『壹』 小學體育武術基本套路五步拳的口訣是什麼
五步拳口訣是；動作清晰，力點准確，上肢舒展，下肢穩固，動的迅猛，靜的突然。
『貳』 學習五步拳體育項目,談談對身體鍛煉的幫助。
強身健體！學習武術基本，拳法
『叄』 體育教師運動技能展示有什麼
1、田徑：急行抄跳遠、原地推鉛球
2、籃球：球場中線右側邊線運球—接行進間單手投籃
3、排球：在半徑2米的圓圈內1分鍾的正面雙手墊球
4、足球：運球繞桿接射門（男）、韻律操（女）
5、體操：分腿騰越-縱放跳箱（男）
6、武術：五步拳
這是我在網上找的一個中學的體育教師技能展示，其實你也可以結合自己的具體情況，比如說會街舞的可以秀一秀街舞，會三路長拳的展示一下長拳什麼的，只要是對學生有幫助，能夠激發學生體育興趣的就可以和學校協商增加。
『肆』 我喜歡的體育運動五步拳200字
五步拳是查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路，是我國青少年學習武術的初級必學套路，他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力，掌握動作與動作之間的銜接要領，提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
五步拳是長拳套路中最簡單的套路之一，而長拳又是融合查、華、洪、炮、彈以及少林等拳種而創編的一種拳術，其特點是動作舒展大方、快速有力、節奏分明、起伏多變、轉折靈活，在技擊上強調長擊速打、適時出擊、以快制慢、以剛為主。基本技法要求手要快捷、眼要明銳、身要靈活、步要穩固、精要充沛、氣要下沉、力要順達、功要純清。
要點：
五步拳是結合長拳的主要步型、步法和手型、手法編成的組合練習，動作要點、易犯錯誤和糾正方法同前。
教法提示：
（1）先掌握單個動作，然後再練習兩個動作以上的組合動作，並逐漸過渡到整套組合動作的練習。
（2）組合動作的練習，主要是鞏固和提高武術的基本動作，教學中先以步型、手型、手法的訓練為主，而後再逐漸做到「手、眼、身法、步」的協調一致。
（3）待動作熟練後，可左右勢互換,重復練習.
『伍』 小學體育武術基本套路五步拳的口訣
五步拳口訣是；動作清晰，力點准確，上肢舒展，下肢穩固，動的迅猛，靜的突然。
1、長拳在技術上有八點要求：①姿勢。頭正，頸直，沉肩，挺胸，直腰，斂臀，
上肢舒展、挺拔，下肢穩定、勻稱。②動作。在做踢、打、摔、拿等技擊動作時，起止點、路線、力點都要清晰。③身法。要把軀幹活動和吞、吐、閃、展、沖、撞、擠、靠等攻防變化緊密結合起來。④眼法。要做到手眼相隨，手到眼到，通過眼神把一招一式的內在意識充分表達出來。⑤精神。要全神貫注，表現出勇敢、機敏、無所畏懼的氣概。⑥勁力。要有剛有柔，要剛而不僵，柔而不松，剛柔相濟，發勁時有爆發力；要以意識支配動作發力，並以氣息配合，做到內外合一。⑦呼吸。講究提、托、聚、沉四法。跳躍時用提法，靜止性動作用托法，剛勁性動作用聚法，由高到低的動作用沉法。⑧節奏性。在演練中，快與慢、動與靜、剛與柔、起與伏等多種矛盾的對比越鮮明，越突出，節奏性越強。長拳動作舒展，關節活動范圍較大，對肌肉和韌帶的柔韌性、彈性都有較高要求。同時，由於長拳動作大多是用大肌肉群來進行活動的，要求肌肉活動量大而且迅速，需氧量較大，因此對提高心肺功能也有良好作用。
該拳的特點是在出手或出腿時以放長擊遠為主，其動作撐長舒展、筋順骨直，有時在出拳時還配合擰腰順肩來加長擊打點，以發揮「長一寸強一寸」的優勢。套路動作數量和趟數一般較多，長拳中也間或使用短拳，但整套動作是以長擊動作為主。長拳的基本技法規律包括：頂頭豎脊，舒肢緊指（趾）；形合力順，動迅靜定；以眼傳神，以氣助勢； 陰陽相依，相輔相襯。另外，古時太極拳的別稱。
『陸』 我是一名體育老師，我想教學生打一套拳，請問有哪些簡單的套路拳 五步拳有點短，長拳太難，請問有沒有
太極拳，我們都在教，可以練學生的韌勁並且教學生如何心平氣和
『柒』 大學體育選修課，武術除了五步拳，另一個拳法叫什麼
搜一下：大學體育選修課，武術除了五步拳，另一個拳法叫什麼？