1. 小學體育教案
持輕物投擲 ·玩轉紙飛機
·游戲:闖五關 ·武術
·籃球的起源 ·勇敢者之路回
·1.向後答轉走(齊步) 2.迎面接力跑` ·籃球
·跨越式跳高 ·體育實踐課
·快樂體育 ·六年級體育教學設計
·足球 ·蹲踞式起跑
·立定跳遠《快樂的小青蛙》 ·接力跑
·擲沙包 ·玩呼啦圈
·跳躍:各種方式的雙腳跳 ·我運動、我健康、我快樂
·游戲:巧過攔截 ·加油
·「我為奧運添光彩」教學設計 ·爬行活動
·衛生與健康 ·30米快速跑
·廣播操 ·鍾樓區學校體育與健康課教案
·《健美操》 ·乒乓球教案
·蹲踞式跳遠
2. 小學體育教案:《幾種准備活動》
為基本部分的活動打下堅實的基矗常用的武術操有少年拳第一套、第二套、組合練習等。 體育新課程@版權所有@ ... 相關:◇ 淺談小學生科學鍛煉身體的 >>詳細◇ 課外活動將寫進中小學課表 >>詳細◇ 小學體育教學目標芻議 >>詳細◇ 體育教學應該「教」與「玩 >>詳細 准備活動是體育教學的重要組成部分。它是學生身體從靜態到動態的轉變過程,是^***克服各器官系統生理惰性的過程。因此,做好准備活動,對學生身心健康發展有非常重要的意義。 一、徒手體操。徒手體操是小學生喜歡的一種活動方式。通過練習能加深呼吸、加快心臟的搏動和促進血液循環,從而克服各器官系統機能的生理惰性,為基本部分的活動打下堅實的基礎。 體育新課程@版權所有@ 二、武術操:武術是我國優秀的民族遺產之一。通過武術練習,能較好的發展學生的柔韌、靈敏、速度、協調性等身體素質,增強肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關節的活動幅度的靈活性,提高中樞神經系統和心血管、呼吸等內臟的機能。為基本部分的活動打下堅實的基礎。常用的武術操有少年拳第一套、第二套、組合練習等。 體育新課程@版權所有@ 三、角色扮演。善於摹仿,樂於表現自己的才能,是孩子們天性。利用這一特點,我讓學生在熱身活動時扮演不同的角色,贏得了孩子們的喜愛。如「貓捉老鼠」這個游戲,我讓學生扮演貓和老鼠,表演中引導「鼠」逃竄時加上「躲、閃、竄、爬、滾」等動作;引導「貓」作猛撲、靜待戰機等捉鼠形象、再加上「喵」、「喵」的貓叫聲,「吱、」「吱」的鼠叫聲,游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學生神采飛揚,達到了趣練的目的。 體育新課程@版權所有@ 四、想像法。兒童有豐富的想像力,發展兒童創造、想像的最好時機。如,讓學生模仿解放軍叔叔的騎馬動作,他們就會憑借自己對騎馬姿勢的了解,結合自己頭腦中解放軍戰士的英姿,想像、設計、創設出許多騎馬的姿勢:上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰斗等動作,並連貫做出來,小騎兵的形象呼之欲出,不僅課堂氣氛熱烈,學習興趣高漲,而且發展了學生的思維力和創造力。 體育新課程@版權所有@ 五、游戲。兒童喜歡游戲,是因為游戲本身有一定的情節、情趣和競爭特點。利用游戲的這些特點,對教材規則、方法加以變化,能使兒童學習興趣更加高漲,這樣不僅很快地改進和提高了動作質量,而且達到了熱身的目的。 體育新課程@版權所有@ 六、舞蹈。讓學生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈,最能激發兒童興趣。如讓學生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞,學生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動作,身體各個部位都得到了很好的活動。 體育新課程@版權所有@ 七、邊唱(兒歌)邊做。兒歌是小學生喜聞樂見的唱玩方式,形象生動且富有韻律。如游戲「小貓小狗小刺蝟」,練習時學生圍成一個圓圈,一人在圈內扮演小刺蝟,閉上眼睛。其他學生手拉手圍著該生做跑跳步,邊跑邊唱:「小貓小狗小刺蝟,請你猜猜我是誰,一、二、三,不許動。」當「動」字出口時,盡量向遠處跳一下,再不許動。這時小刺蝟開始摸人,然後猜是誰。這樣小學生邊唱邊練,課堂氣氛活躍,學生學習的積極性高漲。 體育新課程@版權所有@ 八、比賽。小學生好勝心強,喜歡對抗,因此採用比賽的方法,能調動學生的情感,提高其練習的興趣,為學習主教材作好准備。。如:拍球比多;接力比賽等。既能滿足學生好勝心理,又提高了學生的身體素質。 體育新課程@版權所有@ 九、音樂伴奏。音樂的語言是微妙的,它以特有的旋律,把聽者帶到特有的意境,給人以豐富的美感,往往使人心馳神往,邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習隊列就放一曲《運動員進行曲》;練習「搶救傷病員」就配以戰場的槍炮聲、戰士的吶喊聲等等,這樣學生的情緒就易調動起來,練習就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡便易行、最實用的活動的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處於良好的狀態,使內臟器官迅速達到適宜的運動狀態。 體育新課程@版權所有@ 十一、變換環境。小學生對新的環境,總是表現出強烈的興奮。同樣的內容,在新環境下練習,學生就會表現出強烈的興趣,達到樂此不疲的教學效果。 體育新課程@版權所有@ 十二、持輕物練習:手持輕物練習各種動作,對學生活動的身體各關節,激發練習的興趣具有良好的效果。如玩綵球、玩彩棒,通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式,充分活動身體的各個部分。 體育新課程@版權所有@ 十三、踢毽:踢毽法是我國傳統的民族體育項目之一,深受學生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側踢、腳內側踢、腳面踢等多種方法。通過練習者下肢的各種姿勢的擺動,達到熱身的目的。 體育新課程@版權所有@ 十四、跳短繩:跳繩能有效地發展彈跳力及身體的協調能力。跳短繩的方法有個人跳、帶人跳;單繞跳、雙繞跳等等。 十五、跳長繩:跳長繩能有效地提高學生的節奏感,提高彈跳能力,培養合作意識。同時在活動中達到熱身的效果。跳長繩的方法有繞「8」字跳、多人跳等方法。 體育新課程@版權所有@ 十六、跳皮筋:跳皮筋是學生通過腿的擺、纏、繞和腳點等多種方法,充分活動身體。
3. 小學體育游戲教案
學習階段:水平二
學習目標: 小組合作完成練習
學習內容:游戲「大魚網」踢毽
重 點: 左腳也能熟練的進行毽子練習
難 點:左右腳能熟練進行盤踢練習
學習步驟:
一、合作游戲、提高能力
教師活動:
1.提出遊戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。
然後第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。
學生活動:
1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
二、合作探究、掌握技能
重 點: 左腳也能熟練的進行毽子練習
難 點:左右腳能熟練進行盤踢練習
教師活動:
1.提出毽子的練習
2.組織右腳的30個熟練性練習
3.以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習
5. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽
6.組織進行50個的盤踢熟練練習
7. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽學生活動:
1.自主的完成各項熟練性的練習
2.發揮自己的最好的成績,合作完成比賽,勇創好成績。
組 織:
三、放鬆身體,愉悅身心
反應游戲
規則:所有學生走成一圈,然後聽老師喊:往前走,往後退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能
力。
組織:學生圍成一個圓圈。
1、課後小結
2、安排回收器材
3、師生告別
4. 求小學體育課教案和體育游戲的詳細教案
日期 12.16 地 點 本校足球場 教 師 教學目標 、 使學生理解腳內側踢球技術原理,並提高對足球運動的認識水平
2、 90%以上的同學掌握腳內側踢球方法,70%以上的同學能靈活運用腳內側踢球技術
3、培養學生團隊合作精神
教學內容 1、復習腳內側踢球技術方法
2、學習腳內側踢球技術的運用
實
施
過
程 程序 時間
分配 訓練內容 練習
時間 教師引領 學生體驗 練習重點提示 練習隊形
開
始
部
分 2 課堂常規:
1、整隊集合
2、明確教學內容和要求 嚴格教學常規,教師提出本課的具體任務和要求,並提出要達到的目標。 集合迅速,注意力集中,認真聽講,明確本課的學習的內容、方法、目標和要求。 精神飽滿,聲音洪亮,體現良好的學習氛圍
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准
備
部
分 熱身運動:
1、圍繞球場運球慢跑1圈
2、行進間跨繞跳協調練習、反應靈敏練習、徒手操等循環練習
3、游戲:團隊協作腳步移動比賽練習
1、教師領隊跑
2、教師發隨機口令,觀察學生參與情況,適時提出要求。
3、激勵學生加快頻率,爭取本隊比對手快。
1、熱身並熟悉球性
2、按照要求做各種協調練習、靈敏練習和柔韌練習,各關節和肌肉充分活動。
3、加強合作,步伐一致,調動情緒。 1、運球時自然協調,步頻快,觸球次數多。
2、保持隊型,動作協調規范,反應迅速,動作銜接快。
3、齊心協力,重心轉移快
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↑ ↓
←——————
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基
本
部
分
1、熟悉球性練習:傳跑練習
2、復習腳內側踢球技術:一對一原地腳內側傳球練習
(3分鍾後加難度:連續傳球)
1、講解練習要求,督促學生按要求完成練習。
2、講解腳內側踢球技術的動作要領;講解並示範練習要求;巡視練習情況;適時糾正錯誤動作。 1、提高對球的控制,強化足球運動中的跑動和轉身特點。
2、回顧腳內側踢球技術動作要領。支撐與擺腿銜接快,小腿要加速前擺,擊球後重心跟盡快。 1、觸球次數多,步幅小、步頻快,轉身快,動作銜接快。
2、銜接好踢球技術五個核心環節,腳型正確,協調發力,提高擊球質量,
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程序 時間
分配 訓練內容 練習
時間 教師引領 學生體驗 練習重點提示 練習隊形
基
本
部
分
3、移動中腳內側傳球練習
(1組後加難度:對抗擺脫練習)
4、局部連續腳內側傳球練習 3、小結傳球練習情況;講解移動中練習要求並示範;巡視練習情況;適時糾正錯誤動作。
4、小結移動中和對抗擺脫中練習情況;講解局部連續傳球的意義和方法並做示範;不時參與練習;巡迴指導;適時糾正錯誤動作。 3、對球速要預判,轉身快,加速擺脫,主動上前迎擊球;助跑與支撐的選位時機要恰當;擊球後隨前動作要快。
4、理解連續短傳在比賽中的地位和作用;提高傳球質量,提前觀察預判並合理選位,主動策應,連續不停一腳傳球。 3、主動加速擺脫,人球距離合理,前擺與支撐著地迅速,瞬間加速發力,擊球後轉身重心轉移快。
4、練習時要提前觀察,選位要合理,傳球要有利於同伴一次性出球。 *←- * -→*
*←- * -→*
* ←- ** -→*
*
** **
*
結
束
部
分 放鬆練習:
1、游戲:喊數抱團
(反應慢的同學1個 人學制定的動物叫,其他的人學動作)
2、集合總結,布置任務,師生再見。
講解游戲規則,活躍氣氛,執行游戲。
在游戲中放鬆身心,通過學生做滑稽動作,使大家開懷大笑。
全身心投入游戲中,被罰的同學要有表現力。
整課密度 45 % 場地器材 足球23個,標志物30個,欄架1個 平均心率 120 — 140 次/分
5. 小學體育教案
體育有答案啊= =