1. 小學排球訓練的教學計劃書面格式
（一）、課堂常規（2分鍾）
教師活動
1、教師提前到達上課地點，等候學生，配合體育委員整好隊。
2、向學生問好，宣布本節的內容和要求。
學生活動
1、體育委員整隊要求做到快靜並向教師報告。
2、向教師問好。
3、明確內容作好准備。
（二）、身體准備（9--10分鍾）
教師活動
1、教師用最簡捷的語言教會學生拿放球的比賽的方法。
1）教師下令指揮並激勵學生。
2）拿放球比賽2或3次。
3）教師參與和學生同樂。
2、持球分四小組曲線跑。
1）教師要求各小組長要帶好隊伍。
2）教師參與指導激勵學生，刻苦學練。
3）小組長領操。
3、教師哨音集合隊伍。
學生活動
1、學生仔細聽講，明確拿球比賽的方法與要求。
1）學生在教師的指導下積極參與。
2）學生進行拿球比賽。
2. 如何在小學體育課堂教學中運用語言方法
一堂體育課上得好不好，活不活，主要決定於學生的興趣和學習動機。這就關鍵在於教師的導，這個導就是指體育課堂中的語言藝術，也就是我常說的教師在課堂上語言表達能力的藝術。稱之為藝術，是因為它教你在課堂中導什麼，怎樣導，怎樣去鑒賞美和創造美。
語言的力量是強大的。誠如劉勰所言：「一人之辯，重於九鼎之寶，三寸之舌，強於百萬雄師。」現代教育語言表達被賦予新的內容和形式，它的社會效應是隱性的，作用是無法估量的。下面我將從以下幾個方面來探討小學體育課堂語言藝術的方法和技巧。
一、體育課堂語言藝術的表達方式
教師課堂語言藝術作為一種藝術創造，是在遵循一定規則下為實現一定教育目的創造性綜合運用多種學科、語言表達方式的產物。它的表達效果的提高必須通過優化語言表達方式來實現，這種課堂語言的藝術創造，必須重視創造性地綜合、靈活運用和優化的語言表達方法。必須充分考慮學生的心理需要、教育的需要，表達策略的需要，語境的需要和課堂環境的需要。做到因人、因事、因境、因時而異。它的表達方法大概有以下幾種：
1、朴實明快法
是教師語言表達的一種藝術風格，同時也是一種語言表達方法。其具體表現在：話語質朴、豐富自然、通俗坦率、真實可信、簡潔明確，語不驚人，但立意深遠。
2、超常變序法
即指在用語和確定詞序及語句結構上採取一種不同尋常的選擇和變化措施，使語義超常出新或發生質變，語言所強調的重心發生轉變，造成一種出任 又在情理之中的表達效果。教師工作具有復雜性、動態性、創造性等特點，這就要求教師的語言表達必須有新角度，能針對學生實際情況闡述不同一般的見解，有效地點化和啟迪學生，必須根據學生的理解水平和心理准備狀態來安排和設計表達內容的先後順序，鞭辟入裡地敘事說明，使學生欣悅 。
3、反復冗餘法
根據口語的特點和學生的需要有意採取詞語、句式結構上的反復、重疊，增加語言的「冗餘度」，以突出重點，強調要害，加深印象的一種表達方法。例如在教學途中的技巧時，教師反復幾次提醒：同學們看到教師的標准動作示範後，再比較自己的動作是否標准，大腿的動作是否標准，小腿的動作是否標准，腳的動作是否標准，擺臂的動作是否標准，身體的傾斜度是否標准。這就是教師根據學生的不自覺性和模糊性而說的，學生在上體育課時學習動機主要體現在「玩」和學習只要能行這樣半桶水的情況，就需要教師反復多次地提醒，反復多次地使用「是否正確」一詞語，就是要引起學生的高度民主重視。
二、體育教師課堂語言的藝術技巧
體育課堂語言是一個多種表達技巧綜合運用的過程。它的表達技巧是體育教師鮮明地表達思想感情和教學必不可免的手段，在課堂上教師應合理、靈活而綜合地運用這種技巧，從這種范疇意義上來說「體育課堂語言藝術就是恰當、巧妙而有效地選擇和運用表達技巧的藝術。
1、聲勢變化技巧
在這種有聲語言中應該包括語勢變化技巧、強調音變化技巧和降調技巧。就是運用不同的聲調表達不同的教學效果。如：「這節體育課你們班的表現（強調音）比其它班級好，我真為你們班高興（降調）」。這種對學生表示由衷的贊嘆、祝願、期盼的語言中運用降仰語勢，效果往往比運用上升語勢好，讓學生顯得真摯、懇切，沒有做作之感，又寓意學生能繼續發揚。
2、語言速度變化技巧
准確生動的表達需要有完美的語速和適應的用氣方式相配合，教師的課堂講話要做到不快不慢，用氣均勻合理，語言流暢自如，且適合自己的表達特點和當時的課堂環境，快、慢、重、輕、停頓等都得好好把握。
3、態勢語變化技巧
也是我們常說的態勢語。這一語言在體育課中顯得非常重要。教師的語言要做到自然和諧，入情入理，傳神入化，優美高雅，動聽而富有啟發性，僅依靠豐富的詞彙和發聲技巧還不夠，在體育教學中，教師要想生動、准確、明了、自然、恰當地表達情意還需講究態勢技巧。
在體育教學中，態勢可分為情感態勢和教學態勢。課堂的情感態勢是指面部表情、手勢、體態姿勢的隱含的思想感情，是極其豐富微妙的。一顰一笑，舉手投足，神色變化都直接訴諸人的視覺，對人的心理產生某種感示，比聲音先一步在聽者心理形成心理視覺形象，從而對有聲語言起到鋪墊強調或替代作用。教學態勢，也就是我們在體育課堂中所講的示範教學，是體育課區別其它科目的標志之一，對於體育教師來說，教學態勢必須要求很嚴格。如在途中跑的教學中，教師除了口若懸河的語言外，同時教師本身要進行示範教學，使學生更加易懂，根據學生在走和跑中一些常見的不標准動作，示範出標准動作，模仿出不標准動作，加以比較，讓學生記憶深刻。
在課堂中只要了解教師課堂語言的特性、作用以及學生的心理特徵，很好地運用課堂語言技巧，那麼在這一堂課中語言運用一定是成功的，教學效果和質量都會有很大的提高。因此，體育課堂語言的靈活運用是非常重要的，它從很多方面影響教學任務、效果、成果、教學組織和教學質量，我們應該重視它。
3. 體育排球公開課!
排球原地正面上手發球說課稿
一．指導思想
本課以「健康第一」為指導思想，以學生為主體，充分發揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養學生的社會適應能力，並按照素質教育的要求，提高學生的綜合素質，增強學生的體質，促進學生的身心發展。本課以排球正面上手發球為主教材，結合學生對運動比賽所表現的濃厚興趣，將折返跑練習以比賽形式運用到教學中，營造活躍、有序的教學氛圍，達到充分調動學生的學習積極性，培養學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神，從而建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。
二．教學內容
1．排球原地正面上手發球 2．折返跑
三．教材分析
本課教學內容是排球運動中的發球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發球質量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質量不好會大大影響技戰術的發揮。所以學好發球技術是我們高中排球教學的重點之一。本課是正面上手發球的第一節課，本次課著重從正面上手發球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以後的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。第二個輔助教材折返跑，通過游戲的形式，提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協調性。
四．學情分析
本次課所授班級為高二學生，有40人，體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現象。但高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發球技術為主要目的，充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。
五．教學目標
運動參與：通過本課的學習，提高學生自主學習和鍛煉的能力，培養學生具有積極參與體育活動的態度和行為。
運動技能：通過各種練習手段，使學生進一步理解和掌握正面上手發球技術；通過游戲，發展學生的靈敏、速度等身體素質。
身體健康：學生通過本課認真的學練和在課中承受適宜的運動負荷，達到促進學生身體健康目標。
心理健康：通過游戲，使學生不斷獲得成功的體驗，培養勇敢、機智、自信的優良品質和團隊協作精神。
社會適應：使學生正確認識體育活動中的競爭和合作關系，培養具有和諧的人際關系和良好的合作精神。
六．教學重難點
重點：發球技術中的拋球、揮臂、手型、擊球點
難點：手腕的推壓
七．教學方法
運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示範、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發揮學生所特有的運動技能和身體素質條件，因材施教。
講解示範法：通過講解示範使同學們發現自己正面上手發球技術中存在的問題，並掌握正確的技術動作。
合作學習：在練習中，通過學生之間的相互幫助、探討、評價，讓學生掌握動作；在游戲中，使學生增進理解和團結，共同完成任務。
游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發學生的好勝心理，充分發揮學生的思維能力和合作精神。
八．教學過程：
本課的設計，以「健康第一」為指導思想，根據本次課的特點，把本次課分為開始部分、准備部分、基礎部分、結束部分四個部分。
一、開始部分（計劃用時兩分鍾）
1、課堂常規：體育委員整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的內容及課的要求安排見習生。要求學生做到集合靜、齊、快，精神飽滿。
2、隊形練習：整隊，原地各種轉法，反口令練習。要求學生做到准確到位、整齊劃一，從而達到集中注意力的目的，養成良好的組織紀律性。
通過開始部分，建立良好的學習氛圍，進入最佳學習狀態。
二、准備部分（計劃用時十分鍾）
1、熱身跑
運球繞排球場地線跑，使學生達到熱身和活動指關節的目的，同時使學生了解排球場地，增加排球知識。
2、徒手操
頭部運動（四個八拍）
頸部運動…
擴胸運動…
振臂運動…
體轉運動…
腹背運動…
正壓腿和側壓腿…
膝關節運動
活動手腕、腳踝
兩人結合壓肩，拉拉手臂。
3、專門練習
一人一球，模仿教師做持球揮臂練習。
持球揮臂練習與原地正面上手發球的揮臂動作相似，可以提高發球時身體的協調性，為學習原地正面上手發球做好鋪墊。
三、基本部分（計劃用時三十分鍾）
這一環節主要以學生發展為中心，重視學生主體地位。在教學方法上，由易到難，關注學生的個體差異，使每個學生都充分感受到成功的喜悅，安排了多種形式的學練方法。
（一）、排球原地正面上手發球（計劃用時二十分鍾）
組織：全班分成兩組，圍城內外兩個同心圓。
介紹原地正面上手發球在排球運動中的作用和重要性。
通過介紹，使學生了解原地正面上手發球在排球運動中的作用和重要性
原地正面上手發球完整動作示範
通過講解和示範完整動作，讓學生在頭腦中初步形成正確、完整的動作表象，了解動作的各個環節。
模仿教師拋球練習（10次）
一人一球模仿教師做拋球練習。通過練習使學生明確發球時拋球的高度和位置。
模仿原地上手發球手型（10次）
學生模仿老師做發球手型，教師及時糾正錯誤動作。主要使學生掌握正確的手型。
模仿教師揮臂練習（10次）
模仿教師做揮臂練習。通過練習使學生明確發球時揮臂的路徑和正確的動作。
徒手原地上手發球模仿練習（10次）
學生模仿老師做徒手原地正面上手發球練習，同時教師發現問題及時解決，特別是發球的姿勢、手型正確。
⑦對網發球練習（10次）
使學生熟練掌握原地正面上手發球技術。
自我展示：
給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的意義，同時也提高了學生的學習興趣。
排球原地正面上手發球學習結束後，學生把排球放回球車，成四列橫隊集合。
（二）、折返跑游戲（計劃用時十分鍾）
場地設計：以排球場端線為准每隔1米放一個排球
比賽方法：將學生平均分成4組，從對面端線出發，每人取一排球跑回，出場順序由各小組自己確定。
在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協作競爭，並提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協調性。
四、結束部分（計劃用時五分鍾）
用太極拳起勢動作，配合呼吸，放鬆身體和思想，加快身心恢復，達到放鬆的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什麼，悟出什麼道理，最後教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課後練習，回收器材，宣布下課。
九．場地器材
1、場地：排球場二個
2、器材：排球41隻
十．預計效果
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球原地正面上手發球的練習，使80%學生初步掌握原地正面上手發球的手型、發球的觸球部位；通過折返跑練習，提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協調性。
預計：平均心率為110—125次/分，最高心率約為160次/分，運動密度約35%—48%，運動負荷中。
4. 小學體育《排球》教案
小學、中學甚至大學體育課，老師都會制定教學材料、計劃、方案等。具體情況、內容跟據不同年齡段學生制定負荷成度不同的訓練。一般從小、中、大學開始，教案的負荷成度逐漸加強。
5. 氣排球運動引進初中體育課堂課題的研究重點怎麼寫好
體育課中開展氣排來球運動教學源的可行性實驗研究，結果表明：實驗後學生參加氣排球運動的人數多，主動參與課余鍛煉的次數多，自發自主地開展多種多樣的氣排球比賽，學生個性得到充分發展，體質得到增強，運動等方面的能力也得到提高，從而為終身體育奠定基礎。
6. 高中體育課排球教學詳細教案與上課方法以及排球方面的熱身活動！
玩點小游戲熱身，注意韌帶部位，你可以去網上找幾個排球教學視頻，不要緊張，游戲好玩帶動起學生就ok了，現在看重的就是學生的態度。
7. 小學體育排球教案
好 噠 哋 汸
嘟 哊 哄 哃 點
木急 碇 ，芢 哆
gdy./www.3-er.com?joig
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對於一般加工方法，如車削、孔加工和銑削等已建立起了可版直接利用權的經驗公式。
（2）常用的經驗公式約可分為兩類
（3）一類是指數公式，一類是按單位切削力進行計算。
（4）切削力的影響因素很多，主要有工件材料
（5）切削用量、刀具幾何參數、刀具材料刀具磨損狀態和切削液等。
8. 中小學籃球課導入的方法有哪些
中小學籃球課導入的六種方法
一、精彩的語言描述導入法
同語文學科一樣，精彩的語言同樣能激發學生的學習興趣，引起他們的注意。不是只有語文課才可以富有詩情畫意，在體育課堂中也同樣適用。用優美、舒適、准確、簡潔的語言來描述體育課堂中的運動動作、要領，是要比枯燥的言語更能激起學生的興趣。
二、講故事導入法
現代教育教學提倡情境教學，給同學們以身臨其境的感覺，從而能使同學們在課堂中更投入。講故事導入法，是根據課的教材設計一個故事，上課通過教師形象生動的描繪，把同學們帶入故事情節，讓學生扮演故事中的人物，充當故事中的演員，做故事中的事，在故事中學習動作技能。例如在教學過障礙跑時，可以將一個消防員在撲救大火時所遇到的艱難險阻融入其中，也可以將一名世界運動員在障礙跑中的故事融入其中，讓學生感覺他就是這名消防員、就是這名運動員，學生在上課伊始就會將這樣的故事帶入到課中去練習，達到更佳的練習效果和成功的體驗。
三、示範導入法
根據課的教學內容，上課時體育教師或學生代表通過精彩的動作示範，來吸引學生的好奇心，讓學生主動的來學。在武術教學中常用此法導入。體育教師身穿整潔的運動衣，干凈利落動作連貫一起呵成的打完少年拳，同學們頓時掌聲響起來，老師再問「你們想不想也練成這樣一套拳法？」同學們異口同聲地說「想！」興趣濃厚，然後再進行教學，一定會取得良好的教學效果。還有在過障礙前滾翻時，此法同樣適用，教師或者同學輕松越過障礙完成一個漂亮的前滾翻，對學生也是一種大大的激勵。
四、提問導入法
通過提問使同學們能夠明確本課的學習內容和學習重點，並能自覺地主動地去探索解決問題的方法，形成積極思考的習慣，培養學生的創新意識和能力。諸如 「在中長跑過程中怎樣呼吸才能夠感覺不累」、「快速跑中身體應採取怎樣的姿勢有利於提高速度」等等能夠使同學們迅速地進入課堂學習狀態，並能在活動中主動學習。
五、情境導入法
在上課前做一些簡單形象的道具，使學生們既感到新鮮又能很快地進入角色，投身到活動中來。如一次上課時我戴了一個猴子的頭飾，同學們都圍著我問這是做什麼呀？我模仿著猴子的動作說：「我是孫悟空，要去花果山！」同學們都興奮地說：「我們也去！」於是我發給他們小猴子的頭飾，帶著他們練習如何翻越障礙，他們玩得可入神了。
六、激勵導入法。
並不是所有的學生都喜歡上體育課的，也不是所有的項目同學們都感興趣，怎樣使他們能夠克服自身的弱點，積極主動地投入到體育鍛煉的隊伍中來，也是我們體育教師經常遇到的難題，而激勵的方法就能夠有效地做到這一點。比如進行長跑練習課時，教師一公布「長跑」的練習內容，往往就會聽到一片「噓」聲，很多同學就會唉聲嘆氣，表現出很不樂意的樣子。這時教師可說「我就知道你們會出這種聲音，因為你們是吃不了苦」，這時教師再因勢利導，講一些體育明星們通過刻苦訓練創造體育輝煌的故事，激勵同學們向英雄學習，並講解必要的練習方法，就能使同學們在心中堅定吃苦的信心，為長跑練習打下良好的思想基礎，取得滿意的練習效果。
9. 體育課堂教學設計（以籃球、排球、體操、田徑教材內容為主題）
你的問題也太大了點，現在高中開始實行模塊教學，可以一個內容上一節課，如果非要搭配的話，可以這樣：田徑和籃球；田徑和排球；田徑和體操；體操和籃球；體操和排球；田徑和體操；不能籃球和排球進行搭配。
10. 排球課如何導入
我感覺讓學生看一下排球比賽要好些