㈠ 小學體育與健康教案反應速度練習怎樣導入
1．教師要寫自己認為有重要意義的教學經歷或教學故事，即要有選擇性，典型性，不要事無巨細都羅列進去，要圍繞中心問題進行選擇。並不是說所有的事件都可以成為案例，要善於捕捉教學過程中的「亮點」。
2．應根據以往的經歷撰寫案例，盡量保持案例中資料的真實性，使讀者有身臨其境的感覺。可以到案例的主體即學生那是去詢問、調查他們的真實感受。
3．教學案例與其它的教學作品有區別性。
與教學論文相比，教學案例在文體和表達方式上以記錄為目的，以記敘為主，兼有議論和說明；在思維方式上，是一個從具體到抽象的過程，通過對生動的教學「故事」的描述，通過對具體的學生、老師心理感受的描述，反思、總結教學的利弊得失。
㈡ 關於小學階段的體育鍛煉缺乏鍛煉帶來問題的案例有哪些
當前，繁重的學業負擔，讓小學生無暇進行體育鍛煉，視力下降嚴重，除了課業負擔之外，小學生體質下降嚴重，由於學生不良飲食習慣，造成肥胖或者身體虛弱，齲齒患病率居高不下，甚至出現了許多小學女生以瘦為美的「減肥風」。
小學生對生活方式的選擇還處於一種缺乏理性的階段，帶有盲目性和任意性。家長過分溺愛小學生，不讓他們參加上一點運動量的體育活動，小學生的生活習慣大多被家長和社會引導到成了學習習慣；他們的課余時間，大多在家裡度過，選擇的方式看電視、上網游戲、做作業、閑玩、看書等。
體育鍛煉可以使小學生更接近自然、接近自己本原，豐富社會交往。體育鍛煉體現出自由開放精神，使其成為同學之間和睦相處的良方，起到凈化學生身心作用。體育鍛煉可以培養健康行為，促使良好生活習慣的養成，防止疾病發生。體育鍛煉可以充實學生活空間，使學生的生活空間豐富多彩，使學生的心理空間寬闊而深邃。體育鍛煉是快速生活節奏的心理調節器。體育鍛煉為學生提供豐富、健康的休閑娛樂方式，也可使體育鍛煉休閑方式向創造型、開放型轉變，造就科學文明生活方式。
總之，體育鍛煉是健康文明生活方式中不可缺少的重要組成部分，體育運動同生活方式有著緊密聯系，通過體育鍛煉習慣去構建健康生活方式，從而增強學生體質健康，為增強全民健康素質奠定堅實基礎。
對城市小學生體育鍛煉習慣與健康生活方式培養研究，旨在通過生動活潑、形式多樣的體育鍛煉實踐研究活動，促進城市小學生理性認識體育鍛煉，認真對待自己的生活方式。改變家長、社會對學生生活方式認識，共同參與學生健康的鍛煉生活活動。最後，通過城市教育帶動農村教育，把小學生體育鍛煉習慣與健康生活方式的培養研究進行到底。
7-12 歲的孩子更需要發展一般性運動技能。過早地要求孩子進行大運動量、專業化的練習和嚴酷的訓練，以及參與激烈的競爭等，會增加孩子的心理負擔。要持續地尋找孩子參與活動的辦法，使孩子形成參加多種體育活動的積極態度。 二、讓學生了解一些體育鍛煉的常識和科學的鍛煉辦法 體育鍛煉把實際活動放在第一位，強調通過具體運動增強體質是無可非議的。但體育不是一種單純的體力活動，只有在鍛煉過程中注意學習知識和掌握技術，才能提高體育鍛煉的成效。為此，教師在課中應注意以下多少個問題，一是教給學生一些常見運動項目的知識和技術，指導學生正確的練習。比如，鍛煉前應做哪些准備活動，體育運動後應做哪些整理活動，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺等；打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。二是要給學生說明各種體育活動的特點和意義，如田徑類的活動主要是力量和速度，球類活動對靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運動項目；三是要讓孩子清楚自己適於從事哪些運動項目，由於孩子的身體發育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長跑、舉重、吊環、長時間倒立等運動項目，而應當選擇那些負荷較輕、歡暢活潑的運動項目，如游戲、簡易體操、小球類等；四是教給孩子一些最基本的體育比賽規則，如起跑時要聽口令，打球時不能撞人，游戲時不能出線，這些是保證體育比賽順利進行的基本條件，要讓孩子有所了解。有的孩子在某項體育運動或活動項目上有特殊的才能，教師應和其家長聯系應當讓孩子自己決定是否繼續進行訓練，以發展專業技能，進而參加少體校等。 三、學生體育鍛煉制度化 學生做事情往往缺乏自覺性和毅力，對事情的興趣較容易轉移，如果教師放鬆對他的督促，他在體育鍛煉上就可能出現「三天打魚，兩天曬網」的現象，這樣自然就會妨礙體育鍛煉的效果。因此，教師要抓好課堂常規教育。如整隊快、靜、齊，跑步要輕松自然，隊列整齊、精神飽滿。要幫助孩子制訂一個鍛煉身體的計劃，明確鍛煉的目標和內容，規定鍛煉的次數和時間，如規定每天早上 6 點起床做操，每天下午放學後打乒乓球等。在制訂計劃時要從小學生的實際出發，合理安排，循序漸進。運動量要由小到大，逐漸增加；動作由簡單到復雜，由易到難，使小學生的機體有個逐漸適應的過程。由於小學生的體力隨年齡的增大而增加，所以運動量也應隨年齡而逐漸增大。在制訂計劃時，在考慮到學生的興趣、特點的基礎上，應堅持各種運動項目的全面鍛煉，使小學生在力量、速度、靈敏、耐力等方面都得到發展，使機體各器官系統的形態和生理功能得到均衡的發展和全面的改善。如我校每星期四舉行的陽光體育活動，師生共同參與，取到了良好的效果。
㈢ 如何體現小學體育課少教多學教學案例
一、 建立課堂常規
體育課大多時間是在操場上進行，需要經常變換組織教法，與此同時學生受外界的干擾較大，管理的難度就更大，沒有相應的紀律就會成為一盤散沙。俗話說「沒有規矩，不成方圓。」建立課堂常規是一種約束，更是一種有效教學的保障。它在約束學生的同時，為我們教師造就了一個有效管理課堂的平台，也是我們教師對學生、對課堂的一種期望。
新課標水平一的教師用參書上，第一節體育基礎常識課就是《認真上好體育課》。筆者通過師生的學習和討論為什麼要上好體育課，而制定體育課堂常規，為今後學生參與課堂活動定下了規矩。1、上課前排隊要做到快、靜、齊；2、不戴校徽，口袋不應放尖銳的東西。3、體育課上學生一律穿合適的運動鞋、運動服；4、上課時，注意教師的講解與示範，服從指揮，積極主動地完成課堂教學任務。5、不做與課堂無關的事，預防安全事故的發生，6、課後不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西；等等。課堂常規的制定，使得體育教師能夠迅速制止學生在課堂中出現的不良行為，能夠及時准確地發現學生在課堂上出現問題的原因，並能使這些問題解決在萌芽狀態；使學生能夠更好地明確體育教師的意圖，跟上教師的安排，進行有效的學習。
二、 營造良好的課堂氛圍
課堂教學的有效性取決於是否有良好的課堂氛圍。它的好與壞直接影響著教師教學的積極性和學生學習的主動性。根據體育學科的特點，創設一種和諧的課堂氛圍，將學生的學習狀態調節到最佳，從而使教學雙方身心愉悅，對體育課堂教學有極大的促進作用。
良好的課堂氛圍首先要選擇多種教學方式，激發學生的興趣。如根據水平一學生天真可愛、活潑好動的特徵，我們用情境教學法激發他們參與奔跑活動的興趣。{「同學們，今天老師給大家帶來了一位新朋友，你們看它是誰？」出示圖片—鹿，並介紹它的生活習性。鹿的腿是細長，善於奔跑和游泳，它們生性膽小，是典型的草食性動物，食物有草、樹皮、嫩枝和幼樹苗等。今天我們要來學習下它的奔跑動作，好嗎？學生們認真地聽著，心裡蠢蠢欲動，對小鹿的奔跑動作充滿了挑戰與好奇。}這則案例說明了選擇適合學生特點的教學方法是激發興趣的手段，因為興趣是學習的初始動機，也是有效學習的保證。
其次就是和諧的師生關系。蘇霍姆林斯基說：「師生之間是一種互相有好感、互相尊重的和諧關系，這將有利於教學任務的完成。」體育課堂是師生進行教與學的雙邊活動的重要場所，也是教師和學生、學生與學生應通過參與共同的身體練習活動，增加交往，增進感情，建立和諧、融洽的課堂環境和學習氛圍。由此可見，和諧的師生關系在課堂教學中是多麼重要的環節，只有在和諧的氛圍里學生才能直言面對教師，大膽投入到學習之中，積極地體驗、主動地完成學習任務。
再則是教師的評價。小學生都喜歡「戴高帽」，喜歡被關注，教師對他們的評價，是其積極參與活動的動力。在平常教學中教師還要學會觀察與傾聽，做好即時評價 。特別是我們體育課堂的學習場所在室外，學生的學習主要是身體各種動作練習，學習具有一定的開放性，許多行為更易表現出來。用心傾聽學生的自我評價，生與生的互評，能營造輕松和諧的學習氛圍，更能使學生獲得平等感，民主感。因此作為一名教師，要善於發現學生的長處和短處，選擇適宜的評價標准，多角度地去評價學生，讓每一位學生都能自尊、自信、快樂地參與到體育課堂中。
三、 特殊群體的管理
特殊群體的主要表現是課堂上的不良行為，再則就是身體、心理有缺陷的學生，這些情況無疑對教學過程帶來消極的影響。為了能使體育課堂教學順利開展，教師要充分了解學生的成就差別、興趣、背景、個體差異及其他要求。可是有些教師為了控制課堂秩序，維護個人的權威，不惜中斷正常的教學進程，對學生進行頻繁的，冗長的訓斥。殊不知這樣的做法對學生只會產生抵觸，在課堂上與教師進行對抗，影響了課堂紀律和教學效果。
面對這些課堂上有不良行為的學生，筆者首先了解他們出現不良行為的動機，個人背景，並及時處理、提示他們，防止其發展和不斷擴散。通常採用這幾種方法：1、和學生保持眼神交流或走近他們，使用一些肢體語言作為提醒。如摸摸腦袋；直到學生完全意識到課堂規范時再停下管理。2、當不良行為出現時，提示他上課的紀律是如何的，簡單的提示會出現一定的效果，或問他什麼是正確的課堂紀律再則問學生是否還記得。4、滿足學生在課堂上的需求，給他們提供表現機會。5、不良行為出現嚴重的情況，當面要求學生停止不良行為，等到下課後再與其進行交流。
對於身體、心理上有缺陷的孩子，筆者對他們進行加倍地關注和鼓勵。有些教師為了使自己的課上得完美，往往忽視一個孩子的健康，剝奪他們上體育課的權利，讓他們待在教室，要麼就在旁邊待著，這些行為無疑給學生一個致命地打擊，使他們產生失落感、失敗感，無法獲得成功的體驗，越來越自卑，越來越不喜歡體育課。蘇霍姆林斯基說的好：「為人由衷的關懷，這就是教育的血與肉。」有缺陷的學生和其他孩子是一樣的，他們也有接受學習、參與運動的權利，他們也需要他人的理解與尊重
四、 提高自己的業務水平
好的課堂管理來自於教師自身的魅力及業務水平，因此體育教師要在原有的知識基礎上不斷地學習，豐富和發展自己，熱愛本職工作並形成自己獨特的教學風格。筆者經常自費買一些體育教學雜志來充實自己，不斷地吸取新的理念、教學思想，從而進行更好的教學嘗試。如北京報刊發行局出版的《體育教學》雜志，為我們體育教師創設了一個交流園地，一個成長的平台，使筆者了解到最新的體育動態和教學方法、創新教育。
體育教師還應在課前准備好每一堂課，設計好場地、器材的擺放，恰當設置教學目標，合理安排教學內容、教學組織形式和教學方法；能預測上這堂課時學生會出現什麼樣的情況，做到心中有數，及時找到處理問題的方法。另外還要不斷地提高自己的組織管理能力和課堂調節能力，採取有效策略，對學生的課堂行為實施有效而靈活的控制，保持課堂教學的流暢性。
有效地管理好體育課堂是有效學習的根本，它的成功與否直接影響到課堂教學的效率；有效的體育課堂更能讓學生在課堂上有一種歸屬感，為學生積極主動參與體育課堂教學奠定良好的基礎。
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《足球頭頂球射門》教學案例分析
一、背景分析
《體育與健康課程標准》的實施建議部分中指出： 「 在教學中，既要重視學生運動技能和知識的掌握，也要關注學生的心理發展和社會適應能力的提高。教師應創設一些專門的情景，採用有效的教學方法，以保證心理健康和社會適應兩個方面具體目標的實現。 」 因此，創設情景，加強教法研究，引導學生進行探究性與合作學習的方法，是貫徹執行課程標准和提高教學質量的重要舉措。
本節課選擇的內容是《足球頭頂球射門》，教學目的是以課標為教學指導思想，體現以學生為本，以身體練習為主要手段，提高健康水平，促進學生全面和諧發展。教學過程充分體現師生互動、生生互動的新課改理念。根據二年級學生的特點，考慮到學生在身體素質、身體形態、身體機能、接受能力、興趣等方面所存在的差異，在教學中，我改變了以往單一的教學方法，把這堂足球的頭頂球課設計成為一堂直接由兩人配合和多人組合的頭頂球射門課，通過教師語言描述，學生扮演球星角色等手段創設課堂教學情景，誘發學生學習體育興趣，讓學生置身於情景中去體驗足球頭頂球射門的學習內容，感受頭頂球射門所帶來的樂趣，在練習中提高學生和諧的人際關系和良好的合作精神，從而使教學目標的達成。
二、教學片段
上課鈴響了，同學們像以往一樣相互之間練習各種傳球動作。我身著紅上衣，白色運動褲以 「 主教練 」 的模樣輕松地走進足球場，一聲長哨，同學們停止了練習，向我面前靠攏。點名之後，我向同學們宣布上課內容。
三、課後反思
本案例的足球選修課教學利用師生關系創設為 「 神奇 」 教練與扮演 「 球星 」 角色的課堂教學情境，誘發學生學習體育的主動性與積極性，用情景來激發學生自覺、自主、能動、合作地學習。
情景是教學中學生獲得體驗的載體。本案例根據二年級學生身心、身體特點和不同差異，考慮到不同學生的興趣和需求，在教學中，創設了 「 神奇 」 教練與扮演 「 球星 」 角色這一專門情景，讓學生感悟他人的快樂，尋找自己的快樂。教學的情景，構架起教師、教材、學生的紐帶，從開始導入到課的結束，每一個教學環節都在教師的引導下讓學生在參與中完成。學生盡情地演示動作，入景動情，明理知味，從而激發學生對體育活動的興趣，使學生產生優勢興奮中心，從而獲得最佳的有意注意，調動學生學習的積極性，以提高體育課堂教學的質量與效果。本課把《足球頭頂球射門》學習內容以 「 神奇 」 教練與中國 「 球星 」 的故事展開，這堂課沒有空洞的說教，而是通過讓學生扮演他們喜歡的中國球星，通過體驗和感悟撥動自己的心弦，激發情感，主動參與足球頭頂球射門大會戰。在課堂中緊緊扣住故事發展的情與景，使情景交融，學生的練習始終處於快樂足球合作學習的氛圍之中。這節課，學生始終沉浸在角色扮演的良性環境中自覺、自主、能動、合作地學習，使他們體驗到學習頭頂球射門的樂趣，並通過一系列學生感興趣的練習方法，讓學生在實踐和鍛煉中，提高足球頭頂球射門的技能，取得了料想不到的成功。這種學習形式很好地調動了學生的積極思維，充分發揮他們豐富的想像力。如果我們在每一節課中，都讓學生在歡樂的教學情景中學習、鍛煉，通過學習和鍛練，帶給學生身心的滿足、成功的喜悅，體驗團隊合作的精神以及拼搏後的成就感和克服困難的成功感，那麼，我們就會有更多的學生在上體育課中，臉上流露出那令人感動的驕傲。通過本案例的分析，我們充分認識到以情境教學手段引發學生的自主、合作探究學習是一種有益的教學方法，在全面實施課程改革，改變教育教學觀念的今天，值得嘗試。
本節課還存在著不足，比如，根據學生學習水平的不同，還可增設魚躍頭頂球練習的環節，為學生創設更多的發展空間，讓技術掌握較好的學生嘗試魚躍頭頂球射門的高難動作，同時還可以減少一些環節使學生更充分地體驗足球頭頂球射門的學習內容，但是與震撼學生心靈的效果相比，這些都只能算是小小的瑕疵。
精彩的情景教學，編織起了新課程教學一幅亮麗的藍圖，打開了學生的心扉，無疑將對學生終身體育意識的培養產生極大的影響。我們將一如既往地去研究、探討，開創《體育與健康課程標准》教學更加輝煌的明天。
㈤ 體育與健康課程教學案例剖析怎麼寫
體育與健康課程是基礎教育課程中的重要組成部分，同樣也是新一輪基礎教育課程改革的重要組成部分。伴隨時代的發展，學科理論也隨之相伴而行，《體育與健康課程標准》經歷了一個漫長的過程應運而生。
體育與健康課程秉承了課程改革的總方向，重視傳統與現代的結合，遵照「健康第一」的指導思想，強調實踐性特徵，突出學生的主體地位，努力構建較為完整的課程目標體系和發展性評價方式，注重教學內容的基礎性、選擇性及教學方法的有效性和多樣性，注重激發學生的運動興趣，引導學生掌握體育與健康基礎知識、基本技能和方法，增強學生的體能，培養學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力，為學生終身參與體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發展。
一、
小學體育課講解的作用、要領與要求
在《體育與健康課程標准》中明確界定了
「以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程」的體育與健康課程性質。
「以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容」，這是《體育與健康課程標准》的一個新亮點。「知識」、「技能」和「方法」是體育與健康課程中的最核心的內容，三者之間實際上是相互關聯融合在一起的，技能中有知識，知識的傳授過程就是技能學習和練習的過程，是為學會技能服務的，而在技能掌握過程中必然會有方法的領悟，方法的領悟中又離不開知識的學習和技能掌握。
在體育與健康課實施過程中教師應做到教懂、教會、教樂，讓學生不僅鍛煉了身體，還學會了一些終身受益的運動技能。
要教懂、教會學生方法很多，講解是體育與健康教學中經常運用的一種最主要、最普遍的教學方法。講解是教師用語言向學生說明教學任務，動作名稱，作用，要領，做法和要求等，以指導學生掌握動作技術，技能，進行練習，組織教學和進行思想品德教育的方法。
講解幾乎滲透在整個教學過程中，教師正確運用講解的方法，對所教授的內容進行說明、分析、推理和結論，不僅有利於學生掌握新知識，鞏固舊知識。還能使學生明確學習任務，啟發學生積極思維，從而使學生更快掌握體育知識、技術和技能。
有經驗的體育教師都一定會很注重運用講解的方法和藝術，在教學過程中吸引學生的注意力，使學生專心致志地聽講，提高教學的效果。那怎樣才能更好的運用講解呢？在體育教學中的講解要做到以下幾點:
第一，目的明確，語言簡練。
講解的內容應根據教學任務和學生接受能力來確定，要有計劃性和針對性。依據課的各個部分的任務、內容和要求以及教學過程中的具體情況對學生進行技術方面、身體方面或思想意識方面存在的主要問題，有的放矢地進行講解，從而使學生明確重點和難點，較好的領悟動作要領，激發學生學習的積極性。
體育與健康課一般是在操場上進行，學生始終處於動態，常常會受到外界環境的刺激和干擾，如果講解時拖泥帶水，講得很長，必然會分散學生的注意力，而且體育與健康課教學是以身體練習為主要活動形式，多講必然會減少學生的練習時間。因此，講解語言必須要精練，抓住關鍵，做到有的放矢，言必有中。這樣就可以收到以一貫十，觸類旁通的效果。否則，在講解時抓不住重點，口若懸河，其結果可想而知，達不到應有的效果。
講解要做到精明簡練，除了要求教師認真備課，鑽研教材，熟練地掌握教材的性質，特點，難點和了解學生的生理，心理特徵外，還必須考慮用語，講究語言的藝術，倘若在講解時能把所傳授的動作要領編成講起來朗朗上口，學生聽起來易懂易記的「口決」進行講解，那就更能吸引學生的注意力，從而收到更好的教學效果。比如，在講解原地側向投擲沙包動作技術要領時，僅用蹬、轉、挺、揮四個字來進行講解，讓學生建立起初步的印象。教學實踐表明，這樣的講解既精明簡練，又抓住動作技術的關鍵，不僅能使學生聽得懂，而且練習起來也能較快地掌握動作技術。
第二，內容准確，符合學生的程度。
教師在講解的過程中，要注意內容的科學性、准確性，要符合學生的程度。要注意講解時有關的專業術語不能任意改變其含義。例如「距離」不能改為「遠度」；克服「離心力」不能改為取消「離心力」；「引體向上」不能隨便成為「拉單杠」等等。教師講解語言不準確、不科學會造成學生概念不清，在以後的教學中容易產生誤會。
體育與健康教學既然要促進學生身心健康、全面的發展，課堂教學就要力求生動活潑。為此，教師在講解動作技術的要領時就要符合學生的年齡特點和心理特徵，講得要生動形象，易於理解和記憶，避免枯燥乏味，這樣可以提高學生中樞神經的興奮性，激發學生的學習興趣，使他們對將要練習的動作技術，產生一種躍躍欲試的心理。比如，在教前滾翻動作時，把動作要領編成：「兩腳蹬地手撐墊，頭後枕骨來保護，背部著墊抱小腿，團成皮球滾動圓」四句順口溜，便於學生記憶動作的方法和要領，在講解過程中再進一步啟發學生理解動作的特點，有利於提高教學效果。
第三、語言要生動，富有啟發性。
講解的語言要根據教學對象的年齡特點和心理特徵進行選擇。教師的講解要使學生看、聽、想、練有機的結合起來，思維得到充分的調動。針對小學生抽象理解能力較弱的特徵，教師講解中盡量要把抽象的知識形象化，一些不易理解的復雜技術，無法用幾句話講清楚。如果遇到這種情況，則可以運用日常生活經常接觸到的，或者比較熟悉的事物來比喻通過生動形象的語言講解使學生容易聽懂、理解，富有啟發性。教學中可以採用對比、提問等方式啟發學生，了解和檢查學生對講解內容的理解程度。其實在平時的教學過程中，我們經常會將技術動作形象化，如講解小步跑的動作技術時，就比喻好象快步下樓梯的動作；「前滾翻」教學時要求團身緊，就會形象的要求「團成球」；「支撐跳躍」教學時要求推手快，會形象的比喻為象碰到燙手的鐵板一觸即推。以學生生活中熟悉的事物進行比喻動作要領，既生動形象，又通俗易懂，還便於學生切實體會理解。
第四，注意講解的時機和效果。
教師要善於根據教學的實際情況和特點，採用不同的講解方法，提高講解的質量，取得良好的教學效果。比如，我們在教學中通常會將新授的動作方法和要領通過全體講解的形式進行具體闡述和說明，當有個別學生出現易犯錯誤時教師就通過個別指導的形式進行適當的講解。
學生進行練習，特別是靜力性練習時，教師通常是採用簡短的體育術語「抬頭、挺胸、眼平視」等等，一般不作具體的講解。這樣更有效的發揮了講解針對性，讓學生有更多的身體練習的時間。