課前就脫了一件外套。
來到操場上，李老師讓我和邵蘊澤帶領大家做徒手操，大家做的都不錯，我們全都是滿頭大汗！雖然我又脫了一件衣服，但還是很熱，特別想吃一塊兒西瓜，或來根兒冰激凌，那多過癮呀!我把褲腿和袖子都翻上去了，同學們看到後，都說：「於宙石，你穿的可太厚了！」
我上體育課 李澤宇
今天我上體育課，老師說我們班是最差的一個班，是因為其中有幾個同學不好好站隊跟別人說話而引起的。老師警告了那些同學要好好站隊，老師還批評了他們。
老師對不聽話的同學很嚴厲。所以我要聽話好好做，不要讓體育老師批評我，我希望同學們都要做到聽話，好好站隊不說話，讓老師表揚我們班。
開心的室內體育課 焦薏霏
今天因為下雨，我們的體育課改在教室上了。婁老師給我們教了一個游戲——打沙包。
老師先給我們介紹了游戲的規則，又講了游戲的方法和技巧。不過可惜的是，還沒等我們分好組呢就下了課。下節體育課，我們可得好好體驗一下這個好玩的游戲。媽媽說，她小時候也經常玩打沙包。星期天，我要和爸爸、媽媽，還有小夥伴一起玩打沙包。
8. 小學生新學期體育鍛煉計劃作文怎麼寫
1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。小學體育教學工作計劃。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的准備開始。
4、以據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
9. 小學六年400字作文《我喜歡什麼運動》
我最喜歡的體育運動
我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之後，跑跑版步，這樣權既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。
記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。」啊，早晨的空氣真新鮮！「說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。
放學了，我還是覺得精神充沛。我想：」一定是早上鍛煉的關系。「啊！早睡早起的習慣養成了真好！
我喜歡游泳，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。
後來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心裡想：」我恐怕考不出吧。「輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。