❶ 高分求 實驗小學(93~99)眼保健操共8節的步驟
我們實驗小學的眼操和別的學校不一樣的,上面的又弄一大堆所答非所問的東西。
我是89-95的,回只記答得第一節是閉目擠眼睛,第2節是用食指在雙眼間遠近來回拉動,雙眼注視食指(有練習對眼的嫌疑,哈哈),還有就是分不清楚是第幾節了,有一節是先睜眼再閉眼再擠眼這樣循環,有一節是用食指按逆時針在眼前轉動,然後雙眼注視食指,有一節是食指分別在左眼、雙眼中間、右眼處停留,然後雙目注視食指,還有一節就是雙目注視前方,然後分上下左右運動頭(眼不動)
補充一點:好像還有一節是手做書本狀,然後雙目看一下雙手,再抬頭看下黑板,然後循環。(這個忘記了,不知道有沒)
暫時想起這么多,先給老鄉提著,看看其他人有沒有補充的,呵呵!你一說我相當懷念母校呢。哈哈。。。
❷ 崑山市柏廬實驗小學的眼保健操的音樂是什麼
應該就叫眼保健操,我就有個